Una Perspectiva De La Vida

A pesar de que León Tólstoi nos dijera que todo llega ha quien sabe esperar, en realidad vivir en modo esperar nos puede hacer caer en un estado de frustración 3 indefensión muy desesperante.

Algo tan aparentemente sencillo e inofensivo puede revestir una mayor importancia si nos centramos en su origen y en sus consecuencias a largo plazo.

Hay épocas en las que sientes que nadie te puede tocar, que tienes la piel llena de púas y solo sueñas con escapar de todos y todo.

No podemos evitar los pensamientos pero si su influencia sobre nosotros.

Recuerda que, si cambias tu forma de ver las cosas, las cosas que ves cambian.

Según un estudio despertar más temprano de lo habitual reduce el riesgo de padecer depresión.

Si logras controlar tus sueños estarás en posesión de una valiosa herramienta para influir en tu realidad.

Los niños no son adultos pequeños. Vienen con una bondad innata desde el nacimiento. Lo que más necesitan en todo momento es a sus padrxs.

El secreto para mejorar tu memoria es realmente sencillo: hacer pausas.

Lo cierto es que aún no se habla lo suficiente sobre esa epidemia silenciosa llamada soledad. Esta dimensión, cuando no es libremente elegida, resulta muy dolorosa.

Todos hemos intentado alguna vez hacer una vida normal cuando nuestro corazón están roto en mil pedazos.

Enseñar a los niños a valorarse respetarse y tratarse con cariño es la clave para su desarrollo.

Contrario a lo que podrías pensar, fracasar es más saludable de lo que parece. Te permite aprender lecciones que de otra forma no podrías asimilar.

¿Qué hacer cuando ya no puedes más?”. Esta es una pregunta que se hace mucha gente casi cada día. 

Dedicar algunos minutos a programar el día, en un momento tranquilo y sereno, aumenta la probabilidad de que el día vaya bien.

La invalidación constante de nuestros padres puede seguir influyéndonos en el presente, en nuestra manera de construir relatos, de revisar el pasado o de mirar hacia el futuro.

Rodéate de personas que se alegren de tus éxitos y felicidad, de amigos, compañeros y familiares que sientan de verdad tu dicha.

Motivar es todo un arte; requiere sutileza, pero también decisión; inteligencia, pero también entusiasmo. Además, para motivar a otro, al menos hay que acompañarle un rato al principio del sendero, o mostrarnos disponibles para ayudar. Acompañados siempre llegamos más lejos.

Todos contamos con una voz interior con la que, de alguna manera, mantenemos conversaciones, un yo imaginario al que le hablamos y nos habla.

Las tristezas que te persiguen solo quieren tu compañía y una larga conversación. Toma contacto con ellas, sin prisas, solo entonces comprenderás qué necesitas y qué cambios deberías promover.

Del blog, la mente es maravillosa, se revisa cómo es que los colores influyen en nosotros según la ciencia.