Anna's『Smile Journal』

Anna's Smile Journal Vol.54｜2025年10月14日配信 ♨️ 福岡から見た“大分のすごさ”を3つの視点でお話ししました。 温泉・観光・パワースポット——暮らしてみて改めて感じる、 九州の魅力と地域の力を「移住者目線」で言語化しています。 💡 今日のトピック 温泉県・大分の底力（源泉数5,000超、湧出量日本一） 観光スポットの多彩さ（海たまご・高崎山・宇佐神宮など） 地獄めぐりの奥深さ（海地獄・血の池地獄・竈門地獄） 📍 今回...

Anna's Smile Journal Vol.53｜2025年10月10日配信 今日のテーマは「千葉県の雑学3選」。 東京の隣だけど、意外と知らない千葉の話。 生まれも育ちも千葉の私が、意外と知られていない “千葉県の不思議” を語ります。 📍今回のトピック ・千葉は日本でいちばん山が低い県（最高峰・愛宕山は408.2m！） ・方言がほぼない？「方言空白地帯」と呼ばれる理由 ・控えめだけど芯が強い、千葉県民の県民性 地元を離れて福岡に住むようにな...

Anna's Smile Journal Vol.52｜2025年10月9日配信 福岡に移住して12年。 街の魅力はもちろんですが、実は“海の向こう”にも素敵な場所がたくさんあります。 今回は、私が実際に訪れた「能古島」と「玄界島」、 そして“行ってほしいおすすめの島”として「壱岐」をご紹介します。 🌊 日帰りでも行ける島の楽しみ方 🚤 博多港・姪浜港からのアクセス 🍴 壱岐グルメや小旅行の魅力 ぜひ、週末の小さな旅の参考にしてみてください。 ――――...

Anna's Smile Journal Vol.51｜2025年10月8日配信 今日のテーマは「心の距離の縮め方が上手い人の特徴」。 誰とでもすぐ打ち解けられる人がいますよね。 それは“人たらし”ではなく、心の温度の合わせ方を知っている人。 今回は、人間関係Q&Aシリーズとして 「自然体」「共感」「余白」という3つの視点から、 人の心に近づくコツをお話ししています。 ✔ 無理に盛り上げようとしない ✔ 気持ちを理解しようとする ✔ 余白を残して安心...

Anna's Smile Journal Vol.50｜2025年10月7日配信 今日は、毎朝投稿（Voicyで約900回・YouTubeで50回）を続けてきた経験から、 「発信を続ける3つの心得」を本音でお話しします。 発信950回の経験から語る、“数より信念”で続ける生き方。 続ける力の本質を届けます。 発信が伸びない日も、結果が出ない朝もある。 それでも声を届け続けてきた中で、気づいたことがあります。 💬 「数じゃない。信念で続けよう。」 🎧 今日のトピッ...

Anna's Smile Journal Vol.49｜2025年10月6日配信 おはようございます☀️ アンナのスマイルジャーナル、月曜日は【移住ライフスタイルMonday】！ 今回は「福岡に移住してわかった、熊本のスゴさ3選」について。 実際に足を運んで感じた、熊本の“暮らしの豊かさ”をお届けします。 🎯トーク内容 ① 道の駅が多すぎて楽しい！スタンプ巡りの魅力 ② 新幹線で30分、観光にも生活にも近い距離感 ③ 阿蘇の雄大な自然と、これから考えたいメ...

Anna's Smile Journal Vol.48｜2025年10月3日配信 金曜日は「言語化FRIDAY」。 今回は、福岡市に12年暮らしてみて「これはありがたい」と実感した市の取り組みを3つご紹介します。 💡 今日のトーク内容 ・ゴミ袋に処理費が含まれる仕組みと「福レジ」 ・志賀島で感動した“電柱のない景色”を守る無電柱化 ・市役所前や駅前で気軽に楽しめるイベント文化 行政の取り組みって、日々の暮らしに直結しているからこそ“住み心地”を大きく...

Anna's Smile Journal Vol.47｜2025年10月2日配信 先週の「福岡移住・後悔」動画には、たくさんの反応をいただきました。 そこで今回はあえて真逆！ 「福岡に移住してよかったこと」をベタ褒めで語ります。 💡 今回の放送では… ・都会と自然の“いいとこ取り”ができる福岡の魅力 ・食べ物が本当においしい！ラーメン・うどん・焼き鳥の話 ・地元愛があふれる福岡の人たちの素晴らしさ を、リアルに＆ちょっと大げさにご紹介していま...

