Saúde em movimento

Atividade física e controle glicêmico 21.09.2023 11:07 ↓

Exercício emagrece. Com certeza você já ouviu essa frase, mas você sabe exatamente como o exercício físico ajuda no controle da glicose no sangue? É isso que eu vou te explicar nesse episódio

Como se alimentar melhor na prática? 09.08.2023 20:55 ↓

Dr Nelson passa várias dicas fáceis para aplicação no dia a dia sobre como melhoras a alimentação

Diferenças entre colesterol LDL e HDL 01.08.2023 11:41 ↓

Dr Nelson explica quais as diferenças entre os tipos de colesterol avaliados normalmente no exame de sangue

Obesidade e inflamação 31.07.2023 20:40 ↓

Dr Nelson explica qual a relação da obesidade com o estado inflamatório crônico e como isso pode ser maléfico ao organismo funcionando como pré requisito para diversas doenças

Vasectomia, mitos e dúvidas 31.07.2023 13:59 ↓

Neste episódio Dr Nelson explica sobre o que é vasectomia, quem pode fazer e vai abordar os mitos que envolvem esse procedimento

Existe relação entre obesidade e distúrbios da mente? 29.07.2023 23:17 ↓

Nesse episódio Dr Nelson Bisneto - cirurgião e endoscopista convida Dr José Alfredo - psiquiatra para uma discussão entre mente e obesidade

5 alimentos que você deve tirar agora da sua dieta 29.07.2023 10:38 ↓

Você fez cirurgia bariátrica ou colocou balão gástrico? Não fez nada disso mas quer emagrecer ou apenas quer ter mais saúde? Então tira agora esses alimentos do seu dia a dia!

Qual a importância da rotina na nossa alimentação? parte 2 29.07.2023 7:28 ↓

Seguindo o assunto anterior

Devemos ter uma rotina na nossa alimentação? Parte 1 29.07.2023 9:25 ↓

Rotina é algo fundamental na nossa vida, e com a alimentação isso não pode ser diferente

Qual a importância das fibras na alimentação? 29.07.2023 10:24 ↓

Você sabe o que são fibras? Onde podemos encontrar esse alimento tão essencial e qual sua importância na nossa dieta?

Doces e dieta 29.07.2023 9:18 ↓

Qual a relação entre doces e dieta? Será que dá pra comer doce enquanto estamos de dieta?

Como funciona a digestão? 28.07.2023 11:27 ↓

Digestão é o processo fundamental para absorção de nutrientes e é a base para entendermos porque temos ganho e perda de peso

O que é endoscopia? 28.07.2023 9:24 ↓

Você já ouviu falar sobre endoscopia, mas será que você realmente sabe o que é esse exame?

O que é colonoscopia? 28.07.2023 8:32 ↓

Já fez ou conheceu alguém que precisou fazer colonoscopia? Ou nunca ouviu falar? Sabia que sua saúde depende muito desse exame? Vamos discutir isso nesse episódio

Qual o propósito deste podcast? 27.07.2023 1:29 ↓

Chegou aqui mas não sabe o que esperar? Então escuta esse resumo que com certeza você vai querer seguir!