Vivir Sin Permiso con Abi

¿Has esuchado hablar alguna vez del sindorme de la niña buena? En el capítulo de hoy hablamos de cómo crecimos intentando ser perfectas y siempre agradar, y de lo complicado que puede ser desaprender eso en nuestra sociedad actual. Compartimos experiencias reales de lo que significa soltar la culpa, poner límites y vivir desde quienes realmente somos. Recuerda que si quieres hacer parte de las his...

¿Has pensado qué tan abierto eres a conocer realidades diferentes a las tuyas? Hoy hablamos con El Brayan, sobre su camino superando estereotipos de clases sociales diferentes a las que conoció en sus primeros años de vida. Mi invitación con este capítulo es que te permitas ver cuales son algunos de esos prejuicios que tienes presentes en tu vida y te animes a ponerlos a prueba para que lleguemos...

Los hombres también lloran, aunque deberían hacerlo más. En este capítulo hablamos con Crimson Crazed de lo urgente que es crear espacios seguros para que los hombres puedan expresar su vulnerabilidad sin miedo. Porque llorar no es debilidad, es valentía, y en esta charla nos atrevemos a decirlo en voz alta pero para ello debemos empezar por romper nuestros propios estigmas y abrir más el corazón....

¿Que hacer cuando sentimos que se nos junta todo con todo? ¿Si estoy teniendo varios problemas a la vez por donde empezar? ! Quiero hacer dos carreras e independizarme pero no se si deba en este momento ... ¿qué hago? Recuerda que si quieres hacer parte de las historias, preguntas y temas de la sección de Abi responde, manda tu audio o texto a vivirsinpermiso.show@gmail.com

¿Qué pasa si mi religión va en contra de lo que yo soy? ¿Cambio de fe? ¿Cambio yo? Recuerda que si quieres hacer parte de las historias, preguntas y temas de la sección de Abi responde, manda tu audio o texto a vivirsinpermiso.show@gmail.com

Lo que padecemos en algún momento de neustras vidas se vuelve muchas veces un motor para salir adelante y encontrar nuestra misión en la vida: hacer que otros salgan de eso mismo que padecimos. Esta es la historia de Maria Jose Jaramillo quien sufrió un desorden alimenticio que la atormentó muchos años y hoy lo volvió su motor de vida para ayudar a los demás a mejorar su relación con la alimentaci...

Hay palabras con las que tenemos la pelea comprada porque las asociamos con cosas negativas. Una de ellas es la rutina porque la asociamos con estancamiento y aburrimiento. Pero en realidad la rutina la necesitamos en nuestra vida mucho más de lo que creemos. ¿Como cogerle amor a esta palabra? ¿por qué es positiva la rutina? ¿cómo volverla más llevadera? Recuerda que si quieres hacer parte de las...

En la vida somos muchas cosas. Hijos, padres, esposos, amigos, compañeros de trabajo, jefes... pero ¿Qué sucede cuando se mezclan varios de esos roles? ¿es una pesima idea o lo mejor que podríamos hacer? Hoy hablé con Juancho Muñoz, gran amigo de la vida y manager de artistas musicales como JULIANA, La Gaita, Laura Maré entre otros. Juancho es el mejor exponente de mezclar placer y trabajo pues ha...

No porque algo haya sido siempre de una forma quiere decir que tiene que seguir siendo exactamente así. ¿Que pasa si no quiero ser esta persona fuerte que le he demostrado a los demás que soy? ¿cómo levantar la mano cuando estoy cansada de lo que estoy viviendo? ¿ y si me cansé de ser la que siempre pone a los demás por encima de mis necesidades? Recuerda que si quieres hacer parte de las historia...

¿Cuántas veces en la vida no escuchamos la frase de que hay que luchar por lo que queremos? ¿o cosas como que los sueños no llegan a tocarte la puerta si no que debes ir tras ellos?... ahora ¿Qué pasa si llevamos toda la vida luchando por ellos pero tenemos impedimentos físicos que se nos dicen una y otra vez que no se puede? Hoy Pricsilla Gómez, actriz y bailarina nos cuenta su historia de lucha...

¿Alguna vez has tenido ganas de experimentar algo pero simplemente no sabes como? Hoy hablamos de esas priomeras veces con un twist: tener 33 años y querer probar con alguien de tu mismo sexo ¿Cómo dar el primer paso con alguien de mi mismo sexo si nunca lo he hecho? ¿cómo conocer nuevas personas en el ámbito amoroso cuando estoy lista para vivir nuevas experiencias? ¿y si luego un hombre no me qu...

Si hay algo con lo que nos encontramos en la vida si o si es un NO. Un rechazo amoroso, uno laboral, de muchos estilos, formas y colores. pero ¿cómo lidiar con con el no? ¿Cómo aprender a no tomarnos todo tan personal? ¿ a que tipo de personas les cuesta más recibir un no? ¿Se puede o debería cambiar? Hablamos con Juan Diego Becerra profesional, creador de contenido, emprendedor y una persona que...

