Sabine & Co

Descriptif de l'épisode Le secret comme matière première des relations humaines Sabine ouvre l’épisode avec plusieurs scènes du quotidien : une confidence entendue dans un café, une information client à garder confidentielle, un secret d’adolescence partagé avec son frère. Ces situations montrent que le secret n’appartient pas seulement aux drames familiaux ou aux grandes révélations. Il circule p...

Descriptif de l'épisode La gratitude comme expérience incarnée À partir d’une scène vécue à l’Opéra Bastille lors d’une représentation de Tosca, Sabine Henrichfreise explore la gratitude non comme une convention sociale mais comme une expérience profondément incarnée. Elle questionne ce moment singulier où certains spectateurs quittent la salle avant même d’avoir applaudi, comme si l’expérience ar...

Descriptif de l'épisode Une scène ordinaire, une tension universelle Dans cet épisode 2 de la saison 2 de Sabine & Co, Sabine part d’une scène banale à la Bastille : un restaurant italien trop carré, trop propre, presque orchestré. Une mère, trois enfants, une grand-mère droite comme un I. Tout tient… jusqu’au moment où la vie déborde. Les enfants bougent, testent, rient, courent. Le fil se ca...

Descriptif de l'épisode De l’ombre à la lumière, ou comment regagner de la marge de manœuvre Dans ce premier épisode de la saison 2, David et Sabine ouvrent grand le champ. L’ombre n’est pas réservée aux coachs et aux leaders : elle traverse tout le monde, dans des scènes ordinaires. Leur point de départ est simple et puissant : tant que ce qui se cache dans l’ombre n’a pas été regardé, nous perdo...

Descriptif de l'épisode Du coaching à l’ordinaire : quand la sagesse se cache dans le quotidien Dans cette bande-annonce de la saison 2 de Sabine & Co, Sabine Henrichfreise pose un déplacement clair : quitter un territoire centré sur les concepts du coaching et du leadership pour ouvrir un espace beaucoup plus large, accessible à toutes et tous. Elle choisit le quotidien comme matière première...

Descriptif de l'épisode Traverser la voie du milieu plutôt que s y installer Sabine rappelle que la voie du milieu n est pas un état zen à atteindre une fois pour toutes, mais un passage dynamique entre des pôles parfois extrêmes. Inspirée par la philosophie bouddhiste et taoïste, autant que par la systémique, elle décrit une pratique vivante où l on apprend à naviguer entre contradictions, tensio...

Descriptif de l'épisode :  L’échec comme note dissonante de la symphonie intérieure Pour Sabine Henrichfreise, l’échec n’est pas un accident périphérique de l’existence, mais une dissonance structurante dans la musique de la vie. Il interrompt la continuité, dérange la trajectoire, impose un arrêt. Loin d’être un simple tremplin vers un rebond rapide, il devient une expérience existentielle à écou...

Descriptif de l'épisode L’amour comme écologie du lien Sabine ne définit pas l’amour comme une émotion mais comme une écologie du lien, une manière d’habiter la relation avec présence, courage et responsabilité. L’amour devient une force invisible qui relie sans enfermer, un fil qui autorise l’évolution sans créer de dépendance. Dans l’accompagnement comme dans le leadership, il ne s’agit pas d’at...

Descriptif de l'épisode :  Conjuguer le passé désiré : faire des passés un moteur pour l'avenir Le concept fondamental développé dans cet épisode repose sur l'idée puissamment incarnée que nous avons plusieurs passés, qui ne sont pas figés, mais qui peuvent être conjugués au présent pour servir de moteur. Revisiter et accepter ces passés devient un levier pour avancer et créer dans l'avenir, en s'...

Description de l'épisode : Résister pour mieux avancer : les résistances comme signaux précieux Plutôt que d’être des obstacles à éviter ou à combattre, les résistances dans une conversation ou un accompagnement sont les indicateurs essentiels d’un travail en profondeur en train de se jouer. Leur apparition témoigne que l’on est sur un terrain fertile, un lieu où les prises de conscience majeures...

Description de l'épisode :  La signature énergétique comme empreinte invisible Au-delà des gestes, des mots et des intentions visibles, Sabine Henrich-Freise nous entraîne dans le territoire subtil de l’empreinte invisible laissée sur les autres. Cette signature énergétique, mélange d’émotion incarnée et de présence authentique, devient une trace perceptible consciemment ou non, déterminant la qua...

Description de l'épisode Une posture de présence incarnée Sabine interroge la posture du coach comme « artiste du vivant », capable de lire les mouvements subtils des individus et des collectifs. Loin des modèles figés, elle défend une approche vivante, incarnée, traversée par les émotions, le lien et le silence. Le coaching devient ici une danse avec l’invisible, le sensible et l’inattendu. Une e...

Description de l'épisode La solitude comme condition existentielle Sabine ouvre l’épisode en réhabilitant la solitude dans un monde qui la redoute. Plutôt que de la fuir, elle nous invite à la considérer comme un espace de présence à soi, une terre féconde de transformation. Inspirée du symbole du papillon, elle évoque la mue intérieure nécessaire pour faire émerger notre singularité dans l’accomp...

Description de l'épisode La cage invisible : ces rôles qui nous enferment sans bruit Sabine Henrich-Freys interroge les rôles que nous endossons dans nos vies personnelles et professionnelles. Derrière la métaphore du zoo, elle montre comment nos comportements conditionnés, nos héritages sociaux ou familiaux deviennent des cages invisibles. Ces rôles rassurent, mais figent. Ils limitent l’élan vit...

Description de l'épisode Avoir un mystère d'avance : une approche inédite du coaching et de la supervision Sabine explore la notion de mystère dans l’accompagnement, l’art du non-dit et la puissance de l’inattendu. Dans cet épisode, elle nous plonge dans une réflexion profonde sur le rôle du mystère dans la transformation, la posture du coach et l’impact de l’invisible sur le processus d’accompagn...

Descriptif de l'épisode Sortir des cadres pour mieux accompagner : Sabine insiste sur l’importance de ne pas se laisser enfermer dans des modèles théoriques rigides. Elle partage sa vision du coaching comme une discipline vivante, où l’essentiel réside dans l’adaptation à la personne accompagnée plutôt que dans l’application stricte d’un cadre méthodologique. Quand l’intuition prend le pas sur la...

Descriptif de la série L’échec du livre et son impact Sabine revient sur le refus de plusieurs éditeurs, une expérience qu’elle a d’abord vécue comme un échec profond. Elle partage la blessure ressentie et le travail d’acceptation nécessaire avant de pouvoir transformer cette difficulté en opportunité. Accepter l’échec pour mieux rebondir Plutôt que de chercher immédiatement une autre solution, el...

Descriptif de l'épisode Le Delta : Une Invitation à l’Exploration :  Se tenir à la croisée des chemins pour révéler le sens caché des transitions. Le Delta est présenté comme un espace de tension fertile entre différentes identités, cultures et expériences. Il invite à la rencontre entre les opposés et stimule la curiosité et l’intelligence relationnelle. L’Art du Coaching : Accompagner l’Incertit...

Descriptif de l'épisode Origine et motivation du podcast :  Sabine explique pourquoi elle a voulu créer ce podcast, mettant en lumière son désir de transmettre et d'échanger sur des thématiques qui lui sont chères. Objectifs et message principal :  Le podcast vise à explorer des sujets liés au coaching, à la supervision et au développement personnel, avec l'intention de fournir des réflexions prof...