save your mind - dein safeplace to chill

Habt ihr euch auch immer mal gefragt, wie viel ihr in eurem Leben bewusst selber entscheidet oder ob sich alles durch das Schicksal fügt und wir eigentlich nicht wirklich Einfluss auf unseren Lebensweg nehmen ? Heißes Thema. Doch wir haben uns gedacht, warum nicht mal darüber reden und schauen, was wir dazu zu sagen haben. Zwischen Tiefsinnigkeit und Unsinn ist alles dabei. Hört rein! xoxo elli un...

Vom 1. Date direkt ins Bett? 3 Date Regel? Oder ist das komplett überholt? Nachdem wir jetzt wieder für euch da sind, greifen wir natürlich die Themen auf, mit denen wir zuletzt aufgehört haben und es geht in DIE heiße Phase beim Dating. Wann sollte man also den nächsten Schritt gehen und vor allem wer sollte ihn machen? Gibts da überhaupt ein richtig oder falsch? Fragen, zu denen wir ganz untersc...

Endlich ist es soweit und welcome back zur schönsten Zeit der Woche! Zwischen Klausurenstress, Umzug, 3. Staatsexamen war ganz schön was los, aber jetzt sind wir wieder da und haben ein kleines update über alles, was passiert ist und nehmen auch mit bei den vielen Gedanken, die man sich in so einer Lebensphase macht! Ganz viel Spaß und passt auf euch auf! xoxo elli und juli 🤍

Kennst du die 6 toxic trends des Dating lifes? - Nein ? Wir auch nicht. Deswegen erklären wir euch in dieser Folge, was dahinter steckt.  Außerdem gehen wir genauer darauf ein, wie wir mit diesen Trends umgehen, wie man sie am besten vermeidet und was für uns bei ersten Dates gar nicht geht.  Hört rein!  xoxo juli und elli 🤍

First Dates & everything in between Kennlernphase Ghosting. 3-Tage Regel. Ich bin mir nicht sicher - da gibt’s noch eine/n andere/n. Wir haben es alle schon erlebt. Zwischen ersten Dates und der Kennlernphase, besprechen wir in dieser ersten von vielen weiteren Dating-Folgen, was uns zu diesem Thema auf dem Herzen liegt. Falls euch interessiert, wie dating bei uns funktioniert und wieso wir vo...

Time for a breakup - lieber glücklich allein, als gemeinsam einsam 🖇️ In dieser Folge geht es um ein Thema das wahrscheinlich 95% von uns schon erlebt haben und was sicher keinem wirklich leicht fällt. Trennung. Sei es vom Partner/der Partnerin, der Familie oder Freund:innen - Trennung sind nie einfach, aber manchmal einfach nötig und gehören doch irgendwie auch zum Leben dazu!? Wie wir darüber de...

How to dress code 🥼👙 Wir wollten uns mal wieder hören lassen und bei den Temperaturen da draußen, kommt uns nur die eine Frage: “Was zieh ich an?” In dieser Folge prallen 2 Welten aufeinander Elli’s fashion sense und Juli’s fashion nonsense. Modeberatung auf die andere Art und Weise und was im Alltag alles reinspielt. Hört einfach mal rein. xoxo elli und juli 🤍

(No) kids - no problem? / Let’s talk about kids „Sag mal - hast du mittlerweile jemanden gefunden ? Und wie sieht es aus mit dem Kinderwunsch? Du bist ja jetzt doch schon Ende 20, da wird das ja langsam mal Zeit. Und geht sich das mit deinem Job überhaupt aus?“ Sowas hören wir nicht nur immer öfter, sondern spielt es mittlerweile auch im Alltag immer mehr eine Rolle. Ist der Kinderwunsch überhaupt...

Viele von euch haben uns gefragt - wie habt ihr das eigentlich gemacht mit der Doktorarbeit? In der heutigen Folge beantworten wir euch hoffentlich alle Fragen zum und rum um das Thema Doktorarbeit? Wie gehe ich das Ganze an ? Worauf muss ich achten? Wie habt ihr eurer Team gefunden und muss ich überhaupt eine Doktorarbeit machen im Medizinstudium? Wenn euch das Thema interessiert, dann hört uns d...

10 facts - to get to know us! Nach 12 Folgen haben wir gedacht, es wird endlich Zeit um uns besser kennenzulernen. In dieser Folge erzählen wir euch 10 normale aber auch quirky, cringe Fakten über uns, die ihr wahrscheinlich noch nicht wusstet. Manche sind selbst für uns ganz neu und wir lernen uns nochmal ganz anders kennen. Seid gespannt und hört rein. xoxo elli und juli 🤍

hello party people und willkommen zu der wohl bisher wildesten Folge! Von blutigen Rücken, über Fußvorlieben hin zu DER perfekten Lernstrategie! Richtig gehört! Dieses Mal wurde es ganz verrückt. Wir starten mit einer blutigen Angelegenheit und dabei wollten wir euch doch nur erzählen, was unsere Lernstrategien im Studium sind und waren, wie sich das ganze mit der zeit veränderte und was die perfe...

love is in the air! Heute wird es intim, denn es geht um die 5 love languages - was versteht man überhaupt darunter und wie fällt unser live test aus? Hör gerne rein & lass uns gerne etwas Liebe verteilen ♥️ xoxo juli und elli 🤍

Irgendwo am Existenzminimum? - Finanzierung im PJ!  In dieser Folge schließen wir uns der letzten an und berichten euch, wie man sich das PJ im Medizinstudium finanziert bzw. finanzieren kann.  Viel hat sich geändert, doch von fairer “Bezahlung” können wir im Praktischen Jahr noch nicht reden. Bis dahin ist es noch ein weiter Weg. Das interessier euch ? - Dann lauscht uns wieder einmal....

