Bérénice Vart
Santé d'Entrepreneurs
Découvrez comment de nombreux dirigeants d'entreprise prennent soin de leur santé physique et mentale pour réussir dans le Business. Bénéficiez de tips et de témoignages marquants pour vous permettre aussi de développer votre business grâce à votre santé. Parce que votre santé est le premier actif immatériel de votre entreprise, en prenant soin de vous, votre entreprise sera en bonne santé, vos collaborateurs aussi. Tout part de vous et c'est vous qui choisissez ou mettre vos priorités.
Não deixe de visitar o site do podcast e apoiar quem o produz: a2businessplus.com
Autor
Bérénice Vart
Categoria
Site do podcast
Último episódio
11 de jul de 2026
Onde ouvir?
Podcasts no app Replaio Radio Em breveOs podcasts estão chegando ao app. Instale agora e seja o primeiro a descobrir um jeito totalmente novo de curtir podcasts
Episódios
La santé physique et mentale du leader est le socle indispensable sur lequel repose la pérennité et le rayonnement de son institution 11.07.2026 44:28
Comment gère-t-on une institution emblématique comme le Sofitel Lyon-Bellecour avec la même rigueur qu'une préparation au triathlon ? Dans ce nouvel épisode de Santé d’entrepreneurs, j'ai le plaisir de recevoir Julien Narbonne . Hôtelier passionné de 44 ans, Julien ne se contente pas de diriger une "maison" de prestige ; il le fait avec une véritable âme d'entrepreneur et une...
Votre cerveau est le premier moteur de votre entreprise : comment en prendre soin ? 27.06.2026 54:12
Peut-on être un "gros bosseur" sans se brûler les ailes ? Comment concilier une croissance explosive avec une santé mentale et cognitive durable ? Dans ce nouvel épisode de Santé d'entrepreneurs, j'accueille Alison Malamoud , Docteur en pharmacie et co-fondatrice de Brainologist , la première marque dédiée aux soins du cerveau et à la longévité cognitive. Alison possède un parcou...
Quand la passion et l’engagement rencontrent les limites du corps. 13.06.2026 34:14
Peut-on diriger avec l'intensité d'un athlète de haut niveau sans jamais s'arrêter ? Dans ce nouvel épisode de Santé d’entrepreneur, j'ai le plaisir de recevoir Renaud Pfeffer , Maire de Mornant, Président de la Communauté de communes du Pays Mornantais et Vice-président de la Région Auvergne-Rhône-Alpes en charge de la sécurité et du sport. Bien que ses fonctions soient publiques,...
Une heure de sport "perdue" par le dirigeant, c’est en réalité quatre ou cinq heures de performance et de sérénité gagnées derrière. 30.05.2026 38:49
Richard Perez, le dirigeant qui court la nuit pour mieux bâtir le jour. Peut-on diriger une PME de 40 salariés, réaliser 9 millions d'euros de chiffre d'affaires et boucler la Diagonale des Fous ? Dans ce nouvel épisode, j'ai le plaisir de recevoir Richard Perez , Président de Richard Construction. À 47 ans, Richard incarne l'image du dirigeant qui a su reprendre les rênes de sa sa...
Transformer l’imprévu en une aventure extraordinaire 16.05.2026 40:38
Peut-on passer de "l'ombre de soi-même" à 19 ans, cloué sur un canapé par le diagnostic d'une sclérose en plaques, à aventurier polaire franchissant le 80ème parallèle ? Dans ce nouvel épisode de Santé d’entrepreneur, j'ai l'immense honneur de recevoir Armand Thoinet. À 32 ans, Armand a fait un choix radical : celui de ne pas se battre contre sa maladie, mais d'avancer avec elle pour en faire son...
Diriger en conscience : la leçon de résilience que la maladie a appris à Florian Duchaine 02.05.2026 44:05
Imaginez : 6 mois d'hospitalisation, une leucémie, et un vélo d'appartement dans une chambre isolée. C’est dans cette épreuve que Florian Duchaine , aujourd'hui dirigeant de l'agence Pietrapolis Immobilier à Villefranche-sur-Saône, a pris la décision la plus importante de sa carrière : celle de ne plus jamais s'ignorer. Dans ce nouvel épisode de Santé d'entrepreneurs , Flor...
« Si je dors bien et que je bouge, on peut tout me demander ». La santé est le premier levier de performance et de résilience du dirigeant. 18.04.2026 1:11:19
🎙️ NOUVEL ÉPISODE | Santé d'entrepreneur : Julien Alexandre, le kiné-dirigeant qui prône le pragmatisme. Un dirigeant s'occupe souvent de tout le monde, mais qui s'occupe du dirigeant ? Pour ce nouvel épisode, j'ai le plaisir de recevoir Julien Alexandre . Kinésithérapeute depuis 28 ans et lui-même entrepreneur à la tête d'une structure importante, Julien possède une double vis...
