Marta G. Navarro

Un minuto pa ti

El podcast que nunca dura un minuto. Por Marta G. Navarro.

Não deixe de visitar o site do podcast e apoiar quem o produz: www.spreaker.com

Autor

Marta G. Navarro

Categoria

Education

Site do podcast

www.spreaker.com

Último episódio

19 de ago de 2025

Onde ouvir?

Podcasts no app Replaio Radio Em breve

Os podcasts estão chegando ao app. Instale agora e seja o primeiro a descobrir um jeito totalmente novo de curtir podcasts

Baixe no Google Play Instale grátis Android 5 mi+ downloads · nota 4,8 iOS em breve

Episódios

Episodio 62 - Última vez 28.11.2023

☀️ ¡Buenos días! Hoy te animo a que te hagas estas preguntas, en ese #UnMinutoPaTi que te vas a dedicar. No hace falta que me cuentes las respuestas. Sólo… piensa sobre ello 💋

Episodio 61 - Hazme Caso 28.11.2023

☀️ ¡Buenos días! Mira a tu alrededor, y déjate querer por las personas que te quieren querer. Préstales tu atención, y tu tiempo. Las personas no somos cromos, así que cuida a las que tienes en vez de obsesionarte con la que te falta, e igual nunca consigues 💋 #UnMinutoPaTi

Episodio 60 - Ten Cuidado 28.11.2023

☀️ ¡Buenos días! Yo sé que lo haces con tu mejor intención, pero lo que te ha servido a ti no tiene por qué servir a los demás. Si quieres, recomiéndale a esa persona querida #UnMinutoPaTi. A lo mejor le sirve. Pero a lo mejor no. Y estará bien, de todos modos 💋

Episodio 58 - Todavía vives 08.11.2023

☀️ ¡Buenos días! Hoy es festivo, así que seré breve: si puedes leer esto, es que todavía vives. Pues siendo así, ¡haz que se note! Vamooooooooos 💋 #UnMinutoPaTi

Episodio 57 - Sin arrepentirte 08.11.2023

☀️ ¡Buenos días! Cuando tu corazón ya lo ha decidido, tu mente sólo puede hacer control de daños. Y está bien así, porque mucho peor es quedarte siempre con la duda de qué habría pasado. Piénsalo, en #UnMinutoPaTi, y me cuentas tus hallazgos 💋

Episodio 56 - Festín de amor 08.11.2023

☀️ ¡Buenos días! Ya creías que me había olvidado de traerte #UnMinutoPaTi, ¿verdad? Pues aquí estoy de vuelta de Beatlefeast, así que el episodio de hoy me vais a permitir que se lo dedique a las casi 200 personas que lo han hecho posible. 💋

Episodio 55 - Como se pueda 08.11.2023

☀️ ¡Buenos días! Aunque Chiquito de la Calzada dijera “no puedoooorl”, al final sí podía. Pues igual tú, y yo. Hoy es martes, así que haz cosas. Y luego me las cuentas 💋 #UnMinutoPaTi

Episodio 54 - ¡Yo puedo! 08.11.2023

☀️ ¡Buenos días! Escucha una cosa: si puedes, puedes. Y si no, pues no. Mañana lo vuelves a intentar. No eres un fracaso. No te digas, ni dejes que te digan eso. ¿Me lo prometes? Venga, pues vamos a por el lunes 🥲 #UnMinutoPaTi

Episodio 53 - Lluvia 20.10.2023

☀️ ¡Buenos días! Hoy es viernes, ¿te vienes conmigo a saltar sobre los charcos que dejó ayer la lluvia? 🌧️ #UnMinutoPaTi 💋

Episodio 52 - Siempre hay otra manera 20.10.2023

☀️ ¡Buenos días! Mira, pasa hasta con las ciencias exactas: casi siempre hay más de una solución, y casi todas son válidas. Entiendo que tu manera de hacer las cosas te parezca la mejor, pero hay otras que también funcionan. Obsérvalas, por si pudieran servirte #UnMinutoPaTi 💋

Episodio 51 - Sentido 18.10.2023

☀️ ¡Buenos días! Todos, créeme, todos nos planteamos alguna vez si lo que hacemos tiene sentido. O si llevamos la vida que queremos llevar. A veces descubrimos que sí, y a veces que no. Y siempre es una buena noticia 🥰 #UnMinutoPaTi

Episodio 50 - Control 17.10.2023

☀️ ¡Buenos días! Sé que da miedo pensar que no tenemos el control absolutamente de nada. Pero es así. Y es mejor aceptarlo que pelear contra ello. Usa esa energía, mejor, en sentir orgullo de tu paso por el mundo. Y dedícate hoy #UnMinutoPaTi ¡Hasta mañana!

