Say say say! ふたりごと Season2

ASMRで寝落ちしたい、you tube流しながらの勉強、ポモドーロ時計も導入してみたけど、、、 結局どうなの？集中できてるの？効果あるの？という疑問に、ゆるっと本音で語り合います。 デバイスを使いたい子供とデバイスよりも好きなことを見つけて欲しいと切に願う親心との静かな攻防戦について、二人でお喋りしてますので、 ぜひゆるりと聴いてくださいね🙏 #ネットフリックス #アラフォーママのふたりごと #伸び代だらけ #ポモド...

Netflix日本上陸10周年を記念して、ネトフリ大好きモモコとちょっと冷めたサエコがそれぞれの推し作品について語り合います！ モモコは「ブラックミラー」で未来のテクノロジーとブラックユーモアにゾクゾクし、 サエコは「ウヨンウ弁護士は天才肌」にどハマりして、気付けばキンパ沼にも🍙 あなたのおすすめ番組もおしえてくださいね✨ ぜひゆるりと聴いてください🙏 #ネットフリックス #アラフォーママのふたりごと #伸び代だら...

Wish listを一つ叶えたサエコとモモコが体験したボイトレの世界について。全く違うタイプのボイトレを受講していた二人。 サエコは宇多田ヒカルさんのautomaticで第五のチャクラを開かせた？！ モモコは振動マスター物部彩花さんの教えを通して声のポテンシャルを再発見！ メンタルが弱まると声も小さくなる、、、そんな時こそボイトレで整いを取り戻そう！ ぜひゆるりと聴いてくださいね🙏 #ボイトレ#宇多田ヒカル #アラフォーマ...

Wish listを一つ叶えたサエコとモモコが体験したボイトレの世界について。全く違うタイプのボイトレを受講していた二人。 サエコは宇多田ヒカルさんのautomaticで第五のチャクラを開かせた？！ モモコは振動マスター物部彩花さんの教えを通して声のポテンシャルを再発見！ メンタルが弱まると声も小さくなる、、、そんな時こそボイトレで整いを取り戻そう！ ぜひゆるりと聴いてくださいね🙏 #ボイトレ#宇多田ヒカル #アラフォーマ...

モモコが滝サウナリトリートの下見を通して、改めて感じた「大自然のバイブスとは？」 一方、オンとオフの切り替えに悩むサエコが整い研究者モモコに聞く「お風呂でオフモードになるためのtipsとは？」 フィトンチッド、水、ライブ、大自然のバイブス、、、ロジカルに説明できないからこそ感じて欲しい！！ 「バイブスって何回言った？」と数えたくなるほど、バイブス満載なおしゃべり。 ぜひゆるりと聴いてくださいね🙏 #バイブス...

更年期ってどうなるの？ 気になるこれから来るであろう女性の更年期について婦人科の先生にきいてきました！ 前回に続き、今回もモモコの友達の産婦人科医のやっち先生登場！ プレ更年期に突入してるアラフォーママの素朴な疑問にお答え頂きました。 他にも４人の子供を育てながらクリニックを経営するスーパーママの秘訣も。 ぜひゆるりと聴いてくださいね🙏 👶やっち先生のクリニックは 妙蓮寺すいクリニック #産婦人科#ミレーナ...

やっち先生が医者を目指したきっかけからギャルに囲まれながらもギャルではなかったモモコの青春時代の話も聴けちゃいます🎶 そんなやっち先生による実物大の子宮のぬいぐるみを使った性教育を受けるアラフォーママ！すごく分かりやすかった！ 生理によって少しでもパフォーマンスが落ちると感じる場合はぜひ受診してほしい、とのメッセージをすごく刺さった〜。 ぜひゆるりと聴いてくださいね🙏 #産婦人科#ミレーナ #アラフォーマ...

サエコが初めての社会経験先として選んだのは近所のマクドナルド！スマイル０円時代に適当なスマイルを振り撒いてたサエコがポテトの量が少ないとクレームされ、何を学んだのか？ またあのアルバイトの時にエヌビディアの存在を知ったサエコが株を買っていたら今頃億万長者になっていたかも知れないというありがちな「たらればトーク」も！ ぜひゆるりと聴いてくださいね🙏 ⭐️モモコママのinstagramは ⁠こちら⁠ #エヌビディア#マ...

