Séfako Débora

TOI, L'INTELLO EPANOUI(e)

En grandissant, j'ai développé un véritable amour pour mes cahiers et mes études. Je les ai idéalisés, leur accordant une importance primordiale . Maintenant que je suis en fac de médecine je me rend compte qu'être intello ne m'empêche d'avoir d'autres centres d'intérêts. En plus, je suis en début de vingtaine et j'ai encore beaucoup à apprendre sur moi-même. Ce podcast c'est pour moi une manière d'apporter mon plus à la société, à ceux de ma tranche d'âge . Ce podcast est pour toi, élève, étudiant ou tout simplement jeune qui cherche des moyens d'être plus épanoui en restant excellent .

Não deixe de visitar o site do podcast e apoiar quem o produz: podcasters.spotify.com

Autor

Séfako Débora

Categoria

Education

Site do podcast

podcasters.spotify.com

Último episódio

7 de jul de 2026

Onde ouvir?

Podcasts no app Replaio Radio Em breve

Os podcasts estão chegando ao app. Instale agora e seja o primeiro a descobrir um jeito totalmente novo de curtir podcasts

Baixe no Google Play Instale grátis Android 5 mi+ downloads · nota 4,8 iOS em breve

Episódios

Ep8- A quoi servent les fréquentations en milieu estudiantin ? 13.01.2026

Dans l'épisode d'aujourd'hui, nous abordons le sujets des amitiés ou fréquentations dans le domaine estudiantin. Personne ne traverse l'université ou les études supérieures seules. Mais il faut savoir faire attention pour en tirer le meilleur et c'est ce que nous voyons aujourd'hui. L'épisode est disponible aussi sur Deezer et Apple podcast . N'hésite pas à venir me...

EP 7 - Parlons hobbies et leur importance pour notre épanouissement 06.01.2026

Dans l'épisode d'aujourd'hui, nous parlons de hobbies . Ça fait bizarre de l'aborder sur un podcast non ? La question est de savoir si c'est légitime et si ça vaut le coup d'être abordé. À cette question, on répond oui . Pour beaucoup, les hobbies ont toujours fait partie de leur vie . Les heures creuses, les vacances ont toujours eu cet emploi du temps à suivre , quelque c...

Comment se préparer à vivre une meilleure année ? 30.12.2025

Bienvenue dans ce nouvel épisode de podcast. Dans cette saison de fin d'année, alors que l'heure est au bilan et aux résolutions, je vous partage comment aborder ça dans l'âme d'un intello épanoui. Pour ce faire, on va parler de Origines et du pourquoi on doit préparer sa une nouvelle année et en faire le bilan de celle qui s'écoule. Comment s'y prendre d'après ma recet...

EP 5 - Comprendre la comparaison en milieu académique et en finir avec . 23.12.2025

Dans cet épisode, on parle de la comparaison en milieu académique . On s'est tous (ou presque) déjà demandé pourquoi on avait ce résultat à cet examen et pas un autre. On a tous une petite prédisposition naturelle à nous comparer et cela est amplifié ou non par le milieu de vie, les tendances et les croyances au sein desquelles nous avons évolué. Aujourd'hui notre mission est de détecter p...

EP 4 : Romanticize les examens : Tuto 16.12.2025

Dans cet épisode hebdomadaire, nous abordons la période des partiels tant connue et tant redoutée de plusieurs étudiants. Ce n'est pas des potions magiques mais un combiné de ce qui pourrait rendre notre préparation d'examen plus saine et motivante. On aborde 4 questions essentielles dont les réponses détermineront comment on va passer la période de prépa d'examen en tant qu'intell...

Ep 3 : SOS Temps 09.12.2025

Dans cet épisode, nous parlons du temps: Une notion qu'on possède tous en quantité égale mais qu'on ne gère pas tous de la même manière . Certains nous font croire qu'ils peuvent aller sur la lune, traverser le Sahara, bouger à l'autre bout du monde en l'espace de 24h. Nous abordons les défis liés au temps du point de vue étudiant , lycéen ou tout simplement jeune adulte. Pourq...

Les notes, ça sert à quoi au final ? 02.12.2025

Dans un monde dans lequel nous sommes évalués dès la petite enfance, c'est-à-dire l'entrée en maternelle ou au primaire, on ne peut pas nier le rapport que l'on entretient avec les notes. Qu'il soit bon ou mauvais, cela demeure quelque chose dont on ne sait pas se défaire aussi longtemps qu'on est sur les bancs de l'école ou de l'université. Dans cet épisode, on aborde...

Bye Bye le Syndrome de l'étudiant en médecine 25.11.2025

Dans le processus de devenir un professionnel de la santé il y'a des hauts et des bas. Aujourd'hui on évoque le fameux syndrome de l'étudiant en médecine. D'où vient-il ? Comment se manifeste t-il ? Comment ne plus en être victime, c'est tout ce qu'on aborde dans notre épisode du jour. On aime nos études mais n'oubliez pas que l'un des goals du podcast, c'est no...

Pour qui ?Pourquoi ? 23.11.2025

Lancer un podcast, partir de zéro, c'est bien beau non ? Mais je ne peux pas me tenir ici avec un micro et commencer à poster des épisodes sans expliquer d'où m'est venu l'idée. N'hésitez pas à passer sur Ig : Séfako_débora pour en savoir plus. On se donne rendez-vous le mardi pour le vrai premier épisode.

Ouça o podcast TOI, L'INTELLO EPANOUI(e) no Replaio

Rádio e podcasts em um só app - grátis e sem cadastro. Instale hoje e não perca o lançamento

Baixe no Google Play

O Replaio não é o publicador dos podcasts; os nomes dos programas, as capas e o áudio pertencem aos seus autores e são distribuídos por feeds RSS públicos