Sonia ataraxia
Sonia ataraxia: salud mental, autoestima y relaciones sanas.
En estos podcasts encontrarás cortas reflexiones sobre situaciones de la vida cotidiana para fortalecer tu amor propio, promover tu salud mental y establecer relaciones más sanas; "ataraxia" viene del griego TARAXIA que significa tranquilidad, imperturbabilidad y serenidad en relación con el alma, la razón y los sentimientos, eso es lo que promueve este podcast ¡Gracias por acompañarme!
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Sonia ataraxia
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9 de jul de 2025
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Episódios
Píldoras Ataraxia 7: hambrientos de APROBACIÓN. 16.09.2021 9:35
Sonia ataraxia trae para ti "Píldoras Ataraxia" llenas de vitaminas para tu vida con reflexiones sobre situaciones de la cotidianidad para que fortalezacas tu autoestima, fomentes tu salud mental, emocional, física y espiritual. Si nuestro cuerpo no recibe alimento, muere, así mismo nuestro espíritu y mente necesitan buena nutrición para gozar de una vida plena, útil y feliz, a pesar de las circun...
Píldoras Ataraxia 6: suelta, suelta, ¡SUELTA EL CONTROL! 10.09.2021 9:22
Sonia ataraxia trae para ti "Píldoras Ataraxia" llenas de vitaminas para tu vida con reflexiones sobre situaciones de la cotidianidad para que fortalezacas tu autoestima, fomentes tu salud mental, emocional, física y espiritual. Si nuestro cuerpo no recibe alimento, muere, así mismo nuestro espíritu y mente necesitan buena nutrición para gozar de una vida plena, útil y feliz, a pesar de las circun...
Píldoras Ataraxia 5: ¿ESTRÉS Y CAOS? escuchar esto puede hacer la diferencia. 03.09.2021 8:56
Sonia ataraxia trae para ti "Píldoras Ataraxia" llenas de vitaminas para tu vida con reflexiones sobre situaciones de la cotidianidad para que fortalezacas tu autoestima, fomentes tu salud mental, emocional, física y espiritual. Si nuestro cuerpo no recibe alimento, muere, así mismo nuestro espíritu y mente necesitan buena nutrición para gozar de una vida plena, útil y feliz, a pesar de las circun...
Píldoras Ataraxia 4: Ayudar o... ¿CONTROLAR? 27.08.2021 14:18
Sonia ataraxia trae para ti "Píldoras Ataraxia" llenas de vitaminas para tu vida con reflexiones sobre situaciones de la cotidianidad para que fortalezacas tu autoestima, fomentes tu salud mental, emocional, física y espiritual. Si nuestro cuerpo no recibe alimento, muere, así mismo nuestro espíritu y mente necesitan buena nutrición para gozar de una vida plena, útil y feliz, a pesar de las circun...
Píldoras Ataraxia 3: GRANDES cambios con PEQUEÑOS pasos. 12.08.2021 13:59
Sonia ataraxia trae para ti "Píldoras Ataraxia" llenas de vitaminas para tu vida con reflexiones sobre situaciones de la cotidianidad para que fortalezacas tu autoestima, fomentes tu salud mental, emocional, física y espiritual. Si nuestro cuerpo no recibe alimento, muere, así mismo nuestro espíritu y mente necesitan buena nutrición para gozar de una vida plena, útil y feliz, a pesar de las circun...
Píldoras Ataraxia 2: aliviando el dolor de las decepciones. 09.08.2021 16:17
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Píldoras Ataraxia 1: disminuyendo el afán y la ansiedad. 05.08.2021 15:28
Sonia ataraxia trae para ti "Píldoras Ataraxia" llenas de vitaminas para tu vida con reflexiones sobre situaciones de la cotidianidad para que fortalezacas tu autoestima, fomentes tu salud mental, emocional, física y espiritual. Si nuestro cuerpo no recibe alimento, muere, así mismo nuestro espíritu y mente necesitan buena nutrición para gozar de una vida plena, útil y feliz, a pesar de las circun...
R. Norwood. Cartas de las mujeres que aman demasiado, CAP 10, análisis. 08.05.2021 24:13
Reflexiones y análisis sobre el capítulo 10 del libro Cartas de las mujeres que aman demasiado ...CARTAS DE MUJERES QUE SE ESTÁN RECUPERANDO, Robin Norwood. Más de este episodio en Sonia ataraxia. Conoce más en Sonia ataraxia : ✅ YouTube ✅ Twitter ✅ Instagram Ataraxia: viene del griego TARAXIA que significa tranquilidad, imperturbabilidad y serenidad en relación con el alma, la razón y los sent...
R. Norwood. Cartas de las mujeres que aman demasiado, CAP 9-C, análisis. 01.05.2021 18:35
Reflexiones y análisis sobre el capítulo 9-C del libro Cartas de las mujeres que aman demasiado ...CARTAS DE HOMBRES, Robin Norwood. Más de este episodio en Sonia ataraxia. Conoce más en Sonia ataraxia : ✅ YouTube ✅ Twitter ✅ Instagram Ataraxia: viene del griego TARAXIA que significa tranquilidad, imperturbabilidad y serenidad en relación con el alma, la razón y los sentimientos. Sonia ataraxia...
