Trigal Podcast

Final de Temporada: O Que é Ter Religião? Ter religião é aceitar que existe um caminho a ser religado até Deus— e que essa distância precisa ser atravessada com disciplina, humildade e perseverança. Um episódio para quem quer sair do improviso espirituale entender por que todo caminho sério com Deus passa por uma forma, um ritmo e uma fidelidade . Redes Sociais do Guto: @gutonunestrigal

Dar Esmola ou Não Dar? Eis a Questão | Trigal Podcast # 39 Dar esmola hoje é um gesto simples — ou uma decisão cheia de riscos? Neste episódio, não tratamos a esmola de forma ingênua nem ideológica. Falamos dos pontos a favor e contra , olhando a realidade como ela é. A esmola talvez não transforme sempre a vida de quem recebe. Mas ela transforma quem dá . Esquecer a esmola é esquecer que a carida...

Como Rezar: Premissas para uma Oração que Dá Fruto | Trigal Podcast #38 Muita gente até reza. Pouca gente entende o que está fazendo quando reza . Neste episódio, falamos sobre como rezar de verdade — não como técnica mágica, não como discurso bonito, mas como um ato humano e espiritual que exige premissas claras. Redes Sociais do Guto: @gutonunestrigal

Formula 1 Espiritual | Trigal Podcast # 37 Viver em alta velocidade o tempo todo não é força — é desgaste. Parar o tempo todo também não é sabedoria — é fuga. Neste episódio, usamos a metáfora da Fórmula 1 para falar da vida real: existem momentos de aceleração máxima, decisões rápidas, entrega total… mas também existem os pit stops — os momentos de pausa, análise, silêncio e reabastecimento inter...

O Caminho da Santidade | Trigal Podcast #36 Santidade não é perfeição. É permanência . Neste episódio, falamos sobre o que quase ninguém diz: o caminho da santidade é feito de quedas, recomeços e continuidade. Não vence quem nunca cai — vence quem não abandona o caminho . Redes Sociais do Guto: @gutonunestrigal

A Arte das Metas e Exame de Consciência | Trigal Podcast #35 “Ter objetivos” é fácil. Difícil é transformá-los em metas concretas , alcançáveis e cheias de sentido. Neste episódio, falamos sobre a arte de sair do piloto automático e assumir a própria vida com clareza — tanto na organização prática do dia quanto na vida espiritual. Redes Sociais do Guto @gutonunestrigal

Procrastinar é ser um Walking Dead | Trigal Podcast #34 A procrastinação não é só um atraso na agenda — é um atraso na alma . Neste episódio, falamos sobre o que realmente acontece quando você adia o que precisa ser feito: você não descansa… você perde vida pelo caminho. Redes Sociais do Guto @gutonunestrigal

Por que Pilatos está no Creio? Já parou para pensar por que, em meio a tantas verdades eternas, o Creio faz questão de citar… Pôncio Pilatos? Um governador fraco, hesitante, quase acidental na história — e, ainda assim, lembrado todos os dias pelos cristãos do mundo inteiro. Redes Socais do Guto: @gutonunestrigal

Como Entender e Ser Entendido | Trigal Podcast #32 Por que às vezes falamos, explicamos, insistimos… e mesmo assim ninguém entende? E por que, em outras situações, escutamos alguém e parece que tudo entra pela metade? Neste episódio, entramos numa aplicação prática — e surpreendentemente simples — da teoria dos quatro discursos de Aristóteles . Uma chave antiga para resolver um problema muito atua...

Unidade do Coração | Trigal Podcast #31 Por que algumas pessoas parecem viver em pedaços — intenções de um lado, ações de outro, fé num canto, vida prática em outro? E por que outras irradiam coerência, força e sentido, como se tudo nelas viesse de um único centro? Neste episódio, exploramos a ideia de unidade d o Coração a partir da simbologia da figueira:o figo, doce mas fragmentado por dentro;e...

O Que Fazer com a Tristeza? | Trigal Podcast # 30 A tristeza não é um erro do nosso sistema emocional. Ela é um aviso. Um convite. Um momento de clareza sobre as nossas misérias, faltas e desordens interiores. Mas, ao mesmo tempo, não é um lugar para morar .Redes Sociais do Guto: @gutonunestrigal

Como Corrigir Sem Ser Chato | Trigal Podcast #29 Corrigir alguém é uma arte — e, como toda arte, pode ser feita com beleza ou destruição. Neste episódio, conversamos sobre como oferecer correção de um jeito que realmente ajuda , sem arrogância, sem clima pesado e sem aquela postura moralista que só afasta as pessoas.

Vícios: Como arrancá-los? | Trigal Podcast #28 Alguns problemas não se vencem aos poucos. Alguns vícios não se dissolvem lentamente. Há situações que exigem impacto, corte, ruptura . E é justamente nessa energia do choque que a transformação real acontece. Redes Sociais do Guto: @gutonunestrigal

Aprender para Vencer a Tristeza | Trigal Podcast #27 A tristeza cresce quando não sabemos o que sentimos. Quando tudo vira um borrão emocional, qualquer incômodo parece um monstro — e qualquer sombra vira tempestade. Neste episódio, falamos sobre a importância de aprender a nomear os sentimentos , entender suas raízes e, a partir disso, recuperar o domínio interior . Redes Sociais do Guto: @gutonu...

