Verde Menta

Se também estão a dormir em pé com a mudança de hora, juntem-se a mim neste episódio, you're not alone . Apesar de ter falado de tudo e de mais alguma coisa, espero que gostem! 🫂 Livros mencionados: "Pra vida toda valer a pena viver: Pequeno manual para envelhecer com alegria", de Ana Claudia Quintana Arantes "Esse lugar", de Berta Dávila Encontra-me em: https://linktr.ee/...

Às vezes, navegar pela tristeza também é aceitá-la mas não nos privarmos das coisinhas boas que merecemos. Partilho convosco alguns momentos da minha semana e coisas que descobri pelo caminho. Espero que gostem! 🌷💛 Menções: Sara Tarita - Podcast Estava Aqui A Pensar Filme Project Hail Mary Livro A Casa das Malvas, de Valentina Silva Ferreira Livro Bruxas e Diabos, de Xavier Miguel Click Clack Sy...

Convidei a maravilhosa Juliana Anjo para conversar comigo sobre "O Céu da Língua", um espetáculo de Gregório Duvivier, sobre como não ter opinião - ou pelo menos não partilhá-la logo - é sexy e sobre como é tão importante sermos interessados, muito mais do que interessantes. Espero que gostem! ♥️💃 Encontra-me em: https://linktr.ee/carolinacsantiago ou @carolinacsantiago no Instagram ✨ Fala comig...

Neste episódio, levo-vos comigo numa viagem a Londres: desde explorar King’s Cross sozinha, ir a um listening bar, a uma livraria num barco e passeios por alguns dos cantinhos mais bonitos de Londres. O grande motivo da viagem foi ver a RAYE ao vivo, mas pelo meio partilho também várias recomendações para guardarem para uma próxima visita a Londres. Espero que gostem! ♥️ Encontra-me em: https://li...

Um episódio gravado à base do entusiasmo de já ter ouvido o novo álbum do Harry Styles. Espero que gostem! 😭✨ Encontra-me em: https://linktr.ee/carolinacsantiago ou @carolinacsantiago no Instagram ✨ Fala comigo através de carolinasantiagohr@outlook.com 💌 Até ao próximo episódio! 🤍

Navegar o luto nunca é fácil, mas com um bocadinho de ajuda pode tornar-se mais leve. Espero que este episódio seja isso para alguém. 🫂 Referências Fala com Ela com Maro How Art Helped Me Grapple with Grief | Navied Mahdavian | TED Sugestões dadas Educação da Tristeza, Valter Hugo Mãe  Quando As Aves Voam Para Sul, Lisa Ridzén The Year of Magical Thinking, Joan Didion Crying in H Mart, Michelle Z...

Um episódio curtinho mas que pode servir de abraço a alguém. 🫂 Música: Mimi Froes - Não faz mal não estar bem Filmes sugeridos: A Minha Namorada Tem Amnésia Legally Blonde  Perfect Days, de  Wim Wenders   Mamma Mia  The Holiday  Love Actually  Paddington e Paddington 2 Little Miss Sunshine  Spirited Away (Studio Ghibli) Whisper of the Heart (Studio Ghibli) Fantastic Mr Fox Where the wild things a...

Tenho pensado demasiado sobre chegar à velhice com força e isso motiva-me a mexer o corpo. Divaguei um bocadinho sobre este assunto, espero que gostem! ♥️ Sugestões: Phoebe Bridgers - Punisher Série: Dark Filme: Age of Adaline Encontra-me em: https://linktr.ee/carolinacsantiago ou @carolinacsantiago no Instagram ✨ Fala comigo através de carolinasantiagohr@outlook.com 💌 Até ao próximo episódio!...

Peguem na vossa bebida quentinha e juntem-se a mim, vou-vos contar como foi o meu aniversário e partilhar convosco algumas coisas que sinto que se vão tornando mais presentes à medida que a minha idade vai avançando. Espero que gostem! ♥️ RECEITA - Creamy Leek Pasta FILME La La Land ÁLBUNS  My Woman - Angel Olsen  22, a Million - Bon Iver  Melhor do Que Parece - O Terno  Blonde - Frank Ocean  SÉRI...

Senti que estávamos todos a precisar de mais magia no nosso dia a dia, por isso aqui vão uns pózinhos de perlimpimpim. Espero que gostem! 🪄✨ Sugestões dadas: NAPA - Amor de Novo Sienna Spiro - Die On This Hill - The Tonight Show Starring Jimmy Fallon Sienna Spiro - Back to friends (sombr cover) in the Live Lounge Ásgeir - Agains the Current Filme "Rental Family" Livro "Quando As A...

Um episódio mais longo do que o habitual, mas com um convidado bastante especial. Inclui Q&A e sugestões no final, esperamos que gostem! ♥️ Encontra-me em: https://linktr.ee/carolinacsantiago ou @carolinacsantiago no Instagram ✨ Fala comigo através de carolinasantiagohr@outlook.com 💌 Até ao próximo episódio! 🤍

Olá, 2026! Neste episódio, falo um bocadinho sobre a magia de um novo começo, que pode ser quando bem quisermos e nos apetecer. Espero que gostem! ♥️ Recomendações dadas: Educação da Tristeza, Valter Hugo Mãe  Piranesi, Susanna Clarke Fallout Apothecary Diaries  Daniel Caesar: Tiny Desk Concert Encontra-me em: https://linktr.ee/carolinacsantiago ou @carolinacsantiago no Instagram ✨ Fala comigo at...

O natal é muito mais do que o dia 24 e 25, especialmente num ano tão diferente para mim. Neste episódio conto-vos um bocadinho como prolonguei o meu espírito natalício ao longo do mês de dezembro e faço, também, um recap do meu ano. Espero que gostem! ♥️ Filme sugerido: Eternity Encontra-me em: https://linktr.ee/carolinacsantiago ou @carolinacsantiago no Instagram ✨ Fala comigo através de carolin...

