Ruta a la Consciencia

A veces quejarse puede servir de válvula de escape. El problema viene cuando nos enganchamos, y hacemos de la queja una manera de vivir. Acompáñanos en esta conversación.   #VivirEnLaQueja #SaludMental #Podcast

La libertad y la consciencia son equivalentes, por tanto, si un individuo no es consciente, no es libre y no puede ejercer su libertad de elegir, por lo que cabe la pregunta, ¿Estamos eligiendo libremente en nuestra vida?. Acompáñanos en esta conversación.   #LibertadDeElegir #SaludMental #Podcast

¿Crees que viniste a este mundo con un propósito de vida predefinido?, o, por el contrario, crees que el propósito lo vas descubriendo de acuerdo a tus motivaciones y tu nivel de consciencia. Acompáñanos en esta conversación.   #Propósito #Bienestar #Podcast

Cedemos nuestro poder en la vida cuando no tenemos un ambiente psicológico fortalecido y un desarrollo personal estable, haciendo que otro nos digan qué hacer y cómo hacerlo, entre otras cosas. Acompáñanos en esta conversación.   #ReconociendoMiYo #Bienestar #Podcast

Hay momentos en nuestra existencia en la que no nos sentimos nosotros mismos, que actuamos en función de la exigencia de los demás, o perdemos el control de nuestras emociones, o nuestra realidad nos sobre pasa, hay momentos en lo que decimos: Necesito terapia.  Acompáñanos en esta conversación.   #Terapia #Bienestar #Podcast

Llegó diciembre, acerca la navidad y el fin del año, por lo que se activan sentimientos muy variados, desde la alegría y la reflexión, hasta la tristeza por lo que vivimos pero ya no es. Mirando a la tristeza a los ojos, acompáñanos en esta conversación.   #Navidad #Tristeza #Podcast

¿Estamos dispuestos a amar y ser amados más allá de las historias que hemos vivido? Acompáñanos en esta interesante conversación.   #Enamorarse #Vivir #Podcast

¿Estamos llevando una vida consciente?, ¿estamos pasando por la vida? o la vida está pasando por nosotros?  #Bienestar #Vivir #Podcast

¿Nos permitimos ser lo suficientemente flexibles antes los cambios inesperados en nuestro mundo? O La forma como aprendimos a vivir no nos deja?   #Bienestar #Flexibilidad #Podcast

¿Qué tanto nos atrevemos a decir a otros lo que sentimos, o lo que no nos gusta, o nuestro punto de vista, por temor a la reacción de los demás?. Acompáñanos en esta interesante tertulia.  #Bienestar #Contacto #Podcast

Muchas veces, sin darnos cuenta, colocamos en otro algún aspecto de nuestra propia personalidad que no reconocemos, o no aceptamos de nosotros mismos. Aquello que nos molesta en el otro es aquello que debo revisar en mi. Acompáñanos en esta interesante tertulia.  #Bienestar #Proyeccion #Podcast

La autoestima sirve para identificar cómo es la relación consigo mismo, si estamos en la capacidad de reconocer nuestras potencialidades, y elegir desde ellas. O si, por el contrario, nos permite darnos cuenta de que no estamos llevando una vida auténtica. Acompáñanos en esta interesante tertulia. #Bienestar #Autoestima #Podcast

¿Qué responsabilidad tenemos con respecto al futuro?, y que uso hacemos con ese término en nuestro día a día, en nuestras actividades y nuestra cotidianidad. Acompáñanos en esta interesante tertulia.   #Bienestar #ElFuturo #Podcast

Las máscaras son aquellos roles que mucha gente va asumiendo en la vida, para proyectar una imagen ante los demás, con la que busca un objetivo, pero que lo aleja de su verdadero yo. Acompáñanos en esta interesante tertulia. #Bienestar #Máscaras #Podcast

Es la manifestación de aquello que es contrario a la verdad, que sirve de herramienta a algunos para ocultar un hecho o tratar de desvirtuar una realidad. Hay quienes la usan como mecanismo de supervivencia, pero también hay quienes hacen de la mentira su estilo de vida. Acompáñanos en esta conversación.  #Conversaciones #Mentira #Podcast

El sentido común, aquello que, basado en nuestra sabiduría, nos permite la toma de decisiones de forma coherente con un propósito o bien común mayormente con el entorno. Acompáñanos en esta conversión.  #Conversaciones #SentidoComún #Podcast

La confianza viene siendo la cajita de cristal de las relaciones, cuesta en construirse, pero es muy sencillo quebrarla y no recuperarla, acompáñanos en esta conversación.   #Conversaciones #Confianza #Podcast

¿Qué capacidad tenemos para mantener nuestra paz a pesar de los eventos que ocurren alrededor?, e incluso, ¿podemos ser capaces de mantener al paz en esa conversación interna que tenemos a cada momento?. Acompáñanos en esta tertulia.   #Conversaciones #Paz #Podcast

Los mapas, aquella representación organísmica que hacemos de nuestra realidad y como estas creencias han determinado quien somos, que decidimos y cómo juzgamos. Acompáñanos en esta conversación.   #Conversaciones #Mapas #Podcast

Alguna vez te han tratado de manipular por medio del chantaje emocional?. Acompáñanos en esta conversación.   #Conversaciones #ChantajeEmocional #Podcast

La aceptación implica el reconocimiento de nosotros mismos, con nuestros claros y oscuros. Aceptarnos está ligado con la consciencia, de esta manera dejamos culpar al entorno para asumir nuestra responsabilidad. Acompáñanos en esta conversación. #Consciencia #Aceptarme #Podcast

Por alguna razón que tiene que ver con nuestro proceso personal, permitimos que el tiempo nos arrolle, posponiendo el querer hacer por el tener que hacer, otras veces usamos el tiempo como excusa para no comprometernos. Acompáñanos en esta conversación. #Consciencia #Tiempo #crecimiento

Muchas veces, no nos damos cuenta de que hemos estado viviendo para los demás, sin cuestionarnos si somos realmente auténticos y coherentes con lo que queremos vivir.   #Ruta #SiendoYo #podcast

Uno de los elementos mentales-emocionales que nos impide mantener un contacto fluído, es el miedo al rechazo, revisemos cómo nuestras creencias en muchos casos nos frenan hacer un contacto sano con el entorno. Acompáñanos  en esta tertulia.   #Ruta #ElRechazo #podcast

Las expectativas son aquellas esperanzas, deseos, suposiciones que esperamos de otras personas, cosas o situaciones, que en realidad tiene más que ver con nuestras creencias de cómo deberían ser las cosas. Acompáñanos  en esta tertulia.   #Ruta #Expectativas #podcast