TPM O PODCAST

Neste episódio conversamos com a Triatleta Profissional da categoria sub 23 (alto rendimento), Sofia Gelati, que entre muitos planos e objetivos que tem pra sua vida, tem um objetivo muito especial que e se tornar uma atleta olímpica. Sofia tem 20 anos, nasceu na Italia, pratica triathlon desde os 14 anos e representa o município de São Jose, SC, alem da Força Aerea Brasileira. Resultados: • Parti...

Nesse primeiro episódio da 2ª Temporada do TPM_OPOCAST conversamos com a Professora Silvana Goellner que estuda profundamente a história das mulheres nos esportes. A Professora Silvana Goellner é Licenciada em Educação Física pela UFSM, mestre em Ciências do Movimento Humano pela UFRGS, doutora em Educação pela UNICAMP e pós-doutora pela Faculdade do Desporto da Universidade do Porto (Portugal). P...

Começamos sem saber absolutamente nada sobre fazer um podcast, erramos um monte, brigamos, aprendemos e seguimos amadurecendo. Aos poucos, atraves de verdade, ciência e troca de experiências, estamos crescendo e cada fez mais felizes e empolgadas com o nosso trabalho. Este episodio super especial gravamos com três super triatletas. Pâmella de Oliveira (bicampeã do Ironmanbrasil) Mariana Andrade (v...

Fernanda Cristão não começou a correr para emagrecer, mas sim para se reencontrar e nessa trajetoria, la se foram mais de 40 kgs e muitas crenças limitantes. Uma historia simplesmente inspiradora. Neste episodio tivemos o apoio de EVOLUTION NUTRIÇÃO SAUDAVEL - utilize o cupom TPM O PODCAST 10% de desconto para ouvintes. ⁠⁠https://www.instagram.com/evolutionnutricaosaudavel/⁠⁠ LIFECYCLE FLORIPA - ⁠...

Neste episodio as meninas conversaram com a nadadora e Professora de Educação Fisica, Regina Davila Feldmann. Ela conta um pouco da sua vida dedicada a natação, como atleta e professora. Regina e chamada entre seus alunos e amigos de "rainha do mar" e criou junto com seu socio Mauricio uma Assessoria Esportiva especializada em Natação no Mar, aonde eles atendem desde iniciantes que as ve...

Neste episódio conversamos com a Elinai Freitas Schutz que é triatleta amadora, graduada em Educação Física, Doutoranda em Ciências do movimento Humano, professora na graduação da Unisul, treinadora de triathlon com certificação internacional, faz parte da Comissão de Mulheres da Confederação Americana de Triathlon, é vice-presidente da Federação de Triathlon de Santa Catarina – FETRISC. Conversam...

Neste episódio conversamos com a Daniele Crivelaro Menuci sobre a Haute Route Pyrenees 2023! Essa é uma prova cheia de desafios nas montanhas da França e Espanha que aconteceu em julho deste ano. Ela nos contou sobre a sua preparação, estratégia alimentar, sobre a prova, as dificuldades de treinar altimetria aqui no Brasil e muito mais! A Haute Route Pyrenees é uma prova dividida em 5 dias, com um...

Neste episódio a gente conversa com a Pâmella Oliveira, triatleta profissional, bi-campeã do Ironmanbrasil (2022/2023), entre outras inúmeras conquistas importantes. Ela fala de sua carreira, de como se tornou triatleta, e do seu novo empreendimento que envolve o triathlon feminino. Este episódio conta com os seguintes apoiadores: 🎈 EVOLUTION NUTRIÇÃO SAUDÁVEL @evolutionnutricaosaudavel 🎈LIFECYC...

No nosso 6º episódio conversamos com a triatleta Ana Bonetti. Ela pratica triathlon desde 2019 e conseguiu um feito histórico dentro do triathlon brasileiro feminino: reuniu em um grupo chamado MULHERES DO TRI, mais de 750 triatletas de todo o Brasil! Nesse episódio ela conta pra gente o começo dessa história, que é fantástica, e quais são os objetivos atuais e futuros do grupo. Convidada: Ana Bon...

No episódio de número 5 conversamos com o Fisiologista do Esporte e Treinador de Triathlon Gerson Leite sobre como a Fisiologia nos ajuda ou nos atrapalha no triathlon e como usá-la a nosso favor. CONVIDADO: Dr. Gerson Leite APRESENTAÇÃO: Márcia Magalhães Martina Vasconcellos Thaís Prando APOIO: EVOLUTION NUTRIÇÃO SAUDÁVEL LIFECYCLE FLORIPA LA PLAGE JURERÊ ATHLETIC STUDIO EDIÇÃO: João Daniel Marti...

Neste episódio conversamos com o Dr. Daniel Carvalho, médico ortopedista e triatleta sobre a sua história, sobre as possíveis lesões que podem surgir na prática do triathlon e como minimizá-las pra não estragar a nossa brincadeira. Convidado: Dr. Daniel Carvalho Apresentação: Márcia Magalhães Martina Vasconcellos Thaís Prando Apoio: 21KNORONHA EVOLUTION NUTRIÇÃO SAUDÁVEL VERITÁ COMIDA SAUDÁVEL DE...

Três triatletas nada sérias conversam seriamente (às vezes nem tanto) com especialistas sobre tudo que envolve o universo da mulher atleta. Neste episódio, as meninas conversam com a nutricionista esportiva e triatleta, Janaina Porto Alegre. Neste episódio a convidada conta sua tragetória profissional, além de responder perguntas e esclarecer dúvidas a respeito da nutrição esportiva na prática do...

Três triatletas nada sérias conversam seriamente (às vezes nem tanto) com especialistas sobre tudo que envolve o universo da mulher atleta. Neste episódio, as meninas conversam com a triatleta profissional e treinadora de triathlon, Mariana Borges de Andrade sobre a sua tragetória no esporte e o universo da mulher atleta nos âmbitos profissional e amador. TPM O PODCAST - @ tpm_opodcast Apresentaçã...

Três triatletas nada sérias conversam seriamente (às vezes nem tanto) com especialistas sobre tudo que envolve o universo da mulher atleta. Neste episódio, o tema da nossa conversa é sobre CICLO MENSTRUAL E TREINAMENTO , com a Dra. Geane Garlet, formada em medicina e pós-graduada em medicina do esporte, é ginecologista e obstetra, além de ultramaratonista. TPM O PODCAST - @ tpm_opodcast Apresentaç...