Zwischen Verlust und Neubeginn

In dieser Folge spreche ich über eines meiner größten Lebensthemen: Selbstvorsorge. Viele Jahre habe ich funktioniert, mich gekümmert, getragen, organisiert und dabei kaum gespürt, wie sehr ich über meine eigenen Grenzen gegangen bin. Erst nach großen Verlusten wurde mir bewusst, dass ich mich selbst nicht länger übergehen darf. Ich erzähle, wie ich Schritt für Schritt gelernt habe, Nein zu sagen,...

In dieser Folge spreche ich über die Frage, ob Glück nach einem tiefen Verlust überhaupt wieder möglich ist. Nach Ewalds Tod glaubte ich lange, mein Glück sei mit ihm gegangen. Doch Schritt für Schritt habe ich verstanden, dass Trauer und Glück nebeneinander existieren dürfen. Ich erzähle von kleinen Glücksmomenten am Strand, mit Fips, in Erinnerungen und in meinem Alltag. Für mich ist Glück oft e...

In dieser Folge geht es um Vertrauen – in das Leben, den eigenen Weg und vor allem in sich selbst. Als plötzlich der Laptop nicht mehr hochfährt und wichtige Erinnerungen, Unterlagen und das Podcast-Archiv verschwunden schienen, steht eine Frage im Raum: Was ist das Schlimmste, das passieren kann? Aus dem ersten Schmerz wächst eine überraschende Klarheit: Es ist traurig, aber kein Drama. Vertrauen...

Nach dem Tod meines Mannes musste ich lernen, Entscheidungen allein zu treffen. Was zunächst ungewohnt und manchmal schmerzhaft war, wurde mit der Zeit zu einer wichtigen Erfahrung auf meinem Weg zurück zu mir. In dieser Folge spreche ich darüber, warum ein Nein oft ein liebevolles Ja zu mir selbst ist, weshalb ich meine Entscheidungen nicht mehr ständig erkläre und wie Klarheit dabei hilft, die e...

Mein neues Zuhause am Meer wurde mehr als nur ein Ortswechsel. Zwischen neuen Begegnungen, beruflichen Veränderungen, Freundschaften und stillen Momenten mit mir selbst begann ich, Stück für Stück wirklich anzukommen. Diese Zeit hat mir gezeigt, wie wichtig Selbstfürsorge, Mut und Vertrauen sind. Manchmal finden wir nicht nur einen neuen Ort zum Leben – sondern auch ein neues Gefühl von Zuhause in...

Manchmal kündigt sich eine Veränderung leise an, lange bevor wir verstehen, was sie für unser Leben bedeutet. In dieser Folge erzähle ich, warum ich mich entschieden habe, mein vertrautes Umfeld hinter mir zu lassen und noch einmal ganz neu anzufangen. Es geht um Selbstfürsorge, mutige Entscheidungen und das Vertrauen, dem eigenen Gefühl zu folgen – auch wenn der Weg zunächst ungewiss erscheint. U...

Nach meiner Reise und dem Abschied vom Café öffnete sich eine neue berufliche Tür. Ein spannendes Projekt, neue Menschen und die Chance, meine Erfahrungen einzubringen – eigentlich schien alles perfekt. Doch manchmal merken wir erst mitten auf dem Weg, dass wir uns wieder von uns selbst entfernen. In dieser Folge erzähle ich, warum ich trotz Freude und Anerkennung die Entscheidung getroffen habe,...

Muttertag hat mich über etwas viel Größeres nachdenken lassen: Mit wem verbringen wir unsere begrenzte Lebenszeit – und vor allem wie? Für mich zählt nicht der Kalender, sondern ehrliche Verbindung, echte Präsenz und gemeinsame Zeit, die sich wirklich gut anfühlt. Es geht um Wahlfamilie, bewusste Begegnungen und darum, Menschen schon zu Lebzeiten zu zeigen, wie wichtig sie uns sind. Von Herz zu He...

