Vivian Loietes

Corações Ansiosos

A vida é difícil. Amor à distância, coração partido, dieta que nunca dura, medo de ficar solteira para sempre… Se sentir sozinha é inevitável... mas Vivian Loietes, acha melhor estar sozinha, juntas! :)Mestre em Psicologia pela USP, ela fala com carinho & muita ciência sobre os dilemas do amor moderno, traumas, sexualidade, teoria do apego e vida adulta. Um espaço para quem sente muito, pensa demais e tem Corações Ansiosos por conexões mais reais em um mundo cada vez mais solitário e (quem sabe?) sonha encontrar um amor mais seguro.

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Autor

Vivian Loietes

Categorie

Health

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28 oct. 2026

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Episoade

Amor não paga as contas. Dinheiro não compra amor. 28.10.2026

Falar sobre dinheiro pode salvar seu relacionamento! Para muitos, amor e dinheiro parecem ser temas distances pois discutir finanças pessoais parece "matar o romance". Mas será que ignorar esse tópico é realmente um ato romântico ou apenas uma forma de evitar conversas importantes?🔗 LINKS IMPORTANTES💌 *(DES)Apega* | Faça o teste & descubra seu Estilo de Apego→ https://www.vivianloi...

um antídoto para SOLIDÃO (mais perto do que você pensa) 16.10.2026

Para todos que se sentem sozinhos: muitas vezes, a solidão parece ser maior do que realmente é. Pesquisas já provaram e quase ninguém te conta: o mundo é muito menor do que parece. Muito menor do que a sua solidão te faz acreditar - por que você está a pouquíssimas pessoas de distância de qualquer pessoa do mundo! 🔗 GRUPO TERAPÊUTICO | The Love Clubhttps://www.vivianloietes.com/loveInstagram: @vi...

Inteligência social: o que mulheres confiantes fazem diferente 30.09.2026

Para se tornar uma mulher mais confiante, você precisa aprender a usar sua capacidade de perceber padrões — estudando psicologia e comportamento humano. Só que tem um detalhe: competência sem carisma, afasta. Explicar demais cansa... Mas neste episódio, te mostro o que pessoas emocionalmente inteligentes fazem diferente: como criar conexão sem fazer o outro se sentir ameaçado e como sua reputação...

rejeição: NUNCA foi sobre você (saindo da zona de conforto) 27.09.2026

E se ao invés de evitar... você ousasse buscar a rejeição de propósito?! Saindo da sua zona de conforto, enfrentando o medo e a timidez para encarar a possibilidade de ser rejeitado de frente? Essa trend curiosa talvez tenha algo a nos ensinar sobre como seu sistema nervoso te protege de uma dor que, neurologicamente, ativa os mesmos centros cerebrais da dor física.🔗 LINKS IMPORTANTESGrupo Terapê...

ouça se nunca esteve em um relacionamento sério 06.09.2026

Se você nunca esteve em um relacionamento sério, atire a primeira pedra se ainda não se perguntou: "porque ainda estou solteira, mesmo me esforçando tanto?" Entenda 5 razões que por trás da solteirice que podem estar te mantendo longe de conexões profundas e te impedindo de encontrar o amor. 🔗 LINK Grupo Terapêutico | The Love Club https://www.vivianloietes.com/love Instagram: @vivianlo...

O SEGREDO para Conversar Bem (e Fazer Amigos) Parte 2 30.08.2026

Hey gente, nova temporada começando! Animada pra compartilhar essa arte e a ciência da conexão - pois não é sorte. É técnica. Quantas vezes sua ansiedade social te fez perder a chance de causar boa impressão? Quer fazer amigos, ou até busca um amor, mas sempre que conhece alguém novo, trava ou tem dificuldade de interagir. Aprenda ténicas e melhore suas habilidades sociais. Domine a arte de conver...

20. Porque as Mulheres Buscam Aprovação Masculina 27.03.2026

Como Parar de Deixar os Homens Definirem Seu Valor: Guia Para Começar

19. Relacionamento Ruim ou Comparação Demais na Internet? 12.03.2026

Seu relacionamento é realmente ruim… ou você começou a compará-lo demais com o que vê na internet? Vamos falar sobre como comparação, redes sociais e expectativas irreais podem fazer você duvidar de um relacionamento que talvez seja saudável.

18. Narcisista x Evitativo: manipulação ou amor de verdade? 04.03.2026

Muitos chamam de narcisista pessoas com com apego evitativo, principalmente em relacionamentos marcados por frieza emocional, distanciamento, dificuldade de intimidade e rejeição. Neste episódio, entenda as semelhanças e diferenças entre o Transtorno de Personalidade Narcisista e o estilo de apego evitativo, a psicologia por trás desses padrões e como identificar cada um na prática. ➤ Manual da So...

17. Homens Infantis & a (inevitável) tendência de agir como "Mãe" 06.12.2025

Você não precisa — nem deve — ser a “mãe” do seu parceiro. Vamos falar por que tantas mulheres acabam assumindo esse papel sem perceber, como isso desgasta o desejo, o romance e a dinâmica do casal, e o que fazer para reconstruir uma relação mais madura, recíproca e segura — sem carregar o mundo nas costas.

