Ellen Daenen

Cyclus podcast

Hi ik ben Ellen en in deze podcast ontrafel ik het mysterie rondom je hormonen en alles wat daarmee te maken heeft. Ik vertel je hoe je het beste volgens je cyclus, je eigen bioritme, kunt leven en welke stappen je kunt zetten op andere vlakken in je leven om het meeste uit je leven te halen. Je cyclus is een directe weerspiegeling van je gezondheid en je kunt zelf enorm veel doen om weer lekker in je vel te zitten. Zeg maar dag tegen PMS, menstruatiepijn, vruchtbaarheidsproblemen, overgewicht, vermoeidheid en meer! Je vindt me op Instagram via @ellen_daenen of @herstel.je.metabolisme

Vizitează neapărat site-ul podcastului și susține-i creatorul: www.ellendaenen.nl

Autor

Ellen Daenen

Categorie

Health

Site-ul podcastului

www.ellendaenen.nl

Cel mai nou episod

22 iun. 2026

Unde asculți?

Podcasturi în aplicație Replaio Radio În curând

Podcasturile ajung în curând în aplicație. Instaleaz-o acum și fii primul care descoperă o abordare complet nouă a podcasturilor

Descarcă din Google Play Instalează gratuit Android aproape 10 mil. descărcări · nota 4,8 iOS în curând

Episoade

#91 |Welke voeding kan ik het beste vermijden als ik zwanger wil worden? 30.06.2023

In de vraag en antwoord afleveringen beantwoord ik steeds één vraag die ik van mijn 1 op 1 klanten of tijdens andere gesprekken met krijg over vruchtbaarheid. Heb je zelf een vraag en wil je deze beantwoord hebben? Stuur hem dan naar me op via een korte email of een privebericht op Instagram. De vraag van vandaag is: Welke voeding kan ik het beste vermijden als ik zwanger wil worden? Een gezond vo...

#90 |Hoe weet ik of mijn ovulatie is geweest? 8 signalen om in de gaten te houden 28.06.2023

In de vraag en antwoord afleveringen beantwoord ik steeds één vraag die ik van mijn 1 op 1 klanten of tijdens andere gesprekken met krijg over vruchtbaarheid. Heb je zelf een vraag en wil je deze beantwoord hebben? Stuur hem dan naar me op via een korte email of een privebericht op Instagram. De vraag van vandaag is: Hoe weet ik of mijn ovulatie is geweest? Als je een kinderwens hebt dan is je ovu...

#89 | Hoe kan ik meer leven volgens mijn cyclus? 27.06.2023

In de vraag en antwoord afleveringen beantwoord ik steeds één vraag die ik van mijn 1 op 1 klanten of tijdens andere gesprekken met krijg over vruchtbaarheid. Heb je zelf een vraag en wil je deze beantwoord hebben? Stuur hem dan naar me op via een korte email of een privebericht op Instagram. De vraag van vandaag is: Hoe kan ik meer leven volgens mijn cyclus? Gelukkig komt er steeds meer aandacht...

#88 | Wat kan ik het beste eten voor een goede eicelkwaliteit? 26.06.2023

In de vraag en antwoord afleveringen beantwoord ik steeds één vraag die ik van mijn 1 op 1 klanten of tijdens andere gesprekken met krijg over vruchtbaarheid. Heb je zelf een vraag en wil je deze beantwoord hebben? Stuur hem dan naar me op via een korte email of een privebericht op Instagram. De vraag van vandaag is: Wat kan ik het beste eten voor een goede eicelkwaliteit? Of je nu net begint met...

#87 | 5 dagelijkse producten die je sperma kwaliteit drastisch verminderen? 23.06.2023

In de vraag en antwoord afleveringen beantwoord ik steeds één vraag die ik van mijn 1 op 1 klanten of tijdens andere gesprekken met krijg over vruchtbaarheid. Heb je zelf een vraag en wil je deze beantwoord hebben? Stuur hem dan naar me op via een korte email of een privebericht op Instagram. De vraag van vandaag is: Welke dagelijkse dingen beïnvloeden het sperma van mijn partner? Als we naar vruc...