╲記念すべき40回目！／ みなさんいつもお聴きくださりありがとうございま〜す^o^ 40回目に突如始まった新企画！「人生の学びになったこと」。 面白くなかったらボツになるかも？！w モモコの初めての社会経験先として選んだコンビニ。期待と不安を胸に抱きながら働き始めたものの、わずか一カ月でクビに！でもその経験から得た学びはプライスレス💸 マルチタスクの原点やトマトを切るのが得意になったきっかけなど、人生に影響を与...

めちゃくちゃHSP（highly sensitive person）なモモコとHSP傾向ゼロのサエコがHSPについての深掘りトーク！ 敏感さは弱点ではなく、生まれ持った個性の一つ。浮気にも敏感なモモコの思い出話やマイケルジャクソンにも想いを馳せたりしてます。ぜひゆるりと聴いてください🙏 #HSP#繊細さん#敏感さん#屋久島#コーチング#マイケルジャクソン#カラーメガ #アラフォーママのふたりごと #伸び代だらけ#浮気にも敏感#類は友を呼ぶ#リトリ...

ドラマ「しあわせは食べて寝て待て」で知った言葉「ネガティヴケイパビリティ」について深掘りトークを繰り広げてます。 自分ではどうしようもないことに対してずっとクヨクヨクしちゃうタイプ？それともクヨクヨは時間の無駄と思えるタイプ？ 二人のクヨクヨエピソードについてもお喋りしています。また、モモコのポンチョ紛失事件の続きが気になる方も必聴です！☺︎ ぜひゆるりと聴いてください🙏 #しあわせは食べて寝て待て#ネガ...

シンガポール在住のヒプノセラピストTAEさんを引き続きゲストに迎えて、ヒプノセラピーに関する素朴な疑問も聞いてみました！どこでやるの？寝てる間にコントロールされちゃうの？！などなど。 他にもアルファ波になりにくいクライアントさんへのアプローチ方法や瞑想について。自己肯定感の高い子供を育てるコツなど、アラフォーママらしい話題満載です🎶 ぜひゆるりと聴いてください🙏 #シンガポール#瞑想#潜在意識#感情アプロー...

今回のゲストは海外からのヒプノセラピストTAEさん。ヒプノセラピーは深いリラクゼーション状態で行う心理療法で、いつもぐるぐるしちゃう思考を止めて感情にアプローチする手法です！ Taeさんも自身も過去ヒプノセラピーを通じて完璧主義からの変化を実感し、この世界に誘われた経験があります。三人また同い年でゆるりとお喋りしてますので、ぜひ聴いて下さいね🎶 ✅ こんな人にオススメ！ •自分の行動や思考パターンに少しうん...

前回に引き続き、CFOでありながら、あり方を整える探求をここ数年続けてきたYusukeさんを交えたゲスト回の後半パートを大公開！ 会計士の資格を取得したものの、監査業務ができないことで、いつの間にか自己否定に陥っていたYusuke さんの自己信頼へ至る4年間の旅路について、かなり具体的にお喋りしていますので、ぜひゆるりと聴いてください♪ ✅ こんな人にオススメ！ 自己否定しちゃってる人 毎日の奇跡を認識し、感謝の力を活...

CFOでありながら、あり方を整える探求をここ数年続けてきたYusukeさんを交えたゲスト回です！ 日々の忙しさに追われる中で、私たちの脳内は絶え間ないおしゃべりで一杯になってませんか？ あり方を整えることで、自動思考を止め、意図していない脳内のお喋りをしずめる方法についてお喋りしてます。ぜひゆるりと聴いてください♪ ✅ こんな人にオススメ！ 忙しいビジネスパーソン 瞑想に興味がある初心者 アクセルがんがん踏みなが...

50代を数年後に迎えるアラフォーママが人生のビジョンをリアルに大公開！今回はお葬式のイメージがすでに固まってるモモコのアラフィフを深掘りしながらのお喋り。少しでもアラフィフに向けてのワクワクに繋がるヒントになれば良いなぁ、と願ってます⭐️ぜひゆるりと聴いてください♪ ✅ こんな人にオススメ！ このままアラフィフを迎えるのは嫌だなぁとなんとなく思ってる人 未来へのワクワク感を持ちたい人 将来、アラフィフにな...

「中学受験」ってなんか大変そう、、って思ってるあなたにこそ聞いてほしい！ 今回のテーマは先月中学受験を終えたばかりのサエコが中学受験を通して感じたことや親として苦労、苦戦したことについてお喋りしています✒️やっぱり大手塾がいいの？夫婦の役割分担は？などちょっとでも参考になったら嬉しいです。 #中学受験のリアル#親子韓国旅行#ウェブマーケティング#明洞#ソンス#韓国ダイソー#オリーブヤング#ドラマ聖地巡り#パン...

