THE LAB PANAMA PODCAST

THE LAB PODCAST EPISODIO #16 | YOUTUBE LIVE  __  WEBSITE: https://www.thelabpanama.com/  __  En esto episodio, el team The Lab hablan sobre EL FASTING!  __  INSTAGRAM: https://www.instagram.com/thelabpanama/?hl=en  __  PODCAST AUDIO EXPERIENCE: https://open.spotify.com/show/0IoA5CimYVJXL2ui8Jqn6K?si=aCpOiEpWT1urQp73S3Xqgw

THE LAB PODCAST EPISODIO #15 | YOUTUBE LIVE  __  WEBSITE: https://www.thelabpanama.com/  __  En esto episodio, el team The Lab hablan sobre EL EGO!  __  INSTAGRAM: https://www.instagram.com/thelabpanama/?hl=en  __  PODCAST AUDIO EXPERIENCE: https://open.spotify.com/show/0IoA5CimYVJXL2ui8Jqn6K?si=aCpOiEpWT1urQp73S3Xqgw

THE LAB PODCAST EPISODIO #14 | YOUTUBE LIVE  __  WEBSITE: https://www.thelabpanama.com/ __  En esto episodio, el team The Lab hablan sobre la situación explosiva en la comunidad de CrossFit con CrossFit HQ y su owner GREG GLASSMAN  __  INSTAGRAM: https://www.instagram.com/thelabpanama/?hl=en  __  PODCAST AUDIO EXPERIENCE: https://open.spotify.com/show/0IoA5CimYVJ...

THE LAB PODCAST #13  __  WEBSITE: https://www.thelabpanama.com/  __  En esto episodio, el team The Lab invito a la 2019 FITTEST en COLOMBIA y 2019 CrossFit® Games Athlete JULIAN SERNA para hablar sobre su Mindset en su Entrenamiento y como hizo para clasificar a los Crossfit Games!   __  INSTAGRAM: https://www.instagram.com/thelabpanama/?hl=en  __  PODCAST A...

THE LAB PODCAST #13  __  WEBSITE: https://www.thelabpanama.com/  __  En esto episodio, el team The Lab invito a la 2019 FITTEST en PANAMA y 2019 CrossFit® Games Athlete LUANETH ALVEO para hablar sobre como la disciplina lleva a lograr tu metas en la vida y en el deporte!   __  INSTAGRAM: https://www.instagram.com/thelabpanama/?hl=en  __  PODCAST AUDIO EXPERI...

THE LAB PODCAST #12 En esto episodio, el Team The Lab invito al 2015, 2017 y 2019 FITTEST en PANAMA y 2019 CrossFit® Games Athlete ALVARO LOPEZ para hablar sobre el proceso de clasifica a los CrossFit Games. Papa, Coach, Atleta, Alvaro nos explican como el confío en el proceso, y como esto lo llevo a la persona que es al día de hoy!  __  INSTAGRAM: https://www.instagram.com/thelabpanama/...

THE LAB PODCAST #11   El team The Lab invito a la FITTEST IN CHILE y CrossFit® Games Athlete SIMONA QUINTANA para hablar sobre su MINDSET y como decidió de hacerse amiga de la ADVERSIDAD!!!  __  INSTAGRAM: https://www.instagram.com/thelabpanama/?hl=en  __  WEBSITE: https://www.thelabpanama.com/   __  PODCAST AUDIO EXPERIENCE: https://open.spotify.com/show/0I...

Hoy, El team The Lab invito a la FITTEST IN COLOMBIA y CROSSFIT GAMES ATHLETE CAMILA QUINTERO para hablar sobre su preparación para los Games con Rich Froning y el Team MAYHEM!  __  INSTAGRAM: https://www.instagram.com/thelabpanama/?hl=en  __  WEBSITE: https://www.thelabpanama.com/   __  PODCAST AUDIO EXPERIENCE: https://open.spotify.com/show/0IoA5CimYVJXL2ui8Jqn6K?si...