#86 | Symptomen van een onregelmatige cyclus en wat kan ik eraan doen? 22.06.2023

In de vraag en antwoord afleveringen beantwoord ik steeds één vraag die ik van mijn 1 op 1 klanten of tijdens andere gesprekken met krijg over vruchtbaarheid. Heb je zelf een vraag en wil je deze beantwoord hebben? Stuur hem dan naar me op via een korte email of een privebericht op Instagram. De vraag van vandaag is: Symptomen van een onregelmatige cyclus en wat kan ik eraan doen? Een onregelmatig...

#85 | Hoe lang duurt het voordat mijn cyclus herstelt als ik met de pil stop? 21.06.2023

In de vraag en antwoord afleveringen beantwoord ik steeds één vraag die ik van mijn 1 op 1 klanten of tijdens andere gesprekken met krijg over vruchtbaarheid. Heb je zelf een vraag en wil je deze beantwoord hebben? Stuur hem dan naar me op via een korte email of een privebericht op Instagram. De vraag van vandaag is: Hoe lang duurt het voordat mijn cyclus herstelt als ik met de pil stop? Als jong...

#84 | Hoe kan ik progesteron verhogen? En waarom is dat nodig? 20.06.2023

Leuk dat je weer luistert naar deze korte vraag en antwoord aflevering. In de vraag en antwoord afleveringen beantwoord ik steeds één vraag die ik van mijn 1 op 1 klanten of tijdens andere gesprekken met krijg over vruchtbaarheid. Heb je zelf een vraag en wil je deze beantwoord hebben? Stuur hem dan naar me op via een korte email of een privebericht op Instagram. De vraag van vandaag is: Hoe kan i...

#83 | Hoeveel water moet ik drinken? Hint: Het is niet zoveel als je denkt… 19.06.2023

Leuk dat je weer luistert naar deze korte vraag en antwoord aflevering. In de vraag en antwoord afleveringen beantwoord ik steeds één vraag die ik van mijn 1 op 1 klanten of tijdens andere gesprekken met krijg over vruchtbaarheid. Heb je zelf een vraag en wil je deze beantwoord hebben? Stuur hem dan naar me op via een korte email of een privebericht op Instagram. De vraag van vandaag is: Hoeveel w...

#82 | Is biologisch altijd beter? Pas op met bepaalde biologische producten 16.06.2023

In de vraag en antwoord afleveringen beantwoord ik steeds één vraag die ik van mijn 1 op 1 klanten of tijdens andere gesprekken met krijg over vruchtbaarheid. Heb je zelf een vraag en wil je deze beantwoord hebben? Stuur hem dan naar me op via een korte email of een privebericht op Instagram. De vraag van vandaag is: Is biologisch altijd beter? (Pas op met bepaalde biologische producten) Deze vraa...

#81 | Mijn cyclus is erg lang en het lukt niet om zwanger te worden. Wat kan ik doen? 15.06.2023

In de vraag en antwoord afleveringen beantwoord ik steeds één vraag die ik van mijn 1 op 1 klanten of tijdens andere gesprekken met krijg over vruchtbaarheid. Heb je zelf een vraag en wil je deze beantwoord hebben? Stuur hem dan naar me op via een korte email of een privebericht op Instagram. De vraag van vandaag is: Mijn cyclus is erg lang en het lukt niet om zwanger te worden. Wat kan ik doen? E...

#80 | Vergroot ik de kans op een zwangerschap met een detox? 14.06.2023

In de vraag en antwoord afleveringen beantwoord ik steeds één vraag die ik van mijn 1 op 1 klanten of tijdens andere gesprekken met krijg over vruchtbaarheid. Heb je zelf een vraag en wil je deze beantwoord hebben? Stuur hem dan naar me op via een korte email of een privebericht op Instagram. De vraag van vandaag is: Vergroot ik de kans op een zwangerschap met een detox? Detoxen, en dan met name d...

