Yottan

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝　粥 ・豆乳豆腐粥 〜水、白だし醤油、豆腐、豆乳、白ご飯（水、塩、新潟県産新之助）／ねぎ、胡麻油 ・鯵南蛮サラダ 〜鯵南蛮漬け（前夜作）、きゅうり、マヨネーズ、ピンクペッパー ・青汁豆乳 〜青汁粉、豆乳 　　　　🥣 　　　　🥒 　　　　🐟 ◇おやつ　アフタヌーンティー的 ・紅茶 〜モーニングティー（フォーション） ・きゅうりサンド 〜モーニングフランスパン（全粒粉入り、タカキベーカリー）、板ず...

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝　お出かけ車中 ・ライスサンド 〜焼き海苔、白米（水、塩、ゆめぴりか）、ごまふりかけ、梅干し ・おにぎり 〜白米、ごまふりかけ、クレージーソルト、焼き海苔 ・炭酸水 ・ホット珈琲 　　　　◾️ 　　　　🍚 　　　　☕️ ◇お昼　車中 ・サンドイッチ 〜ヒレカツサンド、チキンタルタルバーガー ・ドーナッツ 〜ミスタードーナツ 　　　　☕️ 　　　　🍩 　　　　🥪 ◇夜　速攻カレー ・カレーライス 〜炊き立...

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝 ・カキのチャウダー 〜水、国産みんなのやさい（ドライカレー・ミネストローネ用ｰ全農パールライスｰ人参、玉ねぎ、ジャガイモ、キャベツ）、塩キノコ（エノキダケ、エリンギ、しめじ、舞茸の米油塩炒め置き）、牡蠣（冷食）、豆乳、ブラックペッパー、 ・クレージートースト 〜バケット（パンダモンデ）、オリーブオイル、クレージーソルト ・青汁豆乳ラッシー 〜青汁粉、豆乳、ヨーグルト ・ハーブティー 〜ド...

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝 ・キャベツオムレツ 〜米油、キャベツ、玉ねぎ、玉子、マヨネーズ、豆乳、シュレッドチーズ、クレージーソルト／トマトケチャップ ・トースト 〜モーニングフランス、イギリス食パン（タカキベーカリー）、フォカッチャ（まめきベーカリー）／クリームチーズ、パートショコラ（ロイズ） ・ヨーグルト 〜Meiji加糖、スペアミント ・トマトジュース 〜coopストレート、クレージーソルト ・青汁豆乳 〜青汁粉、豆...

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝 ・焼き物 〜オリーブオイル、片目玉焼、焼きおにぎり（新之助冷やご飯、胡麻ふりかけ）、パン（ピザ的-まめきベーカリー、シュレッドチーズ）、1／8キャベツ焼き ・サラダ 〜アボガド、玉ねぎ、凍かぼす汁、山椒の実塩漬け、青紫蘇 ・青汁豆乳 〜青汁粉、豆乳、ヨーグルト 　　　　🍳 　　　　🥬 　　　　🥯 ◇おやつ ・パフェ的クリームソーダ 〜杏ジャム（チアシード入り）、炭酸水、チョコミントアイスクリー...

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝 ・サラダ 〜レタス、胡麻ドレッシング、キュウリ、山椒の実塩づけ ・トースト 〜ライ麦パン、バケット、クリーミチーズ、スパイスハーブ塩 ・スープ 〜塩キノコ（塩、米油、舞茸、ブラウンマッシュルーム、エノキダケ、エリンギ、しめじ）、純米酒、水、ごぼう、鶏胸肉ミンチ、玄米ご飯、にんにく、クミン、キャベツ、小松菜、にら、玉子、ブラックペッパー ・青汁豆乳ラッシー 〜青汁粉、豆乳、ヨーグルト ・...

