"Schreib's auf!" | Mindset, Marketing und Schreibhandwerk für kreative Frauen

Das Buch "Secrets of the Millionaire Mind" von T. Harv Eker (2005) war einige Zeit auf der New York Times Bestsellerliste und im Wall Street Journal unter der Kategorie „Business Book“ zu finden. In dieser Folge teile ich mit dir die wichtigsten Erkenntnisse, die ich durch dieses Buch gewonnen habe. - Inwiefern beeinflussen unsere Geld-Überzeugungen unseren Reichtum im Leben? - Warum sind Lottogew...

Es ist nicht so einfach, etwas loszulassen. Die meisten Dinge, an die wir uns klammern, geben uns irgendetwas: Sicherheit, gute Gefühle oder Anerkennung beispielsweise. In dieser Folge geht es darum, welche Nachteile entstehen, wenn wir an Altem festhalten - und auch, welche Ängste entstehen, wenn etwas Neues daherkommt. Melde dich hier zum "Mauerspringer"-Workshop an , in dem du deine Ängste über...

Warum stehen wir Frauen so selten für das ein, was uns wichtig ist? Mit dieser Frage beschäftige ich mich in dieser Episode. Oftmals wissen Frauen nicht einmal, was sie wirklich wollen. Und wenn sie es dann doch wissen, stellen sie sich, ihr Wohlbefinden, körperliche Bedürfnisse und ihre Bedürfnisse an letzte Stelle. Diese Folge möchte dich dazu inspirieren, dich zu hinterfragen. Warum sollten dei...

"Selig sind, die den Frieden stiften, denn sie werden Gottes Kinder heißen." (Mt 5,9 LUT). Im Angesicht des Kriegs in der Ukraine und der fast 30 anderen weltweiten Kriege stehen wir oft fassungslos davor und fragen uns: Frieden?! Wie soll das gehen? Frieden fängt im Kleinen an. In dieser Folge erfährst du, was ich für die Beweggründe halte, wenn Kriege entstehen, und erzähle dir, wie ich es endli...

Was hat ein IKEA-Regal mit dem Glauben zu tun? Diesen Vergleich hörte ich in einem der letzten Gottesdienste und ich fand ihn so erfrischend, dass ich ihn gerne an dich weitergeben möchte. Schreibe mir gerne, welchen Weg Gott dir zeigt, nachdem du die Folge zu Ende gehört hast (kontakt@ freiundwunderbar.com )

"Liebe Gott über alles und deinen Nächsten wie dich selbst" lautet die Goldene Regel des Christentums. Aber wie sieht es mit der Liebe zu dir aus? Es ist leicht, sich mit den Persönlichkeitsmerkmalen abzufinden, die tugendhaft sind und geschätzt werden. Wie steht es mit deinen persönlichen Schattenseiten? In der heutigen Folge gebe ich dir eine Möglichkeit an die Hand, wie du aufhörst, gegen das a...

Ordnung und Geld: Wie hängt das zusammen? In dieser Folge erzähle ich dir meine Geschichte. Früher war ich geradezu süchtig nach Chaos, obwohl es mich gleichzeitig unheimlich stresste. Trotz diverser Ratgeber (allen voran natürlich Marie Kondo mit ihrer Konmari-Methode) schaffte ich es nicht, langfristig Ordnung zu halten. Bis ich mich dazu coachen ließ und meine Gedanken über mich änderte. Alles...

Ich bin unverschämt. Wenn ich das so stehen lasse, kann das durchaus zu Irritationen führen. Scham ist die Angst vor Ablehnung. Angst vor Gesichtsverlust. Angst davor, in der Achtung der anderen Menschen zu sinken. Du kennst den Spruch ja: " Ist der Ruf erst ruiniert, lebt's sich wirklich ungeniert. " Warum? Weil der "Ruf" in diesem Sinn die allgemeingültige Meinung der Mitmenschen meint. Wenn ich...

Wer nach Reichtum strebt, ist oberflächlich, materialistisch, gierig und geht über Leichen. Oder? Alles verändert sich, wenn du deine Gedanken über Geld änderst und neu entscheidest, woher es kommt. Du kannst etwas für mehr Wohlstand tun, aber du kannst dir Gottes Gunst nicht verdienen. Da Gott dich über alles liebt, lässt er aber mit sich reden. Wenn du dein Leben vollkommen erfüllen willst mit a...

Wir sind im Urlaub und stehen an der Eisdiele, weil die Kinder unbedingt Eis haben wollen – und ich merke, dass in mir ebenfalls dieses Verlangen aufkommt, unnötig Geld für etwas auszugeben, das mir eigentlich nicht gut tut. Wie kommen Versuchungen zustande? Wie kann man mit ihnen umgehen? Und wie hat Jesus es in der Wüste gemacht? Diese lange Folge beschäftigt sich im Kern mit der Frage: Wie sähe...

