Sag „Ja" zu Dir und Deiner Angst - mit Karina

Alles dazu erfahrt ihr in der heutigen Folge und die Links dazu in den Show Notes :) Schön, dass es Dich gibt und Du da bist! __________________________________________________________ LINKS ZU KARINA Karina | psychologischer Berater (@karinasassowski) • Instagram-Fotos und -Videos www.karinasassowski.de

Was dir keiner über Panikattacken erzählt! 🧠💥 __________________________________________________ LINKS & DOWNLOADS: -> Hol Dir meinen 0€ SOS - Plan mit 2 Übungen bei akuten Panikattacken, die Du sofort & überall umsetzen kannst! ⁠https://karinasassowski.de/freebie/⁠ -> Hier findest Du weiteren kostenlosen Mehrwert rund um das Thema Panikattacken! ⁠https://www.instagram.com/karinasa...

bevor sie zuschlagen! 🚨 __________________________________________________ LINKS & DOWNLOADS: -> Hol Dir meinen 0€ SOS - Plan mit 2 Übungen bei akuten Panikattacken, die Du sofort & überall umsetzen kannst! ⁠https://karinasassowski.de/freebie/⁠ -> Hier findest Du weiteren kostenlosen Mehrwert rund um das Thema Panikattacken! ⁠https://www.instagram.com/karinasassowski/⁠

In dieser Folge interviewt mich die liebe Anni. Wie in den letzten Rollentausch Folgen kenne ich keine der Frage, die mir gestellt werden :) __________________________________________________ LINKS & DOWNLOADS: -> Hol Dir meinen 0€ SOS - Plan mit 2 Übungen bei akuten Panikattacken, die Du sofort & überall umsetzen kannst! ⁠https://karinasassowski.de/freebie/⁠ -> Hier findest Du weite...

die eine Panikattacke begünstigen können! __________________________________________________ LINKS & DOWNLOADS: -> Hol Dir meinen 0€ SOS - Plan mit 2 Übungen bei akuten Panikattacken, die Du sofort & überall umsetzen kannst! ⁠https://karinasassowski.de/freebie/⁠ -> Hier findest Du weiteren kostenlosen Mehrwert rund um das Thema Panikattacken! ⁠https://www.instagram.com/karinasassowsk...

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So findest Du heraus, was Deine Panik wirklich auslöst! __________________________________________________ LINKS & DOWNLOADS: -> Hol Dir meinen 0€ SOS - Plan mit 2 Übungen bei akuten Panikattacken, die Du sofort & überall umsetzen kannst! ⁠https://karinasassowski.de/freebie/⁠ -> Hier findest Du weiteren kostenlosen Mehrwert rund um das Thema Panikattacken! ⁠https://www.instagram.com/...

In der Folge ist Tim meiner Einladung zum umgekehrten Interview nachgekommen, um mir für Dich Fragen zu stellen, die ich vorab nicht kannte :) Magst Du solche Form von Interviews gerne? dann stimme gerne in der heutigen Umfrage ab! __________________________________________________ LINKS & DOWNLOADS: -> Hol Dir meinen 0€ SOS - Plan mit 2 Übungen bei akuten Panikattacken, die Du sofort &...

Das kann Deine nächste Panikattacke auslösen! 🚨 __________________________________________________ LINKS & DOWNLOADS: -> Hol Dir meinen 0€ SOS - Plan mit 2 Übungen bei akuten Panikattacken, die Du sofort & überall umsetzen kannst! ⁠https://karinasassowski.de/freebie/⁠ -> Hier findest Du weiteren kostenlosen Mehrwert rund um das Thema Panikattacken! ⁠https://www.instagram.com/karinas...

die versteckten Gründe! __________________________________________________ LINKS & DOWNLOADS: -> Hol Dir meinen 0€ SOS - Plan mit 2 Übungen bei akuten Panikattacken, die Du sofort & überall umsetzen kannst! ⁠https://karinasassowski.de/freebie/⁠ -> Hier findest Du weiteren kostenlosen Mehrwert rund um das Thema Panikattacken! ⁠https://www.instagram.com/karinasassowski/⁠

Das ist der wahre Auslöser für Deine Panikattacken... __________________________________________________ LINKS & DOWNLOADS: -> Hol Dir meinen 0€ SOS - Plan mit 2 Übungen bei akuten Panikattacken, die Du sofort & überall umsetzen kannst! ⁠https://karinasassowski.de/freebie/⁠ -> Hier findest Du weiteren kostenlosen Mehrwert rund um das Thema Panikattacken! ⁠https://www.instagram.com/ka...

In der heutigen Podcastfolge nimmt Dich Anna Maria, auch Anni genannt auf ihre Reise mit. Anni teilt mit Dir Anteile ihrer Vergangenheit & wie sie heute damit umgeht, denn das kannst Du auch! __________________________________________________ LINKS & DOWNLOADS: -> Hol Dir meinen 0€ SOS - Plan mit 2 Übungen bei akuten Panikattacken, die Du sofort & überall umsetzen kannst! ⁠https://k...