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝　ビュッフェ ・ホテル朝食バイキング 〜各種サラダ、玉子料理、魚干物、煮物、明日葉天ぷら、海苔天ぷら、はむ、チーズ、ベーコン、寿司、釜飯、スープ類、シリアル、ヨーグルト、ドリンク類、デザート（フルーツ、スイーツ）etc〜下田東急　 　　　　🐟 　　　　🥬 　　　　🥩 ◇珈琲ブレイク ・エスプレッソ 〜サウスポイント（あいあい岬） 　　　　☕️ 　　　　🌊 　　　　☕️ ◇夜　 ・スープ 〜塩キノコ（...

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝　車中 ・サンドイッチ 〜オリーブガーリックパン（パンダモンデ）、バター、塩キュウリ、ポテスパ山椒おからサラダ（おから、塩茹でスパゲッティ、蒸じゃがいも、蒸玉子、塩茹で人参、スパイスハーブ塩、ブラックペッパー、ツナ缶、mixビーンズ缶、玉ねぎ、らっきょう甘酢漬けとその漬け汁、りんご酢、山椒の実塩漬け、マヨネーズ、辛子） ・紅茶 〜水、モーニングティ（フォーション） ・炭酸水 　　　　🥖 　...

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝　スープ ・チキンとキノコのスープ 〜オリーブオイル、にんにく、塩キノコ（塩、米油、エノキダケ、しめじ、舞茸、ブラウンマッシュルーム）、ごぼう、鶏肉ミンチ、クミン、鷹の爪、ローリエ、スパイスハーブ塩、小松菜、蒸じゃがいも ・ガーリックトースト 〜ソフトフランスパン、オリーブオイル、にんにく、クレージーソルト ・青汁豆乳 〜青汁粉、豆乳、フローズンヨーグルト（ヨーグルト、バナナ、蜂蜜、小...

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝からチョコバナナ　 ・チョコバナナフレンチトースト 〜モーニングブレッド、豆乳、甜菜糖、オリーブオイル／チョコレート、バナナ、mixナッツ、蜂蜜、アイスクリーム、シナモン、スペアミント ・サラダ 〜トマト、キュウリ、クレージーソルト、オリーブオイル ・ハーブティー 〜水、フレッシュスペアミント ・青汁豆乳 〜フルーツ青汁粉、豆乳 　　　　🍌 　　　　🥒 　　　　🍫 ◇おやつ ・ホット珈琲 〜モクサ...

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝　パン ・サンドイッチ 〜ソフトフランスパン、バター、辛子、マヨネーズ、ハム、レタス、キュウリ ・チーズトースト 〜イギリス食パン、チーズ ・ミックスジュース 〜市販品ミックスジュース（果汁100％）、バナナ、豆乳、ヨーグルト、甜菜糖、フローズンヨーグルト（バナナ、ヨーグルト、蜂蜜、小豆甘煮） ・青汁豆乳ラッシー 〜フルーツ青汁粉、豆乳、ヨーグルト ・ハーブティー 〜水、フレッシュスペアミン...

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝　車中 ・ライスサンド　折り込みおにぎらず 〜焼き海苔、白ご飯（水、塩、ゆめぴりか）、玉子ウインナーソーセージ焼き、レタス、マヨネーズ ・コーンスープ 〜コンビニカップスープ ・ホットコーヒー 〜ハナのつむじ 　　　　◾️ 　　　　🍚 　　　　🥬 ◇お昼　 ・ライスサンド 〜朝と同じ ・鮭おにぎり 〜7イレブン ・タルタルフィッシュバーガー 〜7イレブン ・カロリーメイトなど ・ホットコーヒー 〜朝と...

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝　パスタ ・トマトスープスパゲッティ 〜塩キノコ（米油、塩、ブラウンマッシュルーム、舞茸、しめじ、エノキダケ）、水、純米酒、トマト、ニンニク、クレージーソルト、玉ねぎ、ごぼう、野菜コンソメスープの素、湯煎チキン、トマトジュース、mixビーンズ缶、スパゲッティ、玉子、シュレッドチーズ／スパイスハーブ塩 ・フルーツヨーグルト 〜苺甜菜糖漬け置き、ヨーグルト、くず餅風こんにゃくスイーツはっさ...

