ЖПТ

Эпизод 25, в котором Маша и Оля говорят на очень задорную тему - про злость. Для чего она нужна и чем полезна? Как ее в себе обнаруживать и куда нести? Можно ли отключить и что потом без неё делать? Злящийся равно злой? Об этом и многом другом, со страстью и интересом. - Подписаться на нельзяграм проекта можно здесь https://instagram.com/gpt_omm?igshid=MzRlODBiNWFlZA== - Подписаться на канал в ТГ:...

Эпизод 24, в котором Маша и Оля размышляют о творчестве, как части жизни и способе жить. Как о возможности облегчать болезненное и усиливать радостное.  Как о возбуждении жизни и сублимации возбуждения. А ещё о том, как этот процесс для себя организовывать. - Подписаться на нельзяграм проекта можно здесь https://instagram.com/gpt_omm?igshid=MzRlODBiNWFlZA== - Подписаться на канал в ТГ: https://t.m...

Эпизод 23, в котором Маша и Оля неожиданно возвращаются из каникул... в феврале! И делятся способами войти в рабочий ритм после перерыва. Что может помочь в столь непростом деле? Об этом и поговорим. - Подписаться на нельзяграм проекта можно здесь https://instagram.com/gpt_omm?igshid=MzRlODBiNWFlZA== - Подписаться на канал в ТГ: https://t.me/GPT_OM - Подписаться на нельзяграм Маши можно здесь: htt...

Эпизод 22, в котором Маша и Оля готовятся к празднику и говорят о том, как можно и важно проходить процесс завершения. О ритуалах, традициях, свиданиях на кладбище, печали прощания и предвкушении новых встреч. Чем полезно подводить итоги? Как можно это делать, внутри себя и снаружи? Прощаемся с годом вместе. - Ссылка на курс, о котором говорила Маша: https://t.me/+GVv3tYC25mdhMmE6 - Подписаться на...

Эпизод 21, в котором Маша и Оля выжили после ноября и перебирают его подарки. Эпизод-предвкушение: о декабрьских ритуалах и мандариновой эпохе, о чувствительности в переходном периоде и о том, как замечать себя среди жизненной суеты. - Подписаться на нельзяграм проекта можно здесь https://instagram.com/gpt_omm?igshid=MzRlODBiNWFlZA== - Подписаться на канал в ТГ: https://t.me/GPT_OM - Подписаться н...

Эпизод 20, в котором Маша и Оля говорят об идентичности. Что это такое? Как меня касается? Чем можно себя поддержать при смене или потере идентичности? А ещё - про неудачи, как в них выживать и двигаться вперёд. -Подписаться на нельзяграм проекта можно здесь https://instagram.com/gpt_omm?igshid=MzRlODBiNWFlZA== -Подписаться на канал в ТГ: https://t.me/GPT_OM -Подписаться на нельзяграм Маши можно з...

Эпизод 19, в котором Маша и Оля наконец представились и наслаждаются ноябрем: говорят о депрессивных эпизодах, об усталости, обсуждают особенности жизни на Бали в последний месяц осени, делают предположение о родстве ежей и медведей, касаются смерти и какао. Получился задорный и забавный эпизод про жизнь😌 -Подписаться на нельзяграм проекта можно здесь https://instagram.com/gpt_omm?igshid=MzRlODBi...

Эпизод 18, в котором Маша и Оля рассуждают о конфликтах в отношениях. Возможны ли отношения без ссор? Что полезного можно найти в конфликтах? Как в них быть и из них выходить? Правила, ноу-хау и козыри в рукавах психологов. -Подписаться на нельзяграм проекта можно здесь https://instagram.com/gpt_omm?igshid=MzRlODBiNWFlZA== -Подписаться на канал в ТГ: https://t.me/GPT_OM -Подписаться на нельзяграм...

