Crece Terapia Psicológica

¡Bienvenidos a CRECE Terapia Psicológica! En este episodio, nos sumergimos en el fascinante mundo del desarrollo personal con un resumen revelador del libro "Una Sola Cosa" de Gary Keller. Acompáñanos mientras exploramos las claves para simplificar tu vida y alcanzar tus metas de manera efectiva. Asegúrate de explorar todo nuestro contenido. En CRECE Terapia Psicológica, nos apasiona pro...

Encuentra tu persona vitamina" es una obra cautivadora de la destacada autora Marian Rojas Estapé, reconocida por su enfoque innovador en psicología y crecimiento personal. En este libro, Marian nos lleva en un viaje introspectivo, proporcionando herramientas prácticas para descubrir y potenciar nuestra verdadera esencia. A través de estrategias psicológicas efectivas y consejos perspicaces,...

¡Descubre el poder de las cosas buenas en tu vida con nuestro resumen del libro 'Cómo hacer que te pasen cosas buenas' de Marian Rojas Estapé! 🌟 Sumérgete en las inspiradoras enseñanzas de la autora mientras desentrañamos las claves para atraer la positividad y el bienestar a tu día a día. Desde consejos prácticos hasta reflexiones profundas, este video te guiará a través de las lecciones...

¡Bienvenidos a CRECE Terapia Psicológica! En este video, exploraremos el fascinante libro "El Arte de Amargarse la Vida" escrito por Paul Watzlawick, un destacado psicólogo y filósofo. Este libro ofrece una perspectiva única sobre cómo las personas a menudo contribuyen a su propia infelicidad sin darse cuenta.

"Cómo ganar amigos e influir en las personas" es un clásico de autoayuda escrito por Dale Carnegie, un renombrado escritor y orador estadounidense. Publicado por primera vez en 1936, el libro ha perdurado a lo largo de las décadas debido a su sabiduría atemporal sobre las relaciones humanas y el éxito personal. La obra se sumerge en principios fundamentales para mejorar las habilidades s...

La obra "La Sanación de las 5 Heridas" de Lise Bourbeau ofrece un profundo análisis de las heridas emocionales que afectan a las personas y propone un camino de autodescubrimiento y curación. Bourbeau identifica cinco heridas fundamentales y explora cómo estas pueden influir en la vida de cada individuo. A través de su enfoque compasivo, la autora proporciona herramientas prácticas para...

¡Descubre las claves para sanar y ser tu verdadero yo! 🌱 En este video, te presentamos un resumen del libro "Las 5 heridas que nos impiden ser uno mismo" de Liz Bourbeau. Exploraremos las heridas emocionales que afectan nuestra autenticidad y cómo podemos superarlas para alcanzar una vida plena y en armonía. ¡No te pierdas este viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal! 📖✨ #C...

"Este dolor no es mío" de Mark Wolynn es un libro que profundiza en las heridas familiares y cómo las experiencias no resueltas de generaciones pasadas pueden afectar nuestra salud y bienestar emocional. A través de historias conmovedoras y ejemplos clínicos, el autor explora la conexión entre el dolor personal y el legado familiar, ofreciendo valiosas perspectivas y herramientas para sa...

¡Bienvenidos a nuestro canal! En el video de hoy, exploraremos las fascinantes ideas del libro 'Hábitos Atómicos' escrito por James Clear. Este bestseller nos sumerge en el poder de los pequeños cambios para transformar por completo nuestras vidas. Acompáñanos mientras desglosamos las estrategias clave para construir hábitos positivos y romper con aquellos que nos limitan. Descubre cómo lo...

8 ejercicios para sanar el duelo por la perdida de mama y papa | CRECE Terapia Psicologica

Descubre este emocionante ejercicio para evaluar las 13 áreas clave de tu vida. En este video, te guiaremos a través de un proceso reflexivo que te ayudará a analizar y mejorar tu bienestar en áreas como salud, relaciones, finanzas y más. ¡No te pierdas esta oportunidad para alcanzar un equilibrio total en tu vida!

¡Bienvenidos a Crece Terapia Psicológica! En el episodio de hoy, Cecilia López y Sergio Vergara te guiarán a través de un ejercicio revelador que te ayudará a encontrar a tu pareja ideal. ¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas relaciones florecen mientras que otras se desvanecen? La clave está en conocer tus criterios negociables y no negociables en una relación. No te pierdas esta oportuni...

Bienvenido a nuestra meditación guiada de atención plena de 10 minutos, diseñada para brindarte un breve pero poderoso descanso en tu día. En este video, te invitamos a sumergirte en el momento presente y encontrar la tranquilidad que se encuentra en la práctica consciente de la respiración y la atención plena. Durante estos 10 minutos, te guiaremos suavemente a través de una serie de ejercicios d...

¡Bienvenidos a una pausa para la paz interior! En este video, te guiaremos a través de una meditación guiada de 10 minutos sobre atención plena. Prepárate para desconectar del ajetreo diario y sumergirte en el momento presente. Aprenderemos juntos a calmar la mente y a enfocarnos en la respiración, permitiéndonos liberar el estrés y la ansiedad. Esta sesión te invitará a ser consciente de tus pens...

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Aprende a conocerte con este ejercicio

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🌱 ¡Bienvenidos a CRECE Terapia Psicológica! En nuestro canal, estamos comprometidos con tu crecimiento personal y emocional. Hoy, te traemos un video especial sobre cómo desarrollar habilidades sociales básicas y los retos emocionantes que enfrentarás en este camino. 💬🙌 ¿Alguna vez te has preguntado cómo mejorar tus interacciones sociales? 🤔 ¡Estás en el lugar adecuado! En este video, te guiar...

💖 En este video, exploraremos 30 poderosas formas de amarnos a nosotros mismos utilizando los "Lenguajes del Amor". Desde palabras de afirmación hasta actos de servicio, te guiaremos en un viaje hacia un amor propio más profundo.📚 Aprende a hablar el lenguaje del amor contigo mismo y descubre cómo estas prácticas pueden transformar tu vida. !Asegúrate de darle like 👍, suscribirte ✅ y...

Descripción del video: ¡Bienvenidos a mi canal! En este video, te llevaré a un emocionante viaje de autoconocimiento y relaciones personales mientras descubrimos juntos tu "Lenguaje del Amor". Ya sea que estés soltero, en una relación o simplemente buscando mejorar tus conexiones con los demás, este ejercicio te ayudará a comprender mejor cómo das y recibes amor. En este video, aprenderá...