Antifrágil: Como Crescer em Meio às Dificuldades? | Trigal Podcast #26 Como algumas pessoas pioram com a dor … enquanto outras crescem? Neste episódio, exploramos o conceito de antifragilidade — não como teoria financeira, mas como uma tecnologia prática para a vida pessoal , para negócios e para a vida espiritual . Ser antifrágil não é ser imbatível. É ser alguém que, quando o mundo aperta, fica...

Sobre a Rebeldia | Trigal Podcast #25 A maioria das pessoas acha que rebeldia é desobedecer regras, confrontar pais ou “ser diferente”. Mas isso é só a rebeldia adolescente — impulsiva, previsível e, no fundo, feita para agradar quem não se importa com você. A verdadeira rebeldia é outra coisa: É recusar o papel de espectador e assumir o peso de fazer o bem mesmo quando isso custa caro. Redes Soci...

Paciência: O Bom Uso da Ira | Trigal Podcast #24 A maioria das pessoas acha que paciência é apenas “esperar sem reclamar”. Mas, neste episódio, mostramos que paciência é algo muito maior: é força , é ordem interior , é a ira colocada no lugar certo . Falamos sobre como a paciência, junto com a coragem, forma a virtude da fortaleza — aquela capacidade de não fugir, não explodir e não desistir. É a...

Amadurecimento Real: Conquistar Territórios | Trigal Podcast #23 Conquistar um território — interno ou externo — é muito mais do que “dar um passo à frente”. É um processo de amadurecimento real, que exige paciência, presença, responsabilidade e coragem. Neste episódio, continuamos a reflexão iniciada na Timidez Existencial e mergulhamos nos passos concretos que tornam alguém capaz de expandir sua...

Timidez Existencial | Trigal Podcas #22 A timidez existencial é aquele impulso silencioso que nos faz recuar diante de um novo território — não por prudência, mas por medo. É o hábito de se esconder quando a vida pede presença, coragem e domínio. Neste episódio, conversamos sobre como essa postura acaba moldando uma vida leve demais, sem fundamento, sem peso real. Redes Sociais do Guto @gutonunest...

Coloque em Prática Hoje! | Trigal Podcast # 21 Muita gente já sabe o que precisa fazer — só não faz. Este episódio é um convite direto a colocar em prática, hoje, o que você já ouviu mil vezes. A espiritualidade só cria raízes quando vira ação. A casa na rocha e a casa na areia não são apenas metáforas: são duas formas de viver. Aqui exploramos como a prática diária — mesmo pequena — nos torna fir...

Como Reclamar Menos? Uma Tecnologia Divina | Trigal Podcast #20 Reclamar não resolve, não muda e não transforma. O jejum sim. Neste episódio, mostramos como essa prática espiritual milenar funciona como uma tecnologia divina capaz de quebrar nossos apegos, amadurecer nossa vontade e nos tornar pessoas mais leves — menos reativas e mais responsáveis. Um guia para quem deseja parar de reclamar e com...

O purgatório não é um “castigo intermediário”, nem uma fila de espera celestial, Aqui, a conversa é outra. Neste episódio do Trigal Podcast , falamos do purgatório como símbolo profundo da experiência humana : a necessidade de ser purificado de tudo aquilo que nos impede de amar plenamente — nossos apegos, ilusões, medos, vaidades, ressentimentos e a velha mania de achar que o mundo inteiro gira a...

Otimismo não é pensamento positivo. Não é um “vai dar certo” soprado no espelho. E definitivamente não é ignorar o sofrimento. Otimismo — o otimismo necessário — é outra coisa: é a disposição interior de continuar caminhando mesmo quando o horizonte não mostra nada . redes sociais do guto: @gutonunestrigal

Desenhando Deus Pai | Trigal Podcast #17 Como você imagina Deus Pai? Um senhor de barba branca? Uma luz? Uma força abstrata? Ou… nada? A maioria das pessoas carrega uma dificuldade profunda : não sabe “ver” Deus Pai. E isso não é falta de fé — é humanidade pura. Afinal, como imaginar o Infinito se estamos presos ao finito? Neste episódio do Trigal Podcast , conversamos sobre como podemos aproximar...

Como Encontrar o que as Pessoas Chamam de Propósito, Sentido, Chamado, Destino? Um Exercício prático | Trigal Podcast #16 A maioria das pessoas hoje vive uma crise silenciosa : uma vida cheia de tarefas, mas vazia de direção. Chamamos isso de falta de propósito , perda de vocação , crise de sentido , ausência de destino . Mas, no fundo, todas essas palavras tentam nomear a mesma coisa: a vontade t...