Anna's Smile Journal Vol.46｜2025年10月1日配信 今日のテーマは、今注目されているトレンドワード 「ホワイトハラスメント」と「ガスライティング」。 ▼今回読んだ記事 https://www.kokuyo-furniture.co.jp/contents/2025-keywordtrend-01.html?utm_source=chatgpt.com 💡 今回の放送では… ・「優しさが成長を奪う」ホワイトハラスメントとは？ ・「相手を操作する」ガスライティングの怖さ ・職場でバランスを取るための考え方...

Anna's Smile Journal Vol.45｜2025年9月30日配信 今日は新企画！ 職場でよくある「モヤモヤ」をQ&A形式でお答えしました。 私は大学卒業後、全国展開アパレルで23歳から店長を任され、100坪規模の店舗を8年間マネジメントしてきました。 その経験から、実際に悩んだこと・解決してきたことを、リアルにお話ししています。 💡 今回の放送では… ・職場の人に「嫌な態度」を取られたときの対処法 ・「仕事を押し付けられる」ストレス...

Anna's Smile Journal Vol.44｜2025年9月29日配信 前回の「福岡移住」の動画で話した“後悔”のテーマ。 その言葉に反応して、さまざまな意見やコメントをいただきました。 でも私はそこから新しいアイデアを思いついたんです。 それが 「47都道府県プレイリスト計画」。 💡 今回の放送では… ・福岡移住12年で感じたリアルな「後悔」と本音 ・批判コメントから気づいた“地元愛”の大切さ ・47都道府県それぞれの想いを曲にしてつなぐ...

Anna's Smile Journal Vol.42｜2025年9月26日配信 💡 チャレンジフライデー 金曜日は新しいチャレンジや趣味の時間を通して、 皆さんの毎日がもっと輝くヒントをお届けしています。 週末に向けて前向きになれるアイデアをお話ししています。 今回は2020年に未経験でフリーランスを開始した私が、 2025年の今だったらどんな副業を始めるかを具体的にお話しします。 当時とは状況が激変している副業市場の現実も含めて。 🎧 毎朝6時...

Anna's Smile Journal Vol.42｜2025年9月25日配信 💡 移住REAL THURSDAY 木曜日は福岡移住12年目のリアルライフや、 福岡での暮らしに興味がある方へリアルな情報をお届けしています。 実際に住んで働いて、生活して感じたことを 良いことも大変なことも正直にお伝えします。 今回は愛情を込めて「福岡移住で後悔したこと3選」をお話しします。 千葉県出身の私が12年住んで感じた、移住前に知っておきたかった現実とは。 🎧 毎朝6...

Anna's Smile Journal Vol.41｜2025年9月24日配信 💡 ライフハックウェンズデー 水曜日はライフハックをテーマに、私の好きなことや やってよかったこと、考え方をお話しして 皆さんの生活がより豊かになるヒントをお届けしています。 今回は「推し活をするともっと自分が好きになる」という話を、 BMSG事務所推しの私が実体験を交えてお話しします。 推し活は単なる娯楽ではなく、自己理解を深める最強のツールでした。 💫 推し活...

Anna's Smile Journal Vol.40｜2025年9月23日配信 火曜日は「働き方・キャリア」をテーマに、実体験を交えてヒントをお届けしています。 今回は 副業で在宅ワークを始めたい人向けに、揃えておくと安心な必須アイテム3選 をご紹介。 年間1700記事を執筆してきた経験から、本当に役立った環境づくりのコツを本音で語ります。 💻 在宅ワークに必須のアイテム3選 1️⃣ ノートパソコン（持ち運び＆作業効率の基本） 2️⃣ 使いやすいキー...

Anna's Smile Journal Vol.39｜2025年9月22日配信 🌟 移住・ライフスタイルマンデー 月曜日は新しい一週間のスタートにふさわしく、 暮らしや生き方を見つめ直すテーマでお届けしています。 今回は「福岡で絶対買うべきお土産5選」。 移住して12年、実際に買って喜ばれたものを本音でご紹介します！ 🎁 福岡で絶対買うべきお土産5選 1️⃣ めんべい（福太郎） 2️⃣ 博多通りもん（明月堂） 3️⃣ 梅ヶ枝餅（太宰府天満宮・空港でも購入...