Auf dem letzten Abschnitt meiner Bulli-Reise wird mir bewusst, wie sehr Klarheit unseren Weg beeinflusst. Immer dann, wenn ich wusste, was ich wirklich wollte, wurde vieles leichter – unterwegs genauso wie im Leben. Zwischen kleinen Herausforderungen, besonderen Begegnungen und vielen Kilometern lerne ich, meiner Intuition mehr zu vertrauen und mutig weiterzugehen, auch wenn nicht immer alles nach...

Meine Bulli-Reise führt mich nach Spanien – mit Fips an meiner Seite, viel Zeit zum Nachdenken und dem Wunsch, Abstand vom alten Leben zu gewinnen. Zwischen Meer, Begegnungen und stillen Momenten entsteht ein neues Gefühl von Freiheit. Doch auch unterwegs läuft nicht alles nach Plan: Fips verschwindet plötzlich, der Außenspiegel wird abgefahren und ich darf immer wieder neu ins Vertrauen gehen. De...

Meine erste lange Reise allein im Bulli wird zu einer Reise zu mir selbst. Zwischen Freiheit, neuen Begegnungen und unerwarteten Herausforderungen lerne ich, loszulassen und dem Leben zu vertrauen. Auch in Momenten von Unsicherheit zeigt sich: Nicht das, was passiert, entscheidet – sondern wie ich damit umgehe und ob ich bereit bin, im Vertrauen zu bleiben. Von Herz zu Herz, Wiebke Kiss - 🌳  Über...

Der Abschied von meinem letzten Motorrad markiert mehr als nur ein Loslassen – er öffnet die Tür für meinen nächsten großen Schritt. Kurz vor meiner geplanten Reise stellt mich mein Körper jedoch vor eine unerwartete Herausforderung. Zwischen Schmerz, emotionalen Blockaden und kleinen Fortschritten entscheide ich mich trotzdem weiterzugehen. Schritt für Schritt – mit Mut, Vertrauen und der Gewissh...

Das Ende von 2023 war für mich ein Wendepunkt voller Abschiede, Entscheidungen und unerwarteter neuer Wege. Zwischen Trauer, Überforderung und dem Loslassen meines Cafés durfte ich erkennen, dass es mein Leben ist – und ich entscheiden darf, wie es weitergeht. Manchmal öffnen sich genau dann neue Türen, wenn wir bereit sind loszulassen. Für mich begann dieser neue Abschnitt mit Vertrauen, einer gr...

Gemeinsam mit meiner Tochter spreche ich darüber, wie wir den Verlust von Ewald erlebt haben – jede auf ihre Weise und doch verbunden. Wir teilen, was es bedeutet, gleichzeitig selbst zu trauern und füreinander da zu sein. Dabei wird klar: Kinder können begleiten, aber nicht alles tragen. Warum es wichtig ist, sich zusätzlich Unterstützung zu holen und den eigenen Weg durch die Trauer zu gehen, da...

Erinnerungen leben nicht nur im Kopf, sondern im ganzen Körper. Ich teile, warum sie sich verändern dürfen, ohne zu verschwinden – und wie sie uns auch nach Verlusten weiterhin tragen. Gleichzeitig geht es darum, Frieden mit der Vergangenheit zu schließen, gute Erinnerungen zu bewahren und bewusst im Hier und Jetzt zu leben. Von Herz zu Herz, Wiebke Kiss 🌳  Über diesen Podcast ----------------- Z...

Der Verlust meiner Mutter – nur sechs Monate nach meinem Vater – hat mein Leben tief berührt. Ich teile diesen sehr persönlichen Abschied, die besondere Verbindung zwischen uns und warum es so wichtig ist, Gefühle auszusprechen, solange noch Zeit ist. Zwischen Schmerz, Verständnis und Dankbarkeit wird mir bewusst: Beziehungen sind nie perfekt – aber sie prägen uns ein Leben lang. Von Herz zu Herz,...

Veränderung begegnet uns ständig – mal leise, mal mit voller Wucht. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen damit, wie tiefgreifend sich das Leben nach einem Verlust verändert und warum es so wichtig ist, diesen Wandel anzunehmen, statt dagegen anzukämpfen. Es geht darum, den eigenen Weg bewusst zu gehen, Gefühle zuzulassen und Schritt für Schritt in eine neue Realität hineinzuwachsen – auch wenn...