オフィスであんまり生理の話が出来ないサエコとオフィスでも生理の話を自然とできちゃうモモコ。そんな二人で女は潤いが必要という話からオススメの書籍📕、生理対策グッズ（？）まで幅広いジャンルについてお喋りを繰り広げてますので、ぜひ最後までお付き合いください♪（ぜひ男性にも聴いてほしいです！） ✅ こんな人にオススメ！ •オフィスで生理の話をするのはちょっとね、って思ってる人 •２時間以上の会議を企画したことあ...

あなたは後回し癖、よくやってる？今回のテーマはアラフォーママの時間術！やる事いっぱいの2人が独自の時間術を話しています🎵 今回は念願のお便りからのご質問を掘り下げてお届けです💌 コーチング、大型犬の散歩、リトリートの普及、ウェブマーケの勉強など色々なことに手を出してる私たちの時間術を大公開🕰️ 実は私たちせっかちだった？！少しでもヒントになるお話しができてたら嬉しいです♪ ✅ こんな人にオススメ！ • 1日24...

チョコザップの優良会員を辞めてしまった話から貯筋、初整体、肩ボトックス、サ活などなど、アラフォーになると気になる健康系のアクティビティも多いですね。プロの力を上手に借りながら今年も元気にお喋りして行きたいと思いますので、引き続きゆるりと聴いてもらえると嬉しいです♪今回はかなりゆるめモードです。 #チョコザップ #運動できない芸人 #初整体 #沼りたくない #プロに任せる #肩ボトックスで肩こりとお別れ〜 #頼り...

今年もどうぞよろしくお願いいたします！皆様のおかげで「アラフォーママのふたりごと」は1周年を迎えることができました〜。2025年はどんな年にしたいか、自分と違うタイプの考え方を意識することの大切さについてお喋りしてますので、引き続きゆるりと聴いてもらえると嬉しいです♪ 🙇投票のお願い🙇 少しでも気に入って頂けてたら「アラフォーママのふたりごと」に清き一票をお願いします！ 投票期限：2025年1月10日（金）23:59...

遠い未来ではなく近い未来に楽しみなイベントを入れて、中学受験と大型プロジェクトをあと少し耐え凌ぐ予定のサエコとモモコです。 受験生NGワードランキング1位の「そんな態度なら受験やめてしまえ」を言ってしまったエピソードやサンタにまつわるアラフォーママの思い出話しなど、引き続きゆるりと聴いてもらえると嬉しいです♪ #頼んで無いし #韓国旅行予約しました #フロリダ旅行を計画中 #アラフォーママのクリスマス #サンタ...

子供が産まれるとどうしても子供ファーストになっちゃうけど、自分を大切にすることはもっと大事なことだとBTSが教えてくれた？！自分を大切にする第一歩はクリスマスコフレの購入からスタート！村井理子さんの本「はやく一人になりたい」をきっかけにゆるりとお喋りしています。 #ダウンタウンリトリート　#エラハイフ　#はやく一人になりたい　#村井理子　#リトリートツアー #サウナ #chat GPT #アラフォーママ #アラフォーママ...

モモコの相棒ジピティがアシスタントとして手伝いに来てくれました〜。ジピティは好奇心旺盛でちょっとおしゃべりな性格らしいですが、いつも前向きでとても愛らしい存在です。今回は、そんなジピティが選んだリスナーからのお便りにお答えしていく待望のお便り回です！ 最後にジピティとモモコの1.5倍速verのオマケトーク付き。最後までぜひゆるりと聴いてください🥺 #最近挑戦したこと #かっこいいマネージャーになりたい #Trunk...

モモコとChat GPTの関係性を深掘りしてみました〜！ジピティと呼んで、対話を丁寧に重ねることが仲良くなるコツだとか。どんな時に頼りにしてるのか、コミュニケーションで気をつけていることは何かなど。Chat GPTをまだ使ってない人も使いたくなっちゃうかも？！ぜひゆるりと聴いてもらえると嬉しいです♪ #苔コートが欲しい #秋といえば散歩 #運動不足 #チョコザップの優良会員 #リモートワークの日は一日20歩？！ #ひじ下のぶよ...