Fernando Nava
Cápsulas Gerenciales
Tu éxito se construye con acciones, no ilusiones. Mi nombre es Fernando Nava y Cápsulas Gerenciales es mi manera de compartir información que te ayude a alcanzar tus metas.
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Fernando Nava
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30 oct. 2026
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Episoade
2026.07.17 – La identidad y la meta 17.07.2026 3:22
2026.07.17 – La identidad y la meta Tu identidad es la historia de ti mismo que tu decides creer Esta semana estoy compartiendo contigo las lecciones de un artículo titulado “La Neurociencia de las Metas y los Cambios de Conducta”, escrito por el psicólogo Elliot Berkman. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre la relación entre las metas que persigues y la iden...
2026.07.16 – Los cuatro tipos de conductas 16.07.2026 3:43
2026.07.16 – Los cuatro tipos de conductas La mayoría de los fracasos son causados por escoger mal el problema, no la solución Esta semana estoy compartiendo contigo las lecciones de un artículo titulado “La Neurociencia de las Metas y los Cambios de Conducta”, escrito por el psicólogo Elliot Berkman. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre los cuatro tipos de c...
2026.07.15 – El cerebro y las metas 15.07.2026 3:39
2026.07.15 – El cerebro y las metas Para poder cambiar hay que querer cambiar y saber como cambiar Esta semana estoy compartiendo contigo las lecciones de un artículo titulado “La Neurociencia de las Metas y los Cambios de Conducta”, escrito por el psicólogo Elliot Berkman. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre las dos estructuras del cerebro que se activan cu...
2026.07.14 – Las Cuatro Etapas del Aprendizaje 14.07.2026 3:36
2026.07.14 – Las Cuatro Etapas del Aprendizaje Nada que valga la pena se logra sin paciencia Esta semana estoy compartiendo contigo las lecciones de un artículo titulado “La Neurociencia de las Metas y los Cambios de Conducta”, escrito por el psicólogo Elliot Berkman. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre las cuatro etapas del aprendizaje. #cápsulasgerenciales...
2026.07.13 - La meta es un cambio 13.07.2026 3:31
2026.07.13 - La meta es un cambio El poder de las metas no está en lo que logramos, sino en quien nos transformamos. Esta semana estoy compartiendo contigo las lecciones de un artículo titulado “La Neurociencia de las Metas y los Cambios de Conducta”, escrito por el psicólogo Elliot Berkman. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre el concepto de meta que da este...
2026.07.10 El Procrastinador Ocupado 10.07.2026 3:31
2026.07.10 El Procrastinador Ocupado El que mucho abarca, poco aprieta Esta semana estoy compartiendo contigo los cinco tipos de procrastinadores. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre cual es el procrastinador ocupado. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito
2026.07.09 El Procrastinador Temerario 09.07.2026 3:26
2026.07.09 El Procrastinador Temerario La libertad es la fruta, y la disciplina es el árbol Esta semana estoy compartiendo contigo los cinco tipos de procrastinadores. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre cual es el procrastinador temerario. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito
2026.07.08 El Procrastinador Temeroso 08.07.2026 3:28
2026.07.08 El Procrastinador Temeroso El único lugar donde el éxito viene antes del fracaso es el diccionario Esta semana estoy compartiendo contigo los cinco tipos de procrastinadores. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre cual es el procrastinador temeroso. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexi...
2026.07.07 El Procrastinador Soñador 07.07.2026 3:29
2026.07.07 El Procrastinador Soñador Un centímetro de avance te acerca más a tu sueño, que un kilómetro de intenciones Esta semana estoy compartiendo contigo los cinco tipos de procrastinadores. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre cual es el procrastinador soñador. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspira...
2026.07.06 El Procrastinador Perfeccionista 06.07.2026 3:40
2026.07.06 El Procrastinador Perfeccionista El perfeccionismo es el miedo disfrazado Esta semana estoy compartiendo contigo los cinco tipos de procrastinadores. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre cual es el procrastinador perfeccionista. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito
2026.07.03 Procesando los Pensamientos Negativos 03.07.2026 3:42
2026.07.03 Procesando los Pensamientos Negativos Al cambiar tu manera de pensar cambia toda tu vida Esta semana estamos hablando acerca de los pensamientos negativos y cómo manejarlos. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre cómo procesar los pensamientos negativos. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracio...
2026.07.02 Analizando los pensamientos negativos 02.07.2026 3:48
2026.07.02 Analizando los pensamientos negativos Una mente negativa no puede darte una vida positiva Esta semana estamos hablando acerca de los pensamientos negativos y cómo manejarlos. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre cómo analizar los pensamientos negativos. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracio...
