TEAMWORKS - Der Podcast für Karriere, Leadership und Zusammenarbeit

In dieser Folge teilen Chantal und Fabienne ihre Erkenntnisse aus 7+ Jahren Coaching Praxis. Fünf Learnings, die immer wieder auftauchen, wenn Frauen sich beruflich neu orientieren wollen. Was hält Menschen zurück? Was hilft wirklich weiter? Und warum ist die 100%-Sicherheit, auf die so viele warten, eine Illusion?   In dieser Folge erfährst du: Warum Neuorientierung nicht von heute auf morgen fun...

Wir sind mitten im Jahr angelangt. Zeit, kurz inne zu halten und zu sehen, wo du gerade stehst. In dieser Solo-Folge nimmt Fabienne dich mit auf eine geführte Halbjahresreflexion. Was hat sich seit Januar für dich verändert? Welche Themen, Gedanken und Gefühle haben die letzten Monate geprägt? Und wie bist du eigentlich mit dir selbst umgegangen? Im zweiten Teil schaut sie mit dir nach vorne: Was...

Was, wenn das, was dich heute zur wertvollen Fachkraft macht, morgen von einer KI erledigt wird? Und was, wenn das sogenannte «weiche Zeug» plötzlich dein grösster Wettbewerbsvorteil ist? Heute sprechen über Future Skills, also die Fähigkeiten, die in einer Welt von KI und technologischem Wandel wirklich zählen werden. Kein Aktionismus, keine Panik, sondern ein ehrlicher, praxisnaher Blick auf das...

Du weisst, dass du etwas verändern solltest. Du spürst es schon lange. Und trotzdem passiert nichts. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum das so ist und was du konkret tun kannst, um ins Handeln zu kommen.   Veränderung ist neurobiologisch gesehen einer der beängstigendsten Zustände, die wir aushalten können. Kein Wunder, dass wir so lange warten. Wir erklären die psychologischen Mechanisme...

Das gesund zu leben wichtig ist, wissen die meisten. Aber wie integriert man das wirklich in den eigenen Alltag? Und was hat Gesundheit überhaupt mit Selbstkenntnis, Coaching und dem eigenen Darm zu tun? In dieser Folge sprechen wir mit Dr. Frauke Bataille. Sie ist Fachärztin, Coach und Mitgründerin des INHESA Instituts. Sie verbindet medizinisches Fachwissen mit Coaching-Kompetenz und begleitet M...

Krisen auf dem Karriereweg treffen uns oft unvorbereitet. In dieser Solo Folge sprechen wir offen über unser bisher schwierigstes Businessjahr: die Kündigung unserer Praxisräume in Luzern, einen juristischen Streit um die Marke und was es bedeutet, mitten in zwei grossen Krisen gleichzeitig handlungsfähig zu bleiben. Wir nehmen euch mit auf unsere ganz persönliche Veränderungskurve von Schock und...

Leistung beginnt nicht im Kopf, sie beginnt im Körper. Wer alles gibt im Job und im Alltag braucht eine stabile Basis. Und die fängt bei Bewegung und Ernährung an. Egal ob du im Meeting sitzt oder eine Präsentation hältst: Dein Energielevel, deine Konzentration und deine Belastbarkeit hängen davon ab, wie gut du dich versorgst. Denn eine gute Ernährung ist individuell, einfach und genussvoll. In d...

Deine Stimme führt ob du willst oder nicht. Egal ob du eine Sitzung führst oder eine Keynote hältst, beides hat mit deiner Bühnenpräsenz und deiner Stimme zu tun. Sprechtempo, Tonhöhe, Lautstärke: Deine Stimme ist wie ein Fingerabdruck, nämlich einzigartig. Und sie verrät mehr über dich, als dir vielleicht bewusst ist.    In dieser Episode haben wir Jasmin Schmid zu Gast: Als Vocal Coach mit über...

