Живот по твоите правила

В този епизод на гости ми е Лаура Славов - йога учител, майка на 2 деца, основател на Chillhouse Bakyovo и вярвам прекрасен пример за една жена балансираща мъжката и женската енергия в предприемачеството през действие и осъзнатост. В епизода ще се запознаете малко по-отбличо с нейния път от Бизнес администрация в Холандия, до запознанството и с йога и завръщането в България.  В ЕПИЗОДА СИ ГОВОРИМ...

В този епизод най-после ви пускам "зад кулисите" на сбъдването на една моя огромна мечта, а именно да замина за Бали за Yoga + Movement Teacher Training. В този епизод ви разказвам къде ще посрещна 30тия си рожден ден и как се планира един месец пътуване в Бали (в рамките на 25 дни) и защо е важно да слушаме интуицията си. В ЕПИЗОДА СИ ГОВОРИМ ЗА: Страшните стъпки и блокажите по пътя на...

Днес съм ви подготвила вдъхновяващи, истински истории от учениците на The Authentic Business School! В този епизод на гости са ми 5 невероятни жени , които завършиха 6-месечната програма през последните 2 години. Те ще споделят своя път – от първоначалните си идеи и страхове до победите, които са постигнали. Ако се чудите какво е усещането да бъдеш част от The Authentic Business School , това е ва...

Ако 2025-та е годината, в която искаш да стартираш нещо свое, този епизод е ЗА ТЕБ. ⚡️ Повечето хора остават на етап "идея", защото страховете и митовете около стартирането на бизнес ги блокират. В този епизод разбивам тези страхове един по един и ти давам ясен, практичен план, с който пътят "От идея до бизнес" става много по-реален и обозрим. НОВИНА! 🎉 И най-важното – с изли...

Днешният соло епизод е за всички, които искат да улеснят работата си и да бъдат по-продуктивни в управлението на собствен бизнес. В епизода споделям моите абсолютни must-have приложения, включително как използвам ChatGPT и Notion, за да организирам времето, проектите и идеите си, както и други инструменти и тактики, които промениха ежедневието ми. ЗА КАКВО СИ ГОВОРИМ В ЕПИЗОДА Най-добрите приложен...

В първия епизод за годината на гости на подраста е Даяна Джамбова ( @dzhambova.life ) - съосновател на The Secret Place , автор, създател на съдържание, коуч и още много други неща, както ще разберете в този епизод. Знаете, че тук в подкаста обичам да говоря за автентични хората с цветни CV-таи смели завои в кариерата си и днешния разговор е точно такъв. ЕЛА НА СЪБИТИЕТО НА 26ти : Записването став...

Време е да запретнем ръкави и да направим ясен план за бизнеса и работата ти за следващите 4ри тримесечия от новата година и да познавам ясен фокус, приоритети и измерими цели.  КАКВО Е CLUB SPECIAL:  По веднъж на всяко тримесечие ще публикувам тук ексклузивен запис от събития в The Authentic Business Club - моята общност за жени, които (искат да започнат да) работят за себе си, за да усетите атмо...

В стотния епизод на подкаста си говорим за една много cheesy, но изключително важна тема, а именно как да станеш създател или "дизайнер" на собствения си живот. За мен края на годината и началото на новата са винаги момент за плануване, мечтаене и равносметка и днес пренасям моята "формула" за сбъдване на най-налудничавите мечти тук в подкаста! Епизодът показва основата, на която е изграден DESIGN...

Един от най-честните и уязвими епизоди, които съм записвала до тук и на които си поплаках с вас. През 2025та предстои промяна, която още не съм сигурна как изглежда, но промяна, която е изключително нужна и належаща. В ЕПИЗОДА ВИ СПОДЕЛЯМ ЗА: Операцията, през която преминах Burnout-а и умората, която изпитвам Връзката със социалните мрежи Желанието през новата година да живея бавно, offline и да и...

В този епизод на гости ни е Диана Иванова - YouTuber, създателка на съдържание, приключенец, автор, ambassador на движението и босите обувки и въобще един страхотен пример за свободна, смела и дейна (GenZ) жена. С Диди си спретнахме един много автентичен и искрен разговор. Ето какво можете да намерите в него: В ЕПИЗОДА СИ ГОВОРИМ ЗА:  Как стигна Диди до спорта и планината и успявала ли е винаги да...

Днешният епизод е микс от формати. От една страна ви разказвам за темите, през които аз минавам в последно време и офлайн retreat-а, който си създадох миналия уикенд. От друга страна пък в края на днешния епизод си правим един бърз Q&A, в който отговарям на някои от най-задаваните въпроси от вас в последно време.  В ЕПИЗОДА:  Как да си направим трансформиращо приключение преди края на годината...

В този епизод на гости на подкаста е Поли Дешева - жена предприемач, основател на уебсайт студиото WebDesh което изгражда красиви WordPress сайтове & инициатор на FEB (Female Entrepreneurship Bulgaria) . Тя години наред е активна в стартъп екосистемата в България и аз имах изключителното щастие да я посетя в нейния уютен, софийски дом, за да запишем един от наистина най-интересните и полезни р...