Entrepreneuriat et sport de haut niveau : comment tenir la distance ? 28.03.2026 45:29
L'entrepreneur est son propre premier ennemi lorsqu'il s'oublie dans le développement de son activité. Comment alors concilier une charge de travail intense avec une santé de fer ? Dans ce nouvel épisode de Santé d'entrepreneurs, je reçois Frédérique Daguet , fondatrice du studio graphique Rubicom depuis 13 ans. Frédérique se définit comme une femme de "terrain" qui culti...
De l'armée de terre au sommet du Kilimandjaro : le combat inspirant de Guillaume Lodini 14.03.2026 52:23
Qu'est-ce qui pousse un cadre dirigeant, après 12 ans de carrière chez un leader mondial comme Schneider Electric, à tout plaquer pour devenir coach sportif à 38 ans ? Dans ce nouvel épisode de Santé d’entrepreneurs , je reçois Guillaume Lodini . Son parcours est une leçon de résilience pure. Ancien militaire ayant servi en Afghanistan, Guillaume a vu sa vie basculer un matin de décembre 2021,...
Le sport n'est pas un luxe pour le dirigeant, c'est l'assurance vie qui permet de se relever 28.02.2026 48:39
🎙️ NOUVEL ÉPISODE | Santé d'entrepreneur : L'histoire d'un homme sauvé deux fois par le mouvement J’ai l'honneur de recevoir Ronan Le Parathoën , ancien militaire, auteur de trois livres et triathlète ultra. Son parcours, marqué par la rigueur de 27 ans passés dans l'armée en tant qu'instructeur, est une puissante démonstration de la nécessité absolue de l'équilibre per...
S'accorder 60 minutes par jour pour soi : ce n'est pas une question de temps, mais de mental 14.02.2026 41:21
Comment garder le sourire et une énergie débordante quand on dirige un complexe hôtelier de 100 chambres et un restaurant ouverts 24h/24 et 7j/7 ? Dans ce nouvel épisode de Santé d'entrepreneur, j'ai le plaisir de recevoir Jennifer Marionnaud, Directrice de l’hôtel Ibis Villefranche et du restaurant Courtepaille à Villefranche. Jennifer gère un quotidien intense : entre une charge admi...
De l'ultra-trail au chantier : L'art de la cadence et de l'anticipation pour un confort de vie. 31.01.2026 40:08
Les dirigeants sont souvent confrontés à la pression intense et à la difficulté de concilier performance et bien-être. Dans ce nouvel épisode de Santé d'entrepreneur, nous accueillons Pierre-Yves Foulon , dirigeant d'une société dans la rénovation (franchisé Camif Habitat). Pierre-Yves nous ouvre les portes de son quotidien de chef d'entreprise de 57 ans, qui a choisi de mettre la qual...
Le mouvement : ce n'est pas "bon pour la santé", c'est absolument indispensable. 17.01.2026 1:00:12
Je suis ravie d'accueillir pour la première fois dans ce podcast un spécialiste de la santé : Guillaume Millet , Physiologiste de l'exercice à l'Université Jean Monnet de Saint-Étienne. Chercheur reconnu, Guillaume Millet partage son éclairage scientifique sur l'activité physique, la sédentarité, et leurs conséquences sur notre corps et notre cerveau. Cet épisode est un appel à la...
Comment diriger un empire hôtelier 7 jours sur 7 et maintenir une santé mentale et physique d'acier ? 03.01.2026 19:32
Découvrez Charline Bresse, Directrice Générale du groupe hôtelier indépendant Lavorel Hôtels (10 établissements 4 et 5 étoiles, 650 collaborateurs, 80 millions de chiffre d'affaires), dans le dernier épisode de "Santé d'entrepreneurs" ! L'hôtellerie est un métier de passion, mais exigeant : Charline confie que dans ce secteur "7/7 24/24", elle ne coupe jamais vrai...
Le Secret de l'Audace Entrepreneuriale : Quand la Vie Tient à un Fil, Osez Tout. 🚀 20.12.2025 48:13
Nous avons l'honneur de recevoir Philippe Croizon, que je considère comme une personne "incroyable", pour un épisode mémorable de "Santé d'entrepreneurs". Celui qui se définit comme aventurier, conférencier, auteur, acteur, chroniqueur et entrepreneur partage des leçons de leadership et de résilience tirées de son parcours hors norme. Suite à un accident en 1994 où...
Comment Franck Thouny, entrepreneur lyonnais gère-t-il une grosse société de services à la personne, inspire ses 230 collaborateurs et se maintient au top de sa forme ? 06.12.2025 1:00:39
🚀 Comment un entrepreneur lyonnais gère-t-il une grosse société de services à la personne, inspire ses 230 collaborateurs et se maintient au top de sa forme ? Découvrez le témoignage puissant de Franck Thouny ! Dans cet épisode, nous avons le privilège d'accueillir Franck Thouny, un dirigeant passionné de 48 ans, qui a bâti son entreprise dans le secteur médico-social il y a près de 20 ans. À...
