Wohlfühlzeiten – Dein Podcast für Balance, Selbstfürsorge und Klarheit in der Lebensmitte

031 5-Säulen-Konzept "BEWEG" 30.01.2023 11:51 ↓

Welche Rolle spielen Ernährung, Entspannung, Gesundheit, Wellness und Beziehung im Konzept "BEWEG"?

030 5 Edelsteine für eine gesunde Haut 16.01.2023 14:18 ↓

Einsatz von Edelsteine bei einer empfindlichen Haut!

029 Wie kann Atmung Deine Sehkraft unterstützen? Interview mit Sylvia Gelman 02.01.2023 25:16 ↓

Sylvia erzählt, wie die Sehkraft durch bewusste Atmung unterstützt wird.

028 Stress beeinflusst Atmung und Haut 26.12.2022 10:39 ↓

Rötungen und Kurzatmigkeit sind Reaktionen auf Stress

027 Gemeinsamkeiten von Haut und Atmung 12.12.2022 11:55 ↓

Atme aus, was Du nicht mehr brauchst!

026 Faszination Atmung - Aufgaben des Atemtraktes 21.11.2022 10:01 ↓

Wie funktioniert Deine Atmung?

025 Ich, die Atemexpertin und mein Weg zur Atemgesundheit 07.11.2022 10:29 ↓

Wie unterstützte ich mit kleinen Schritten meine Atemgesundheit!

024 Waldmeditation zur Entspannung für Mamas 23.05.2022 10:28 ↓

Klarheit, Geborgenheit, Ruhe und Entspannung mit der Waldmeditation.

023 Haferflocken in der Hautpflege 09.05.2022 13:40 ↓

Haferflocken pflegen die Haut von innen und außen

022 10 Tipps bei Unreinheiten in der Pubertät 25.04.2022 14:41 ↓

Unreinheiten, Pickel und Akne bei Teenies

021 Oxymel für eine gesunde Haut 11.04.2022 14:57 ↓

Eine wahre Wohltat für Körper und Haut.

020 Süßes für die gesunde Kinderhaut 21.03.2022 11:47 ↓

Superfood Kakao

019 Sanddorn - Superfood für die gesunde Kinderhaut 07.03.2022 13:03 ↓

Kraftpaket für eine empfindliche Kinderhaut

018 VitaminBombe für die gesunde Kinderhaut 21.02.2022 15:43 ↓

Vitamine unterstützen die Schutzhülle der Kinder

017 Öle von innen und außen für die Kinderhaut 07.02.2022 14:54 ↓

Aufgaben von Fette für den Körper und die Kinderhaut

016 Katharina rührt ist zu Gast im Podcast 24.01.2022 30:21 ↓

Katharina erzählt, was für Pflege für die Kinderhaut selbst hergestellt werden kann.

015 Feuchtigkeit von innen und außen für die Kinderhaut 10.01.2022 14:25 ↓

Feuchtigkeitsspendende Tipps und Impulse für eine zarte Kinderhaut

014 gestresste Kinderhaut - gestresstes Kind 13.12.2021 13:48 ↓

Entstehung von Stress und was für Ruheoasen können in den Alltag eingebaut werden

013 Weniger ist mehr, wenn es die richtige Hautpflege ist! 09.11.2021 10:28 ↓

Was benötigst Du für die Hautpflege Deines Kinds?

012 Pflege der Kinderhaut von innen und außen 26.10.2021 10:25 ↓

Das ganzheitliche Konzept für die Kinderhaut!

010 Empfindliche Kinderhaut, was ist dass? 14.09.2021 12:53 ↓

Warum bekommt mein Kind eine empfindliche Haut?

009 After-Sun für die Kinderhaut 24.08.2021 9:35 ↓

Sonnenbrand was kann ich tun?

008 Sonnenbaden mit der empfindlichen Kinderhaut 10.08.2021 10:29 ↓

Lichtschutzfaktor, Eigenschutz, Sonnencreme

007 Sonne ist Fluch und Segen für die Kinderhaut 27.07.2021 10:51 ↓

Kann man Sonnencreme essen?