Saia Justa

As Saias falam sobre névoa mental na menopausa e no dia a dia, o que são e como identificar os sinais vermelhos no relacionamento e pra fechar, quem ouve nossos desabafos?

A apresentadora Kenya Sade fala sobre criar autoestima em meninas, as novas formas de intimidade e as músicas que funcionam como abraço nos dias difíceis.

É dia de Christiane Torloni, bebê! A gente conversa sobre o poder da última palavra, amizade entre homem e mulher e os feitos realizados em família.

O filósofo Renato Noguera vem ao sofá pra falar de medo, raiva e afetos difíceis. Também tem amor na era da internet e um olhar especial para as pequenas vitórias e grandes conquistas.

Sandy fala sobre rivalidade feminina, a dificuldade em dizer não e quando a cara não esconde o pensamento.

As Saias conversam sobre escolhas e renúncias diante de tantos estímulos, o que acontece quando o romance sai do centro da vida e que é adulto premium.

Pd. Fábio de Melo fala sobre cultura do cancelamento, conselhos que dá e recebe e aqueles prazeres que muita gente esconde por pura vergonha.

Gabriela Manssur, idealizadora do Justiça de Saia, fala sobre o combate à violência contra a mulher, o que aprendemos com os fracassos e como revisitamos o passado.

Vera Iaconelli, psicanalista, vem falar sobre vida além do trabalho, o desejo ou não de ser mãe hoje e a sensação de ter gente de olho na nossa “grama verde”.

A cantora e atriz Liniker fala de despedidas necessárias para seguir, se é preciso falar tudo para o parceiro e relembra perrengues que já enfrentou.

Gilberto Gil, ao lado da neta, Flor, canta no sofá e fala sobre ser pai, avô e bisavô, de se conectar com o divino e das trocas entre gerações.

Carol Dieckmmann fala sobre transformar a despedida de quem já se foi em permanência, novos comportamentos com o álcool e os números em nossas vidas.

A tendência do “cérebro fitness” e a importância de exercícios, descanso e nutrição, física e psicológica. Dar e receber elogios e o poder da gargalhada fecham a noite.

Milton Cunha conta como transformou dor em presença, brilho e bom humor, fala dos recomeços da vida, e se consegue sair à francesa das festas.

O Saia Justa recebe a atriz Gabriela Loran, que fala sobre se olhar com carinho, ambição e como o block nas redes pode ser terapêutico.

Fátima Bernardes fala de ocupar novos espaços e dos desafios da menopausa. As Saias mostram que as influências culturais dos campeões da Copa vão além do futebol.

Lilia Cabral dá a real sobre sinceridade vs. sincericídio e sensualidade além do óbvio. As Saias debatem as influências culturais que fazem da Copa mais do que futebol.

Letícia Colin, da novela pro sofá, fala de momentos épicos da vida, idas e vindas nos relacionamentos e a conversa de elevador que a gente adora jogar fora.

Na véspera da Copa, Serginho Groisman conversa sobre os ensinamentos do esporte pra vida, dos momentos “não fala, garoto!” e dos sonhos que a gente sonha junto.

Sheron Menezzes vem falar de momentos épicos de nossa jornada, de como lidar com grandes escolhas e das pequenas coisas que revelam hábitos de nossa geração.

Ana Suy conversa sobre disponibilidade emocional, rotular o sofrimento e excesso de intimidade entre os casais.

Rômulo Estrela revela suas práticas de autocuidado, as estratégias para não perder o compasso no amor e o segredo para cair no sono.

Xamã fala de como nossas origens influenciam nossas vidas, da busca de novas formas de ser homem e do que desperta sua força interior.

Rafa Kalimann, atriz e apresentadora, fala sobre cuidado entre mulheres, humor no casal e o poder (ou não!) da intuição.

O Saia recebe Ana Paula Renault, vencedora do BBB 26, e fala sobre trabalho, reviravoltas da vida e o poder dos apelidos.