#79 | Kan Clomid me helpen zwanger te worden? 13.06.2023

In de vraag en antwoord afleveringen beantwoord ik steeds één vraag die ik van mijn 1 op 1 klanten of tijdens andere gesprekken met krijg over vruchtbaarheid. Heb je zelf een vraag en wil je deze beantwoord hebben? Stuur hem dan naar me op via een korte email of een privebericht op Instagram. De vraag van vandaag is: Kan Clomid me helpen zwanger te worden? Ik kreeg deze vraag vorige week en ik vin...

#78 | Ik slaap slecht, hoe beïnvloed dit mijn vruchtbaarheid? 12.06.2023

In de vraag en antwoord afleveringen beantwoord ik steeds één vraag die ik van mijn 1 op 1 klanten of tijdens andere gesprekken met krijg over vruchtbaarheid. Heb je zelf een vraag en wil je deze beantwoord hebben? Stuur hem dan naar me op via een korte email of een privebericht op Instagram. De vraag van vandaag is: Ik slaap slecht, hoe beïnvloed dit mijn vruchtbaarheid? Een maand of 2 geleden he...

#77 | Hoe beïnvloeden je hormonale klachten je kans op een gezonde zwangerschap? 09.06.2023

In de vraag en antwoord afleveringen beantwoord ik steeds één vraag die ik van mijn 1 op 1 klanten of tijdens andere gesprekken met krijg over vruchtbaarheid. Heb je zelf een vraag en wil je deze beantwoord hebben? Stuur hem dan naar me op via een korte email of een privebericht op Instagram. De vraag van vandaag is: Hoe beïnvloeden je hormonale klachten je kans op een gezonde zwangerschap? Wat we...

#76 | Ik eet gezond dus daar ligt het niet aan, toch? 08.06.2023

In de vraag en antwoord afleveringen beantwoord ik steeds één vraag die ik van mijn 1 op 1 klanten of tijdens andere gesprekken met krijg over vruchtbaarheid. Heb je zelf een vraag en wil je deze beantwoord hebben? Stuur hem dan naar me op via een korte email of een privebericht op Instagram. De vraag van vandaag is: Ik eet gezond dus daar ligt het niet aan, toch? Ok dit is eigenlijk een statement...

#75 | Kan ik nog wel koffie drinken als ik zwanger wil worden? 07.06.2023

In de vraag en antwoord afleveringen beantwoord ik steeds één vraag die ik van mijn 1 op 1 klanten of tijdens andere gesprekken met krijg over vruchtbaarheid. Heb je zelf een vraag en wil je deze beantwoord hebben? Stuur hem dan naar me op via een korte email of een privebericht op Instagram. De vraag van vandaag is: Kan ik nog wel koffie drinken als ik zwanger wil worden? Er wordt veel gezegd en...

#74 | Zorgt glijmiddel voor een verminderde vruchtbaarheid? En wat is een goed alternatief? 06.06.2023

In de vraag en antwoord afleveringen beantwoord ik steeds één vraag die ik van mijn 1 op 1 klanten of tijdens andere gesprekken met krijg over vruchtbaarheid. Heb je zelf een vraag en wil je deze beantwoord hebben? Stuur hem dan naar me op via een korte email of een privebericht op Instagram. De vraag van vandaag is: Zorgt glijmiddel voor een verminderde vruchtbaarheid? En wat is een goed alternat...

#73 | Wat kan ik het beste eten als ik zwanger wil worden? Top 10 vruchtbaarheidsverhogende voedingsmiddelen 05.06.2023

In de vraag en antwoord afleveringen beantwoord ik steeds één vraag die ik van mijn 1 op 1 klanten of tijdens andere gesprekken met krijg over vruchtbaarheid. Heb je zelf een vraag en wil je deze beantwoord hebben? Stuur hem dan naar me op via een korte email of een privebericht op Instagram. De vraag van vandaag is: Wat kan ik het beste eten? In de afgelopen afleveringen heb ik al veel gedeeld ov...

