Sonia ataraxia
Sonia ataraxia: salud mental, autoestima y relaciones sanas.
En estos podcasts encontrarás cortas reflexiones sobre situaciones de la vida cotidiana para fortalecer tu amor propio, promover tu salud mental y establecer relaciones más sanas; "ataraxia" viene del griego TARAXIA que significa tranquilidad, imperturbabilidad y serenidad en relación con el alma, la razón y los sentimientos, eso es lo que promueve este podcast ¡Gracias por acompañarme!
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Autor
Sonia ataraxia
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Último episódio
9 de jul de 2025
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Episódios
Píldora 57 Madres que no saben amar ANÁLISIS Cap 4 parte 2 25.11.2022 28:37
Análisis reflexivo y comentarios sobre el libro -Madres que no saben amar- de Karyl McBride. Conoce más en Sonia ataraxia : ✅ YouTube ✅ Instagram
Píldora 56 "Madres que no saben amar" ANÁLISIS Cap 4 parte 1 21.11.2022 30:34
Análisis reflexivo y comentarios sobre el libro -Madres que no saben amar- de Karyl McBride. Conoce más en Sonia ataraxia : ✅ YouTube ✅ Instagram
Píldora 55 "Madres que no saben amar" ANÁLISIS Cap 3 parte 3 19.11.2022 25:20
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Píldora 54 "Madres que no saben amar" ANÁLISIS Cap 3 parte 2 17.11.2022 22:02
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Píldora 53 "Madres que no saben amar" ANÁLISIS Cap 3 parte 1 07.11.2022 38:53
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Píldora 52: "Madres que no saben amar" ANÁLISIS Cap 2 parte 3 04.11.2022 36:33
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Píldora 51: "Madres que no saben amar" ANÁLISIS Cap 2 parte 2 07.10.2022 38:38
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Píldora 50: "Madres que no saben amar" ANÁLISIS Cap 2 parte 1 03.10.2022 23:55
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Píldora 49: "Madres que no saben amar" ANÁLISIS Cap 1 parte 2 29.09.2022 42:42
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Píldora 48: "Madres que no saben amar" ANÁLISIS Cap 1 parte 1 26.09.2022 35:42
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Píldora ataraxia 47: Análisis del libro "MADRES QUE NO SABEN AMAR" Introducción 08.09.2022 26:53
Sonia ataraxia trae para ti "Píldoras Ataraxia" llenas de vitaminas para tu vida con reflexiones sobre situaciones de la cotidianidad para que fortalezacas tu autoestima, fomentes tu salud mental, emocional, física y espiritual. Conoce más en Sonia ataraxia : ✅ YouTube ✅ Instagram ✅ Twitter
Píldora ataraxia 46: ¿Cómo dejar de tratarme mal? 😫 06.09.2022 16:30
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Píldora ataraxia 45: ¿Cómo ser más feliz en la vida? 🤩 12.08.2022 16:01
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Píldora ataraxia 44: El riesgo ser tan "confianzud@" 🧨 08.08.2022 12:27
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Píldora ataraxia 43: ¿Qué hacer con familiares tóxicos? 🤦🏻♀️ 05.08.2022 24:23
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Píldora ataraxia 42: ¿Cuál es la mejor manera de tratar a la gente tóxica? 🧟 01.08.2022 19:41
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Pildora ataraxia 41: Analizando los defectos de "los demás" 👁🗨😬 01.07.2022 19:05
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Píldora ataraxia 39: Convertir los problemas en secretos 🤐🔒 01.07.2022 14:41
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Píldora ataraxia 38: ¿No sabes qué decisión tomar? 😵❓ 27.06.2022 11:58
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Píldora ataraxia 40: Si las cosas no salen como quiero ¡me muero! 😭😱 27.06.2022 17:39
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Píldora 37: ¿Sientes que los demás sanan y evolucionan mejor y + rápido que tú? ⏱🐛🦋 24.06.2022 16:30
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Píldora 36: No dejes que se arruine tu día por la actitud de los demás 😎👥 20.06.2022 12:05
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Píldora 35: ¡Le caigo mal a alguien! ¿Qué hago? 😩❓ 13.06.2022 9:37
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Píldora 34: ¿Estás frustradx con alguien? ¡Descubre cómo hacerte feliz a ti mismx! 🤩 10.06.2022 9:50
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Píldora 33: ¿Estás preocupadx por algo? Que te importe: SÍ. Que te preocupe: NO. 🤷🏻♂️ 06.06.2022 11:36
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