Episodio 49 - Querer o no querer 16.10.2023

☀️ ¡Buenos días! Destierra el mito: quien te quiere NO te hará llorar. Yo cambiaría el dicho por “a quien te quiere, le dolerá tu dolor y le alegrará tu felicidad”. Aplicable a todo tipo de vínculos: familia, amigos o pareja. ¡Piénsalo! Y dedícate hoy #UnMinutoPaTi

Episodio 48 - Caer 13.10.2023

☀️ ¡Buenos días! ¿Sabes? Romperse, caerse, sufrir… que el mundo te tire al suelo y creas que no podrás ponerte de nuevo en pie, es muy duro. Nos ha pasado a todos. Y nos volverá a pasar. Cuando te pase, abrázate, respira hondo y contempla la belleza a tu alrededor #UnMinutoPaTi

Episodio 47 - Felicidad en 3 pasos 12.10.2023

☀️ ¡Buenos y festivos días! Hoy te voy a dar la clave de la felicidad. Así, por tu cara bonita. Son 3 pasos, y uno de los trabajos más difíciles que vas a hacer en tu vida. ¿Te atreves a intentarlo? #UnMinutoPaTi 💋

Episodio 46 - Hulk 12.10.2023

☀️ ¡Buenos días! No todos los días son bonitos, y no pasa nada. Porque estar triste es una de las mejores cosas que te pueden pasar. La tristeza es como la lluvia, cuando cae limpia el ambiente de impurezas. Para que luego puedas respirar aire puro. Piénsalo. #UnMinutoPaTi

Episodio 45 - Amabilidad 12.10.2023

☀️ ¡Buenos días! Te lo confieso, esto de lo que te hablo hoy no siempre consigo hacerlo. Pero es importante seguir intentándolo, porque ¿qué mejor legado y qué mejor manera de vivir que generando experiencias positivas en los demás? Piénsalo, en tu #UnMinutoPaTi de hoy 💋

Episodio 44 - Alegría 12.10.2023

☀️ ¡Buenos días! No tienes que estar siempre alegre, no. Pero cuando lo estés, aprovéchalo para enfrentarte así a la vida. Y esa alegría, aunque desentone, seguramente mejorará un poquito el día de todo aquel con el que te cruces. ¡Piénsalo hoy en #UnMinutoPaTi!

Episodio 43 - Ideas 06.10.2023

☀️ ¡Buenos días! Te lo tengo que reconocer, hay una expresión que pega con el #UnMinutoPaTi de hoy y que me encanta: las ideas son como los culos, todo el mundo tiene 😂 Es verdad, pero recuerda que lo que te define es lo que haces, no lo que piensas o dices. Así que, ¡actúa! 💋

Episodio 42 - Esquema mental 05.10.2023

☀️ ¡Buenos días! Lo que te hace especial, irremplazable, es tu manera única de ver el mundo, tu esquema mental. Todos tenemos uno, y todos son distintos. Dedícate #UnMinutoPaTi, y piénsalo cuando te cueste entenderte con alguien a quien quieres. 💋

Episodio 41 - Esas cosas 04.10.2023

☀️ ¡Buenos días! La vida está llena de obligaciones, y de cosas que tienes que hacer sí o sí. Pero, ¿qué pasa con esas otras que haces porque te salen de dentro, nacen de ti? Esas que dices “¿por qué no?”, sonríes y las haces. Pasa que ahí está tu auténtico tú. #UnMinutoPaTi 💋

Episodio 40 - Recuerdos 03.10.2023

☀️¡Buenos días! Sí, te han pasado cosas muy chulas en la vida y es inevitable mirar atrás y echarlas de menos. Pero, si lo piensas, hay otro montón de cosas increíblemente bonitas que van a pasarte, todavía ¿No te hace ilusión? Una de ellas podría ser dedicarte hoy #UnMinutoPaTi

Episodio 39 - Poder 02.10.2023

☀️ ¡Buenos días! El verdadero poder no está en someter a otras personas, sino en dominarte a ti. Tienes un poder más grande, y más bonito, de lo que crees. Dedícate hoy #UnMinutoPaTi y úsalo para sacar todo lo bueno que llevas dentro. 💋

Episodio 38 - A la deriva 29.09.2023

☀️ ¡Buenos días! No estás bien, y no sabes para dónde tirar. Te sientes vulnerable. Me ha pasado. No pasa nada. Pero elige bien dónde y a quién te arrimas. Si sientes calma, y puedes ser tú, es buen sitio. Si te ayuda a volar, es un buen nido. Piénsalo hoy en #UnMinutoPaTi 💋

Episodio 37 - Qué quieres 28.09.2023

☀️ ¡Buenos días! Puede que creas que no sabes lo que quieres, pero tu cabeza y tu corazón lo tienen claro. Dedica #UnMinutoPaTi a escucharte, y verás. A lo mejor, lo que realmente quieres te sorprende. Te resulta inesperado. ¿Y no te parece bonito sorprenderte a estas alturas?💋

Ouça o podcast Un minuto pa ti no Replaio

Rádio e podcasts em um só app - grátis e sem cadastro. Instale hoje e não perca o lançamento

Baixe no Google Play

O Replaio não é o publicador dos podcasts; os nomes dos programas, as capas e o áudio pertencem aos seus autores e são distribuídos por feeds RSS públicos