vzťahy by maja

O narcizmu s „ľudskou tvárou“ sme sa rozprávali s Ľubicou Hornáčkovou. Naša ambícia nebola ho démonizovať, naopak hovoriť o ňom ako o súčasti našich osobností a nášho vzťahového bytia. Pomôže to keď veciam viac rozumieme, keď ich nahliadame a zároveň dokážeme aj prijať. Ak sa tam nájdeš, nesúď sa! Si len človek…

S mojím obľúbeným párom, Táňou a Lukášom Dlouhými, sme sa rozprávali o ich ceste párovou terapiou. Ja som pridala pohľad z terapeutického kresla. Preplietli sme to aj so skupinovou skúsenosťou. Ak máte chuť vypočuť si ich autentický zážitok, poďte do toho...

Marika Mackaničová, NLP terapeutka a moja priateľka, je hosťkou v tomto podcaste. Rozprávame sa spolu o vzťahoch aj z pohľadu sexuality a intimity a o ich dopadoch na vzťahový život aj na zdravie. Zdieľame aj svoje skúsenosti a pohľady – každá zo svojej praxe, ale aj z osobného života. Veď si vypočujte a zistíte.

S Petrou Bošanskou, mojou hosťkou, sme si vybrali neľahkú tému (aspoň pre mňa). Bavili sme sa o smrti a umieraní, ale aj o živote a vzťahoch. Petra je lekárka a stretávala sa vo svojej práci aj s umierajúcimi deťmi a ich rodičmi. Ja som tiež hovorila o svojich zážitkoch v tejto téme. Snáď to bude pre vás obohacujúce počúvanie.

S Andreou Čagalovou sme sa porozprávali o komunite – čo pre nás znamená, ako funguje a čo všetko dokáže priniesť. Rozoberáme aj jednu konkrétnu, ktorú Andrejka založila a v ktorej obe pôsobíme. Ak vás zaujíma komunitný život a hľadáte spojenie, možno vám tento rozhovor dobre padne. ♥️

Originálny vek, vibrujúce mená či taneční muži sú niektoré z pojmov, ktoré sme rozoberali v rozhovore s mojím kamarátom – spisovateľom, scenáristom a režisérom Jozefom Heribanom. Rozprávali sme sa tiež o rodine a vzťahoch, a najmä o tanci v objatí – o argentínskom tangu, ktoré nás dvoch spojilo. A čo Tango spojí, človek nerozdelí. 💃🕺

Za akúkoľvek formu inakosti platíme aj samotou. O tomto fenoméne sme sa rozprávali s mojou priateľkou, jogínkou a terapeutkou Ninou Menkynovou.   Vravíme o tom z pohľadu psychológie a tiež o tom, ako to zažívame my.   A nájdete tam aj troška filozofovačky.   Veď, vypočujte si. 🙂

Rozprávali sme sa s mojimi blízkymi priateľmi a kolegami Veronikou Ragan a Karolom Hrivnákom o večnej téme – láska. Očakávajte takú miernu filozofovačku, hodne načuchnutú humanistickou psychológiou. Ak sa tiež občas zaoberáte úvahami o vašej schopnosti milovať, mohol by byť pre vás tento rozhovor podnetný. Teda, to by sa mi páčilo. 🙂

Rozprávali sme sa s mojou milou kolegyňou, psychologičkou Veronikou Ragan, o chlapoch…   Zdá sa to byť len taký ľahký pokec, ale ak si nás vypočujete, nájdete v tom aj hlbší vzťahový kontext o mužsko-ženskej dynamike.

S Karčim (Karol Hrivnák) sa bavíme o traume s malým a veľkým T, o tom, či vôbec existuje, aj o závislostiach. Inšpiráciou k týmto témam bol Gábor Maté a jeho kniha Mýtus normálnosti. V skutočnosti sú to také naše filozofovačky a vymedzovačky voči tomu, čo si myslí on a čo my. Ako v každom z mojich podcastov sa debatka skôr či neskôr prehupne do osobnej roviny. Tak si to vypočujte – verím, že to bu...

Znie ti to ako námaha? Ale v skutočnosti to tak nemusí byť. Dá sa prísť aj do takého štádia. O tomto a aj o mnohých iných veciach súvisiacich s témou diskomfortu sa rozprávame s mojou priateľkou, učiteľkou jogy a tiež terapeutkou Ninou Menkynovou. Želám si, aby vás to bavilo a obohatilo…

S mojou kolegyňou a kamarátkou psychologičkou Veronikou Ragan, reagujeme na vaše dotazy na tému vášeň vo vzťahoch. Vy píšete, ako to prežívate s čím sa trápite z čoho sa tešíte a my sa tiež zdieľame so svojimi pohľadmi na túto veľmi hot tému.

Jedlo, základná životná potreba! Tak o tejto zdanlivo bežnej a všeobecnej téme sme kecali s Kriskou (Kristína Hertelová). Pre ňu je však jedlo vec veľmi, veľmi významná. Tak trocha vidí cez ňu celý svet a aj sýti nás – masy, aktuálne v bufete Žufet. Náš rozhovor je viac filozofickým a vzťahovým pohľadom na túto jedlú tému. Mne sa do nej tiež chcelo a tak sme nahrali tento podcast aj pre vás.