🚀 De la flûte traversière aux sommets de l'ultra-trail, en passant par l'entrepreneuriat et... le burn-out : Découvrez le parcours intense et inspirant de Loréline CHAMP ! 22.11.2025 52:28
Dans cet épisode, nous accueillons Loréline, une femme aux multiples vies. Ancienne musicienne professionnelle de haut niveau (flûtiste traversière) qui s'entraînait 5 à 8 heures par jour, elle a très tôt dû gérer le stress de la scène et s'est formée à la sophrologie et la préparation mentale. Son exigence de performance, digne d'une sportive de haut niveau, l'a poussée à bout, ca...
Découvrez l'incroyable parcours de Florent Mercier, le visionnaire derrière Pizza Cosy et Le Grand Feu ! 08.11.2025 39:34
🚀 De la petite pizzeria de quartier à un empire agroalimentaire : Découvrez l'incroyable parcours de Florent Mercier, le visionnaire derrière Pizza Cosy et Le Grand Feu ! Dans notre dernier épisode, nous avons eu le plaisir d'accueillir Florent Mercier, un entrepreneur dynamique de 35 ans, dont l'histoire est une véritable leçon de persévérance et d'innovation. À seulement 20 ans, Florent a démar...
🚨 Le premier travailleur d’une entreprise qu’est le dirigeant, est-il le plus grand oublié ? 25.10.2025 41:34
Dans ce nouvel épisode crucial du Podcast Santé d'Entrepreneurs , j’ai eu le plaisir d'échanger avec Pascal Auclair , dirigeant et fondateur du Groupe Ma Santé (un groupe multimédia unique en France dédié à l'information santé) et du dynamique Club de la Santé Auvergne Rhône-Alpes. Pascal Auclair, qui a d'abord été journaliste au Figaro avant de se passionner pour l'écosystème...
Julien Billard déclenche des pics d'endorphine pour se sentir bien et être la locomotive de son entreprise. 18.10.2025 28:45
Bonjour et bienvenue sur Santé d’entrepreneurs ! Dans cet épisode passionnant, nous recevons Julien Billard , un chef d'entreprise qui incarne la dynamique de l'industrie française. À 42 ans, Julien a franchi le pas de l'entrepreneuriat il y a bientôt 3 ans en rachetant DMG Usitech, une société d'usinage de précision implantée en pays Beaujolais, à Montmerle sur Saône. Julien nous...
Loic Bogo fait parti de ses jeunes dirigeants à équilibrer vie pro et vie perso, comment fait-il ? 04.10.2025 30:51
Quand créativité, énergie et introspection redéfinissent le quotidien d’un entrepreneur. Dans cet épisode vibrant du podcast Santé d’Entrepreneurs , Bérénice Volgringer reçoit Loïc Bogo , photographe, vidéaste et créateur de contenu passionné, pour un entretien aussi inspirant qu’authentique. Depuis 5 ans, Loïc développe sa micro-entreprise et co-pilote Olympe Unit , une maison d’entrepreneurs déd...
Vincent Da Costa divertit sans s'oublier; Comment fait-il ? 06.09.2025 51:54
Dans cet épisode, je reçois Vincent Da Costa , un entrepreneur salarié au parcours passionnant, qui pilote avec passion le développement de ECLIPSO , un concept innovant de divertissement culturel en réalité virtuelle , installé à Lyon Confluence. 🎥 ECLIPSO, c’est quoi ? Des expériences immersives uniques qui vous font voyager dans le temps, sans quitter votre fauteuil ! Loin des jeux vidéo class...
Caroline Legrand a décidé de travailler moins pour être plus heureuse. 30.08.2025 37:50
🎙 "Travailler moins pour vivre mieux ?" Dans cet épisode bouleversant du podcast Santé d’Entrepreneurs , Bérénice Volgringer reçoit Caroline Legrand, consultante en organisation et ancienne salariée des Big Five, pour un échange sincère et inspirant. 🔥 Caroline y partage son parcours marqué par un burn-out sévère, ses prises de conscience, et surtout les changements radicaux qu’elle a opérés pour...
Des savons à base de légumes pourris ?? Fabien Poulenas et Océane ont osés ! 16.08.2025 30:29
Bienvenue sur Santé d'Entrepreneurs ! Aujourd'hui, j'ai le plaisir de recevoir Fabien Poulenas , co-fondateur de LEGGUN . Plongez dans l'histoire inspirante de cette marque de cosmétiques engagée qui transforme les fruits et légumes bio écartés par la grande distribution en produits de beauté aux super bienfaits pour la peau. Une démarche 100% anti-gaspillage qui fait sens. Découvr...
Adèle Bouscasse, une jeune dirigeante qui a développé des poches de froid au service des femmes. 02.08.2025 28:08
Découvrez le parcours inspirant d'Adèle Bouscasse, jeune dirigeante de Maoli, dans ce nouvel épisode de l'émission Santé d'Entrepreneurs. Adèle partage l'aventure de Maoli , une entreprise qu'elle a créée il y a un peu plus de 2 ans. Son ambition ? Démocratiser l'utilisation du froid pour soulager les douleurs féminines , quel que soit l'âge et la typologie de douleur....
Podcasts parecidos
O Replaio não é o publicador dos podcasts; os nomes dos programas, as capas e o áudio pertencem aos seus autores e são distribuídos por feeds RSS públicos