Tu meditación diaria

Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en algún tipo de tratamiento médico o psicológico consulta con tu médico o terapeuta antes de hacer estas prácticas. 2. Si por la razón que sea no te sientes bien al hacer esta práctica, no la hagas, consúltame a mi o a otra pe...

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Hoy, en esta charla, repasamos el retiro de meditación, la cantidad de minutos de los audios y la idea de la meditación orgánica.

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Esta es una introducción al retiro personal de meditación para hoy sábado 10 de junio.

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694. En esta charla preparamos el retiro personal de meditación para el sábado 10 de junio.

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Hoy hablamos de hacer un pequeño retiro de meditación en casa.

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Hoy en esta charla nos preguntamos quién está pensando cuando divagamos...

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