R. Norwood. Cartas de las mujeres que aman demasiado, CAP 9-B, análisis. 24.04.2021 26:22
Reflexiones y análisis sobre el capítulo 9-B del libro Cartas de las mujeres que aman demasiado ...CARTAS DE HOMBRES, Robin Norwood. Más de este episodio en Sonia ataraxia. Conoce más en Sonia ataraxia : ✅ YouTube ✅ Twitter ✅ Instagram Ataraxia: viene del griego TARAXIA que significa tranquilidad, imperturbabilidad y serenidad en relación con el alma, la razón y los sentimientos. Sonia ataraxia...
R. Norwood. Cartas de las mujeres que aman demasiado, CAP 9-A, análisis. 17.04.2021 24:10
Reflexiones y análisis sobre el capítulo 9-A del libro Cartas de las mujeres que aman demasiado ...CARTAS DE HOMBRES, Robin Norwood. Más de este episodio en Sonia ataraxia. Conoce más en Sonia ataraxia : ✅ YouTube ✅ Twitter ✅ Instagram Ataraxia: viene del griego TARAXIA que significa tranquilidad, imperturbabilidad y serenidad en relación con el alma, la razón y los sentimientos. Sonia ataraxia...
R. Norwood. Cartas de las mujeres que aman demasiado, CAP 8-B, análisis. 10.04.2021 20:01
Reflexiones y análisis sobre el capítulo 8-B del libro Cartas de las mujeres que aman demasiado ...QUE TIENEN PREGUNTAS, SUGERENCIAS Y QUEJAS, Robin Norwood. Más de este episodio en Sonia ataraxia. Conoce más en Sonia ataraxia : ✅ YouTube ✅ Twitter ✅ Instagram Ataraxia: viene del griego TARAXIA que significa tranquilidad, imperturbabilidad y serenidad en relación con el alma, la razón y los sen...
R. Norwood. Cartas de las mujeres que aman demasiado, CAP 8-A, análisis. 31.03.2021 34:39
Reflexiones y análisis sobre el capítulo 8-A del libro Cartas de las mujeres que aman demasiado ...QUE TIENEN PREGUNTAS, SUGERENCIAS Y QUEJAS, Robin Norwood. Más de este episodio en Sonia ataraxia. Conoce más en Sonia ataraxia : ✅ YouTube ✅ Twitter ✅ Instagram Ataraxia: viene del griego TARAXIA que significa tranquilidad, imperturbabilidad y serenidad en relación con el alma, la razón y los sen...
R. Norwood. Cartas de las mujeres que aman demasiado, CAP 6C, análisis. 19.03.2021 19:36
Reflexiones y análisis sobre el capítulo 6-C del libro Cartas de las mujeres que aman demasiado ...QUE ESTÁN EN TERAPIA, Robin Norwood. Más de este episodio en Sonia ataraxia. Conoce más en Sonia ataraxia : ✅ YouTube ✅ Twitter ✅ Instagram Ataraxia: viene del griego TARAXIA que significa tranquilidad, imperturbabilidad y serenidad en relación con el alma, la razón y los sentimientos. Sonia atara...
R. Norwood. Cartas de las mujeres que aman demasiado, CAP 6B, análisis. 19.03.2021 20:45
Reflexiones y análisis sobre el capítulo 6-B del libro Cartas de las mujeres que aman demasiado ...QUE ESTÁN EN TERAPIA, Robin Norwood. Más de este episodio en Sonia ataraxia. Conoce más en Sonia ataraxia : ✅ YouTube ✅ Twitter ✅ Instagram Ataraxia: viene del griego TARAXIA que significa tranquilidad, imperturbabilidad y serenidad en relación con el alma, la razón y los sentimientos. Sonia atara...
R. Norwood. Cartas de las mujeres que aman demasiado, CAP 6A, análisis. 19.03.2021 22:39
Reflexiones y análisis sobre el capítulo 6-A del libro Cartas de las mujeres que aman demasiado ...QUE ESTÁN EN TERAPIA, Robin Norwood. Más de este episodio en Sonia ataraxia. Conoce más en Sonia ataraxia : ✅ YouTube ✅ Twitter ✅ Instagram Ataraxia: viene del griego TARAXIA que significa tranquilidad, imperturbabilidad y serenidad en relación con el alma, la razón y los sentimientos. Sonia atara...
R. Norwood. Cartas de las mujeres que aman demasiado, CAP 5B, análisis. 27.02.2021 29:45
Reflexiones y análisis sobre el capítulo 5-B del libro Cartas de las mujeres que aman demasiado ...QUE TIENEN OTRAS ADICCIONES, Robin Norwood. Más de este episodio en Sonia ataraxia. Conoce más en Sonia ataraxia : ✅ YouTube ✅ Twitter ✅ Instagram Ataraxia: viene del griego TARAXIA que significa tranquilidad, imperturbabilidad y serenidad en relación con el alma, la razón y los sentimientos. Soni...
