Sunyata Massoterapia

A Meditação Metabavana é uma prática tradicional que cultiva sentimentos de bondade amorosa (Metta) e compaixão. Aqui está um passo a passo simples: Encontre um local tranquilo : Sente-se em uma posição confortável com a coluna ereta e os olhos suavemente fechados. Respiração consciente : Comece respirando lenta e profundamente, relaxando o corpo e a mente. Inicie com você mesmo : Traga à mente se...

Meditação e massagem sonora com som de pássaros, chuva e frequências dos 7 Chakras a cada 11 minutos

A meditação com as sete frequências para o equilíbrio dos chakras é uma abordagem que combina a prática da meditação com a crença na existência de sete centros de energia ao longo do corpo, chamados chakras. Cada chakra é associado a uma frequência vibratória específica e está relacionado a diferentes aspectos da saúde física, emocional e espiritual. Aqui estão alguns dos benefícios dessa prática:...

Música calma com sinos a cada 30 segundos. Sendo um sino mais forte a cada 60 segundos com intervalo de 10 segundos para descanso ou troca de posição.

Mantra de invocação a Shivago - Shivago invocation mantra - Thai massagem. Sunyata Massoterapia

Mantra da Prajnaparamita - TADYATA OM GATE GATE PARAGATE PARASAMGATE BODHI SOHA

Que os muitos seres sencientes que estão doentes livrem-se rapidamente da doença. E que todas as doenças dos seres nunca mais surjam.

Caverna profunda - Meditação da Terra Sunyata Massoterapia com Pedras Quentes

Invocação a Patanjali por BKS Iyengar. Antes das práticas de Yoga e Massagem Ayurvédica.

Meditação ao som de onda do mar com Ondas Theta a 5 Hertz.

Meditação da Água - Sunyata Massoterapia & Reiki