Nein, das ist (leider) kein Rechtschreibfehler und eine  Gurke kostet jetzt 1,89€. Das kann doch wohl nicht wahr sein. - Doch. Und wir glauben, dass das in der letzten Woche jeder mitbekommen hat. 🥒 Da stellt sich uns die Frage: Wie kann und soll man sich das Leben neben dem Vollzeitstudium Medizin eigentlich noch finanzieren? 💰 Von eigenen Erfahrungen über mögliche Wege bis hin zum PJ, erz...

In dieser Folge haben wir uns die Frage gestellt, wie problematisch Reality TV ist und was unsere Erfahrungen damit sind. Vieles ist oft nicht so wie es scheint, nicht nur im Internet, sondern auch in der Donnerstags PrimeTime. Und sollten wir nicht anfangen auch sowas mal etwas kontroverser und problematischer zu sehen und hinterfragen, inwiefern wir bestimmte Dinge Supporten? Was meint ihr? Alle...

SAVE YOUR HEALTH  Warte mal haben wir schon wieder einen neuen Namen - wir können euch beruhigen. Wir sind nur krank. Also nur mal neue stimmen. Das ist doch mal Entertainment auf einem neuen Level ;) Aber da wir euch nach dem Fasching nicht auf die Folter spannen wollten, hier eine kurze aber knackige Folge für euch. Bleibt gesund und passt auf euch auf!  Xoxo Juli und Elli 💚🤍

“Lasst und also fröhlich sein!” - ist nicht nur der Leitspruch des besten Elferrat’s der Welt, sondern sollte ab jetzt auch euer neues Mantra sein. Was genau ein Elferrat ist, wieso wir beide da ganz tief drin stecken und wieso Fasching kein Karneval ist, erklären wir euch in dieser Podcast Folge.  Außerdem war Juli beim Friseur und Elli gönnt sich Pizza!  Also zieht die Narrenkleider an...

Zwischen Prüfungsangst und „Versagen“ - In der heutigen Folge erzählen wir euch davon, wie und ob wir schon einmal einen Blackout erlebt haben, was man dagegen tun kann und welche Methoden uns heute helfen, wenn wir im Studium vor einer Prüfungssituation stehen. Fühlt euch nicht allein, es geht auch vielen anderen so! Fühlt euch umarmt! Ihr seid großartig!  xoxo elli und juli 🤍

(triggerwarnung) In dieser Folge geht es um ein sehr sensibles Thema, aber umso wichtiger, es anzusprechen. Übergriffige und anzügliche ungefragte Kommentare sind leider keine Seltenheit. Aber wer gibt jemand anderem das Recht, zu urteilen, zu bewerten und zu stigmatisieren? Beleuchten wir dieses Thema von unterschiedlichen Blickpunkten und sorgen wir gemeinsam für ein harmonischeres Miteinander!...

Warum haben wir uns überhaupt dafür entschieden, Medizin zu studieren? In dieser Folge erfahrt ihr nicht nur unsere ganz persönlichen Gründe, sondern auch, warum so viele, die bereits fertig mit dem Medizinstudium sind, es nicht wieder tun würden. Wie siehts bei dir aus und wie würde deine Entscheidung ausfallen?  Enjoy!  xoxo elli & juli🤍

Halt stop. Wie schnell ist dieses Jahr bitte vergangen? Bester Zeitpunkt nicht nur für ein kleines lifeupdate, sondern besonders, um die größten und schwersten learnings des Jahres Revue passieren zu lassen. Dieses Mal sogar mit einem special Guest! Was hat Dich besonders beschäftigt und was nimmst Du Dir für das neue Jahr vor? Enjoy und nur das Beste für das neue Jahr!  xoxo elli & juli...

Wir denken zu viel. Stellen alles in Frage, stellen uns in Frage und sehen uns immer wieder damit konfrontiert, ob wir überhaupt genug sind, wie wir sind. Mit all diesen Gedanken bist Du nicht allein. Meine persönliche Erfahrung damit und wie ich für mich herausgefunden habe, damit umzugehen, erfährst Du hier. Fühl  Dich gedrückt! xoxo elli 🤍

Viel zu lange haben wir uns nicht gehört! Schreibt mir sehr gerne, über welche Themen, Du gerne quatschen würdest und ich freu mich sehr, gemeinsam einen safeplace zu schaffen!  xoxo elli 🫶🏻