5omplicaciones

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Cinco mujeres en la búsqueda de crecer, compartir y crear un espacio de reflexión vivencial.

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22 sept. 2026

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Episoade

Amor: ciencia ficción, país de las maravillas o serie interminable de suspenso” 05.02.2026

Este es el primero de cuatro episodios dedicados al amor, a sus matices, a su esplendor o decadencia. Hablaremos un poco de amor romántico, de falso amor, del amor de pareja y hasta el amor tóxico, pero antes empezaremos por el primer amor, o al menos el que debiera ser el primero y más importante, el AMOR PROPIO. Coméntanos tú qué opinas al respecto, queremos escucharte.

Todo comienzo tiene su encanto 2 28.01.2026

Este segundo episodio del año es continuidad del que te presentamos la semana pasada, en este hablaremos un poco más de cómo planear tus propósitos, por dónde empezar? Cuáles son los mejores propósitos que nos podemos plantear? Como lograrlos sin frustrarnos? Flexibilidad, sostenibilidad, accesibilidad! Todo lo que nos puede llevar a la meta. Escuchando y coméntanos!

Todo comienzo tiene su encanto 22.01.2026

Este 1er episodio de nuestra 2a temporada es, como lo dice el título, un nuevo comienzo con mucho entusiasmo, con nuevas maneras de hacer las cosas, siempre pensando en ti, en que disfrutes de nuestras charlas, de nuestra compañía en donde sea que estés y sea lo que sea que estés haciendo, que te motive, que te invite a la reflexión y te mueva a la acción. A compartirnos tus propias vivencias y en...

Olores, colores y tradiciones 💀 🕯️ 31.10.2025

Hoy celebramos la vida, a través de la memoria… En este episodio nos sumergimos en los aromas del copal y el cempasúchil, los tonos vibrante del papel picado y el viento suave que nos acaricia, el sabor del dulce de calabaza y las especias de otoño, con su canela, clavo, gengibre y cardamomo, las calaveritas de azúcar y por supuesto las historias que dan vida a las catrinas y a las calaveritas lit...

Susurros del más allá 👻 15.10.2025

Este episodio nos lleva lenta y tenebrosamente del miedo al recuerdo, del Halloween al día de muertos. Nos pone a reflexionar a cerca del más allá, de lo sobre natural, de los espíritus, las almas, de las creencias, juicios y prejuicios sobre lo que muchas veces no sabemos explicar y preferimos ignorar, para no morir de miedo. Entre sustos, risas y pan de muerto, si pan de muerto que nos remonta a...

Juventud divino colágeno 25.09.2025

En este capítulo conversamos a partir de un juego al azar de preguntas y opciones de cosas de juventud, recordando, añorando y disfrutando del sabor a nuevo, a inocencia, a primeros amores, y hasta de algunas travesuras de juventud. Nos faltó tiempo, pero siempre habrá otro capítulo para seguir conversando…

Mentiras 15.08.2025

El capítulo de mentiras, es de verdad nuestro 8o capítulo, inspirado en la serie de moda “Mentiras”, pero con la intención de analizar un poco el impacto de las mentiras en la sociedad, en las relaciones interpersonales, en general. Hablamos de mentiras piadosas? mentiras que hieren, mentiras inocentes, mentiras sin sentido, como esos que “mienten por convivir” o sea, de mentiras y más mentiras! Y...

Viajando sin maletas-Internacional 25.07.2025

Este 7o episodio “viajando sin maletas-Internacional” Va más allá de nuestras fronteras y nos permite visualizar otros estilos de viaje, los de placer, los necesarios, los espirituales, los de trabajo, en fin… pero sobre todo escucharás anécdotas divertidas, recomendaciones, consejos y como siempre, una pequeña lista de películas y series relacionadas al tema. Como extra, en este episodio tenemos...

Viajando sin maletas-Nacional 11.07.2025

Este 6o episodio “viajando sin maletas” es una invitación a conocer nuestra ciudad y sus alrededores, así como nuestro hermoso país 🇲🇽 en general, con o sin maleta 🧳 cerca o lejos, en solitud, con la pareja, amistades o familia, tú eliges! Pasea, viaja! 😉

Día del padre 19.06.2025

En este episodio de 5omplicaciones platicamos sobre nuestros papás, la figura paterna y todo lo que puede representar: desde el amor incondicional hasta las ausencias que marcan. Compartimos anécdotas, recuerdos, reflexiones y también nos dimos permiso de hablar de las relaciones que no siempre fueron fáciles. Un episodio que va más allá del festejo y se convierte en un espacio para honrar, cuesti...

Día del medio ambiente 06.06.2025

Este 4o episodio está dedicado a nuestro hogar; sí, ese que compartimos y que hemos descuidado. Ese, que pide a gritos ser rescatado. Es un episodio que invita a reflexionar, a pensar en qué podemos hacer. Escúchanos, coméntanos y compártenos... sin complicaciones.

Al maestro con cariño 31.05.2025

¡Al fin lo logramos! No crean que es fácil; estamos aprendiendo y nos caemos de la bici con frecuencia jejejeje. Este 4o. episodio de 5omplicaciones; es dedicado con especial cariño y agradecimiento a las maestras y maestros que nos formaron: nos inspiraron a ser mejores. De alguna manera contribuyeron en las maestras que hoy somos, y les agradecemos hayan formado parte de nuestra preparación. Est...

Mamaceando 2-2 14.05.2025

Esta es la segunda y mejor parte de nuestro episodio denominado “Mamaceando” el cual, como ya dijimos, es especial de día de la madres, de las no madres, un poco más al desnudo del alma, aquí ya entramos en emociones más complejas y confesiones de madres! Escúchanos, opina y comparte. (Al final podrás encontrar una dinámica que lanzaremos en nuestras redes sociales próximamente)

Mamaceando 1-2 13.05.2025

Esta es la primera parte de dos episodios dedicados al día de las madres , en los cuales hablamos un poco, desde nuestra experiencia y con mucho amor, de lo que creemos que significa ser madre, de la importancia de maternar desde diferentes contextos y circunstancias, de las virtudes y también los sinsabores que acompañan la maternidad, del famoso y sobrevalorado “instinto materno” de la importanc...

1er. Episodio, quiénes somos. 26.04.2025

Es un primer acercamiento a este proyecto 5omplicaciones, de quienes lo conformamos: cinco voces diversas, emotivas, intensas e interesadas en compartir sus experiencias y opiniones, con disposición y apertura para escuchar y dialogar! Lilia Patricia, Mayra, Rosa Evith, Ana Alicia e Isadora. Conócenos, compártenos.

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