Klára Stará
Rodičovství s nadhledem
Rodičovství je nevyžádaný a zároveň nevyhnutelný osobní rozvoj pro každého rodiče a tento podcast je tu proto, aby nás ten rozvoj nebolel a život s dětmi byl trochu jednodušší a my jsme si mohli zachovat nadhled i v náročných situacích. Je pro všechny rodiče, kteří teprve o dětech uvažují, plánují miminko, jsou v očekávání, mají právě malé děti, nebo dokonce mají děti už dospělé a chtějí k výchově i životu přistupovat vědomě. Najdeš zde rady, tipy a návody, jak si ulehčit život s dětmi a jak je lépe chápat. A jak při tom všem neztratit sebe sama.
Não deixe de visitar o site do podcast e apoiar quem o produz: www.manualkmiminku.cz
Autor
Klára Stará
Categoria
Site do podcast
Último episódio
8 de jul de 2026
Onde ouvir?
Podcasts no app Replaio Radio Em breveOs podcasts estão chegando ao app. Instale agora e seja o primeiro a descobrir um jeito totalmente novo de curtir podcasts
Episódios
Znakování s miminkem 04.09.2024 49:56
Jak nám znakování s miminkem může pomoci porozumět vnitřnímu světu našeho dítěte? Jak můžeme sebe i miminko naučit znakovat? Jak znakování pomáhá rozvoji mozku a komunikačních dovedností? Kdy můžeme začít znakovat s miminkem? Má znakování vliv na rozvoj řeči? Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubovně Mámy s nadhledem na mém Forendors kanále: https://www.forendors....
Vliv manipulace na vývoj dítěte 28.08.2024 41:17
Jaký vliv má vhodná manipulace rodičů na vývoj miminka? Jaké chyby nejčastěji rodiče při manipulaci dělají? Jak předejít návštěvě dětského fyzioterapeuta? Jaké jsou nejčastější důvody k návštěvě dětského fyzioterapeuta? Chceš mít ve své manipulaci jistotu a chceš se naučit znát všechny hlavní milníky ve vývoji svého miminka, abys uměla rozeznat včas případné odchylky? Všechny důležité informace o...
Role muže v rodině 21.08.2024 42:20
Jaká může být role muže v rodině? Poslechni si tento inspirativní rozhovor se Slávou Černým z projektu Restart pro muže. Jak může být muž oporou a jak může ovlivnit celkovou náladu a atmosféru v rodině? Jak může táta budovat v rodině pocit bezpečí? Jak spolurozhodovat o chodu rodiny? Co je to blacklist a jak s ním pracovat? Zodpovídá muž za spokojenost ženy? Připrav se také na to, co přijde po por...
Proč nestačí suchá plenka, plné bříško a spánek? 14.08.2024 56:05
Jaké jsou emoční, vývojové a fyzické potřeby miminek? Co nám miminka říkají pláčem? Opravdu všechna miminka bolí bříško? Proč špatně spinkají? Proč není miminko spokojené i když je přebalené, nakrmené a vypadá, že má všechno, co potřebuje? Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubovně Mámy s nadhledem na mém Forendors kanále: https://www.forendors.cz/klara.stara
Poporodní deprese a psychóza 07.08.2024 35:43
Poporodní blues či deprese potká až 80% žen. A my se s psycholožkou Zuzanou Erdem podíváme na to, proč se to vlastně děje, jak ji poznat a co dělat, když se objeví. Rozhodně se zaměříme i na prevenci a moc doporučujeme, abyste naslouchali s partnerem společně. Připrav se také na to, co přijde po porodu. Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubovně Mámy s nadhledem na mé...
Co mě čeká v šestinedělí? 31.07.2024 44:09
Celostní lékařka Klára Lazarchick nám vysvětlí, co všechno se během šestinedělí děje v našem těle, jak načerpat síly a proč je tak důležitá podpora našich blízkých obzvlášť v tomto citlivém období. Miminko si toto období možná vědomě pamatovat nebude, ale Ty na toto období nikdy nezapomeneš. Na co se připravit, aby to byly hezké vzpomínky a ne peklo s nálepkou "nejtěžší období v mém životě&q...