Das Buch "Rich Dad, Poor Dad" von Robert Kiyosaki (1997) gehört zu den meistverkauften Finanzratgebern im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung. In dieser Folge teile ich mit dir, wie mich das Buch auf meinem Weg beeinflusst hat. Inwiefern gehen reiche Menschen anders mit Geld um als ärmere Menschen? Wofür geben reiche Menschen Geld aus und wie unterscheidet sich das von ärmeren Menschen? Wer kan...

Wenn man "alles" manifestieren kann, kann man dann willentlich im Lotto gewinnen? In dieser Folge sprechen wir über die Grenzen von Manifestation und ich erkläre die Schritte, mit denen ich vor kurzem 500 englische Pfund gewonnen habe. Vereinbare ein unverbindliches Kennenlerngespräch hier: https://freiundwunderbar.com/arbeite-mit-mir/ Oder beziehe kostenlos meinen Newsletter hier: https://freiund...

"Sei kein Baby!" Wurde dir schon mal so etwas gesagt? Oftmals sind wir uns nicht darüber bewusst, wie viel ein so unschuldig anmutender Satz auslösen kann. Wir alle tragen die Erfahrungen unseres Lebens in uns; das Meiste davon verborgen im Unterbewusstsein. Verletzungen, Enttäuschungen, das Gefühl von Abhängigkeit und so weiter formieren sich zum "inneren Kind", einem Konstrukt aus der Psychother...

Weißt du, was dich motiviert? Warum du in einer Situation so handelst, jemand anderes aber anders? Das hat mit unseren Gefühlen zu tun. Alles, was wir tun oder nicht tun, ist getrieben von dem Wunsch nach bestimmten Gefühlen. Deshalb geht es heute in der ganzen Folge um die Frage, wie wir diese Erkenntnis nutzen können, um unser Leben erfüllter zu führen, um negative Gefühle besser zu verarbeiten...

Bevor ich auf die Verbindung vom “Gesetz der Annahme” (Bezeichnung nach Neville Goddard) und der Bibel gestoßen bin, war für mich klar: Manifestation, also “sich Dinge ins Leben rufen”, ist esoterisches Gedankengut, das dem Christentum entgegensteht. Ganz so einfach ist es dann aber doch nicht. In der heutigen Podcast-Folge geht es daher um die Frage, was die Bibel über Manifestation sagt – spezie...

Deine Gedanken kreieren dein Leben. Wahr oder falsch? In dieser Podcastfolge finden wir heraus, wie Gedanken sich als Auswirkungen in unserem Leben zeigen, wie man sie verändert und warum das so schwierig ist. Es geht unter anderem um die Frage "Wie kann ich mich reich fühlen, wenn mein Konto leer ist?" Impuls für dich: Schreibe mal alles auf, was du über dich denkst. Wer bist du? Was macht dich a...

Welche Aufgabe hast du in deinem Leben? Diese Frage kann überwältigend groß sein und manchmal dauert es Jahre, bis man die Antwort findet – wenn überhaupt. Zum Glück kennst du jemanden, der dir da helfen kann, da dieser Jemand zufälligerweise alles geschaffen hat und genau weiß, was dein Sinn und Zweck auf dieser Erde ist. In dieser Folge komme ich partout nicht auf eine bestimmte Bibelstelle. Es...

Es gibt Fakten und es gibt unsere Interpretation der Fakten. Meistens denken wir, dass es das Gleiche ist. In dieser Folge geht es darum, Fakten von Geschichten zu unterscheiden. Ich erzähle dir, was mir neulich passiert ist und wie ich einen Streit mit meinem Mann geschlichtet habe, ohne dass der Streit wirklich stattgefunden hat. Lust auf mehr Input? Trage dich in den Newsletter ein: https://fre...

(Emetophobie-Warnung! In dieser Folge geht es u. a. um erbrechende Kinder.) Alleine mit zwei kleinen Kindern mitten im Nirgendwo im Auto und die Kleine sagt: "Mein Bauch ist schlecht." Nur Sekunden später ein vielsagendes Spuckgeräusch ... Wie gehe damit um? An Hand dieses Beispiels habe ich mal in einer ruhigen Minute analysiert, wie ich bei vielen Problemen ganz entspannt bleibe. Diese Schritte...

In dieser Pilotfolge stelle ich dir die Säulen meiner Arbeit und das UMGANGsprinzip vor, mit dem du jedes Problem in einem Licht der Offenbarung sehen kannst. Der erste Schritt, um ein Problem zu lösen, ist, das Problem zu erkennen. Mit dieser Herangehensweise klappt es. Egal, ob es sich dabei um ein Geldthema, Glaubensthema oder etwas anderes handelt. Selektive Wahrnehmung definiert: https://de.w...