The Work meets Bodywork

Wir sprechen über Körperhaltung und über das, was gute Haltung überhaupt ist. Ist es anstrengend sich aufrecht zu halten? Hat das was mit Aufrichtigkeit zu tun? Und könnte das sogar dazu führen, dass wir verletzlich werden oder sind? All diesen Fragen spüren wir nach und teilen unsere Erfahrungen mit Situationen, in denen wir uns verletzlich gefühlt haben. Kerstin erinnert sich an die Situation, a...

Was der Beckenboden mit der Plantarfaszie zu tun hat, wie vielschichtig er ist und ob auch Männer einen Beckenboden haben erfahrt ihr in dieser Folge. Wir beschäftigen uns mit der Wahrnehmung des Beckenbodens, der seine Rolle als Träger unserer inneren Organe auf subtile und oft unbewusste Art und Weise übernimmt und wir prüfen mit The Work den Gedanken: Das ist zu wenig. Wir beobachten und erlebe...

In dieser Folge geht es um unsere Füße. Wir sprechen über Fussreflexzonen, große und kleine Füsse und schauen aus Bodywork Sicht darauf und sogar hinein. Melanie hat immer noch Schmerzen und prüft gemeinsam mit Jenni den Gedanken “Meine Füße sind nicht richtig.” Und wir finden viele Beispiele dafür, wie wir unseren Füssen etwas Gutes tun können! Lass dich gerne davon inspirieren. Mehr über The Wor...

In dieser Folge nehmen wir Euch wieder mit in die Überprüfung eines Gedankens. Wir finden und prüfen den Gedanken: Ich will den Kunden zufrieden stellen. Wir entdecken, dass das ja eigentlich eine schöne Einstellung ist, sie aber auch ihre Tücken hat. Noch etwas zu “The Work”: Die Überprüfung eines Gedankens ist immer eine sehr persönliche Angelegenheit und vielleicht findest du noch andere Beispi...

Mit diesem kleinen Einblick hinter die Kulissen, wünschen wir Euch ein frohes, neues Jahr! Unsere Podcastreise hat gerade erst begonnen und es warten noch viele Gespräche. Wir freuen uns sehr, wenn Ihr uns auch im Jahr 2023 dabei begleitet. Hier schon mal ein kleiner Vorgeschmack: Im neuen Jahr wird es ums Dehnen gehen, wir schauen in die bewegte Anatomie, wir werden über Langsamkeit beim Stretchi...

Wir starten bei einer offenen Tür, die Melanie enorm weitergebracht hat. Wir finden heraus, dass ein Teig eine Menge zu erzählen hat, sprechen über Flow und übers zuhören, über Identitäten, die wir annehmen, die uns helfen oder behindern und schließlich landen wir wieder im Moment. Ohne Wissen, ohne Recht haben, einfach bei dem Körper, dem Menschen, der vor uns ist. Und plötzlich macht alles Sinn....

In dieser Folge wird es persönlich. Besonders im zweiten Teil sprechen wir über Schmerzen, Krankheit und die damit oft verbundene Hilflosigkeit. Wenn dir die Folge gefallen hat und hilfreich für dich war, freuen wir uns über eine 5 Sterne Bewertung. Du kannst uns auch abonnieren, dann verpasst du keine neue Folge. Mehr über The Work kannst du hier nachlesen. Mehr über MEDICAL-STRECHING® hier. Zur...

In dieser Folge prüfen wir den Gedanken “Es sollte anders sein” mit The Work nach Byron Katie. Jenni und Kerstin denken dabei an eine Situation, die sie mit einer/m Kund:in während der MEDICAL-STRETCHING® Behandlung hatten, Melanie denkt an ihren Fuß, der sie schon länger schmerzvoll beschäftigt. Die Fragen von The Work: Ist das wahr? Kannst du mit absoluter Sicherheit wissen, dass das wahr ist? W...

Melanie als Coach für The Work nach Byron Katie und Kerstin und Jenni als Entwicklerinnen der assistierten Dehnmethode MEDICAL-STRETCHING® sprechen über Körper, über die Arbeit am und mit dem fremden und eigenen Körper und alle Gedanken, die in diesem Zusammenhang auftauchen. Mehr über The Work kannst du hier nachlesen. Mehr über MEDICAL-STRECHING® hier. Zur MEDICAL-STRETCHING® Ausbildung MEDICAL-...

Wir erklären was The Work eigentlich ist und warum es The Work nach Byron Katie heißt. Wir finden Berührungspunkte mit Körperarbeit und den Räumen, die dadurch aufgehen. Melanie Weber, Coach für The Work Kerstin Bredehorn und Jenni Bergunde, Entwicklerinnen von MEDICAL-STRETCHING® Zur Podcastseite

Melanie als Coach für The Work nach Byron Katie und Kerstin und Jenni als Entwicklerinnen der assistierten Dehnmethode MEDICAL-STRETCHING® sprechen über Körper, über die Arbeit am und mit dem fremden und eigenen Körper und alle Gedanken, die in diesem Zusammenhang auftauchen. MEDICAL-STRETCHING® Ausbildung, Infos und Anbieter The Work - Infos, Seminare und individuelles Coaching Wir sind: Melanie...