Эпизод 17, в котором Маша и Оля говорят о творческом приспособлении, ходят по тонкому льду, размышляют про возвращение себе власти, как способе справляться с невыносимостью и о способах вносить творчество в будни. И делают все это с огоньком и задором! -Подписаться на нельзяграм проекта можно здесь https://instagram.com/gpt_omm?igshid=MzRlODBiNWFlZA== -Подписаться на канал в ТГ:  https://t.me/GPT_...

Эпизод 16, в котором Маша и Оля говорят про длительную психотерапию, про ресурсы и бессилие, про выбор и право не выбирать. И легонько касаются смыслов и творчества. -Подписаться на нельзяграм проекта можно здесь https://instagram.com/gpt_omm?igshid=MzRlODBiNWFlZA== -Подписаться на канал в ТГ: https://t.me/GPT_OM -Подписаться на нельзяграм Маши можно здесь: https://instagram.com/mashapsy?igshid=NT...

Эпизод 15, в котором Маша и Оля решили поговорить про страхи в отношениях. И, продираясь сквозь страхи, неожиданно упёрлись в тему горя! Мы говорим об отношениях, о потерях, сложностях горевания, разочаровании и смерти. И делаем это живо. -Подписаться на нельзяграм проекта можно здесь https://instagram.com/gpt_omm?igshid=MzRlODBiNWFlZA== -Подписаться на канал в ТГ: https://t.me/GPT_OM -Подписаться...

Эпизод 14, в котором Маша задаёт неожиданную тему, а Оля бодро пытается понять, о чем это мы здесь! А мы здесь о состояниях, когда кажется, что все рушится. Останется ли что-то от меня после крушения? За что держаться, если ничего не осталось? Об этом - в нашем новом эпизоде. -Подписаться на нельзяграм проекта можно здесь https://instagram.com/gpt_omm?igshid=MzRlODBiNWFlZA== -Подписаться на канал...

Эпизод 13, в котором Маша и Оля говорят о том, о чем говорить не очень принято. О расставаниях. Как расставаться? Чем полезно прощаться? Что делать, если партнёр разрывает отношения и не готов прощаться? Жизнь, смерть и отношения - в одном эпизоде. -Подписаться на нельзяграм проекта можно здесь https://instagram.com/gpt_omm?igshid=MzRlODBiNWFlZA== -Подписаться на канал в ТГ: https://t.me/GPT_OM -П...

Эпизод 12, в котором Маша и Оля говорят о зависти внутри и снаружи. Есть ли в ней польза? Как с ней обращаться, как приручить? Что делать, если лучи зависти не греют, а сжигают? Про силу права быть "плохим" и завидовать с удовольствием. -Подписаться на нельзяграм проекта можно здесь https://instagram.com/gpt_omm?igshid=MzRlODBiNWFlZA== -Подписаться на канал в ТГ: https://t.me/GPT_OM -Подписаться н...

Эпизод 11, в котором Маша и Оля перевалили за первую десятку🥳. И на радостях говорят о творческой рутине. Что это? Для чего это? Как организовать? И про многое другое, творческое - сегодня. -Подписаться на нельзяграм проекта можно здесь https://instagram.com/gpt_omm?igshid=MzRlODBiNWFlZA== -Подписаться на канал в ТГ: https://t.me/GPT_OM -Подписаться на нельзяграм Маши можно здесь: https://instagr...

Эпизод 10. В котором Маша и Оля говорят о лиминальности - состоянии перехода из одного в другое. А где переход, там и кризис. Чем важны и сложны кризисы? Какие бывают возрастные кризисы и чем они полезны? Что делать, если кризис наступил, а ты и не ждал, и не готовился? Обо всем этом и кое-чем другом 😌 -Подписаться на нельзяграм проекта можно здесь https://instagram.com/gpt_omm?igshid=MzRlODBiNWF...

