Dans la tête des psys

Ramadan et santé mentale : culpabilité religieuse, TOC religieux, frustrations et addictions Le mois de Ramadan est souvent présenté comme un mois de spiritualité, de purification et de rapprochement avec Dieu. Pourtant, pour beaucoup de personnes, il peut aussi faire émerger des émotions complexes, des tensions intérieures et des défis psychologiques . ❤️‍🩹✨ Dans cet épisode de podcast, nous ab...

🎭 Théâtre et santé mentale : comment l’art peut transformer ton rapport à toi-même Dans ce nouvel épisode de podcast de "Dans la tête des psys" tu découvres une discussion profonde et authentique autour des effets du théâtre sur la santé mentale. Nous recevons Souhaïla Amri et Souleymane Benali, deux artistes bruxellois, qui partagent leur expérience personnelle du théâtre et son impact sur leur...

Comment faire avec la vie d’adulte ? Être adulte, gérer sa vie, prendre des décisions, avancer… tout en se sentant parfois perdu·e, fatigué·e ou en décalage. Si tu t’es déjà dit « j’ai l’impression de ne pas savoir faire la vie d’adulte » , cet épisode est pour toi. Parce que personne ne nous a dit comment faire... Dans cet épisode, on te parle sans filtre de la réalité de la vie d’adulte : la cha...

Dans cet épisode de Dans la tête des psys , on parle de sororité sans enjoliver, sans arrondir les angles On parle de ce mot qu’on brandit fièrement… alors qu’à l’intérieur, parfois, ça se fissure. On parle de ce qui fait mal, vraiment mal, entre femmes. On met les pieds dans : ces moments où la rivalité prend le dessus alors qu’on voulait juste être en paix, ces blessures anciennes qui nous pouss...

🎙 Santé mentale masculine : briser le tabou Dans cet épisode, on parle d’un sujet encore trop peu abordé : la santé mentale des hommes. 🧠 Pourquoi voit-on 90 % de femmes en consultation psy, alors que les hommes aussi vivent des souffrances, des vulnérabilités, des pressions ? 🧍‍♂️ Pourquoi ont-ils plus de mal à demander de l’aide ? 🗣 Comment peut-on créer des espaces plus sûrs, plus accueillant...

Cet épisode hors-série sort à l'occasion de la sortie d'une toute nouvelle formation innovante NUTRIPSYCANCER qui allie les clés nutritionnelles et psychologiques pour passer au travers du cancer et regagner en vitalité et en résilience. Voici le lien pour t'inscrire: https://intentionnelle.thrivecart.com/nutripsycancer/ La formation est disponible du 4 au 14 octobre. Si tu as la moindre question,...

Cet épisode hors-série sort à l'occasion de la sortie d'une toute nouvelle formation innovante NUTRIPSYCANCER qui allie les clés nutritionnelles et psychologiques pour passer au travers du cancer et regagner en vitalité et en résilience. Voici le lien pour t'inscrire: https://intentionnelle.thrivecart.com/nutripsycancer/ La formation est disponible du 4 au 14 octobre. Si tu as la moindre question,...

Avant de te laisser avec l'épisode du jour, jeudi à 20h aura lieu une masterclass gratuite pour les personnes qui traverse le cancer. Myriam sera accompagnée pour cela d'une experte de la nutrition du cancer. N'hésite pas à t'inscrire ou à transmettre l'info à quelqu'un qui est concerné par la maladie: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/g6p4v5 Dans cet épisode, on plonge dans le conce...

Dans cet épisode, on aborde avec toi une partie des individus dont on te parle pas assez: les proches-aidants. Une appellation méconnue, parfois même par eux-mêmes, ils sont pourtant souvent confrontés à une vulnérabilité psychique méconnue. À travers des clés de compréhension on te met en lumière dans cet épisode leur réalité quotidienne et la conséquence que cela peut avoir sur leur santé mental...

Dans ce nouvel épisode, on t’emmène au cœur du trouble borderline à travers des cas cliniques de notre quotidien de psys. On te décrit les défis que peuvent traverser nos patients pour te permettre de mieux comprendre et de démystifier ce trouble complexe. Alors installe-toi confortablement et enjoy ! 😁✨ Tu peux nous retrouver sur notre compte Instagram ici : https://www.instagram.com/nostherhap...

Aujourd’hui on a la joie de t’offrir notre premier épisode « invités » en compagnie de Houda Akhlal. ✨ Entrepreneure dans l’âme, coach en finances, maman de deux enfants qui nous raconte ces 4 burn-out successifs et ce qu’elle a pu en tirer comme enseignements. ✨ Myriam est spécialisée dans la prise en charge de l’épuisement en consultation et a eu le plaisir d’échanger avec elle sur les divers...

Dans ce premier épisode on a souhaité te parler d'un sujet qui fait beaucoup parlé de lui mais avec une approche toute autre que celle à laquelle tu peux être habitué.e ! Eh oui, en partant d'études de cas qu'on connaît dans notre cabinet on t'explique certains mécanismes de cette structure de personnalité et on vient aussi déconstruire toute la diabolisation qui peut exister autour de cette struc...

Hello à toi ! On a le plaisir de t'accueillir dans cet épisode introductif pour te raconter le pourquoi du comment de ce podcast ! =D Si tu souhaites suivre la suite, n'hésite pas à t'abonner à notre podcast pour ne louper aucun épisode. Si tu veux nous suivre sur les réseaux, c'est par ici: https://www.instagram.com/nostherhappy/?hl=fr Si tu souhaites faire de ta santé mentale une priorité en pre...