Um episódio para se ouvir a x1 sobre a nossa presença na internet e nas redes sociais, a era analógica e como podemos recuperar o nosso cérebro de apodrecer. Espero que gostem! ♥️🫂 Referências Podcast: O nosso olhar para ti - Episódio 60 Música:   Fleet Foxes - White Winter Hymnal Absolutely - I Just Don’t Know You Yet  Matilda Mann - Inventing Filme : Notting Hill Wake Up Dead Mean - Knives Out ...

Ninguém nos preparou para isto, muito menos as redes sociais. Parece que decorar uma casa é algo que se faz de um dia para o outro, mas crescer é perceber que é uma missão para a vida. 🏡 RECOMENDAÇÕES Música - Jordan Rakei  Série - Pluribus Filme - The Holiday  Anime - Horimya  Livro - Great Big Beautiful Life , Emily Henry  Encontra-me em: https://linktr.ee/carolinacsantiago ou @carolinacsantiag...

Tenho pensado muito sobre a importância da música e da arte no geral. Neste episódio, reflito um bocadinho sobre isso! Espero que gostem 🤍 Recomendações dadas: Série Stranger Things Série Man on the Inside  Filme "Eden" Filme "Bogonia" Livro "A Vegetariana", Han Kang Encontra-me em: https://linktr.ee/carolinacsantiago ou @carolinacsantiago no Instagram ✨ Fala comigo...

Ficar numa pousada no meio da Serra da Estrela, ir ao Terapia de Casal ao vivo e fazer um workshop de cerâmica com a Mariana Gomes. What a life. Espero que gostem deste episódio! Recomendações dadas: Restaurante "Varanda da Estrela" e restaurante "A Laranjinha" (zona da Serra/Covilhã) Livro: "A vida invisível de Addie La Rue", VE Schwab  Série: A man on the inside  Fi...

Mais uma ida ao Porto cheia de boa comida, amigos, e música, tal como se quer. ♥️ Restaurantes mencionados: ​Curb ​Bicho ​Casa Guedes ​Brites ​Época ​Vícios à Mesa ​Café Kiwa ​Francesinha Café Genuíno ​MiBa Bakery ​Nonna Pasta Fresca O que estou a ler: ​Katabasis -   R. F. Kuang  ​The invisible life of Addie La Rue - V.E. Schwab O que estou a ver:  ​Nobody Wants This Recomendações online: ​Vídeo d...

Sabe bem quando conseguimos colocar em palavras uma coisa que sentimos a vida toda. Espero que gostem deste episódio. 🤍 Encontra-me em: https://linktr.ee/carolinacsantiago ou @carolinacsantiago no Instagram ✨ Blogue: https://carolinacsantiago.blogspot.com/ Fala comigo através de carolinasantiagohr@outlook.com 💌 Até ao próximo episódio! 🤍

Tenho pensado demasiado no envelhecimento e na maneira como a sociedade encara as pessoas mais velhas. Terão as redes sociais culpa nisto? Espero que gostem deste episódio! 🤍 Encontra-me em: https://linktr.ee/carolinacsantiago ou @carolinacsantiago no Instagram ✨ Blogue: https://carolinacsantiago.blogspot.com/ Fala comigo através de carolinasantiagohr@outlook.com 💌 Até ao próximo episódio! 🤍

Neste episódio, conto-vos como foi o meu verão, sobre termos adotado um gatinho e sobre o ritual de ver The Summer I Turned Pretty todas as quartas! 🤍 Encontra-me em: https://linktr.ee/carolinacsantiago ou @carolinacsantiago no Instagram ✨ Blogue: https://carolinacsantiago.blogspot.com/ Fala comigo através de carolinasantiagohr@outlook.com 💌 Até ao próximo episódio! 🤍

Neste episódio tenho um convidado especial, o Tiago, para falar da nossa viagem a Edimburgo! Quem por aí já visitou a Escócia? 🐮🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿 Encontra-me em: https://linktr.ee/carolinacsantiago ou @carolinacsantiago no Instagram ✨ Blogue: https://carolinacsantiago.blogspot.com/ Fala comigo através de carolinasantiagohr@outlook.com 💌 Até ao próximo episódio! 🤍

De um episódio para o outro ganhei um sorriso metálico 😬 Falei um bocadinho sobre o porquê e sobre o processo de habituação. Se tiverem dicas para que tudo corra melhor, já sabem! 🤍 Encontra-me em: https://linktr.ee/carolinacsantiago ou @carolinacsantiago no Instagram ✨ Blogue: https://carolinacsantiago.blogspot.com/ Fala comigo através de carolinasantiagohr@outlook.com 💌 Até ao próximo episód...

Um fim de semana em Coimbra com direito a muito passeio, gelados e até mesmo um condutor do Uber louco que nos fez temer pela vida. Espero que gostem do episódio! ☺️ Sítios recomendados em Coimbra: Oak, Doppo, Cosi, Izakaya Oni. Podcasts mencionados: O Teu Mal é Sono - Ep. 87. O Nosso Olhar Para Ti - Ep. 43. 💌 Encontra-me em: https://linktr.ee/carolinacsantiago ou @carolinacsantiago no Instagram...

Acho que vou abrir um clube de pessoas que estão sempre com nostalgia dos anos 2000. Quem se junta? 💌 Encontra-me em: https://linktr.ee/carolinacsantiago ou @carolinacsantiago no Instagram ✨ Blogue: https://carolinacsantiago.blogspot.com/ Fala comigo através de carolinasantiagohr@outlook.com 💌 Até ao próximo episódio! 🤍