LinkedIn verändert sich und wer sichtbar bleiben will, muss wissen, wohin die Reise geht. In dieser Episode haben wir Antonella Di Iorio zu Gast: Marketing Coach, zertifizierte LinkedIn Insiderin und Trainerin. Sie weiss, wie die Plattform wirklich funktioniert und teilt im Gespräch, worauf es 2026 ankommt, wie KI unseren Alltag verändert und was sie selbst für die Zukunft erwartet.   In dieser Fo...

Kara Pientka ist eine der führenden Business Health Coaches im deutschsprachigen Raum. Im Gespräch mit ihr, beleuchten wir das Konzept von Selfcare als strategische Kompetenz für Führungskräfte und deren Einfluss auf die Unternehmenskultur. Kara geht auf die Herausforderungen moderner Führung ein, auf die Bedeutung von Selfcare im Führungsalltag sowie auf die Rolle von Selfcare im organisationalen...

Arbeit ist mehr als Leistung, Führung ist mehr als Verantwortung und Teamwork ist mehr als ein Buzzword. In Teamworks sprechen wir über das, was moderne Arbeitswelten wirklich bewegt: Selbstführung, Leadership, Zusammenarbeit und die Frage, wie Menschen ihr authentisches Potenzial in Organisationen entfalten können. Wir verbinden psychologisches Know-how mit unternehmerischer Praxis. Wir sprechen...

Lohn – eigentlich nur eine Zahl auf dem Papier, doch sie löst oft starke Emotionen aus. Es geht um Wertschätzung, Sicherheit und das Gefühl, fair behandelt zu werden. In einem Team kann das Thema Geld schnell zu einer Quelle von Spannung oder Zufriedenheit werden, je nachdem, wie die Erwartungen erfüllt werden. Deshalb fragen wir uns: Soll ein Team offen über Geld sprechen? Diese und weitere Frage...

New Work ohne es geplant zu haben. Die Gango luege GmbH, eine Videoproduktionsfirma, war eine zufällige Gründung von Nicolas Sigrist und Jonas Blaser. Fadri Zimmermann ist eher zufällig etwas später dazugekommen. Und zufällig haben sie alle am gleichen Tag Geburtstag. Ob das der Grund ist, warum sie so harmonisch zusammenarbeiten? Fabienne spricht im Interview mit Nicolas und Fadri darüber, wie un...

Mindful Leadership, ist das nicht Paradox? Wie gehen Achtsamkeit und Führung zusammen? Warum sollten sich leitende Angestellte damit auseinandersetzen? Diese und andere Fragen beantwortet Dr. Alexander Hunziker in diesem Interview. Er erzählt auch, wie er selber zur Achtsamkeitspraxis gekommen ist und was positive Psychologie und Achtsamkeit verbindet. Seine Forschung und sein Arbeiten prägen eine...

Gesundheit und Arbeit sind eng miteinander verwoben. Geht es den Mitarbeitenden gut, geht es dem Unternehmen gut. Gerade in kleineren und mittleren Unternehmen wird sofort spürbar, wenn jemand ausfällt. Das hat auch Einfluss auf die Performance in Teams. Eric Bürki ist bei der Gesundheitsförderung Schweiz für das Betriebliche Gesundheitsmanagement zuständig und hat mit Unternehmen aus der Privatwi...

Breathwork kennen einige im Zusammenhang mit Yoga. Was Manuela und Matthias mit dem Atem machen, geht weit darüber hinaus. Studien belegen, dass der Atem einen grossen Einfluss darauf hat, wie wir uns fühlen, auf unsere Schlafqualität und wie wir performen. Der grosse Vorteil am Atem: Wir können ihn aktiv beeinflussen und uns somit in unterschiedliche geistige und körperliche Zustände versetzen. W...

Im beruflichen Kontext ist Feedback essenziell um in der eigenen Karriere vorwärts zu kommen oder auch um als Team zu wachsen. Doch irgendwie scheint diese Thema auch viel Konfliktpotenzial zu haben. Denn wie oft und auch wie geben wir uns Feedback, da gibt es keine best practice die auf alle passt. Warum es genau darum wichtig ist, klare Regeln zu haben, die auf das eigene Team zugeschnitten sind...

