Se Regarder Voir

Contribuer à une Humanité florissante ? Qu’est-ce que la pertinence ? Ce que je fais l’est-il ? Se Regarder Voir peut-il réellement contribuer à une Humanité florissante ? Comme à chaque épisode, je me regarde voir et je me vois regarder le rapport que j’entretiens avec le monde au travers de cette thématique. J’agis parfois, souvent sans réfléchir, et heureusement. Cependant, il est il me semble...

Virtuoses en réalités subjectives Mais qu’est-ce donc que la réalité ? Comme à chaque épisode, je me regarde voir et je me vois regarder le rapport que j’entretiens avec le monde au travers de cette thématique. Nous sommes, nous humains, des animaux merveilleux capables de créer de multiples réalités d’une même situation partagée. Et pourtant nous l’oublions souvent. J’ai exploré cette capacité, s...

Activiste de la qualité de conscience Chercher chaque jour à prendre au sérieux la qualité de ma conscience. Être à chaque instant curieux et minutieux à interroger et réorganiser ma conception du monde. Comme à chaque épisode, je me regarde voir et je me vois regarder le rapport que j’entretiens avec le monde au travers de cette thématique. C’est l’exploration d’une forme de rage sourde et profon...

Penser en morceaux Qu’apporte la distinction entre fragment et holon (partie d’un tout et tout lui-même) au sens que je donne à mon expérience? Comme à chaque épisode, je me regarde voir et je me vois regarder le rapport que j’entretiens avec le monde au travers de cette thématique. Le fragment isolé peut à la fois être arme de manipulation massive et graine des plus grande découvertes lorsqu’il r...

Vivre en devenir Et si Descartes avait écrit : Je vis donc je deviens ? Comme à chaque épisode, je me regarde voir et je me vois regarder le rapport que j’entretiens avec le monde au travers de cette thématique. Est-il possible de sortir de la réification de mémoires partielles du passé instituées en vérités ? Est-il possible de vivre dans le flot continu en constante (dé)stabilisation ? Quand l’a...

Infinie métamorphose Cette semaine, j’aborde le sujet transformation des systèmes. Comme à chaque épisode, je me regarde voir et je me vois regarder le rapport que j’entretiens avec le monde au travers de cette thématique. Pour moi, changer le système autour de nous en profondeur commence par transformer en nous le système qui interprète l’expérience vécue. Sans métamorphose intérieure de notre co...

Autoévaluation : trop et pas assez Cette semaine, j’aborde le sujet de l’autoévaluation qui nous conduit à être en permanence trop ceci et pas assez cela. Comme à chaque épisode, je me regarde voir et je me vois regarder le rapport que j’entretiens avec le monde au travers de cette thématique. L’évaluation et la comparaison peuvent tour à tour être des moteurs et des freins. « Tout le monde est un...

Respect inconditionnel Cette semaine, je complète la série explorant la notion d’autocensure et son impact sur nos vies. Cette fois, c’est sur la dimension du respect inconditionnel que je me suis penché. Si vous avez écouté les épisodes précédents vous constaterez que j’ai renommé le discernement en respect. Je vous invite à écouter les 4 épisodes¹ précédents avant de découvrir celui-ci, même s’i...

Parler-vrai libérateur Cette semaine sur Se Regarder Voir, je continue d’explorer la notion d’autocensure et l’impact qu’elle peut avoir dans nos vies en plongeant dans l’une des 4 dimensions distinguées la semaine passée : le parler-vrai libérateur. Je vous invite à écouter les trois épisodes¹ précédents avant celui-ci, même s’ils peuvent être appréciés séparément. Comme à chaque épisode, je me r...

Non-dit assourdissant Cette semaine sur Se Regarder Voir, je continue d’explorer la notion d’autocensure et l’impact qu’elle peut avoir dans nos vies en plongeant dans l’une des 4 dimensions distinguées la semaine passée : le non-dit. Je vous invite à écouter les deux épisodes¹ précédents avant celui-ci, même s’ils peuvent être appréciés séparément. Comme à chaque épisode, je me regarde voir et me...

Violence verbale Cette semaine sur Se Regarder Voir, je continue d’explorer la notion d’autocensure et l’impact qu’elle peut avoir dans nos vies en plongeant dans l’une des 4 dimensions distinguées la semaine passée : la violence. Je vous invite à écouter l’épisode précédent avant celui-ci, même s’ils peuvent être appréciés séparément. Comme à chaque épisode, je me regarde voir et me vois regarder...

Victime d’autocensure Cette semaine sur Se Regarder Voir, j’aborde la notion d’autocensure et l’impact qu’elle peut avoir dans nos vies. Comme à chaque épisode, je me regarde voir et me vois regarder le rapport que j’entretiens avec cette thématique. Devenir conscient de l’autocensure, de sa présence ou absence, l’utiliser avec intention, attention et dextérité influence significativement la cultu...

La vie sans frontières Cette semaine sur Se Regarder Voir, j’aborde la notion des frontières que nous créons et de l’impact que cela peut avoir dans nos vies. Comme à chaque épisode, je me regarde voir et me vois regarder le rapport que j’entretiens avec cette thématique. Ce que nous observons, la manière dont nous l’observons et le sens que nous donnons tend à cristalliser des délimitations. Lors...

Pleurer. Qu’y a-t-il de plus humain ? Cette semaine sur Se Regarder Voir, j’aborde la place des larmes et plus largement le rapport à nos émotions inconfortables en entreprise et dans nos vies en général. Comme à chaque épisode, je me regarde voir et me vois regarder le rapport que j’entretiens avec cette thématique. C’est un sujet qui me touche. Je suis triste et en colère du gâchis dont je suis...

Le droit à l’erreur Cette semaine sur Se Regarder Voir, j’aborde à partir d’une expérience personnelle la culture du droit à l’erreur. Comme à chaque épisode, je me regarde voir et me vois regarder la manière dont j’évolue dans une situation. Cette fois, le fait d’avoir publié auprès de mes abonné·e·s une newsletter contenant une erreur flagrante dès la première ligne : le non-remplacement de...

Activement patient ! Une conjonction de mots qui, pour beaucoup de personnes, relève de l’absurdité. « Tremeur, ce n’est pas en ne faisant rien que les choses vont aller mieux ! » « Tremeur, je n’ai pas vraiment le temps ou le luxe de ne rien faire ! » Ce sont des réponses régulières à mes invitations à la patience active. J’essaie de comprendre quelle interprétation la personne fait de ces deux m...

ÊTRE en cohérence ! Il y a avant, après et maintenant. Avant, j'avançais sans réelle connaissance de la notion de conscience et j'avais souvent l'impression de subir. Après, j'ai découvert l'influence du développement et du niveau de conscience sur ma relation à l’expérience de l'instant et au sens que j'en fais. Maintenant, je pratique ma présence à la qualité de consc...

Notre intention oriente notre attention Formuler une intention est une pratique puissante qui aiguise notre conscience dans l’instant et oriente notre attention. J’ai vraiment éprouvé cela en 2014 auprès de Diane Hamilton lors du programme de certification Integral Facilitator. J’ai maintenu cette pratique depuis. D’ailleurs, je m’aperçois, lorsque je me sens dispersé ou désorienté, que c’est très...

Devrions-nous simplement reconnaître que nous avons peur ? Je suis persuadé que se l’avouer à soi-même et aux autres n’est pas une faiblesse, bien au contraire. La peur au quotidien En commençant par moi et en écoutant les personnes que je rencontre quotidiennement, je fais le constat que nombre d’entre nous semblent avancer dans la journée comme des pantins mus par les ficelles invisibles de la p...