Universo Sorpréndeme

Elegirnos es un reto porque nuestras dinámicas marcan nuestras relaciones. Si salvamos a otros, atraeremos a quienes buscan ser salvados; si nos ponemos abajo, otros se pondrán encima. En cambio, al respetarnos, conectamos con quienes hacen lo mismo. No podemos cambiar la programación ni los traumas de los demás si ellos no quieren. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Nuestra mente tiene la capacidad de adaptarse y cambiar con la práctica y la repetición. Al salir de la zona de confort y exponernos a nuevas experiencias, creamos conexiones neuronales que transforman la manera en que pensamos, recordamos y actuamos. Al reflexionar sobre nuestro pasado, podemos ver cómo hemos evolucionado y seguir creando un nuevo tú. Learn more about your ad choices. Visit megap...

Sin darnos cuenta, podemos estar construyendo nuestra personalidad basándonos en creencias, pensamientos y emociones heredadas de nuestra familia, la sociedad o expectativas ajenas. Algunas cargas están tan arraigadas que requieren tiempo para liberarse; reconocerlas es el primer paso hacia la transformación. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Has escuchado el dicho “se junta el hambre con las ganas de comer”? Así sucede cuando resonamos con personas conflictivas, abusivas o manipuladoras, pues eso indica que, de forma consciente o inconsciente, llevamos esa misma información en nuestro ser. Al trabajar en tu inconsciente, te das cuenta de que esas personas solo reflejan lo que ya existe en ti, y al reconocerlo, tienes la oportunidad d...

Cualquier persona puede pasar de la supervivencia a la prosperidad. El estrés limita tu percepción y te mantiene en escasez, cerrando tu corazón y volviéndote egoísta. Tu sistema nervioso define tu realidad; si está colapsado, no puedes ver las oportunidades frente a ti. Al cambiar tu frecuencia, accedes a una vida más plena. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Long story short, mi trayectoria de 12 años ha sido un camino sorprendente. Sin haberlo planeado, el universo me fue guiando y, al abrirme a nuevas posibilidades, pasé de ser terapeuta a fundar mi propia empresa, Haru Healing. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Percibir una vida milagrosa requiere sintonizar la frecuencia adecuada, conectando con nuestro ser. Para ello, puedes apoyarte en practicas, técnicas y herramientas. La meditación, la gratitud, la conexión con el corazón y la claridad sobre lo que queremos nos ayudan a transformar nuestra mente y nuestra realidad. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Se tiene una vida privilegiada al estar en conexión con nuestra esencia y al desarrollar la capacidad de crear nuestra propia vida. Al sanar y alinearnos con nuestro propósito, accedemos a más oportunidades. En lugar de esconder nuestros logros por miedo al juicio, podríamos compartirlos con gratitud para inspirar. Cuando ocupamos el lugar que nos corresponde, nos liberamos y nos abrimos a nuevas...

¡Universo Sorpréndeme Temporada 8! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hoy se festeja y celebra el día internacional del podcast. Grabar y preparar un episodio nuevo cada semana se ha convertido en una de nuestras pasiones y proyectos personales favoritos y que mejor manera de festejarlo que con una plática entre amigas y colegas del medio para contarles todo el detrás en el mundo del podcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

El perdón es un proceso esencial para sanar las heridas del pasado, los traumas y liberarnos del enojo hacia nosotros mismos y hacia los demás. Al sanar, transformas las energías de frustración, expectativa, decepción y tristeza, permitiéndote experimentar el presente. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En este episodio, guiados por Paulina Landa, exploraremos el sound healing como herramienta para relajar, sanar y transformar. Realizaremos un baño de sonido para conectar con la gratitud, agradeciendo lo que somos, lo que tenemos y lo que no, a través de las frecuencias y sonidos de los cuencos de cuarzo. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

El Tapping es una forma de terapia dentro de las técnicas de liberación emocional; es muy efectiva y sanadora. Invité a Ody Merino, experta en EFT, y junto con ella haremos una práctica poderosa de tapping con el corazón. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Todo tipo de programación mental influye en nuestra vida diaria. Requerimos ir deshaciendo aquellas programaciones que se han fortalecido con nuestras limitaciones, carencias y miedos.¿Cómo sería si en lugar de regirnos por el inconsciente colectivo, domináramos con el consciente colectivo? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

El estrés se acumula y, aunque hoy no lo sientas, puede estar presente. La incertidumbre genera estrés, al tener un sistema nervioso regulado podrás enfrentar retos con paz, abrirte a nuevas posibilidades y rendirte a una vida milagrosa. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Cuando creas algo, es necesario que toda la energía sea congruente con lo que queremos recibir, atraer y construir. Lo que he preparado consiste en alinear nuestra mente y nuestro corazón con frecuencias que nos permitan estar en armonía a través de tres aspectos: respirar, meditar y calmar. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Abrir tu corazón con consciencia te permitirá estar inspirado, ser creativo, ver la vida con amor y recibir el amor de la vida. En este episodio vamos a hacer varias cosas para abrir nuestro corazón. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La frecuencia determina tu realidad y personalidad. Una frecuencia energética se refiere al nivel de vibración u oscilación de la energía en un sistema determinado; hay distintas frecuencias en tu cuerpo, en tus pensamientos y palabras. La herramienta de hoy es cambiar la frecuencia que tenemos con nuestra propia voz. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Cambiar tu patrón respiratorio es una de las cosas más importantes que te permitirá sostener frecuencias que no son familiares para ti. ¿Qué frecuencias no son familiares para ti? Lo incómodo. En lo incómodo hay un porcentaje alto de éxito. Respirar adecuadamente es el regalo más grande que te puedes dar a ti y a tu cuerpo. Porque si la mente controla tu vida, la respiración controla la mente; si...

Esta temporada es importante porque el mundo está cambiando y estamos en un punto de inflexión donde necesitamos transformarnos para cambiar externamente. Mientras más cambiemos nuestra frecuencia, nuestra realidad será diferente. Si no sanas y no cambias tu frecuencia, no alcanzarás otro estado de consciencia; los problemas no los verás como oportunidades para dar saltos cuánticos. Learn more abo...

Este episodio es una práctica para poder balancear tu energía femenina y masculina, y saber cuándo usar una, cuándo usar otra o cuándo usar las dos entrelazadas en el momento indicado. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Este episodio se lo quiero dedicar a muchas mujeres que me escuchan y que siguen siendo esas niñas heridas o mujeres que, aunque parezcan muy independientes por fuera, aún necesitan sanar ciertas cosas. Invité a dos mujeres: Hildelisa Beltrán (@hildelisab) y Carla Cardona (@carlacardona_). Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La finalidad de este episodio es que ustedes tengan claridad en su propio proceso personal. Hace 11 años, yo había tenido depresión clínica durante 16 años y encontré Tetahealing, que me cambió la vida. El mundo energético tiene trampas en las que solemos caer. Una trampa es que no hay reglas; tú tienes que ir reconociendo, sabiendo y expandiendo tu consciencia sobre qué requieres hacer. Otra cosa...

Cada trabajo te permite incorporar energías que facilitan ser consciente y estar más alineado con tu ser. De esta manera, encontrarás trabajos que sean más congruentes con lo que te gustaría experimentar. Integra energías de disfrute y de lujo en tu día a día y elimina la energía de que te están haciendo un favor si te contratan, eso no te va a llevar a ningún lado, conecta con tu valor, con el re...

La sensación de estar sola o acompañada muchas veces suele ser una mentira, ya que puedes tener la sensación de estar sola cuando estás con gente y sensación de estar acompañada y respaldada cuando estás sola. Hay personas que ya no caben en tu vida, no hay espacio y mantenerlas parece más fácil, pero realmente se vuelve muy desgastante y te mantiene en un círculo vibratorio donde todo es acerca d...