S intuitívnou maliarkou a mojou blízkou dušou Georginou Mortreux, skrátene s Ginou, sme skladali rozhovor z úlomkov nás dvoch žien. Hovorili sme o tom, ako žijeme naše životy spolu aj každá zvlášť. O tom, čo na sebe oceňujeme a ako sa dívame na svet zo svojich perspektív. V niečom sú odlišné, ale v drvivej väčšine sú veľmi podobné, a to je príjemné, spájajúce aj upokojujúce. Ak máte chuť, môžete s...

Takto akosi všeobecne sme nazvali podcast, ktorý sme urobili s Veronikou Ragan. Nemá totiž žiadne konkrétne zameranie. Je to pohľad do sveta dvoch žien terapeutiek a je zdieľaním našich svetov. V rozhovore sme kráčali tam, kam nás slová viedli. Inšpirovali sme sa jedna druhou. Bolo by fajn, keby bol rozhovor inšpiratívny aj pre vás. My sme si ho užili…

Prečo sa vlastne muži boja tých silných žien? Touto otázkou sme s Karolom Hrivnákom – mojím kamarátom a kolegom co-facilitátorom – začali vzťahovú debatku o ženách a mužoch. Karči sa ma vypytoval, či ozaj existujú tie silné ženy, čo ich charakterizuje a ako vznikli. Niežeby to on sám nevedel, ale otázkami prizýval do rozhovoru aj mňa a chcel vedieť, čo si o týchto témach myslím. Bavili sme sa aj o...

Dve akčné blondíny hovoria o joge, psychoterapii, vedení skupín, rodičovstve a jasnačka, že aj o chlapoch bola zmienka. Rada som sa rozprávala s mojou učiteľkou jogy a kolegyňou terapeutkou Ninou Menkynovou. Bola mojou hostkou hlavne preto, lebo sa v živote prelíname vo viacerých témach. A tiež preto, lebo byť s Ninou je skrátka príjemné. Dajte si aj vy s nami tento príjemný počuv. Dúfam, že na zá...

O tom, ako prežívame šport my dvaja – ja, hobby športovkyňa, a môj hosť Patrik Pytel, profi športovec –, sme sa bavili v tomto podcaste. Kamoška mi vraví: „Spravila si podcast o športe? Ty sa nevenuješ iba psychologickým témam?“ Šak áno, ale šport je aj psychologická téma. Lebo život je pohyb a šport tiež, lenže nehýbeš pritom len rukami a nohami, ale pohybujú sa aj tvoje iné sféry, dokonca aj hem...

Spoluzávislosť a závislosť. Podobne znejúce slová s veľmi podobným významom. Na prvú by to jeden ani nepovedal, hm. Pokiaľ sa závislý javí ako ten zloduch, tak spoluzávislý vyzerá ako ten dobrý záchranca. No ale ak o svojej spoluzávislosti nevie, tak závislého ťahá pekne ku dnu a sám sa tam potápa tiež. No a to je to nosné pri spoluzávislosti – nevnímanie seba, svojich potrieb. A strach z opusteni...

Ako deti sme oproti dospelým krehkí a zraniteľní. Akosi prirodzene očakávame, že tí veľkí ľudia to budú akceptovať. Keď sa stane, že nie, tak nás to veľmi silno zaskočí. Nerátame s tým. V takejto situácii nerovnosti sa detská dušička až „na smrť“ vystraší. A zanechá to stopu! Výraznú stopu. O našich stopách som sa v podcaste rozprávala s Dianou a Matúšom. Pre každého z nás bola táto téma veľmi oso...

Rodíme sa ako závislé tvory a žitím sa stávame nezávislými. Nie vždy a u každého však tento proces prebehne, ako má. Je teda závislosť len patológiou, alebo aj bežnou súčasťou našich životov? A čo láska? To je čistá sloboda, či aj tá je závislosťou nejako poznačená? A čo vlastne tá závislosť je? Existuje iba látková, či aj nejaká iná? O týchto a mnohých ďalších otázkach, ktoré sa nám v spojitosti...

Trocha sme si tak človečensky zafilozofovali o témach, ktoré pravdepodobne skôr či neskôr napadnú každému z vás. V debate sa nám vynárali napríklad aj takéto otázky: Stačí pre život viesť len taký obyčajný život? Je dobrý život cieľ? A čo je vlastne ten dobrý život? Čo je zmysel? A čo má vlastne zmysel? Je život len cesta hľadania zmyslu? Alebo ak ten zmysel nemáme, tak tu ten čas márnime? Hm. A l...

Okrídlená psychologická veta znie, že zmena sa deje cez bolesť. A áno, ok, je to tak. Za motívy k zmene, ktoré sa oplatí nasledovať, sa vo všeobecnosti považujú hodnoty ako sloboda, úprimnosť, otvorenosť, čestnosť, pravdivosť. Ani toto nespochybňujem! Vraj sa ráta, ak ustávaš, vydržíš nepohodlie, a tak fixneš zmenu. S tým tiež vôbec nie som v rozpore. Rada by som však dodala, že pokoj, krása, súla...

„Čo to bude? Chlapček alebo dievčatko?“ pýtavajú sa ľudia. Hm. Obyčajne tento small talk pokračuje vetou: „To je jedno, hlavne, aby bolo zdravé.“ A tak celý čas, než sa ten malý tvor dostaví, dúfame, že to tak skutočne bude, že naše dieťa zdravé bude. Lenže nie je to pravidlo a niekedy sa, bohužiaľ, stane, že sa narodí dieťa, ktoré nezodpovedá bežným štandardom normality. Hm, je to šok, aj keď inf...