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝　茶 ・レーズンパン 〜レースンパン（タカキベーカリー）、バター ・ハーブティー 〜水、セミドライスペアミント ・青汁豆乳ラッシー 〜フルーツ青汁粉、豆乳、ヨーグルト、フローズンヨーグルト（ヨーグルト、蜂蜜、バナナ、小豆甘煮） 　　　　🫘 　　　　🌿 　　　　🧈 ◇お昼 ・月曜サンド4種 ①玉子サラダ 〜レーズンパン、バター、玉子サラダ（蒸し玉子、マヨネーズ、甜菜糖、塩、ブラックペッパー）、レタ...

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝　携帯食 ・包みサンドチキン 〜食パン、バター、キュウリ（塩）、湯煎鶏（きび砂糖、塩）、胡麻酢味噌、辛子マヨネーズ、サニーレタス ・ホットコーヒー 〜ハナのつむじ 　　　　🥒 　　　　🥪 　　　　🥬 ◇お昼　携帯食 ・包みサンドビーフ 〜食パン（まめきベーカリーの日野ブレッド）、バター、玉ねぎ、ローストビーフ（冷食）、辛子マヨネーズ、スペアミント、サニーレタス ・包みサンドジャムバター 〜食...

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝 ・カレー麺 〜水、玉ねぎ、蒸しジャガイモ、蒸し玉子、小松菜、レトルトカレー（MUJI海老ココナッツ）、乾麺（ノンフライ、インスタント袋麺ラ王の麺だけ）、ヨーグルト、スパイスハーブ塩 ・青汁豆乳ラッシー 〜フルーツ青汁粉、豆乳、ヨーグルト 　　　　🥚 　　　　🥬 　　　　🍜 ◇珈琲ブレイク ・ホット珈琲 〜ハナのつむじ 　　　　☕️ 　　　　🌦️ 　　　　☕️ ◇夜　 ・チキンソテー 〜鶏肉、クレージーソ...

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝　和食 ・鰯焼き 〜鰯干物（背黒鰯） ・おからポテトサラダ 〜蒸しジャガイモ、蒸し玉子、おから、マヨネーズ、らっきょう甘酢漬けとその漬け汁、玉ねぎ、ピーマン、ツナ缶、粉チーズ／塩ヨーグルト（クレージーソルト） ・焼き海苔 〜醤油 ・納豆 〜納豆、付属カラシ＆タレ、卵黄、ニラ、塩漬け山椒の実 ・味噌汁 〜水、出汁粉、煮干し、昆布、豆腐、わかめ、玉子、卵白、にら、赤味噌、信州系味噌 ・炊き立て...

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝 ・ソーセージパンケーキ 〜米油、玉子、豆乳、塩、きび砂糖、小麦粉、オートミール、ベーキングパウダー、ウインナーソーセージ／蜂蜜、バター ・おからポテトサラダ 〜〜蒸しジャガイモ、蒸し玉子、おから、マヨネーズ、らっきょう甘酢漬けとその漬け汁、玉ねぎ、ピーマン、ツナ缶、粉チーズ、クレージーソルト、ヨーグルト／ピンクペッパー、レタス ・青汁豆乳ラッシー 〜フルーツ青汁粉、豆乳、蜂蜜、ヨーグ...

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝　粥 ・中華風粥 〜水、塩、鶏がらスープの素、掛川産コシヒカリ／胡麻油、湯葉ふりかけ ・カレー蒸し鶏サラダ 〜蒸し鶏（鶏肉、ヨーグルト、カレー粉、塩）、レタス、玉ねぎ、にんじん、スペアミント、マヨネーズ、ピンクペッパー ・エノキ豚 〜米油、ニンニク、エノキダケ、豚肉、ピーマン、スパイスハーブ塩、塩、純米酒 ・わさび茎三杯酢漬け 〜天城名産 ・青汁豆乳ヨーグルト 〜フルーツ青汁粉、豆乳、ヨー...