На 7ми Октомври врати отвори онлайн общността за жени, които (искат да) работят за себе си The Authentic Business Club - една идея, която се появи по-рано тази година и която бележи една изцяло нова глава в моя професионален, а вярвам и личен път. През последните 4 месеца работих по създаването на тази общност и в днешния епизод ви разказвам историята behind the scenes и моите 3 урока от това прик...

Днешният епизод е за онези дни, в които не се чувстваш добре. Най-голямата победа не е винаги да сме щастливи, а да можем да бъдем добри със себе си, когато нещата не вървят така, както сме планували. Подари си няколко минути спокойствие и наслада с този епизод и знай, че .. и това ще мине! You've got this! СЛУШАЙ ОЩЕ: 077. Медитация за създаване на визия и връзка с пътя на сърцето 064. За промяна...

Най-дългоочакваното интервю от вас (и от мен) е вече тук! В този епизод на подкаста на гости ми е Михаела Стоянова основател на FemmePerium - женска общност, която има за цел да подкрепя жените по пътя на тяхното бизнес и финансово развитие. Миша е изключително вдъхновяваща и дейна жена в сферата си и вярвам, че една от абсолютните и суперсили е да превежда света на финансите и инвестициите на еди...

В този мини уъркшоп споделям с вас 6те сфери, които най-често блокират растежа на един бизнес. През последните години съм работила с предприемачи, фрийленсъри и артисти от различни сфери и научих кои са както стратегическите грешки, така и личностните блокажи, които изпитваме във всяка от тези 6 сфери. И защото коучингът е като терапия за бизнеса ти, в моята методология аз ги наричам "6те биз...

В новия епизод на подкаста си говорим за прибирането в България. Кога е правилния момент? Какво трябва да имаш предвид и какво ми помогна да направя тази стъпка преди 4 години, след като 6 години живях съвсем щастливо в Берлин. Епизода фасилитира ChatGPT като обсъждаме сериозни и забавни въпроси в следните 4ри категории:  Основни страхове преди да се прибера Пари и доходи Как да се решим? (И трябв...

В този епизод на подкаста на гости ми е Фати - лицето, което стои зад Randum Goodies - най-яката българска марка за outdoor продукти и аксесоари, създадена от момичета за момичета, които обичат екстремните спортове, природата и пътешествията. В интервюто Фати споделя с нас своя професионален път и заедно проследяваме как създаването на една семпла мостра на качулка през 2018та година поставя начал...

В днешния епизод споделям с вас ВСИЧКО, което аз правя и използвам, за да мога да бъда по-продуктивна и организирана като multipassionate човек (от тефтери до дигитални платформи и рутини). Силно вярвам, че това да бъдеш организиран и дисциплиниран се учи и най-важно е да правим малки стъпки по пътя. Надявам се този епизод да ви даде насока за следващите малки стъпки по вашия път! В ЕПИЗОДА:  Защо...

Много от вас може би познават Дивна и са си припявали не веднъж някоя от нейните песни през последните години. Може би пък се чудите “ Абе, къде изчезна това момиче? ” Истината е, че не е изчезвало. В днешното интервю тя споделя с нас нейния път с неговите възходи и падения и защо в момента се чувства най-после на пътя на своето сърце. В ЕПИЗОДА:  Как да намерим вдъхновението?  Професионалният път...

Днешният епизод е за всеки един от вас, който има много различни интереси, не може да се сложи само в един етикет и се занимава с много различни неща едновременно. I SEE YOU! Знам много добре как се чувстваш и с този епизод искам да ти покажа как да видиш своята multipassionate личност като предимство, как да я приемеш и заобичаш. В ЕПИЗОДА:  Каква е разликата между Генералистите и Специалистите?...

В днешния епизод на подкаста имам на гости една жена ФУРИЯ с 4ри бизнеса зад гърба си, 10 години предприемачески опит и много много съвети и уроци, събрани по него. На гости ми е Марина Банчева - предприемач и сертифициран нутриционист, специализиращ в женско здраве, съосновател на Bendida Wellness - храни за женски хормонален баланс.  В ЕПИЗОДА:  Предприемаческият старт на Марина  За плетенето и...

Време е за един life update. В днешния подкаст епизод от една страна ви разказвам какво се случва около мен и какво ми предстои, а от друга ви давам насоки как да си направите life update за следващите 6 месеца и да видите как искате да прекарате лятото и края на тази година. Да започваме! В ЕПИЗОДА:  Какво се случи на ритрийта СИНЕРГИЯ?  Защо е важно поставянето на намерение и как да го правим? ...

В това специално издание на подкаста Лия и Филипа отново са тук, този път за Q&A свързан с темите Ум, Дух и Тяло от нашия предстоящ ритрийт СИНЕРГИЯ . Преди няколко седмици записахме видео за канала на Филипа и в днешния епизод, докато аз си взимам няколко дни почивка споделям с вас записа и нашите истории.  В ЕПИЗОДА СИ ГОВОРИМ ЗА:  Уроците, на които ни е научило нашето тяло Как успокояваме у...

Автентичността и това да бъдем unapollogetically себе си е основната ценност, която ме е водила от ден едно в работата ми. Вярвам, че колкото повече се откъснем от всичко онова, което ТРЯБВА и дадем израз на истинската си същност, толкова по смело вървим пътя на нашата душа и всичко, което правим се изпълва със смисъл и удоволствие. В днешния епизод ви споделям как можем да бъдем по-автентични как...