#72 | Alles over de zon, zonnebrandcrèmes en je hormonen 04.06.2023

In deze weekend aflevering wil ik het met je hebben over de zon. Het valt mij namelijk op dat de zon steeds meer als vreselijk kwaad wordt gezien, maar dat is in mijn ogen echt niet terecht. De zon is juist een belangrijke factor in ons leven en zelfs het bestaan en voortbestaan van de mens, de natuur en ook onze planeet. Ik deel met je hoe ik aankijk tegen de zon, zonnebrandcrèmes en gezondheid,...

#71 | Wat kan ik nog meer doen na (meerdere) IVF pogingen om toch zwanger te worden? 02.06.2023

In dze vraag en antwoord afleveringen beantwoord ik steeds één vraag die ik van mijn 1 op 1 klanten of tijdens andere gesprekken met krijg over vruchtbaarheid. Heb je zelf een vraag en wil je deze beantwoord hebben? Stuur hem dan naar me op via een korte email of een privebericht op Instagram. De vraag van vandaag is: Wat kan ik nog meer doen na (meerdere) IVF pogingen om toch zwanger te worden? V...

#70 | Kan ik zwanger worden als de tweede helft van mijn cyclus kort is? 01.06.2023

Leuk dat je weer luistert naar deze korte vraag en antwoord aflevering. In de vraag en antwoord afleveringen beantwoord ik steeds één vraag die ik van mijn 1 op 1 klanten of tijdens andere gesprekken met krijg over vruchtbaarheid. Heb je zelf een vraag en wil je deze beantwoord hebben? Stuur hem dan naar me op via een korte email of een privebericht op Instagram. De vraag van vandaag is: Kan ik zw...

#69 | Hoe beïnvloed stress mijn vruchtbaarheid? 31.05.2023

Leuk dat je weer luistert naar deze korte vraag en antwoord aflevering. In de vraag en antwoord afleveringen beantwoord ik steeds één vraag die ik van mijn 1 op 1 klanten of tijdens andere gesprekken met krijg over vruchtbaarheid. Heb je zelf een vraag en wil je deze beantwoord hebben? Stuur hem dan naar me op via een korte email of een privebericht op Instagram. De vraag van vandaag is: Hoe beïnv...

#68 | Hoe beïnvloed intermittent vasten mijn vruchtbaarheid? 30.05.2023

Leuk dat je weer luistert naar deze korte vraag en antwoord aflevering. In de vraag en antwoord afleveringen beantwoord ik steeds één vraag die ik van mijn 1 op 1 klanten of tijdens andere gesprekken met krijg over vruchtbaarheid. Heb je zelf een vraag en wil je deze beantwoord hebben? Stuur hem dan naar me op via een korte email of een privebericht op Instagram. De vraag van vandaag is: Hoe beïnv...

#67 | Kan ik zwanger worden als mijn ovulatie laat is? 29.05.2023

Leuk dat je weer luistert naar deze korte vraag en antwoord aflevering. In de vraag en antwoord afleveringen beantwoord ik steeds één vraag die ik van mijn 1 op 1 klanten of tijdens andere gesprekken met krijg over vruchtbaarheid. Heb je zelf een vraag en wil je deze beantwoord hebben? Stuur hem dan naar me op via een korte email of een privebericht op Instagram. De vraag van vandaag is: Kan ik zw...

Ascultă podcastul Cyclus podcast în Replaio

Radio și podcasturi într-o singură aplicație - gratuit și fără înregistrare. Instaleaz-o azi și nu rata lansarea

Descarcă din Google Play

Replaio nu este editorul podcasturilor; numele emisiunilor, coperțile și materialul audio aparțin autorilor lor și sunt distribuite prin fluxuri RSS publice