Anna's Smile Journal Vol.38｜2025年9月19日配信 💡 アンナのチャレンジフライデー 金曜日は新しいチャレンジや趣味の時間を通して、 皆さんの毎日がもっと輝くヒントをお届けしています。 週末に向けて前向きになれるアイデアをお話ししています。 今回は36歳から人生がガラッと変わった私が、 30代後半で始めて本当に良かった新しいこと3選を本音でお話しします。 「もう遅い」と思っていた年齢が、実は最高のスタート地点でし...

Anna's Smile Journal Vol.37｜2025年9月17日配信 💡 移住のリアルTHURSDAY 木曜日は福岡移住12年目のリアルライフや、 福岡での暮らしに興味がある方へリアルな情報をお届けしています。 今回は福岡の2大エリア「博多」と「天神」について、 実際に両方で住んで働いた12年間の体験から、 どっちが楽しいのか本音で比較してみました。 3ラウンド制で徹底的に語ります！ 🥊 3ラウンド制で徹底比較 ラウンド1：グルメバトル • 博多エ...

Anna's Smile Journal Vol.32｜2025年9月17日配信 💡 スキルアップウェンズデー 水曜日は新しいスキルや学びを通して、 皆さんの可能性を広げるヒントをお届けしています。 今回はフリーランス1年目の収入公開です！ あまり公開していなかったのですが、実は1年の雑誌掲載でフルネームと月収が書かれていたので、それを思い出してお話ししてみようと思いました。 2020年3月に未経験からフリーランスを開始し、約10ヶ月で週刊東洋経...

Anna's Smile Journal Vol.31｜2025年9月16日配信 🔥 働き方チューズデー 火曜日は新しい働き方やキャリアについて、 実体験を交えて皆さんにアイデアをお届けしています。 今回はフリーランスライター6年目、年間1700記事を納品した（こともある）私が、 追い詰められた状況で編み出した集中環境の作り方を本音でお話しします。 📝 年間1700記事書けた集中環境の3つのコツ 1️⃣ スマホ封印術 • 仕事で使わない場合：完全に別部屋or...

Anna's Smile Journal Vol.34｜2025年9月15日配信 🌟 移住・ライフスタイルマンデー 月曜日は新しい一週間のスタートにふさわしく、 暮らしや生き方を見つめ直すテーマでお届けしています。 今回は千葉県成田市から福岡市への移住で意外だった3つのことを、 良い面も大変な面も含めて本音でお話しします。 🚗 福岡移住で意外だった3つのこと 1️⃣ 車の運転が怖い • 道が狭く感じる（成田との比較で） • 運転スピードが速い体感 2️⃣...

Anna's Smile Journal Vol.33｜2025年9月12日配信 🚀 バイクチャレンジFRIDAY 金曜日は新しいチャレンジや趣味を通して 皆さんの毎日がもっと輝くヒントをお届けしています。 週末に向けて前向きな気持ちになれるアイデアをお話しします。 今回のテーマは「新しいことを始める時のマインドセット」。 年齢は関係ない科学的根拠と、 実際にチャレンジし続けてきた私の本音をお届けします。 🧠 年齢は関係ない科学的根拠 【神経可塑...

Anna's Smile Journal Vol.32｜2025年9月11日配信 💼 フリーランスのリアルサーズデー 木曜日はフリーランス生活の本音とリアルなアドバイスをお届け。 良いことも大変なことも正直にお伝えしています。 今回のテーマは「営業が苦手でも仕事を獲得する方法」。 フリーランス5年目の実体験から、 自分から売り込まなくても仕事が途切れない仕組み作りをお話しします。 💡 営業苦手でも大丈夫な理由 多くの人が「自分を売り込む」経...

Anna's Smile Journal Vol.31｜2025年9月10日配信 📚 スキルアップ・ウェンズデー 水曜日は新しいスキルや学びを通して 皆様の可能性が広がるヒントをお届けしています。 今回が第1回目のスキルアップ・ウェンズデーです！ 今日のテーマは、私がFP2級に一発合格した勉強法。 保険業界での実務経験3年半を活かしながら、 効率的に資格取得できた方法をショートバージョンでお話しします。 📊 FP2級取得の経緯 🎯 取得動機：業務範囲...

Anna's Smile Journal Vol.30｜2025年9月9日配信 💼 働き方チューズデー 火曜日は働き方について深く考えるテーマでお届けしています。 フリーランス6年目の実体験を通して、 皆様の働き方がもっと自由になるヒントをお届けします。 今回は私にとって特別な9月9日。 開業届を出してから丸5年の節目に、 クラウドワークス初案件のリアルな報酬額を初公開します。 🎯 当時の状況 • 2020年2月末でブラック企業を退職 • ライターになり...