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Te comparto los mejores consejos que entre amigo/as me han compartido, de todas las edades, tipos de relaciones etc que estoy segura que te van ayudar. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

No es crisis, es vida, son decisiones, pero a veces no tienen que ser las más importantes, aprende a bailar en este camino. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

El cuerpo cambia constantemente, incluso como se ve en la mañana no se ve en la noche, ahora piensa en 6 meses, ahora en 1 año, te cuento como empezar amar la piel que hoy en dia habitas, que posiblemente, no sea la misma que habitas mañana. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Una carta con mucho amor a mi yo de este último año. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Patrones repetitivos, la comodidad del conflicto, adición a la adrenalina y no creer que existe otro tipo de amor disponible para ti, entre otras causas por las que siempre regresas con tu ex pareja. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Elevar nuestro amor propio, fomentar amistades de calidad y relaciones más sanas, viene de uno mismo para de esta manera ser un iman que pueda atraer personas que se quieran tanto, que ese mismo amor lo puedan reflejar en ti. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hoy te comparto 7 acciones que puedes agregar a tu rutina de mañana que sin duda van a cambiar tu manera de empezar tus días. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hagamos recuento de nuestra mitad de año, donde estamos parados, hacia donde vamos, recuento de propósitos, eliminar viejos hábitos y reforzar los buenos más una buena plática de cómo va la mitad de mi año. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La Energía Femenina es una frecuencia vibracional que todos los seres humanos tenemos. Sin importar el género o sexo, la energía femenina nos habla de la capacidad de atracción, aquí te dejo 7 pasos para reactivar esta energía que vive dentro de ti. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Poner tus límites claros desde el inicio va hacer que creemos relaciones más sanas a la larga, aquí mis consejos que deberías de saber antes de entrar en una relación. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Enfócate en lo que tienes hoy, en los que están hoy, en el día de hoy, en lo que sientes hoy, y en todo aquello que conlleva futuro contigo. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Una historia contada con mucho amor, y cero juicio, amar a nuestro cuerpo en todas sus etapas es una de las mayores pruebas que como mujeres nos enfrentamos dia a dia, esta es mi historia y te la cuento con mucho amor. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Para muchos el camino de emprender es totalmente desconocido, sin embargo, es un camino de mucho aprendizaje y des-aprendizaje tambien, este esun SPOILER de las cosas en las que yo he fallado o he tenido que aprender desde que inicie mi emprendimiento. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Elegir se vuelve más facil cuando sabemos de donde viene, desde donde estamos escogiendo, si desde un vacio,una necesidad, un miedo, un error etc. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

7 habitos sencillos y faciles para implementar en tu vida que van a mejorar tu calidad de sueño, energia y la manera en la que te relacionas con los demas. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hoy platicamos un poco sobre como se siente estar con una pareja narcicista, como identifcar ciertas actutudes que estan dando pie a este tipo de trastorno y como salir de ahi si ya te encuentras en una relación así. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Es un camino muuuy largo, me falta mucho por aprender y por ahora sin duda uno de los más bonitos que he llevado en mi vida, crecer, errores, caer, una socia errónea, todo te lo cuento por acá. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Que hacer cuando llega ese Domingo después de haber estado de fiesta o hacer de lo quizá hoy no te sientas tan orgulloso, respira y escucha este episodio. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Empezar desde cero, volver a conocer a alguien, sanar todo lo que te dolió de tu última relación para llegar mejor que nunca a un nuevo lugar si es posible, aquí te platico lo que aprendí de mis relaciones pasadas, lo que busco hoy en una pareja y algunos tips para ser más selectivo al buscar.  Mereces una segunda oportunidad, descarga Bumble Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/ad...

Somos capaces de aprender a desarrollar lo que sea que tengamos en mente, usa a las demás personas como un reflejo de lo que necesitas trabajar de manera interna en ti y rodéate de gente que admires no que envidies. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Quédate solter@ hasta que llegue alguien que te demuestre que estar con el o ella vale es mejor que estar solo, si no es así, sigue soltero. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Esto es por nosotros, no por la otra persona, el hablar desde el amor de una persona con la que compartimos años de nuestra vida, tiempo, momentos, errores y aprendizajes, sea como sea que de ti siempre venga lo mejor, aquí te platico algunos tips para ser un buen ex.  Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Encontrar respuestas en el silencio es una práctica que nunca había hecho antes, viajar sola te saca de diversas zonas de confort, te incomoda y para crecer hay que incomodarnos, te cuerno como me fue en mi primer viaje corto sola antes de cumplir años. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Muchas veces la cuba puede ser traicionera, te comparto algunas cosas que NO y que SI deberias de hacer cuando vas de fiesta. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Llegar a los 30 es una edad maravillosa, sin embargo como mujeres hay ciertos roles que por estereotipos que la sociedad nos ha puesto nos vemos obligadas a cumplir, Graciela te platica un poco más de como es llegar a los 30 años siendo mujer soltera, con emprendimientos y dejando lado todas sus creencias limitantes. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices