Spill Podcast FR

Merci à Fernandy Mendy, notre invité du jour, dans ce siège d’expérience et de transmission. Dans cet épisode, Fernandy revient sur un parcours loin des trajectoires classiques du football professionnel. Né au Sénégal puis grandi à Saint-Nazaire, il raconte les années entre usine, études, football amateur… avant de tout quitter pour tenter sa chance en Écosse à 25 ans. Mais au-delà du football, c’...

Merci à Sonia, notre invitée du jour, dans ce siège de transmission et d’authenticité. Dans cet épisode, Sonia — fondatrice de Madame K à Saint-Nazaire — revient sur son parcours entre maternité, reconversion et entrepreneuriat instinctif. Elle nous parle de son besoin de liberté après des années en thalasso, du moment où elle décide de tout changer, et de cette intuition qui l’a poussée à ouvrir...

Merci à Geoffray Eliot, notre invité du jour, dans ce siège d’évolution et de résilience. Dans cet épisode, Geoffray nous ouvre les portes d’un parcours marqué par les doutes, les remises en question et la recherche de sens. Entre études, période de flottement et besoin de se retrouver, il raconte comment le MMA est devenu bien plus qu’un sport : un cadre, une discipline et un outil de transformat...

MISOKE, en discussion avec Spill Podcast FR – S03E02 : « Se découvrir à travers l’art » Merci à Misoke, notre invitée du jour, dans ce siège de transmission et d’émotion. Dans cet épisode, Misoke, photographe nantaise au style cinématographique, nous ouvre les portes d’un univers construit à l’instinct, entre lumière, grain, contrastes et émotions brutes. Autodidacte, elle raconte comment la photo...

Merci à David Papot , notre invité du jour, dans ce siège de transmission et d’authenticité. Dans cet épisode, David revient sur son parcours atypique dans le monde de la boxe : une carrière construite loin du buzz et des projecteurs, portée par la rigueur, le travail et la discrétion. On parle de discipline, de sacrifices, de santé mentale, de vie de famille et de cette difficulté à “déconnecter”...

Amélie de Almarose, en discussion avec Spill Podcast FR - S02E07 : "Tenter pour ne pas regretter".Merci à Amélie, notre invitée du jour, dans ce siège de diffusion des parcours inspirants. Dans cet épisode, Amélie partage les coulisses de sa reconversion professionnelle : d’ancienne préparatrice en pharmacie à fondatrice d’Almarose, une boutique de vêtements pensée pour les femmes qui ai...

Amankaya, en discussion avec Spill Podcast - S02E06 : "Créer son identité"Merci à Amankaya, notre invitée du jour, dans ce siège de diffusion de connaissances. Dans cet épisode, Amankaya, artiste franco-bolivienne, nous plonge dans son univers sensible et hybride. Elle revient sur son parcours entre danse hip-hop, musique andine, quête identitaire et expression artistique. Elle nous parle du lien...

Merci à Kedlyne , notre invitée du jour, dans ce siège emblématique du podcast. Dans cet épisode, Kedlyne, créatrice de contenus et raconteuse d’histoires, nous ouvre les portes de son univers : à la fois authentique, vulnérable et affirmé. Elle revient sur son parcours de la fac de droit aux caméras, et sur ce moment où une simple photo a tout déclenché. Elle nous parle de sa quête de légitimité,...

Merci à Be Beach d’avoir pris le temps de venir s’asseoir avec nous sur ce siège symbolique où les idées circulent et les savoirs se partagent. Ce troisième épisode de la saison 2 de Spill était placé sous le signe de l’authenticité et de la transmission. Un vrai plaisir !SPILL PODCAST FR / S02E03Crée par : LABONNEVIBESFilmé et réalisé par / 🎬 : 4 Kouleurs FilmMerci à tous les participants.4 Koul...

Merci à Black Jeez pour sa venue sur ce siège de diffusion de connaissances. Deuxième épisode de la saison 2 de Spill, et c’est Black Jeez qui s’est posé sur notre siège de diffusion de connaissances. Un vrai moment de partage !SPILL PODCAST FR / S02E02Crée par : LABONNEVIBESFilmé et réalisé par / 🎬 : 4 Kouleurs FilmMerci à tous les participants.4 Kouleurs Film, LABONNEVIBES, Nicksigo et tous les...

Merci à Nicksigo pour sa venue sur ce siège de diffusion de connaissances. Premier épisode de la saison 2 de Spill, nous avons eu la joie d'accueillir Nicksigo sur le siège de diffuson de connaissances. SPILL PODCAST FR / S02E01Crée par : LABONNEVIBESFilmé et réalisé par / 🎬 : 4 Kouleurs FilmMerci à tous les participants.4 Kouleurs Film, LABONNEVIBES, Nicksigo et tous les acteurs de ce projet...

Wilfried Ebane, en discussion avec Spill Podcast - S01E5 : Footballeur, entre blessures et doutes SPILL PODCAST FR / S01E05 Crée par : LABONNEVIBES Filmé et réalisé par / 🎬 : 4 Kouleurs Film Merci à tous les participants. 4 Kouleurs Film, LABONNEVIBES, Quartier Luxe, Nicksigo, Ville de Saint-Nazaire et tous les acteurs de ce projet. Contactez nous dès maintenant : Email / 📥 : spill.corp@gmail.co...

Kinghley en discussion avec Spill Podcast - S01E04 : tout pour la danse Merci à Hley pour sa venue sur ce siège de diffusion de connaissances. SPILL PODCAST FR / S01E03 Crée par : LABONNEVIBES Filmé et réalisé par / 🎬 : 4 Kouleurs Film Merci à tous les participants. 4 Kouleurs Film, LABONNEVIBES, Quartier Luxe, Nicksigo, Ville de Saint-Nazaire et tout les acteurs de ce projet. Contactez nous dès...

Tissan, en discussion avec Spill Podcast - S01E03 : Artiste rappeur, un parcours très prometteur Merci à  @Tissan_off  pour sa venue sur ce siège de diffusion de connaissances. SPILL PODCAST FR / S01E03 Crée par : LABONNEVIBES Filmé et réalisé par / 🎬 : 4 Kouleurs Film Merci à tous les participants. 4 Kouleurs Film, LABONNEVIBES, Quartier Luxe, Nicksigo, Ville de Saint-Nazaire et tout les acteurs...

Sarah Rochdi, en discussion avec Spill Podcast - S01E02 : Double vie Boxeuse et Dr. en Nutrition Merci à Sarah, notre invitée du jour, dans ce siège de diffusion des connaissances. Dans cet épisode, Sarah se confie sur de nombreux aspects de sa vie : athlète, entrepreneure … Elle nous dévoile les coulisses des diverses facettes de sa vie, entre les astuces pour se lancer, sa passion pour la boxe,...

Dans cet épisode, Beaudelaire nous parle du métier de Directeur Artistique, les avantages et les inconvénients, il nous partage ses connaissances et se livre sur son parcours de multi-potentiels. Spill Podcast FR , une création par Labonnevibes . https://youtu.be/P5b1olv0vxw?feature=shared Instagram : https://www.instagram.com/spill.on/