16. Evitativo: Você Foge do Amor Sem nem Perceber 20.11.2025

A verdade sobre o Apego Evitativo & o perigo de ser “frio” nos relacionamentos

15. Casais Não Terminam do Nada (a ciência explica por quê) 06.11.2025

No episódio de hoje você vai entender: Por que os casais não terminam “do nada” O que acontece antes de uma separação Por que a satisfação amorosa cai com o tempo E o que a neurociência e a psicologia revelam sobre como manter a conexão viva 📘 Pesquisas citadas:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34928690/https://psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2Fpspp0000492

14. Manual da Solitude: Como Ficar Só (e Amar Isso) + Idéias Criativas 15.09.2025

Romantize Seus Dias: Aprenda a Amar Sua Própria Companhia de Forma Criativa,.ᔓ *Manual da Solitude (Download Gratuito)* ᔕ → https://www.vivianloietes.com/solitudeLove Story Club 💌 grupo terapêutico para mulheres → https://www.vivianloietes.com/love

13. Apego ANSIOSO: porque você autossabota o amor 20.08.2025

A Teoria do Apego explica por que algumas pessoas se sentem seguras no amor, enquanto outras vivem na ansiedade ou no medo da intimidade. Como seu estilo de apego se forma, escolhas que parecem ‘instintivas’ no amor e o que fazer quando você se percebe preso em padrões que te machucam.

12. Descubra seu ESTILO DE APEGO com só 2 perguntas (a teoria do apego) 31.07.2025

Você ama demais? Se afasta quando se sente vulnerável? Ou tem medo de confiar nos outros? Talvez o que você está sentindo tenha nome: teoria do apego . E talvez entender isso mude tudo na forma como você se relaciona — com os outros e com você mesma.

11. Como Construir sua Inteligência Emocional 24.05.2025

Quem não domina suas emoções, se torna refém delas. Sem inteligência emocional, você não escolhe – você apenas repete padrões — e essa é uma habilidade que a maioria das pessoas não desenvolve. A lição mais poderosa que você pode aprender é como dominar seus sentimentos e hoje você vai aprender como construir sua inteligência emocional

10. Se minha Infância foi BOA, por que sinto esse VAZIO? Traumas Invisíveis 18.05.2025

Muitas pessoas acreditam que o trauma só vem de abusos ou eventos extremos. Mas e se eu te dissesse que ele também pode vir do que não aconteceu? Do que você não recebeu? Entenda os traumas silenciosos, como a negligência emocional e a parentificação podem impactar sua vida, e por que você pode estar sentindo os efeitos disso sem perceber.

9. Feridas da Infância que você (ainda) Carrega 10.05.2025

Nem todo trauma vem de algo que aconteceu. Às vezes, ele vem do que nunca aconteceu. A relação com nossa mãe pode ser uma fonte de amor, mas também de marcas invisíveis que carregamos pela vida. Palavras não ditas, comparações, cobranças sutis… Como isso moldou quem você é? E, mais importante, como ressignificar essa história?

8. Términos: Ouça quando estiver com seu Coração Partido 04.05.2025

Um coração partido e um cérebro que responde - exploramos o impacto emocional e físico dos términos de relacionamento e e como podemos usar esse conhecimento para nos curarmos, crescermos e avançarmos para uma versão mais forte de nós mesmos. Você aprenderá sobre as fases do luto aplicadas ao fim de um relacionamento e como podemos passar por esses estágios de forma saudável, acolhendo nossas emoç...

7. O Desejo de ser Salva: Complexo da Cinderela 27.04.2025

“Quando eu encontrar um amor, todos meus problemas vão acabar” 💌Não acontece só nos contos de fadas - aprendemos que é romântico a ideia de "salvar" alguém em um relacionamento. Esse desejo, conhecido como fantasia de resgate revela camadas profundas da nossa psicologia afetiva. Vamos analisar por que essa fantasia nos atrai, quais os riscos e como transformar essa necessidade em relações saudáve...

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A arte da conversa perfeita: com base em pesquisas da psicologia e ciência :) Já sentiu que algumas pessoas conseguem conversar com qualquer um, enquanto outras lutam para manter o diálogo? Será que existe um segredo para boas conversas? Neste episódio, exploramos a arte da comunicação autêntica, como manter diálogos naturais e o que realmente importa para criar conexões verdadeiras.

5. Introversão vs. Extroversão: Quem você realmente é? 06.04.2025

O que faz de você uma introvertida? Será que esse traço de personalidade te impede de formar novas relações? ❤️‍🩹 Exploramos a psicologia por trás desses das personalidades extrovertidas & introvertidas, desmistificando e entendendo como isso pode influenciar — ou não —  o amor e a forma de estar no mundo.

4. Por que todo mundo vai embora? Medo do abandono 30.03.2025

Sem percerber, o medo de ser deixado te acompanha. Um término inesperado, a ausência de alguém importante ou até situações da infância que nos fizeram sentir inseguros. Explore os perfis de quem carrega essa ferida: o evitador, o people pleaser e os namoradores em série. Descubra como curar esse medo do abandono com um conceito que muda tudo: a permanência emocional ✨

3. Modelos de amor: NÃO QUERO um casamento igual de meus PAIS 21.03.2025

Você realmente escolheria um amor como o dos seus pais? Quais são suas referências de amor saudável? Talvez você, sem perceber, esteja repetindo padrões e dinâmicas que não refletem o que realmente busca e deseja. Vamos refletir sobre as referências de amor que carregamos e como elas moldam nossas escolhas amorosas. A repetição de padrões e dinâmicas afetivas aprendidas ao longo da vida. Como as "...

2. Apego: como sua infância afeta sua vida AMOROSA 17.03.2025

O jeito que você ama não é aleatório – é aprendido. A Teoria do Apego explica por que algumas pessoas se sentem seguras no amor, enquanto outras vivem na ansiedade ou no medo da intimidade. Falamos sobre como seu estilo de apego se forma, escolhas que parecem ‘instintivas’ no e o que fazer quando você se percebe preso em padrões que te machucam. 💌 ✍️ (DES)Apega | Faça o teste & descubra seu E...

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