Trauma po porodu 24.07.2024 40:20
S Lucií TaRou Groverovou si řekneme, jak se trauma po porodu projevuje a co s tím může žena udělat? Co když její pocity někdo zlehčuje slovy, či odmítá? Co když má žena v rodině zažité těžké porody a bojí se, že ji taky čeká těžký porod? A pokud první porod byl náročný a traumatický, je šance, že podruhé to bude jinak? Jak naložit s tím, když se žena na porod připravovala a věnovala tomu čas a ene...
Předporodní rituály 17.07.2024 41:35
Co jsou předporodní a poporodní rituály a jak nám mohou v životě pomoci a podpořit nás? Kdy se dá rituál udělat, jak probíhá a co je k němu potřeba? Zuzka Škyříková je máma 4 synů, lektorka Výchovy bez poražených a skvělá průvodkyně rituály (nejen těmi přechodovými). Užij si rozhovor a dej vědět, zda jsi už rituál absolvovala, nebo se na něj chystáš. Připrav se také na to, co přijde po porodu. Vše...
Jak vybrat kočárek 10.07.2024 21:56
S dětskou fyzioterapeutkou Marií Langovou se podíváme na to, jaké parametry bychom si měli ohlídat při výběru kočárku, aby se do něj miminko pohodlně vešlo dokud to bude potřeba a na co myslet předem. Taky si řekneme, kdy je vhodná chvíle pro sportovní kočárek. Připrav se také na to, co přijde po porodu. Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubovně Mámy s nadhledem na m...
Výživa těhotných a kojících žen 03.07.2024 44:14
Proč je důležitá výživa těhotných a kojících žen a jaký má výživa vliv na miminko? Co je na tom známém "Jez pořádně, jíš za dva!", nebo na "tělo si řekne"? Jaký způsob stravování v tomto období z hlediska výživy není úplně ideální a čím to dohnat? A co když máš pořád urputnou chuť na sladké? Poslechni si tento rozhovor s cerifikovanou koučkou pro těhotné ženy a ženy po porodu T...
Těhotenská jóga 26.06.2024 46:00
S čím může jóga pomoci v těhotenství a při přípravě na porod? Je vhodná i pro ženy, které před těhotenstvím jógu necvičily? Je pro cvičení nějaká kontraindikace? A jak může pomoci jóga nejen našemu tělu, ale také naší mysli? Na to vše se podíváme s lektorka těhotenské jógy Terezou Nolet. Připrav se také na to, co přijde po porodu. Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klu...
Psychosomatika v těhotenství, při porodu, po porodu 19.06.2024 57:32
Terapeutky Ripsi Zohrabyan Myšáková a Kristýna Strolená nám vysvětlí, jak se psychosomatika projevuje nejen v těhotenství a při porodu. Jaký má vliv právě v tomto období a to třeba i na kojení a naše první týdny s miminkem? Jak mohu pracovat projevy psychosomatiky? Dají se zmírnit těhotenské nevolnosti, či vyřešit problémy s kojením? Připrav se také na to, co přijde po porodu. Všechny důležité inf...
Rebozo a jeho použití v těhotenství i po porodu 12.06.2024 43:19
Světluška Hradilová je máma 7 dětí, která vyrábí rebozo šátky a věnuje se přípravě žen k porodu. Vysvětlí nám, jak velký pomocník pro nás rebozo šátek může být v těhotenství, po porodu a následně kdykoliv během života - například během menstruace. Připrav se také na to, co přijde po porodu. Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubovně Mámy s nadhledem na mém Forendors k...