Werte spielen eine entscheidende Rolle im täglichen Leben, sowohl auf persönlicher als auch auf beruflicher Ebene. Sie beeinflussen unsere Entscheidungen, unser Verhalten und unsere Interaktionen mit anderen Menschen. In Teams und Organisationen sind gemeinsame Werte von entscheidender Bedeutung für erfolgreiche Zusammenarbeit. Sie schaffen eine gemeinsame Basis, auf der Entscheidungen getroffen u...

In einer Welt, die von Technologie und Schnelllebigkeit geprägt ist, sehnen sich immer mehr Menschen nach einer Verbindung zur Natur. Doch wie können wir diese Verbindung herstellen und wie können wir davon auch im beruflichen Kontext profitieren? Susana García Ferreira hat sich diesem Thema verpflichtet. Sie begleitet Menschen dabei, mit den Rhythmen der Natur zu leben. In der Corporate Welt begl...

Laut einer Studie sind 57% der psychisch bedingten Krankheitsausfälle Konflikten am Arbeitsplatz zuzuschreiben (SWICA, 2022). Konflikte gehören aus unserer Sicht zu einer gesunden Teamkultur dazu. Wie wir mit ihnen umgehen, kann allerdings den entscheidenden Unterschied machen, ob sie uns krank machen oder vielleicht sogar nutzen. Denn nur durch ein offenes und respektvolles Miteinander kann ein T...

Wenn Menschen sich im Arbeitsumfeld begegnen gilt es auch immer wieder zu klären: Was brauchst du? Was brauche ich? Und wie finden wir uns, wenn sich die Antworten auf diese Fragen nicht decken? Bestimmt musst auch du immer wieder verhandeln. Zu welchem Lohn bin ich bereit, meine Lebenszeit für dieses Unternehmen einzusetzen? Bis wann soll ein Projekt fertig sein? Und zu welchen Konditionen? Desha...

Gerda Söhngen hat das mittelständische Familienunternehmen Keil Befestigungstechnik GmbH von ihren Eltern übernommen und ist wieder ausgestiegen, weil es für sie einfach nicht stimmig war. Erst als sie sich erlaubt hat out of the box zu denken und das Unternehmen im Tandem mit einem externen Geschäftsführer gemeinsam zu leiten, hat es im zweiten Anlauf dann doch geklappt. Christian Schmidt und Ger...

In der Arbeit mit Teams sprechen wir oft über folgende Formel: Talent x Investition = Stärke. Nur wenn du deine Talente kennst, sie aktiv in deinem Alltag einsetzt und darin investierst, werden sie zu wahren Stärken, die du für deinen Erfolg nutzen kannst. Doch die Formel legt auch Nahe, dass fehlendes Talent durch viel Investition ersetzt werden kann und du so zum selben Ergebnis kommst. Ist es d...

Der Boost in unserer eigenen Zusammenarbeit war die Entdeckung unserer Stärken. Dabei geht es nicht nur darum zu sehen, was einem besonders liegt. Sondern auch darum, zu verstehen was eine Übertreibung der Stärke für negative Auswirkungen haben kann oder welche Bedürfnisse an meine Arbeit oder mein Team entstehen, weil ich eben natürlicherweise meine Stärken einsetze, wenn ich arbeite. Wir spreche...

Mikael Krogerus ist den meisten Schweizer:innen ein Begriff. Er ist Journalist beim Tagesanzeiger und schreibt gemeinsam mit Roman Tschäppeler Bücher. Das neuste gemeinsame Werk heisst «Zusammenarbeiten». Wie sie dazu gekommen sind Bücher zu schreiben, was er bei der Zusammenarbeit im Team wichtig findet und warum ehrliche Freundlichkeit etwas ist, das er allen Menschen ans Herz legen würde, darüb...