Bündnertalk

Dr Ahmed Ezaldin chunt us am Sudan und läbt sit füf Johr indr Schwiiz. Mir redan über ds Akoh, über sin erschta Winter, wo er fascht nur dahai gsi isch, und über das, was ihm hüt no fremd vorchunt a üs. Er verzellt, wia bi ihm dahai dr Nochbar eifach ungfrogt dur d Tür inachunt, jeda Tag, und was as bedütet, wenn er plötzlich füf Täg nüm chunt. Mir reden über Gaschtfründschaft, wo vill meh isch al...

Mit 15 isch d Michaela als Uustuuschschüaleri uf Amerika, hät sich Jahr spöter bi dr dütscha Marina als Sanitäteri uf ara Fregatta beworba, alles untrschriba für 13 Jahr Vertrag und da Brief denn nia abgschickt. Statt ufd See isch si uf a Bibelschuel im Bärner Oberland glandet, hät ima Hotel a Uusbildig gmacht und isch ir Schwiz bliba. Miar redand über Kindheitsträum, wo sich alli zwei Wucha ändar...

D Annemarie isch wieder im Bündnertalk zu Gast. Würsch du liaber nia meh gseh oder nia meh ghöra? D Anne verzellt vo Blindatennis, vo ihram Onkel wo sogar an da WM dabi gsi isch. Kennsch du persönlich a blindi Person? Was würsch du macha, wennd kai Angst hättisch? Miar reden über gsundi und ungsundi Angst, über Phobia (Schlanga sind as klars Thema), über Höhaangst uf ara halbmeterbraita Mura und z...

Rennsch du Marathon oder fahrsch scho Gravelbike? Jeda Tag füf Stunda schlofa oder zäh? Mir rechnand zäma us, wia viel Läbaszit ma verschloft, und chömend uf as Resultat, wo chli weh tuat. Bi dr Frog Nummer 77 wird’s persönlich: Wenn du mit allna Menscha ima Ruum wärsch, wo du jeh kennaglernt häsch, wän würsch suacha? D Serena verzellt vo Fründschafta, wo nöcher sind als di eigani Familia. I reda...

I dera Episoda isch wieder dr Thaddl z Gast. Miar redand drüber, wia ma mit Menscha umgoht, wo scho vili abgschriba händ, und warum grad dia as risigs Potenzial händ. Dr Thaddl verzellt, wia er sich sälber i da schwiriga Jugendlicha wiederfindt und warum er jedam immer wieder a nöi Chanca git. Denn wird’s praktisch: gwaltfreii Kommunikation, Ich-Botschafta gega Du-Botschafta und d Frog, warum aim...

Dr Nathi isch nit lang vor siner Hochzit und verzellt, was für ihn scho vor dr Ehe muas klar sii, was ar Partnerin wichtig isch: Glauba, Ziel im Läba, Charakter, also meh als nur Schmetterling im Buuch. Bi dr Frog Nummer 28 goht’s um dr wichtigschti Tag im Jahr. Bi ihm ischs dr Hochzitstag und denn verzelltr wia er sini Nadine kennaglernt het. Dazwüscha bliibt’s aber au liacht, öppis luschtigs bi...

D Annemarie isch hüt bi mir z Gast und mir raisend zäme durs sechs-, zwölf- und achtzän-jährige Ich. Vorher gits wieder d klassischi Entweder-oder-Frag, wo’s um Rivella gäged Focus Water goht, denn a Frag zu KI-Brainrot und Dataschutz. Danach entscheidet wieder a Zahl zwüscha eis und achtzg, was mir diskutiered: Modefehler as Chind, dr Bruaf ohni Recherche gwählt und dr Umzug id Schwiz, wo tüür wo...

I dera Episoda redand d Laura und i über Ehrlichkait wo wehtut und doch befrait, über d Frag wias sich ahfüahlt sich selber nit “finda” z müassa, und über s Vertraua is aigata Buuchgfüahl, au wenns rational kai Sinn macht. Plus: Was würsch du dir wünscha, ima Briaf vo dim zukünftiga Ich z läsa? Folg üs uf Instagram: @buendnertalk Meh uf: buendnertalk.ch Wechslisch gad s Handyabo? Do gohts zum Sunr...

D Serena verzellt, wia si ihrem Vater vergäh het, ama Ma, wo d’Familie verloh het, wo si sächs Jahr alt gsi isch. Was am Afang unmöglich usgseh het, isch mit dr Zit zu ama echta Befreiigsgschlag worda. Mir redan über Vertraua, wo zerbrocha isch, emotionali Abhängigkait, Mobbing-Erfahriga und d’Frag: Wie noch lömmar Menscha an üs ana wemmr scho oft enttüscht worda sind? Ehrlich, tief und voller Mom...

