Daniela und Alexander Farrenkopf

Der WUNSCHKÖRPER Podcast.

In diesem Podcast erfährst du, wie du dich endlich wieder wohl in deinem Körper fühlst – ohne Druck, ohne Verzicht und ohne komplizierte Diäten. Wir zeigen dir, wie Abnehmen sich leicht anfühlen kann. Deine Abnehm-Spezialisten aus Dachau, Freising und Pfaffenhofen an der Ilm.#Abnehmen im Liegen

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Autor

Daniela und Alexander Farrenkopf

Categorie

Health

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Cel mai nou episod

12 iul. 2026

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Episoade

10: Ich war die größte Skeptikerin – jetzt −20 kg 12.07.2026

„Wieder so ein Schmarrn – Abnehmen im Liegen. Da kann ich ja gleich das Buch kaufen: Schlank im Schlaf.“ Das war Franziskas erster Gedanke, als sie unsere Anzeige auf Facebook gesehen hat. Heute, acht Monate später, sitzt sie bei uns im Podcast – 20 Kilo leichter, 53,5 Zentimeter Umfang weniger, und mit einem Dirndl im Schrank, das endlich wieder passt. Franziska hat vor uns jahrelang alles versuc...

09: Abnehmen im Liegen – seriös oder zu schön? 28.06.2026

Heute mal eine Spezialfolge – und ausnahmsweise solo. Mich beschäftigt seit Wochen etwas, das ich unbedingt mit dir teilen möchte: ein fachärztliches Gutachten, das die Wirkungsweise von Abnehmen im Liegen sehr klar bestätigt. Vielleicht fragst du dich – so wie viele am Anfang: Kann das wirklich funktionieren, abnehmen ganz ohne Sport? Genau darauf gibt dieses Gutachten eine fundierte, unabhängige...

08: 5 Abnehmmythen, die dich dick halten 14.06.2026

„Ich muss einfach nur weniger essen." – „Ohne Sport geht gar nichts." – „In meinem Alter funktioniert das eh nicht mehr." Kommt dir das bekannt vor? In dieser Folge räumen wir mit den 5 Abnehmmythen auf, die wir in unseren Studios fast täglich hören – und die so vielen Frauen das Abnehmen unnötig schwer machen. Diesmal mit dabei: Teresa aus unserem Team, die diese Glaubenssätze aus...

07: 22 cm weniger – ganz ohne Sport und Diät 31.05.2026

Festes Bindegewebe, schwierigere Ausgangslage – und trotzdem 22 cm weniger am Bauch. In dieser Sonderfolge ist Gerhard zu Gast, einer unserer Kunden, und erzählt offen seine Geschichte: vom Punkt, an dem die Kleidung nicht mehr gepasst hat, über die vielen Mittel, die nichts gebracht haben, bis zu den Ergebnissen, die er bei uns auf der M7 erreicht hat. Gemeinsam mit Teresa, unserer Studioleiterin...

06: 80 % stecken am selben Punkt fest – du auch? 24.05.2026

„Ihr seid meine letzte Chance." Diesen Satz hören Daniela, Alexander und ihr Team in den Studios fast jeden Tag. 80 % der Frauen, die zu uns kommen, machen eigentlich schon vieles richtig: gesunde Ernährung, Bewegung, Disziplin. Und trotzdem tut sich nichts mehr. In dieser Folge spricht Alexander mit Teresa aus dem Team darüber, warum das so ist – und welche versteckten Bremsen meistens dahin...

05: Wenn das eigene Kind sagt, was man selbst nicht wahrhaben will. 17.05.2026

Was steckt wirklich dahinter, wenn jemand zu uns kommt und abnehmen möchte? In dieser Folge spricht Alexander mit Teresa – Studiomitarbeiterin in Pfaffenhofen – über das, was Kundinnen und Kunden wirklich bewegt: den Moment, in dem ein Kind etwas sagt, das wehtut. Den abgehängten Spiegel. Die Erschöpfung nach zehn Diäten. Und das Strahlen in den Augen, wenn die Veränderung sichtbar wird. Wir reden...

04: Das erwartet dich bei deiner Kennenlernbehandlung. 10.05.2026

Muss ich mich komplett ausziehen? Tut Abnehmen im Liegen weh? Und was passiert eigentlich bei der ersten Behandlung bei Abnehmen im Liegen? In dieser Folge nehmen Alexander und Daniela dich Schritt für Schritt mit durch eine Kennenlernbehandlung bei Abnehmen im Liegen. Du erfährst, wie der erste Termin abläuft, warum Privatsphäre und Wohlfühlen bei uns so wichtig sind und weshalb viele Kundinnen ü...

03: Ich habe schon alles probiert - warum klappt es trotzdem nicht? 03.05.2026

Kennst du dieses Gefühl? 👉 Du gibst dir Mühe.👉 Du hast schon Diäten gemacht, Sportprogramme durchgezogen, auf alles verzichtet…👉 …und trotzdem funktioniert es nicht nachhaltig? Dann ist diese Folge genau für dich. In dieser Episode sprechen wir offen darüber, warum so viele Menschen trotz Disziplin und Ehrgeiz nicht abnehmen – und warum es nicht an dir liegt. 💡 Das erwartet dich in dieser Folg...

02: Funktioniert „Abnehmen im Liegen“ wirklich? 26.04.2026

Funktioniert Abnehmen im Liegen wirklich… oder ist es einfach zu schön, um wahr zu sein? Genau diese Frage hören wir jeden Tag in unseren Studios – und genau darüber sprechen wir in dieser Folge ganz offen und ehrlich. Teresa aus unserem Studio in Pfaffenhofen an der Ilm gibt dir einen echten Einblick aus der Praxis: Was passiert bei einer Behandlung wirklich? Wie fühlt sich das an? Und für wen fu...

01: Warum du trotz Disziplin nicht abnimmst (und es NICHT an dir liegt) 19.04.2026

Du ziehst durch. Du achtest auf deine Ernährung. Du gibst dir Mühe… Und trotzdem verändert sich dein Körper nicht? Dann liegt das Problem nicht an deiner Disziplin – sondern daran, wie dein Körper gerade reagiert. In dieser Folge erfährst du: ✨ Warum dein Körper blockiert, obwohl du „alles richtig“ machst✨ Wieso Stress oft der unsichtbare Abnehm-Killer ist✨ Warum Diäten dich langfristig zurückw...

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