Allein sein kann herausfordernd sein und gleichzeitig ein wichtiger Teil des eigenen Weges. Ich teile meine Gedanken darüber, warum Alleinsein nicht automatisch Einsamkeit bedeutet und wie wir lernen können, mit uns selbst im Frieden zu sein. Am Ende bleibt die Frage: Ist der Mensch überhaupt fürs Alleinsein gemacht – oder liegt gerade darin eine besondere Chance für persönliches Wachstum? Von Her...

In dieser Folge erzähle ich von meinem ersten Urlaub allein – ohne Ewald. Eine Reise, die für mich ein weiterer Schritt auf dem Weg in mein neues Leben war und mir gezeigt hat, wie herausfordernd, aber auch stärkend das Alleinsein sein kann. Zwischen Sehnsucht, neuen Erfahrungen und dem Alltag zu Hause lernte ich Schritt für Schritt, meinen neuen eigenen Weg zu finden – mit Dankbarkeit, Mut und de...

In dieser Folge spreche ich darüber, wie Erwartungen von außen uns manchmal in eine bestimmte Gefühlslage drücken wollen. Ein Jahr nach der Beisetzung meines Mannes ging es mir an genau diesem Tag gut – bis ich durch andere daran erinnert wurde, welches Datum es ist. Ich teile, warum Trauer nicht an Kalendertage gebunden ist, warum ein „guter" Tag kein Zeichen von Vergessen ist – und weshalb das L...

In dieser Folge spreche ich mit Helena darüber, wie Essen in Zeiten der Trauer tragen und verbinden kann. Aus einer persönlichen Erfahrung bei einer Erinnerungsfeier und geprägt von ukrainischer Tradition teilen wir, warum liebevoll zubereitete Speisen oft mehr sagen als Worte – und wie sie Trost, Gemeinschaft und ein Stück Wärme schenken können. Von Herz zu Herz, Wiebke Kiss 🌳  Über diesen Podca...

In dieser Folge spreche ich über Verbindung als inneren Kompass – als leises, ehrliches „Ja", das mir zeigt, wo ich lebendig bin und wo nicht. Heute weiß ich, echte Verbindung führt mich immer wieder zu mir selbst zurück – jenseits von Erwartungen, Gewohnheiten und äußeren Verpflichtungen. Es ist ein Spiegel, der nichts beurteilt sondern erkennt. Von Herz zu Herz, Wiebke Kiss  🌳  Über diesen Podc...

In dieser Folge erzähle ich von meiner Woche im Seminar zum Lesen im morphischen Feld (MFL). Ich berichte von meinen persönlichen Erfahrungen, die Begegnungen dieser Zeit und was sich daraus für meinen weiteren Weg entwickelt hat. Von Herz zu Herz, Wiebke Kiss 🌳  Über diesen Podcast ----------------- Zwischen Verlust und Neubeginn  Ich bin Wiebke, geboren 1962, und seit 2021 Witwe. Innerhalb von...

Heute geht es um meinen Vater, der mit knapp 94 Jahren von uns ging. Er verabschiedete sich mit Blick auf ein erfülltes Leben. Das war sehr friedlich und ganz anders als der unvermittelte Tod meines geliebten Mannes Ewald.  Von Herz zu Herz, Wiebke Kiss  🌳  Über diesen Podcast ----------------- Zwischen Verlust und Neubeginn  Ich bin Wiebke, geboren 1962, und seit 2021 Witwe. Innerhalb von nur zw...

Heute geht es um meinen 60. Geburtstag – ein besonderer Tag zwischen Feiern und Vermissen, Freude und leiser Trauer. Es ist möglich, Abschied, Liebe und Lebensfreude miteinander zu verbinden. Wie erfährst du in dieser Folge. Von Herz zu Herz, Wiebke Kiss  🌳  Über diesen Podcast ----------------- Zwischen Verlust und Neubeginn  Ich bin Wiebke, geboren 1962, und seit 2021 Witwe. Innerhalb von nur z...