I dera Episoda wird’s kulinarisch und tüüfgründig! Noch dr wichtigsta Zmorga-Frog (Nutella mit oder ohni Butter?) und dr Entscheidig zwüscha Flaischverzicht und am gliabta Flat White, tauchand dr Ramon und dr Thaddl ab in verruckti Spontan-Abentüür uf London und Kroatiä, d „Füüf Sprocha vo dr Liabi“ und wiso ächti Fründschafta im reala Läba so viel wertvoller sind as 1000 oberflächlighi Kontäkt uf...

In dera Episode isch d’Saphira us Chur z Gast, wo mit 20 Johr bereits a halbs Johr in Kanada verbrocht hät. Sie verzellt üs vo dr kanadischa Witi, vo unbeschwärta Momenta in ara Lodge am See und worum d’Offeheit vo da Kanadier ihres Bild vom Mitanand komplett uf dr Kopf gstellt hät. Miar redand drüber, worum miar Schwizer üs amol a Schiiba vo dera Hilfsbereitschaft abschniida könntend, egal ob’s u...

Hüt wird’s im Bündnertalk so persönlich und ächt wia no nia. I dr neusta Episoda sitzand d’Elena und i im Studio. Miar redand über as Erläbnis vor weniga Täg, wo üses Läba fast für immer veränderet hätt. Uf ara Wanderig zwüscha am Fürhörnli und am Montalin bini uf 2000 Meter Höhchi usgrutscht und 150 Meter an 45-Grad steila Hang abagstürzt, han mi mehrmols überschlaga und bi schlussändlich im stei...

I dera Folg vom Bündnertalk hät dr Ramon dr Ismael us Felsberg zu Gast. Miar redand drüber, wia dr Ismael noch sim erschta Surftrip in Spania d’Abwechslig gschätzt hät, aber trotzdem gera in Graubünda dahai isch. As kunnt as ehrlichs Gspröch uf über Fehler im Job – wia wenn dr Rasamäher uf Beton trifft – und warum s so wichtig isch, Kollega z’ha, wo eim sägend, dass alles guat kunnt. Dr Ramon verz...

I dera Folg vom Bündnertalk pickt d’Anne folgendi Frog: Welli Eigaschafta bewunderisch du an anerna Lüüt? Us dära Frog ergit sich a richtig ehrlichs Gspröch über üsi eigna Schwächa und d’Stärka vo üsam Umfäld. Miar redand drüber, wiso üs Sprachtalent so fasziniarand, was es bruucht, zum Lüüt würkli zemma z’bringa, und wia vill inneri Ruah as bruucht, zum unter Druck d’Nerva nit z’verlüüra. Ä Gsprö...

Hüt wird’s ehrlich. Mir startend wia gwohnt mit as paar klassischa Entweder-Oder-Froga zum Warmwerda: Dessert oder Kraftsport? Früahufsteher oder Nachtmensch? Denn tauchand miar aber tüüfer i: Miar redand über dä Schmärz, wo ma nit gseht, aber am maischta gschpührt. Ischs schwirig? Jo. Ischs wichtig? Definitiv. Folg üs uf Instagram: @buendnertalk Meh uf: buendnertalk.ch Wechslisch gad s Handyabo?...

“Miar wönd doch alli nur Glücklich sii” das isch öppis wo da Thaddl erkennt hät, doch was wünscht er sich und was für Wünsch machand sicher nid Glücklich. Chama vo Musig süchtig werda oder nid? Um dia und wiiteri Froga gohts i dera Episoda. Folg üs uf Instagram: @buendnertalk Meh uf: buendnertalk.ch Wechslisch gad s Handyabo? Do gohts zum Sunrise Agebot

“As brucht da Winter zum da Summer z gnüssa” – das isch a Grundhaltig wo da Valerie Mirindi het und au usläbt. I dera Episoda redamr über sin Wäg als Standup Comedian, über Gäld, schwirigi Ziita und was einem dabi Hilft zum dura bissa. Schrib doch ind Kommentär was diar in schwiriga Ziita gholfa het. Folg üs uf Instagram: @buendnertalk Meh uf: buendnertalk.ch Wechslisch gad s Handyabo? Do gohts zu...

Alli Fraua findends guat. D Annemarie au. An Ma muas an Veloschluch wechsla chönna. Das isch as super Indiz für handwärklichi Begabig. Über sötigi und anderi wichtigi Kriteria diskuatiaramer i dera Episoda. Quizfrog and Tiarliabhaber: Was für as Tiarli pfiift im Intro und Outro? Folg üs uf Instagram: @buendnertalk Meh uf: buendnertalk.ch Wechslisch gad s Handyabo? Do gohts zum Sunrise Agebot

Neui EP jeda zweiti Donnstig, 5i am Morga Bündnertalk – Ehrlich, spontan und mit Härz Ächti Gspröch ohni Skript. I, dr Ramon Heeb, träffa spannendi Menscha us Graubünda und vo wiiter wäg. Miar reden über ds Läba, Freud, Arbet, verruckti Idea und alles, was grad so passiert, genau so, wia’s im ächta Läba isch: nit perfekt, aber ächt. Immer patschifig und garantiert nia langwilig! Folg üs uf Instagr...