À COEUR OUVERT

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Dans cet épisode, je vous parle des limites et en quoi le fait de les poser. et de ne pas les poser sont cruciales dans vos relations. Pour cela, je vous partage une belle métaphore qui sera parlante pour beaucoup de personnes (votre thérapeute adore les métaphores). À tout de suite ! Pour prendre RDV : melanietherapie.sitew.fr Mes réseaux sociaux : Instagram : @melanie.therapie Tiktok : @melaniet...

Dans cet épisode captivant intitulé "L'autre est ton miroir" , nous explorons un concept fascinant de psychologie et de développement personnel : la manière dont nos interactions avec les autres reflètent nos propres pensées, émotions et croyances. Cet épisode décortique comment l’autre agit souvent comme un miroir de nos forces, de nos failles et de nos aspirations. Vous y découvrirez comment nos...

Hello. ! C'est un épisode typique de "à coeur ouvert". Je vous parle de mon voyage à Lanzarote, mon deuil amoureux et le processus, mes rencontres sur place... Vous allez être au coeur émotionnel de moi-même. J'aborde le sujet de la manifestation et comment l'Univers a pris en compte mes demandes. N'hésitez pas à me faire un retour sur mon réel Instagram où je présente ce podcast, ça me ferait hyp...

Dans cet épisode, je t'emmène avec moi dans ce qui me revient le plus régulièrement en thérapie par mes patients et mes patientes. Je parle de la souffrance intériorisée, des choses que l'on ne peut pas dire par honte ou par peur d'être jugé ou incompris. Je te conseille de prendre un carnet et un stylo et de donner les conseils que je te donne à la fin de l'épisode. Bonne écoute ! Pour prendre RD...

Hello ! Dans ce nouvel épisode, j'avais envie de vous montrer une autre dynamique que peut comporter mon podcast. Une dynamique où je parle un peu plus "franchement", sans langue de bois et à coeur ouvert. Beaucoup de personnes construisent des relations "en fonction de l'autre", même quand elles viennent de rencontrer quelqu'un. Le problème étant que si vous n'êtes pas clair dès le début, la pers...

Hello ! Aujourd'hui on va parler du sens que l'on donne à notre vie. Beaucoup de personnes manquent de sens dans cette vie à 1000 à l'heure. On ne sait pas pourquoi on fait les choses. Même pourquoi on se fait autant de mal dans les relations ? Pourquoi beaucoup de personnes sont autant perdues ? À travers cet épisode, tu trouveras plusieurs questionnements et ressources qui t'aideront à comprendr...

Bienvenue dans ce nouvel épisode de "À coeur ouvert" ! Ici je vais te parler des opportunités. Comment les voit-on ? Comment les saisir ? Comment les reconnaître ? À quoi peuvent-elles servir ? Chaque situation, chaque relation, chaque moment, chaque rencontre est une opportunité. Si vous avez un objectif, croyez moi que les opportunités sont grandes et il faut les saisir. L'important est d'avoir...

Bienvenue sur ton nouveau podcast authentique : À coeur ouvert. Je suis Mélanie, thérapeute intégrative et thérapeute EMDR. À coeur ouvert est un podcast qui permet de se retrouver une fois par semaine avec des sujets divers et variés, mêlant humour, interaction, invités, surprise, émotion, joie, vérité, thérapie, développement personnel et des surprises, tout cela à coeur ouvert. C'est plus qu'un...