2026.07.01 Detectando los pensamientos negativos 01.07.2026 3:20
2026.07.01 Detectando los pensamientos negativos Lo que pensamos es en lo que nos convertimos Esta semana estamos hablando acerca de los pensamientos negativos y cómo manejarlos. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre cómo detectar los pensamientos negativos. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito
2026.06.30 Efectos del pensamiento negativo 30.06.2026 3:31
2026.06.30 Efectos del pensamiento negativo O escuchas a tus miedos o escuchas a tus sueños Esta semana estamos hablando acerca de los pensamientos negativos y cómo manejarlos. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre cinco efectos de los pensamientos negativos. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexit...
2026.06.29 La negatividad como producto de la evolución cerebral 29.06.2026 3:26
2026.06.29 La negatividad como producto de la evolución cerebral Los pensamientos positivos nos muestran oportunidades en vez de obstáculos Esta semana estamos hablando acerca de los pensamientos negativos y cómo manejarlos. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre porqué la negatividad es un producto de nuestra evolución cerebral. #cápsulasgerenciales #capsulasg...
2026.06.26 Inteligencia emocional y Habilidades Sociales 26.06.2026 3:52
2026.06.26 Inteligencia emocional y Habilidades Sociales Ahora tu éxito no se conjuga en singular, sino en plural Esta semana estoy hablando de las cinco dimensiones de la inteligencia emocional. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre la quinta dimensión, las habilidades sociales. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorca...
2026.06.25 Inteligencia emocional y Empatía 25.06.2026 3:30
2026.06.25 Inteligencia emocional y Empatía La empatía es el acto valiente de sentir con el corazón del otro Esta semana estoy hablando de las cinco dimensiones de la inteligencia emocional. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre la cuarta dimensión, la empatía. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionye...
2026.06.24 Inteligencia emocional y Motivación 24.06.2026 3:27
2026.06.24 Inteligencia emocional y Motivación Más lejos llega una persona a pie, que un automóvil apagado Esta semana estoy hablando de las cinco dimensiones de la inteligencia emocional. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre la tercera dimensión, la motivación. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracion...
2026.06.23 Inteligencia emocional y Autorregulación 23.06.2026 3:26
2026.06.23 Inteligencia emocional y Autorregulación La autorregulación emocional nos permite responder en vez de reaccionar Esta semana estoy hablando de las cinco dimensiones de la inteligencia emocional. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre la segunda dimensión, la autorregulación emocional. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholi...
2026.06.22 Inteligencia emocional y Autoconsciencia 22.06.2026 4:00
2026.06.22 Inteligencia emocional y Autoconsciencia La autoconciencia emocional es una fuente de libertad Esta semana estoy hablando de las cinco dimensiones de la inteligencia emocional. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre la primera dimensión, la autoconciencia emocional. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia...
2026.06.19 Resumen de los 4 errores que cometemos ante el cambio 19.06.2026 3:28
2026.06.19 Resumen de los 4 errores que cometemos ante el cambio Si no arriesgas nada, lo estás arriesgando todo Esta semana estoy compartiendo cuatro errores que cometemos ante el cambio. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre un breve resumen de los 4 errores que cometemos ante el cambio #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico...
2026.06.18 Error Número 4 - Olvidar que el cambio te abre puertas inimaginables 18.06.2026 3:37
2026.06.18 Error Número 4 - Olvidar que el cambio te abre puertas inimaginables La suerte ayuda al que se atreve Esta semana estoy compartiendo cuatro errores que cometemos ante el cambio. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre el cuarto error: Olvidar que el cambio te abre puertas inimaginables #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholi...
2026.06.17 Error Número 3 - Ignorar el costo de no cambiar 17.06.2026 3:31
2026.06.17 Error Número 3 - Ignorar el costo de no cambiar Cambiar nos cuesta hoy, pero no cambiar nos cuesta para siempre Esta semana estoy compartiendo cuatro errores que cometemos ante el cambio. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre el tercer error: Ignorar el costo de no cambiar #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejo...
2026.06.16 Error Número 2 - Dudar de lo que podemos ganar con el cambio 16.06.2026 3:18
2026.06.16 Error Número 2 - Dudar de lo que podemos ganar con el cambio Ten clara la meta, pero concéntrate en el siguiente paso Esta semana estoy compartiendo cuatro errores que cometemos ante el cambio. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre el segundo error: Dudar de lo que podemos ganar con el cambio #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrolloper...
2026.06.15 Error Número 1 - Concentrarnos en lo que vamos a perder con el cambio 15.06.2026 3:35
2026.06.15 Error Número 1 - Concentrarnos en lo que vamos a perder con el cambio Si tu única estrategia es la defensa, tu única certeza es la derrota. Esta semana estoy compartiendo cuatro errores que cometemos ante el cambio. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre el primer error: Concentrarnos en lo que vamos a perder con el cambio #cápsulasgerenciales #caps...
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