Zwischen Schlau und Scheißegal

Send us Fan Mail Früher konntest du eine Meinung haben. Heute reicht oft schon eine andere Meinung, damit sich jemand persönlich angegriffen fühlt. Wir sprechen über eine unbequeme These: Vielleicht sind die Menschen gar nicht sensibler geworden. Vielleicht haben wir einfach angefangen, unsere Meinungen mit unserer Persönlichkeit zu verwechseln. Denn sobald eine Meinung Teil deiner Identität wird,...

Send us Fan Mail Jeder will verstanden werden. Fast niemand hört zu. In dieser Folge zerlegen wir einen der größten Kommunikationsfehler unserer Zeit: Menschen hören nicht zu, um zu verstehen. Sie hören zu, um zu antworten. Wir sprechen über Kommunikation, Beziehungen, emotionale Intelligenz, Persönlichkeitsentwicklung und darüber, warum viele Gespräche aus zwei Menschen bestehen, die abwechselnd...

Send us Fan Mail „Neuanfang mit 30“ – klingt, als würde dein Leben komplett neu starten.  Tut es aber nicht. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum viele Menschen Veränderungen wie Trennung, Jobwechsel oder Umzug sofort als kompletten Neustart sehen –  und sich damit selbst unter Druck setzen. Wir gehen darauf ein, wie stark uns gesellschaftliche Erwartungen, Social Media und klassische Leben...

Send us Fan Mail Du buchst den nächsten Urlaub – weil dein Alltag dich fertig macht. Und genau das sollte dir zu denken geben. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum so viele Menschen ihr Leben von Urlaub zu Urlaub leben. Warum sie Stress, Überforderung und Unzufriedenheit im Alltag akzeptieren – und hoffen, dass zwei Wochen Auszeit alles wieder „resetten“. Das Problem: Ein Urlaub löst kein s...

Send us Fan Mail Wer immer nett ist, lügt.  Zumindest sich selbst. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum übertriebene Harmonie oft nichts mit Charakterstärke zu tun hat – sondern mit Angst.  Angst vor Konflikt.  Angst vor Ablehnung.  Angst davor, nicht gemocht zu werden. Wir nehmen das Wort „nett“ auseinander und stellen eine unbequeme Frage:  Ist Nettsein wirklich Empathie – oder nur eine s...

Send us Fan Mail Alle schreiben. Alles ist wichtig. Alles muss sofort passieren. Und genau das macht uns langfristig unfähig zu denken . In dieser Folge sprechen wir darüber, warum permanente Erreichbarkeit kein Zeichen von Produktivität ist, sondern von chronischer Überlastung . Warum ein Nervensystem im Dauer-Alarm keine Kreativität, keinen Fokus und keine klaren Entscheidungen zulässt. Und wesh...

Send us Fan Mail Burnout kommt nicht über Nacht. Und es fällt auch nicht einfach vom Himmel. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Burnout in vielen Fällen kein Schicksal ist, sondern das Ergebnis von jahrelang trainierten Denk-, Verhaltens- und Lebensmustern . Warum Dauerstress, Perfektionismus, Negativspiralen und Selbstüberforderung kein Zufall sind – sondern Wiederholung. Wir reden über...

Send us Fan Mail ADHS, Depression, Burnout – heute hat plötzlich jeder etwas. Und mit der Diagnose kommt oft gleich die Entlastung: „Ich bin halt so.“ In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Diagnosen immer öfter als bequemes Alibi benutzt werden. Warum Labeln einfacher geworden ist als Hinschauen. Und weshalb sich viele lieber über eine Diagnose definieren, statt Verantwortung für Veränderung...

Send us Fan Mail Alle fühlen alles - Und genau daran scheitert gerade ziemlich viel. In dieser Folge reden wir Tacheles über die Generation Sensibel : Über Hochsensibilität, emotionale Überforderung und darüber, warum Gefühle immer öfter als Ausrede herhalten – statt als Signal. Wann wurde „Ich fühl das gerade nicht“ gesellschaftlich akzeptabler als Verantwortung zu übernehmen? Warum wird jedes Un...

Send us Fan Mail Möchtest du immer alles perfekt haben? Perfektionismus ist nicht cool – er ist dämlich. Und nein, das ist keine Stärke, sondern pure Angst im hübschen Kleid. Hast du schon mal darüber nachgedacht, was eigentlich dahinter steckt, wenn jemand sagt: „Ich bin Perfektionist.“ ? Viele nicken bewundernd – dabei steckt nichts anderes dahinter als Selbstzweifel, Kontrollsucht und Stillstan...

Send us Fan Mail Alle wollen „glücklich“ sein – aber keiner weiß, was das eigentlich heißt. Die meisten jagen nur einer Emotion hinterher, verwechseln Emotionen mit Gefühlen und wundern sich dann, warum sie sich leer fühlen. Spoiler: Gefühle sind ein Zustand. Emotionen sind nur kurze Intensität. Solange du dich nicht mit deiner inneren Welt beschäftigst, wirst du nie verstehen, warum du ständig na...

Send us Fan Mail Wir reden Tacheles: Wer ständig „busy“ ist, ohne echten Outcome, ist nicht erfolgreich – sondern ineffizient und verpasst das echte Leben. Warum feiern wir Dauerstress, schlechtes Zeitmanagement und volle Kalender, statt klug zu arbeiten, produktiv zu sein und Zeit fürs Leben zu haben? In dieser Folge von Zwischen schlau und scheissegal zerlegen wir den Mythos „Busy = Erfolgreich“...

Send us Fan Mail „Ja – ich will mich selbst heiraten.“  Klingt nach Selbstverliebtheit, Arroganz oder Ego-Trip? Wir sagen: Falsch gedacht.  Denn wer nicht mal selbst gern mit sich zusammen wäre, hat ein echtes Problem mit Selbstliebe, Selbstwert und gesunder Beziehung zu sich selbst. In dieser Folge stellen wir den Mainstream-Blick komplett auf den Kopf:  Warum es nicht arrogant, sondern verdammt...

Send us Fan Mail Fake it till you make it – oder einfach mal ehrlich sein?    „Faken“ – manipulativ und falsch oder unterschätztes Tool der Persönlichkeitsentwicklung?  In dieser Folge stellen wir den Mainstream-Satz „Sei einfach du selbst“ radikal in Frage. Warum? Weil du in manchen Momenten vielleicht noch gar nicht weißt, wer du bist. Und genau da kann Fake it till you make it ein Gamechanger s...