Tag und Nacht

Staffel 1 von TAG UND NACHT geht zu Ende. Wir erzählen, warum wir eine Pause brauchen: Der Alltag war voll, und hinter jeder Folge steckt mehr Arbeit, als man beim Hören vielleicht merkt. Wir sprechen auch offen darüber, wie sich die Hörerzahlen für uns angefühlt haben. Vor allem sagen wir Danke – fürs Zuhören, Nachfragen und für fünf ganz besondere Sterne, die sogar im Briefkasten gelandet sind....

Braucht Liebe Eifersucht? Ist Eifersucht wirklich ein Zeichen von Liebe – oder steckt oft etwas ganz anderes dahinter? In dieser Folge sprechen wir über Eifersucht, Neid, Selbstwert und Vertrauen. Wir diskutieren, warum manche Menschen kaum Eifersucht verspüren, weshalb Kontrolle selten etwas mit Liebe zu tun hat und warum Selbstliebe eine entscheidende Rolle in einer gesunden Beziehung spielen ka...

Warum sind manche Menschen automatisch die Anlaufstelle für alles? Wo gehört die Hundedecke hin? Was machen wir jetzt? Was gibt's zu essen? Wer denkt an den Einkauf? Wer plant den Urlaub? Wer trifft die Entscheidungen? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Verantwortung in einer Beziehung entsteht – und warum sie sich oft ganz unbemerkt auf eine Person verlagert. Wir reden über Mental Load...

Liebe allein reicht nicht immer. Und manchmal streiten wir nicht wegen des eigentlichen Auslösers, sondern wegen etwas, das schon viel länger unter der Oberfläche liegt. In dieser Folge sprechen wir sehr offen über einen aktuellen Konflikt zwischen uns und darüber, warum wir immer wieder an ähnlichen Punkten landen. Simon hat ein Buch über Beziehungen gelesen. Gemeinsam schauen wir uns die ersten...

🎙️ Folge 10 ist online! Eigentlich wollten wir über die unsichtbaren Aufgaben im Alltag sprechen. Eigentlich. Stattdessen haben wir festgestellt, dass dieses Thema mehr Vorbereitung braucht – und uns spontan für ein Spiel mit «Entweder oder»-Fragen entschieden. Nie mehr verreisen oder nie mehr auswärts essen? Gedanken lesen oder in die Zukunft schauen? Ein Jahr ohne Kaffee oder ohne Schokolade? Wa...

In dieser Folge sprechen wir über Jessy‘s unzählige Interessen – von exotischen Pflanzen über Hydro-Systeme und 3D-Druck bis hin zu Cricut, Tierschutz und allem dazwischen. Wir reden darüber, warum ADHS oft mit Hyperfokus, kreativen Eskalationen und ständig neuen Projekten zusammenhängt – und wie sich das auf Beziehung, Alltag und Wohnraum auswirkt. Zwischen riesigen Alokasien, selbstgedruckten Pf...

In dieser Folge reagieren wir auf eure Nachrichten, Fragen und Gedanken zu unserem Podcast. Manche davon haben uns zum Lachen gebracht, andere tief berührt. Wir sprechen darüber, warum sich so viele Menschen in unseren Themen wiederfinden, weshalb Ehrlichkeit in Beziehungen oft als «mutig» gilt und was der Podcast mittlerweile auch mit uns selbst macht. Aus euren Reaktionen entstehen Gespräche übe...

In dieser Folge sprechen wir sehr persönlich über ADHS, Depression und darüber, was beides mit einer Beziehung machen kann. Jessy erzählt von ihrer Erschöpfungsdepression, vom langen Weg bis zur ADHS-Diagnose und davon, wie es sich anfühlt, jahrelang zu denken, man sei einfach «zu viel», «zu laut» oder «falsch». Simon erzählt, wie er diese Zeit erlebt hat und warum die Diagnose auch für ihn vieles...

Ferien sollten entspannt sein – oder zumindest schöner als der Alltag. Bei uns war das lange anders. Zwischen Packlisten, FOMO, zu vielen Plänen und unterschiedlichen Erwartungen sind unsere Reisen oft im Chaos geendet. Und trotzdem sind genau daraus die besten Geschichten entstanden. In dieser Folge sprechen wir über unsere wildesten, lustigsten und ehrlichsten Reiseerlebnisse – von Amsterdam übe...

Wir sprechen über einen konkreten Streit von uns – was passiert ist, wie er entstanden ist und warum wir trotzdem lange aneinander vorbeigeredet haben. Schnell wird klar: Es ging nicht nur um den Auslöser, sondern um Dinge, die schon länger darunter liegen. Mit dabei: ein echter Ausschnitt aus einer Sprachnachricht mitten aus dem Streit – inklusive Emotion, Frust und Missverständnissen. Wir versuc...

Vom Antrag bis zur Hochzeit – in dieser Folge sprechen wir über unseren eigenen Weg. Was hat sich bewährt? Was würden wir heute anders machen? Und was hat uns vielleicht überrascht? Keine perfekte Anleitung, sondern einfach unsere Erfahrungen – so wir unser Tag gestaltet haben und wie wir im Nachhinein darüber denken. Eine Folge für alle, die gerade planen, schon geheiratet haben oder einfach neug...

Patchwork klingt oft nach einem Konzept. In der Realität bedeutet es jedoch neue Rollen, unterschiedliche Erwartungen und oft auch Turbulenzen. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie es ist, Teil einer Familie zu werden, die es bereits gibt – und was das für eine Beziehung bedeutet. Welche Rollen entstehen dabei? Welche Erwartungen gibt es? Und warum braucht Patchwork oft mehr Gespräche, Geduld...

Zwischen Schwarz und Weiss Es geht um das, was uns in unserer Beziehung unterscheidet – um unterschiedliche Sichtweisen, Reaktionen und Arten, mit Dingen umzugehen. Wir erzählen von Momenten, in denen genau diese Unterschiede anstrengend sind, und von denen, in denen sie überraschend hilfreich werden. Es wird unterhaltsam und manchmal auch ernster, als man es vielleicht erwartet. Denn zwischen Sch...

In der ersten Folge stellen wir uns vor und erzählen, wie wir zusammengekommen sind – nicht geradlinig und nicht romantisch verklärt, sondern ehrlich. Wir sprechen darüber, wie sich unser gemeinsames Leben entwickelt hat, wie wir mit Unterschieden umgehen und welche Entscheidungen uns geprägt haben. Patchwork, berufliche Veränderungen und neue Rollen haben vieles gefordert und manches neu sortiert...