R. Norwood. Cartas de las mujeres que aman demasiado, CAP 5A, análisis. 27.02.2021 25:27
Reflexiones y análisis sobre el capítulo 5-A del libro Cartas de las mujeres que aman demasiado ...QUE TIENEN OTRAS ADICCIONES, Robin Norwood. Más de este episodio en Sonia ataraxia. Conoce más en Sonia ataraxia : ✅ YouTube ✅ Twitter ✅ Instagram Ataraxia: viene del griego TARAXIA que significa tranquilidad, imperturbabilidad y serenidad en relación con el alma, la razón y los sentimientos. Soni...
R. Norwood. Cartas de las mujeres que aman demasiado, CAP 5, análisis. 27.02.2021 24:20
Reflexiones y análisis sobre el capítulo 5 del libro Cartas de las mujeres que aman demasiado ...QUE TIENEN OTRAS ADICCIONES, Robin Norwood. Más de este episodio en Sonia ataraxia. Conoce más en Sonia ataraxia: ✅ YouTube ✅ Twitter ✅ Instagram Ataraxia: viene del griego TARAXIA que significa tranquilidad, imperturbabilidad y serenidad en relación con el alma, la razón y los sentimientos. Sonia a...
R. Norwood. Cartas de las mujeres que aman demasiado, CAP 4-B, análisis. 13.02.2021 26:04
Reflexiones y análisis sobre el capítulo 4-A del libro Cartas de las mujeres que aman demasiado ...QUE HAN SUFRIDO VEJÁMENES SEXUALES O ADICCIÓN AL SEXO, Robin Norwood. Ataraxia: viene del griego TARAXIA que significa tranquilidad, imperturbabilidad y serenidad en relación con el alma, la razón y los sentimientos. Sonia ataraxia: mente y relaciones sanas, ¡así de simple! Más de este episodio en So...
R. Norwood. Cartas de las mujeres que aman demasiado, CAP 4-A, análisis. 13.02.2021 23:55
Reflexiones y análisis sobre el capítulo 4-A del libro Cartas de las mujeres que aman demasiado ...QUE HAN SUFRIDO VEJÁMENES SEXUALES O ADICCIÓN AL SEXO, Robin Norwood. Ataraxia: viene del griego TARAXIA que significa tranquilidad, imperturbabilidad y serenidad en relación con el alma, la razón y los sentimientos. Sonia ataraxia: mente y relaciones sanas, ¡así de simple! Más de este episodio en So...
R. Norwood. Cartas de las mujeres que aman demasiado, CAP 4, análisis. 13.02.2021 28:13
Reflexiones y análisis sobre el capítulo 4 del libro Cartas de las mujeres que aman demasiado ...QUE HAN SUFRIDO VEJÁMENES SEXUALES O ADICCIÓN AL SEXO, Robin Norwood. Ataraxia: viene del griego TARAXIA que significa tranquilidad, imperturbabilidad y serenidad en relación con el alma, la razón y los sentimientos. Sonia ataraxia: mente y relaciones sanas, ¡así de simple! Más de este episodio en Soni...
R. Norwood. Cartas de las mujeres que aman demasiado, CAP 3, análisis. 29.01.2021 23:53
Reflexiones y análisis sobre el capítulo 3 del libro Cartas de las mujeres que aman demasiado ...QUE SON GOLPEADAS, Robin Norwood. Más de este episodio en Sonia ataraxia . ✅ YouTube ✅ Twitter ✅ Instagram Ataraxia: viene del griego TARAXIA que significa tranquilidad, imperturbabilidad y serenidad en relación con el alma, la razón y los sentimientos. Sonia ataraxia: mente y relaciones sanas, ¡así...
R. Norwood. Cartas de las mujeres que aman demasiado, CAP 2-C, análisis. 29.01.2021 24:56
Reflexiones y análisis sobre el capítulo 2-C: ...AÚN TIENEN QUE RECUPERARSE; del libro Cartas de las mujeres que aman demasiado, Robin Norwood. Más de este episodio en Sonia ataraxia . Conoce más en Sonia ataraxia: ✅ YouTube ✅ Twitter ✅ Instagram Ataraxia: viene del griego TARAXIA que significa tranquilidad, imperturbabilidad y serenidad en relación con el alma, la razón y los sentimientos. Son...
R. Norwood. Cartas de las mujeres que aman demasiado, CAP 2-B, análisis. 29.01.2021 23:50
Reflexiones y análisis sobre el capítulo 2: ...AÚN TIENEN QUE RECUPERARSE; del libro Cartas de las mujeres que aman demasiado, Robin Norwood. Más de este episodio en Sonia ataraxia . Conoce más en Sonia ataraxia: ✅ YouTube ✅ Twitter ✅ Instagram Ataraxia: viene del griego TARAXIA que significa tranquilidad, imperturbabilidad y serenidad en relación con el alma, la razón y los sentimientos. Sonia...
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