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝 ・鯖南蛮 〜米油、鯖、片栗粉、ブラックペッパー、スパイスハーブ塩、甜菜糖、黒酢、白だし醤油、醤油、玉ねぎ ・えの玉豚炒め 〜米油、ニンニク、エノキダケ、玉ねぎ、豚肉、ピーマン、きび砂糖、スパイスハーブ塩、塩、純米酒 ・納豆 〜納豆、付属カラシ＆タレ、卵黄、玉ねぎ ・味噌汁 〜水、出汁粉、煮干し、昆布、ジャガイモ、玉ねぎ、赤味噌、信州系味噌、卵白、にら ・らっきょう甘酢漬け 〜らっきょう、...

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝 茶 ・ジャスミンおにぎり 〜ジャスミンライス（水、塩、オリーブオイル、ジャスミンライス）、クレージーソルト、青紫蘇 ・ハーブティー 〜水、ドライスペアミント ・小豆入り青汁豆乳ラッシー 〜フルーツ青汁粉、豆乳、ヨーグルト、フローズンヨーグルト（バナナ、ヨーグルト、蜂蜜）凍小豆煮／スペアミント 　　　　🌿 　　　　🍚 　　　　🫘 ◇昼　サンドイッチ ・月曜サンド2種 ①鮭カツサラダ 〜食パン、バ...

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝 ・豆乳雑煮 〜水、鶏がらスープの素、白だし醤油、玉ねぎ、にんじん、キャベツ、小松菜、豆乳、餅（焼いた）、クレージーソルト、胡麻油 ・バナナヨーグルト 〜バナナ、ヨーグルト、蜂蜜、シナモン、スペアミント ・青汁豆乳 〜フルーツ青汁粉、豆乳 ・ハーブティー 〜水、ドライスペアミント 　　　　🥕 　　　　🥬 　　　　🍌 ◇珈琲ブレイク ・ホット珈琲 〜ブレンド（ジゅんべリー） 　　　　☕️ 　　　　🌧️...

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝 ・包みサンド3種 ①チキンサラダ 〜全粒粉入りパン、辛子マヨネーズ、レタス、スペアミント、塩麹チキン（湯煎） ②トマトチーズ 〜全粒粉入りパン、辛子マヨネーズ、レタス、トマト、スライスチーズ ③ジャム＆チーズ 〜全粒粉入りパン、ライ麦入りパン、クリームチーズ、チアシード入りアプリコットジャム ・ラタトゥイユからスープ 〜過去作ラタトゥイユ（オリーブオイル、ニンニク、玉ねぎ、トマト、ごぼう、...

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝 ・目玉焼きトースト 〜ライ麦入りパン、玉子、スパイスハーブ塩、トマト、カマンベールチーズ、ラタトゥイユ（過去作：オリーブオイル、ニンニク、玉ねぎ、トマト、ごぼう、塩、ブラックペッパー、クミン、ローリエ、オレガノ、スパイスハーブ塩、純米酒／＋しめじ、茄子、追いトマト、追いスパイスハーブ塩） ・トースト 〜レーズンパン（バターのせ）、ライ麦入りパン、全粒粉入りパン ・青汁豆乳ラッシー 〜...

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝 ・バナナパンケーキ 〜米油、玉子、三温糖、豆乳、小麦粉、米粉、ベーキングパウダー、バナナ、甜菜糖、バニラエッセンス／クリームチーズ、蜂蜜、スペアミント ・ラタトゥイユ 〜オリーブオイル、ニンニク、玉ねぎ、トマト、ごぼう、塩、ブラックペッパー、クミン、ローリエ、オレガノ、スパイスハーブ塩、純米酒 ・サラダ 〜レタス、人参ラペ ・青汁豆乳ラッシー 〜フルーツ青汁粉、豆乳、蜂蜜、ヨーグルト...