Эпизод 9. В котором Маша и Оля размышляют на тему "как начинать отношения после 30". Где искать отношения, дружеские и любовные, если ты уже не так юн и весел? Нужны ли они? Что мешает вступать в новое с новым человеком? Есть ли шанс у онлайн-знакомств? Интерес к себе и интерес к Другом - как они связаны? И много другого, интересного и важного😊 -Подписаться на нельзяграм проекта можно здесь https...

Эпизод 8. В котором Маша и Оля говорят о великой тайне человечества! О прокрастинации. Что это такое? Откуда у нее ноги растут? Там ещё про вертикальную и горизонтальную организацию пространства, оч полезно.  Послушай сейчас или отложи на попозже 😀 -Подписаться на нельзяграм проекта можно здесь https://instagram.com/gpt_omm?igshid=MzRlODBiNWFlZA== -Подписаться на канал в ТГ: https://t.me/GPT_OM -...

Эпизод, в котором Маша и Оля решили поговорить о жизни, а в итоге разговаривают о творческих мучениях😱. И способах сделать этот процесс хоть немного приятнее. Если вам казалось, что творчество - сплошной мёд и веселье, в этом выпуске мы вас переубедим. -Подписаться на нельзяграм проекта можно здесь https://instagram.com/gpt_omm?igshid=MzRlODBiNWFlZA== -Подписаться на канал в ТГ: https://t.me/GPT_...

Эпизод 6. Про внутреннего критика и внешнюю критику. Эпизод, в котором Маша и Оля обсуждают, что такое критика? Можно ли ей верить? Как поймать своего внутреннего критика за хвост? И что потом с ним делать? -Подписаться на нельзяграм проекта можно здесь https://instagram.com/gpt_omm?igshid=MzRlODBiNWFlZA== -Подписаться на канал в ТГ: https://t.me/GPT_OM -Подписаться на нельзяграм Маши можно здесь:...

Выпуск 5. В котором Маша и Оля говорят про страх белого листа и творческие затыки. Для чего полезна монотонность в творческом процессе и как рутина спасает от прокрастинации? В ответе ли творец за то, как воспринимают им созданное? Чем удивил Онегин своего создателя? Как писали Пруст и Джейн Остин? Об этом и многом другом - в нашем новом эпизоде. -Подписаться на нельзяграм проекта можно здесь http...

Выпуск 4. В котором Маша и Оля говорят про отношения и близость. Отношения - это работа? Как понять, что ты уже в них? Чем полезно разочарование? Что помогает оставаться рядом с партнером? Дети и родители - отношения без выбора? -Подписаться на нельзяграм проекта можно здесь https://instagram.com/gpt_omm?igshid=MzRlODBiNWFlZA== -Подписаться на канал в ТГ: https://t.me/GPT_OM -Подписаться на нельзя...

Эпизод 3, в котором через баланс хаоса и порядка рождается творчество. Может ли творчество выражаться через цифры? Где живут творческие бухгалтера? Творчество, как форма контроля, а Напряжение, как двигатель творческого процесса. Творчество, перформанс или искусство? Роль контекста, личностного и исторического. Для чего нужен порядок в хаосе? И при чем здесь смерть, утрата и горе? -Подписаться на...

Эпизод в котором Маша и Оля говорят про близость в отношениях, аутоагрессию, и самоподдержку. Можно ли близость измерить шагами? Как злость в отношениях помогает близости и пониманию себя? В какой момент она переходит в аутоагрессию? Знали ли вы, что близость и слияние в отношениях - это не одно и тоже? Обо всем этом - во втором эпизоде подкаста ЖПТ. -Подписаться на нельзяграм проекта можно здесь...

Эпизод, в котором Маша и Оля говорят о глубинной терапии, обращаясь к своим личным историям и профессиональному опыту. Обсуждаем разочарования в профессии, позволение себе быть и интерес, как способ оставаться в разных отношениях. Затрагиваем кризис трёх лет с его громким заявлением о своих желаниях, движемся через детский сад к выбору способа творческой адаптации в жизни, выныриваем в бесконечный...