Sorsi di benessere

ROMA (ITALPRESS) - Un drink estivo a base di anguria, ricco di vitamine e minerali. A prepararlo è Angelica Amodei, nella nuova puntata di Sorsi di benessere. mrv/sat/gtr

ROMA (ITALPRESS) - Lo zenzero è pieno di proprietà benefiche: contrasta la formazione di gas intestinali e aiuta a digerire. Nella nuova puntata di Sorsi di benessere, Angelica Amodei prepara una bevanda fresca a base di zenzero, limone e menta. mrv/abr/gtr

ROMA (ITALPRESS) - Ricchi di proteine vegetali, fibre e sali minerali i ceci sono un legume che non dovrebbe mai mancare sulle nostre tavole. Ecco una ricetta per gustarli al meglio. A parlarne è Angelica Amodei, nella nuova puntata di Sorsi di benessere. fsc/mrv

ROMA (ITALPRESS) - Frutti rossi surgelati e yogurt magro per una merenda gustosa, antiossidante e ricca di vitamina C. A prepararla è Angelica Amodei, nella nuova puntata di Sorsi di benessere. sat/mrv

ROMA (ITALPRESS) - Un frullato sano e goloso a base di kefir, pesca, banana e mandorle. A prepararlo è Angelica Amodei, nella nuova puntata di Sorsi di benessere. abr/mrv/gtr

ROMA (ITALPRESS) - Ricotta vaccina, yogurt intero, frutti rossi e mandorle per una gustosissima mousse proteica, ideale sia a merenda che a colazione. A prepararla è Angelica Amodei, nella nuova puntata di Sorsi di benessere. sat/mrv

ROMA (ITALPRESS) - Taccole, cipolla, olio extravergine d'oliva e basilico per una gustosa crema ricca di fibre, remineralizzante e alleata della regolarità intestinale. A prepararla è Angelica Amodei, nella nuova puntata di Sorsi di benessere. sat/mrv

ROMA (ITALPRESS) - Fiocchi di latte, frutti rossi e nocciole per una crema proteica e ricca di antiossidanti. A prepararla è Angelica Amodei, nella nuova puntata di Sorsi di benessere. mrv/sat

ROMA (ITALPRESS) - Tè verde e semi di anice per una bevanda antiossidante e sgonfiapancia. A prepararla è Angelica Amodei, nella nuova puntata di Sorsi di benessere. sat/mrv

ROMA (ITALPRESS) - Un'alternativa al classico tè al limone. E' la yerba mate. A preparare l'infuso e a spiegarne le proprietà è Angelica Amodei, nella nuova puntata di Sorsi di benessere. sat/mrv

ROMA (ITALPRESS) - Polpa di limone, capperi e finocchietto selvatico per un pesto ideale ad accompagnare carne o pesce alla griglia . A prepararlo è Angelica Amodei, nella nuova puntata di Sorsi di benessere. sat/mrv

ROMA (ITALPRESS) - Un succo di pomodoro ricco di vitamine e perfetto per l'estate. A prepararlo è Angelica Amodei, nella nuova puntata di Sorsi di benessere. sat/mrv

ROMA (ITALPRESS) - Foglie di fragola e scorza di limone per una tisana diuretica, antiossidante e decongestionante. A prepararla è Angelica Amodei, nella nuova puntata di Sorsi di benessere. sat/mrv

ROMA (ITALPRESS) - Foglie di vite rossa, frutti di bosco essiccati e scorza di limone per una tisana alleata del microcircolo. A prepararla è Angelica Amodei, nella nuova puntata di Sorsi di benessere. sat/mrv

ROMA (ITALPRESS) - Lenticchie, olio evo, scorza di limone e tahina per un hummus ideale per farcire piadine, accompagnare chips di mais o bastoncini di verdure. A prepararlo è Angelica Amodei, nella nuova puntata di Sorsi di benessere. sat/mrv

ROMA (ITALPRESS) - Foglie di melissa fresca, fette di limone e di arancia per una gustosa acqua dalle proprietà anti stress. A prepararla è Angelica Amodei, nella nuova puntata di Sorsi di benessere. sat/mrv

ROMA (ITALPRESS) - Semi di finocchio e di coriandolo per una gustosa tisana digestiva e antigonfiore. A prepararla è Angelica Amodei, nella nuova puntata di Sorsi di benessere. sat/mrv

ROMA (ITALPRESS) - Verbena odorosa, menta e scorza di limone per una gustosa tisana ideale da bere fredda. A prepararla è Angelica Amodei, nella nuova puntata di Sorsi di benessere. sat/mrv

ROMA (ITALPRESS) - Carote, nocciole e parmigiano grattugiato per un pesto ricco di vitamina A e grassi buoni, ideale per preparare la nostra pelle ai mesi più caldi. A prepararlo è Angelica Amodei, nella nuova puntata di Sorsi di benessere. fsc/mrv

ROMA (ITALPRESS) - Cannellini, lime ed erba cipollina per una crema di fagioli ricca di proteine vegetali, fibre e vitamina C, ideale per accompagnare crostacei o crudités. A prepararla è Angelica Amodei, nella nuova puntata di Sorsi di benessere. sat/mrv

ROMA (ITALPRESS) - Foglie di spinacino, nocciole e parmigiano reggiano grattugiato per un pesto ideale a condire un buon piatto di pasta. A prepararlo è Angelica Amodei, nella nuova puntata di Sorsi di benessere. sat/mrv

ROMA (ITALPRESS) - Foglie di betulla essiccate e stecca di cannella per una tisana che stimola la diuresi e contrasta la ritenzione idrica. A prepararla è Angelica Amodei, nella nuova puntata di Sorsi di benessere. sat/mrv

ROMA (ITALPRESS) - Uovo sodo, olio extravergine d'oliva e capperi per una crema molto gustosa alternativa alla maionese; ideale per accompagnare carni bianche e verdure. A prepararla è Angelica Amodei, nella nuova puntata di Sorsi di benessere. mgg/mrv

ROMA (ITALPRESS) - Pomodorini, foglie di basilico fresco e olio extravergine di oliva per una gustosa salsa ricca di importanti proprietà benefiche, ideale per condire la pasta o accompagnare carni bianche e formaggi. A prepararla è Angelica Amodei, nella nuova puntata di Sorsi di benessere. sat/mrv

ROMA (ITALPRESS) - Il metodo di conservazione del tè verde è fondamentale per mantenere intatte le sue proprietà benefiche. A parlarne è Angelica Amodei, nella nuova puntata di Sorsi di benessere. mgg/mrv