Die schockierende Wahrheit! 🔍 __________________________________________________ LINKS & DOWNLOADS: -> Hol Dir meinen 0€ SOS - Plan mit 2 Übungen bei akuten Panikattacken, die Du sofort & überall umsetzen kannst! ⁠https://karinasassowski.de/freebie/⁠ -> Hier findest Du weiteren kostenlosen Mehrwert rund um das Thema Panikattacken! ⁠https://www.instagram.com/karinasassowski/⁠

Entdecke die unsichtbaren Auslöser! __________________________________________________ LINKS & DOWNLOADS: -> Hol Dir meinen 0€ SOS - Plan mit 2 Übungen bei akuten Panikattacken, die Du sofort & überall umsetzen kannst! ⁠https://karinasassowski.de/freebie/⁠ -> Hier findest Du weiteren kostenlosen Mehrwert rund um das Thema Panikattacken! ⁠https://www.instagram.com/karinasassowski/⁠

Erfahre die versteckten Gründe dahinter! __________________________________________________ LINKS & DOWNLOADS: -> Hol Dir meinen 0€ SOS - Plan mit 2 Übungen bei akuten Panikattacken, die Du sofort & überall umsetzen kannst! ⁠https://karinasassowski.de/freebie/⁠ -> Hier findest Du weiteren kostenlosen Mehrwert rund um das Thema Panikattacken! ⁠https://www.instagram.com/karinasassowski...

Das allererste umgekehrte Interview ist da! Heute übernimmt der liebe Samuel komplett die Führung & stellt mir Fragen, die ich vorab weder gesehen noch geschrieben habe! Ich bin komplett ahnungslos .) Heute habe ich eine Bitte an Dich: Teile Deine Meinung in der Umfrage, die Dich keine 10 Sekunden kosten wird! __________________________________________________ DOWNLOADS & LINKS ⁠karinasass...

Die überraschenden Ursachen, die Du kennen musst! __________________________________________________ LINKS & DOWNLOADS: -> Hol Dir meinen 0€ SOS - Plan mit 2 Übungen bei akuten Panikattacken, die Du sofort & überall umsetzen kannst! ⁠https://karinasassowski.de/freebie/⁠ -> Hier findest Du weiteren kostenlosen Mehrwert rund um das Thema Panikattacken! ⁠https://www.instagram.com/karina...

eine kurze Vorstellung meinerseits :) __________________________________________________ LINKS & DOWNLOADS: -> Hol Dir meinen 0€ SOS - Plan mit 2 Übungen bei akuten Panikattacken, die Du sofort & überall umsetzen kannst! ⁠https://karinasassowski.de/freebie/⁠ -> Hier findest Du weiteren kostenlosen Mehrwert rund um das Thema Panikattacken! ⁠https://www.instagram.com/karinasassowski/⁠

Bist Du bereit, Deine Ängste anzunehmen und mutig zu leben? Ich bin Karina, Expertin für Panikattacken, Angst und Ohnmachtsanfälle. In meinem Podcast teile ich meine persönlichen Erfahrungen und praktische Tipps, um Dir zu helfen, Deine Ängste zu verstehen und ihnen neu zu begegnen. Gemeinsam finden wir einen Weg zu mehr Selbstakzeptanz und innerem Frieden. Abonniere jetzt und sage „Ja“ zu Dir sel...

... der Ohnmacht ! Ich nehme Dich mit in meine Geschichte & mein Start mit der Ohnmacht. Let`s talk about! Auf die Ohren fertig los... _________________________________________________ DOWNLOADS & LINKS Basic Worksheet (für 0€) mit Fragen zum Reflektieren & Journalen: https://www.dropbox.com/scl/fo/y5d87hefag5lp2oqvbfjp/h?rlkey=eed0y2rqkdwm4ih9ps8cgy4lq&dl=0 Karina auf Instagram: h...

In der heutigen Folge schnacke ich mit Dir über den tiefen Sinn von ... ja , fast allem. Ich beginne nochmal mit einem neuem Format in meinem Podcast & meine Aufgabe Dir wertvollen Input mitzugeben zu erfüllen. Manche Richtungen ergeben sich erst beim MACHEN. Auch ich wachse hier wöchentlich neu :) Viel Freude beim Hören! Deine Karina __________________________________________________ DOWNLOAD...

Du kennst die Sätze sicher? "Lügen haben kurze Beine." "Beim Lügen wird die Nase länger." Doch, was sind Lügen denn überhaupt? Wieso lügt der Mensch? Du & ich finden das heute heraus. Deine Karina _________________________________________________ DOWNLOADS & LINKS Basic Worksheet (für 0€) mit Fragen zum Reflektieren & Journalen: https://www.dropbox.com/scl/fo/y5d87h...

Heute, teile ich einen Teil aus meinem letzten halben Jahr mit Dir. Auf die Ohren fertig los :) Deine Karina __________________________________________________ DOWNLOADS & LINKS Basic Worksheet (für 0€) mit Fragen zum Reflektieren & Journalen: https://www.dropbox.com/scl/fo/y5d87hefag5lp2oqvbfjp/h?rlkey=eed0y2rqkdwm4ih9ps8cgy4lq&dl=0 Kostenloses Zoom Gespräch: https://calendly.com/kari...

Heute teilt Kerstin in ihrem Interview ihre Erfahrungen mit körperlichen Symptomen aufgrund des Verlustes ihres eigenen Sohns. Die Folge ist rund um die Emotion Trauer & den Bezug Angst um das eigene Leben zu haben ausgelegt. Kerstin teilt mit Dir ihren Weg - einen Umgang zu erlernen, mit Situationen, die nicht vom Leben beeinflussbar sind. _________________________________________________ DOW...

Ist das nur ein Liedtitel von Helene Fischer? Was ist an dem Satz wirklich dran? In der heutigen Folge spreche mit Dir darüber.... Deine Karina _________________________________________________ DOWNLOADS & LINKS Basic Worksheet (für 0€) mit Fragen zum Reflektieren & Journalen: https://www.dropbox.com/scl/fo/y5d87hefag5lp2oqvbfjp/h?rlkey=eed0y2rqkdwm4ih9ps8cgy4lq&dl=0 Kostenloses Zoom G...