En el mundo de las citas casuales de las APPS para conocer gente hay algo que se vuelve absolutamente común y con lo que uno tiene que lidiar y es el "no me gustas" tanto directo como indirecto. ¿Qué pasa cuando nos encanta una persona pero a los dos días decide que no quiere seguir con la interacción? Recuerda que si quieres hacer parte de las historias, preguntas y temas de la sección...

En este capítulo tenemos el ABC de las heridas emocionales y los traumas que traemos desde la infancia. La psicóloga Carmen Pabon nos lleva en un recorrido que nos ayuda a identificar qué es un trauma, que es algo simplemente que nos pasa... como podemos llegar a identificar nuestros traumas y una pregunta que nos ronda a todos. ¿Se pueden sanar 100% estas heridas? Recuerda que si quieres hacer pa...

¿Qué hacer cuando sentirnos dejados a un lado nos lleva a hacerle daño a la otra persona? ¿tiene esto algo que ver con los límites? Recuerda que si quieres hacer parte de las historias, preguntas y temas de la sección de Abi responde, manda tu audio o texto a vivirsinpermiso.show@gmail.com

En este capítulo hablamos con el doctor Eduardo Carvallo psiquiatra y analista junguiano, presidente del comité latinoamericano de psicología analítica acerca de la ansiedad, o como me gusta llamarla, la enfermedad del siglo XXI. ¿qué es realmente la ansiedad? ¿cuáles son algunas de esas practicas que tenemos día a día que nos llevan a vivir más la ansiedad? ¿se cura? ¿cómo aprender a lidiarla? Re...

Cuando estamos en pareja es muy normal que nos surjan preguntas. Pero ¿Qué sucede cuando una de esas preguntas viene de la mano de extrañar la libertad de estar sin esa persona? ¿Es momento de terminar la relación? ¿o me quedo porque seguramente es algo que pasará? Recuerda que si quieres hacer parte de las historias, preguntas y temas de la sección de Abi responde, manda tu audio o texto a vivirs...

Llegamos a los primeros 50 episodios y el TEMA DE HOYYYY es digno de semejante celebración! Limites... una palabra tan sencilla de entender en la teoría pero que en la práctica se nos puede complicar tanto... Por eso estuvimos hablando hoy con Sara Duque... una persona que desde la práctica aprendió la importancia de los límites y lo que ocurre cuando no los ponemos Recuerda que si quieres hacer p...

Apego apego apego... una palabra que se ha vuelto muy común cuandol hablamos de relaciones pero ¿qué es el apego? ¿por qué es importante hablar de el? ¿cúales son los tipos de apego? ¿se pueden cambiar estos apegos? Recuerda que si quieres hacer parte de las historias, preguntas y temas de la sección de Abi responde, manda tu audio o texto a vivirsinpermiso.show@gmail.com

Hay momentos en la vida en los que simplemente no encontramos motivación para hacer las cosas ¿deberia preocuparme? ¿qué hacer para salir de ahi? ¿en que momento buscar ayuda si me está pasando esto? ¿algún tip practico que funcione para motivarme? Recuerda que si quieres hacer parte de las historias, preguntas y temas de la sección de Abi responde, manda tu audio o texto a vivirsinpermiso.show@gm...

¿Qué tan casual es una relación casual? ¿Donde empieza y donde terminan estas relaciones? ¿Cuando definitivamente debes decir NOOO a esa "relación casual"? Hoy estuvimos hablando con La amateur, abogada y creadora de contenido sobre todo aquello que rodea el mundo de las relaciones casuales y como aprender a navegarlas. Recuerda que si quieres hacer parte de las historias, preguntas y te...

En esta vida moderna donde cada vez pareciera que tenemos más opciones, más miedo al compromiso y menos ejemplos de "para siempre" sera que ¿existe el amor para toda la vida? Recuerda que si quieres hacer parte de las historias, preguntas y temas de la sección de Abi responde, manda tu audio o texto a vivirsinpermiso.show@gmail.com

Si hay decisiones difíciles de tomar hablemos de la de ser mamá. Y más si es ser mamá joven. Hoy Manuela Fajardo nos cuenta su historia con la maternidad siendo joven y que la ha llevado a abogar por la decisión de cada una de ser o no serlo en TODOS SOMOS UNA

Si hay cuestiones que generan debate en la vida porque es dificil tener una postura clara... el tema de hoy es de los principales. ¿Tomarse un tiempo de la pareja cuando hay dudas si o no? Recuerda que si quieres hacer parte de las historias, preguntas y temas de la sección de Abi responde, manda tu audio o texto a vivirsinpermiso.show@gmail.com

En el humor, como en la vida, todo tiene 2 lados... la risa y el llanto, la fuerza y la vulnerabilidad y la invitada de hoy es reflejo de esto. Natalia Sanint, comediante y locutora colombiana nos cuenta su historia, los contrastes de su vida y el humor como columna vertebral de su vida Recuerda que si quieres hacer parte de las historias, preguntas y temas de la sección de Abi responde, manda tu...