Tu Versión Original, el Podcast de Ana Barrera

En este episodio exclusivo, por fin, vas a conocer a algunos de los veteranos y veteranas de Expansión Interna! María, David, Yoe y Rebeca, personas que ya han recorrido este camino y que hoy te cuentan, con total honestidad, cómo han transformado su relación con el dinero, su energía y su vida!! Además te comparto con demasiada ilusión el Dossier completo con los contenidos y los BONUS especiales...

Oficialmente ¡ABRIMOS PLAZAS!!!!! Quiero contarte de cerca cómo es el proceso de selección de Expansión Interna y por qué no te lo puedes perder. Esto es una invitación especial para participar en la próxima edición de Expansión Interna: LA GRAN APERTURA de 2025 que NO se volverá a repetir este año. Tendrás la oportunidad de conocer de cerca la metodología que ha ayudado a 955 personas a nivel int...

Me siento dividida. En todas las áreas de mi vida. Entre lo que pasa fuera y lo que siento dentro. Así, cómo mi planta, que esta mañana tuvo una cirugía: Escribí las notas para este episodio caminando. La capucha puesta. Los mocos y lágrimas cayendo por mi cara. La música, llevándome directo a mis entrañas. Primero sonó “Holy Ghost” de Omah Lay .Y pensé en esa parte de mí que siempre dice que sí....

Todos hemos usado la excusa del dinero alguna vez. “Si tuviera más, haría ese curso” , “Si me pagaran mejor, me atrevería a cambiar de vida” , “Si ganara más, viajaría más” . Nos convencemos de que la falta de dinero es el gran obstáculo… pero, ¿y si en realidad fuera otra cosa? Porque aquí está la trampa: muchas veces, el problema no es que no haya suficiente dinero, sino que no nos permitimos re...

Hoy quiero presentarte a Jimena , una invitada muy especial y una persona con Altas Capacidades . Con Jimena conectamos de inmediato: ambas hemos sentido esa búsqueda constante de respuestas en el mundo y hemos tenido que aprender a gestionar una sensibilidad que a veces nos desborda. Si tú también sientes que en tu interior habita una profundidad que el mundo no siempre entiende , estoy segura de...

Toda persona artista, emprendedora, viajera , que lleve un tiempo anhelando darle un nuevo sentido a su estilo de vida actual: GET READY FOR THIS!! Conocí a Cere a través de su canal de Youtube , buscando información sobre cómo sería vivir en Bali. Mi sorpresa fue encontrarme con la viva imagen de que, Vivir una vida diferente, SÍ es posible! Nuestro invitado es mucho más que emprendedor, viajero,...

¡¡Arrancamos el último trimestre del año con uno de los episodios más power de Tu Versión Original!! (Redoble de tambores) 🥁 Junto a Claudia, Multipotencial, emprendedora y un gran ejemplo de que: ¡Vivir una vida diferente, SÍ es posible! Después de unas semanas trabajando en silencio en TODO lo que está por llegar en Coaching Experimental, estoy demasiaaado emocionada y deseando que escuches est...

¿Por qué tender la ropa nos trae claridad en el equipo de Coaching Experimental? En este episodio junto Aida, Copy del equipo, te vamos a compartir la relación que tiene el Journaling y tender tu ropa.  Puede que no te suene ahora mismo, pero como persona altamente sensible sabrás: Lo agotador y el reto que te supone el simple hecho de vivir contigo misma . Lo agotador que es vivir siguiendo un ri...

Hoy he ido a comer potaje con Aida. A ella le encanta hacer potajes aunque estemos a 40 grados. Y aunque parezca una locura maravillosa comer potajes en Junio así como vivir siendo altamente sensible, para nuestra invitada de hoy y copywriter del equipo, Aida Alcover, es su nueva filosofía de vida: Hacer las cosas respetando sus tiempos, con amor y escuchando a su cuerpo . Un día, nos dijimos: ¿Y...

En este episodio de Tu Versión Original, El Podcast, vamos a darnos un paseo en el nuevo camino de sonrisas y disciplina de Pamela.  Artista, payasa, viajera, multilingüe y actriz. Ella sabe lo que es disfrutar de un camino donde conviven el juego y la seriedad por tu profesión . Porque qué pesado es el camino cuando la frustración es tu amiga del alma, haces y haces por inercia, o el éxito no es...

Este episodio es cortito, y va con información muy profunda que te dará muchas pistas de por qué no confías tanto en ti como te gustaría, de por qué no terminas de encontrar amistades que son como tú . de por qué pasas más tiempo tratando de complacer a otros que eligiendo lo que te hace bien a ti . Ahora sí, últimas horas para inscribirte en VOLVER A TI, la experiencia más innovadora hasta el mom...

¿Una burbuja de cuidado y amor hecha de papel? Así es. Y es una realidad que tiene nombre: Revista imPASible. Marta y Sara, son dos grandes comunicadoras y las creadoras que le dan voz a la alta sensibilidad. Cuando descubrí que existía una revista donde se le daba voz a la sensibilidad, a poder ser uno mismo, contar las cosas tal cual son y que te haga reflexionar, ¡Se me iluminó la cara! No pude...