Hoy, El team The Lab invito a la Nutricionist y Atleta ELIANA JIMENEZ para hablar sobre los suplementos en CrossFit y como y cuando usarlos! __  __ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/thelabpanama/?hl=en  __ WEBSITE: https://www.thelabpanama.com/   __ PODCAST AUDIO EXPERIENCE: https://open.spotify.com/show/0IoA5CimYVJXL2ui8Jqn6K?si=aCpOiEpWT1urQp73S3Xqgw

Hoy, El team The Lab invito a la Psicóloga Deportiva CAMILA BOZA para hablar sobre mindset y psicologia y regalar tips para mantener su objectivos durante la cuarentena!  __  INSTAGRAM: https://www.instagram.com/thelabpanama/?hl=en  __  WEBSITE: https://www.thelabpanama.com/   __ PODCAST AUDIO EXPERIENCE: https://open.spotify.com/show/0IoA5CimYVJXL2ui8Jqn6K?si=aCpOiEpWT1ur...

Hoy, El team The Lab invito al Coach JUAN CASTRO miembro del staff CrossFit Gymnastics HQ para hablar sobre, como programar a un atleta de CrossFit!  __  INSTAGRAM: https://www.instagram.com/thelabpanama/?hl=en  __  WEBSITE: https://www.thelabpanama.com/    __  ONLINE STORE: https://www.thelabpanama.com/shop  __  PODCAST AUDIO EXPERIENCE: https://open.s...

Hoy, El team The Lab invito al Fisioterapeuta MAXIMINO RUJANOS para hablar sobre la lesiones de espalda, y como aprovechar de la cuarentena para evitar este lesiones! __  INSTAGRAM: https://www.instagram.com/thelabpanama/?hl=en  __  WEBSITE: https://www.thelabpanama.com/    __ PODCAST AUDIO EXPERIENCE: https://open.spotify.com/show/0IoA5CimYVJXL2ui8Jqn6K?si=aCpOiEpWT1urQp7...

Hoy, El team The Lab invito a la Psicóloga Deportiva CAMILA BOZA para hablar sobre mindset en deporte, como entrenar su mente para lograr su objetivo en competencia!  __  INSTAGRAM: https://www.instagram.com/thelabpanama/?hl=en  __  WEBSITE: https://www.thelabpanama.com/   __ PODCAST AUDIO EXPERIENCE: https://open.spotify.com/show/0IoA5CimYVJXL2ui8Jqn6K?si=aCpOiEpWT1urQp73...

Hoy, El team The Lab invito a la Psicóloga Leonord R. para hablar sobre ansiedad en esto momento de cuarantena, y como controlar esta ansiedad usando la meditación!  __  INSTAGRAM: https://www.instagram.com/thelabpanama/?hl=en  __  WEBSITE: https://www.thelabpanama.com/   __  PODCAST AUDIO EXPERIENCE: https://open.spotify.com/show/0IoA5CimYVJXL2ui8Jqn6K?si=aCpOiEpWT1u...

Hoy, El team The Lab invito al Fisioterapista Mayron MONTES para hablar sobre lesiones de hombro en CrossFit y como evitar este tipo de lesiones!  __  INSTAGRAM: https://www.instagram.com/thelabpanama/?hl=en __  WEBSITE: https://www.thelabpanama.com/   __ PODCAST AUDIO EXPERIENCE: https://open.spotify.com/show/0IoA5CimYVJXL2ui8Jqn6K?si=c5bLtM0TQsu0pbj1Las8YQ

LOS QUE NO SABIAS DE PAOLA CARBALLEDA Hoy, El team The Lab invito a la fitness influencer Paola CARBALLEDA para hablar sobre su motivación cada día!!!! Corre a verlo para saber los secretos de Paola!!!

The Lab news es un mini episodio donde hablamos de las novidad del mes en la comunidad de CrossFit en Panamá

PANAMA En Los CrossFit® Games! Hoy, El Team The Lab invito a nuestra National Champ POCHY VALDES para hablarnos de como es su preparación  a los CrossFit® Games 2020 y un poco de su historia y trayectoria el mundo del CrossFit®. Quieres escuchar más quédate con nosotros!