Conéctate y florece

Hoy conocerás los cinco lenguajes que existen para expresar el amor. Probablemente te identificarás con algunos de ellos y también reconocerás cuáles son los que predominan en las personas cercanas a ti. Aprende sobre estos y realiza, al final del episodio, la prueba corta para ver cuál de estos lenguajes es el más que predomina en ti.   -------- Importante: Este podcast no sustituye un proceso de...

Si sientes que eres la persona que se sacrifica por los demás pero que a la misma vez nadie da lo mismo por ti, escucha este episodio porque es para ti.  -------- Sígueme en: instagram.com/florescere.pr facebook.com/florescere.pr      Ponte en contacto conmigo en: conectateyflorece@gmail.com

En el episodio de hoy, te explico por qué no debes basar tu progreso en tu estado emocional o en tus pensamientos. Además, te ofrezco una técnica para manejar esas emociones y esos pensamientos que pudieran alejarte de las conductas que sí quieres tener en tu vida.     -------- Sígueme en: instagram.com/florescere.pr facebook.com/florescere.pr      Ponte en contacto conmigo en: conectateyflorece@g...

Hoy toco un tema un poco más espiritual y habla sobre cómo identificar tu propósito de vida. Te ofrezco un ejercicio sencillo para que comiences a identificar tu misión e inicies una vida con mayor sentido.   -------- Sígueme en: instagram.com/florescere.pr facebook.com/florescere.pr      Ponte en contacto conmigo en: conectateyflorece@gmail.com

Hoy continuamos con las heridas de la infancia. Este tema tiene tres partes.   Hoy es la tercera parte y estaré hablando de la próxima herida: injusticia. Además, estaré ofreciendo algunas estrategias para comenzar a sanarlas.      -------- No te pierdas el taller Desconéctate para reconectar.   Estaremos realizando diferentes actividades para conectar con la naturaleza, conectar con tu propio cue...

Hoy continuamos con las heridas de la infancia. Este tema tiene tres partes. Hoy es la segunda parte y estaré hablando de las próximas dos heridas: humillación y traición.    Describiremos las heridas, para que vayas analizando e identificando cuál es la que entiendes que te aplica.   -------- No te pierdas el taller Desconéctate para reconectar. Estaremos realizando diferentes actividades para co...

Hoy comenzamos con las heridas de la infancia. Este video tendrá dos partes, por lo que hoy hablaré de las primeras tres heridas: rechazo, abandono y humillación. Describiremos las heridas, para que vayas analizando e identificando cuál es la que entiendes que te aplica.     -------- Sígueme en: instagram.com/florescere.pr facebook.com/florescere.pr      Ponte en contacto conmigo en: conectateyflo...

Hoy estoy tocando el tema de emociones. Te cuento  de las más comunes y difíciles para manejar: tristeza, miedo y coraje. Explico la función de cada una y te ofrezco algunas técnicas para para manejarlas.  ------------------------------------------------------------------------------------------------ Sígueme en: instagram.com/florescere.pr facebook.com/florescere.pr      Ponte en contacto conmigo...

Hoy comenzamos con un episodio que puede que incommode y trata sobre el discurso de víctima en el que te has acostumbrado a vivir. S i quieres una vida diferente, tienes que empezar a cambiarlo.  Acompáñame en el episodio de hoy para que aprendas cómo.  -------- Sígueme en: instagram.com/florescere.pr facebook.com/florescere.pr      Ponte en contacto conmigo en: conectateyflorece@gmail.com

En este primer episodio, quiero que conozcas un poco sobre mí y sobre el propósito de este podcast, al igual que los temas que estaremos trabajando.  ------------------------------------------------------------------------------------------------ Sígueme en:       instagram.com/florescere.pr       facebook.com/florescere.pr      Ponte en contacto conmigo en: conectateyflorece@gmail.com