El tema que te traigo hoy es un tema con el que sé que te vas a identificar, especialmente si estás en momento de cambio. Es un episodio breve y si prestas atención, vas a extraer grandes reflexiones que te ayudarán a seguir encontrándote con tu versión original. ¡Disfrútalo con tu cuaderno cerca! This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to b...

En este episodio Marta García, con la que llevamos mucho tiempo trabajando juntas en Coaching Experimental, nos comparte su fuerza de voluntad , el paraguas que tiñe todo lo que ella es: actriz, deportista,entrenadora,bailarina, apasionada del yoga y de crecer constantemente con todo lo que hace. Su historia está llena de conexión con ella misma y con su cuerpo. “ Soy una persona que además de muc...

En este episodio Michelle, un cóctel cubano y canario lleno de arte, o, como ella se define, “Madre, feminista, artista y después de un tiempo, multiapasionada”  nos comparte con su maravillosa y moldeable voz, lo que su rareza y su capacidad de ver las cosas a lo grande le ha llevado a día de hoy a poder compartir y sacar provecho en redes todo su potencial siendo ella misma. ¿Te ha pasado que ha...

Este episodio fue grabado el día 5 de diciembre, cumpleaños de nuestra invitada especial, Yaiza Munarriz. Desde Madrid y cumpliendo un gran sueño como actriz y creadora, nos cuenta qué le funciona a ella para reconectar con la confianza y actuar desde su esencia en los momentos más difíciles. “Antes tendía a opacar y ocultar mis miedos, ahora los abrazo, los pongo delante” Yaiza es actriz con inqu...

Con mucho cariño y a modo de ritual, he creado este episodio nº7 de Tu Versión Original. Un episodio que he disfrutado muchísimo y que he grabado desde mi parte más auténtica y real. No he seguido guión , he seguido a la intuición, para inspirarte a ti también a que, cada vez más, busques tus respuestas ahí, en lo más profundo y real que tienes. Tu intuición es el billete de ida hacia una vida abs...

En este episodio quiero que bajes el ritmo , que te permitas conectar con eso que te genera cada una de las claves que vas a escuchar durante los 17:11 min. Y sí, estás a punto de despedir al 2023 para adentrarte en el 2024 , y créeme cuando te digo que va a ser un año de mucha creación, expansión y materialización en forma de resultados. Este 2023 se ha sentido profundo , a veces denso, retador,...

Esta vez, me acompaña Giannina Caprio, una maravillosa mujer que después de mucho tiempo y un proceso profundo, está empezando a sustituir el “estoy escribiendo algo” por un “soy escritora”. Se considera una buscadora de la felicidad, porque cada vez que se mueve, lo hace para encontrar esas cosas que le hacen feliz, lo busca en las pequeñas cosas, en cada paso, en lo cercano, y va a ese lugar que...

Cuando Manu me dio la inesperada oportunidad de hacer una entrevista a Lucía Caraballo sentí un SÍ clarísimo. La entrevista fue grabada en julio y en septiembre salió en mi sección de la Revista Carabias Dibuja ( suscríbete gratis aquí ) Lucía es actriz desde muy pequeña y ya tiene una gran trayectoria a sus espaldas (con series como Estoy vivo, El secreto de Puente Viejo o La reina del pueblo , y...

María Carryon es una de esas personas que, con su voz, desvela algo profundo, dulce y poderoso al mismo tiempo. Una mujer de acción, comprometida, determinada , y a la vez, de las personas más sensibles que conozco . Desde hace unos meses trabajamos juntas en su proceso personal y profesiona l a través de nuestra metodología, El Coaching Experimental, y sus resultados están siendo realmente increí...

Son las 21:00 y envuelta en una manta estoy ultimando los detalles para que recibas este email en tu bandeja de entrada. ¡Seguimos con esta maratón de podcast que inició el miércoles pasado, y es que tengo episodios ya grabados que te van a traer mucha claridad, paz e inspiración! Gracias por todos y cada uno de los mensajes tan lindos que he estado recibiendo estos días, de verdad. Me estáis dand...

Te doy la bienvenida al punto de partida de Tu Versión Original , el punto de inflexión que lo cambia TODO. Esta temporada del podcast llega después de un proceso emocionante y también doloroso que he vivido los últimos siete meses. Hoy sé que no estaría escribiendo estas palabras si no hubiera contado con el acompañamiento de mis mentoras . Gr a c i as por mostrarme lo que SÍ es posible y ayudarm...

La hiperactividad que no me deja parar de hacer muchas cosas. Yo soy muchas cosas y no quiero definirme con una sola cosa. Sé escribir, bailar, modelar...y no me considero especialista. "Estoy como el caballo de Spirit", SALVAJE. Ella es una de nuestras artistas más SENSIBLE y conectada con su LATIDO. Nos encanta que seas parte de nuestro CLUB. Si quieres más información acerca de LATIDO...

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