Malovaly jsme si mateřství (ale bylo to jinak) 06.06.2024 1:01:53
S Katkou Chalupníkovou jsme otevřely 13.komnatu mateřství. Témata, o kterých se nemluví, žádná máma se s nimi nechlubí a pokud je někdy pocítí, ještě se za ně stydí. Co nejvíc rozbouralo a překvapilo nás? Jak jsme tomu čelily? Proč je mateřství plné paradoxů a o jaké iluze jsme přišly? Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě a také další inspiraci pro ženy najdeš v klubovně Mámy s n...
Co je prenatální psychologie? 05.06.2024 37:12
Jaký je rozdíl mezi prenatální a perinatální psychologií, co všechno prožívá a vnímá miminko v bříšku, během narození i po něm a jaký vliv má toto citlivé období na náš život? Poslechni si rozhovor s Míšou Kalusovou - dulou, spoluzakladatelkou Jemného zrození a školy pro duly AmmaDula. Připrav se také na to, co přijde po porodu. Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubo...
Jak cykličnost připravuje ženu i dítě na porod 29.05.2024 41:34
Lektorka Katarína Zatovičová vysvětlí co je to cykličnost a jak právě cykličnost připravuje ženu i miminko na porod. Jak ovlivňuje samotné miminko? Co je to přirozený porod? Pomůže nám se připravovat? Připrav se také na to, co přijde po porodu. Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubovně Mámy s nadhledem na mém Forendors kanále: https://www.forendors.cz/klara.stara
Ženská bylinná napářka 22.05.2024 26:42
Lektorka Zuzka Staňková nám dá praktické tipy, rady a návody, jak nám může ženská bylinná napářka pomoci v těhotenství, před porodem a dokonce i při porodu? Jak tento tradiční recept používat doma a jak si napářku připravit? Jak nám může pomoci i od menstruačních bolestí? Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubovně Mámy s nadhledem na mém Forendors kanále: https://www...
Jak komunikovat s miminkem v bříšku 15.05.2024 28:10
Lektorka Hypnoporodu Markéta Nováková nám vysvětlí, jak je možné komunikovat s miminkem v bříšku a jak se to můžeme naučit. Proč nám to může usnadnit sžívání s naším novorozeným miminkem? A může se to naučit každý? Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubovně Mámy s nadhledem na mém Forendors kanále: https://www.forendors.cz/klara.stara
Tandemové kojení dvojčat 08.05.2024 29:00
Laktační poradkyně a máma dvojčat Barbora Mašindová Zahrádková se s námi podělí o rady a tipy jak kojit dvojčata. Jde opravdu plně kojit dvě děti současně? Stačí mléko pro oba? Jak na to prakticky? Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubovně Mámy s nadhledem na mém Forendors kanále: https://www.forendors.cz/klara.stara
Jak se připravit na kojení 01.05.2024 33:56
Kojení není věda, ale přeci jen existuje mnoho věcí, které mají vliv na dobrý začátek kojení i jeho hladký průběh. Ne vždycky dokážeme vytvořit zcela optimální prostředí, aby šlo všechno "samo", ale jde to vyřešit. Laktační poradkyně a dula Katarina Fojcíková nám poradí jak se co nejlépe připravit, co dělat, když to nevyšlo podle našich představ, i jak se uklidnit. Všechny důležité infor...
Kraniosakrální terapie v těhotenství a u novorozenců 24.04.2024 17:56
Už jsi slyšela o kraniosakrální terapii? Je to malý zázrak a proč si ji dopřát právě v těhotenství a po porodu si řekneme s porodní bábou Mirkou Kovalčíkovou. S čím může kraniosakrální terapie pomoci těhotným ženám i novorozencům? Co když se po porodu nemůžu sladit s miminkem? Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubovně Mámy s nadhledem na mém Forendors kanále: https:...
Jak souvisí emoce, vývoj a tělo? 17.04.2024 30:57
Proč nestačí se zajímat jenom o vývoj, ale také emoce a o to, jak se miminko cítí v těle? Proč nejde řešit pláč, když neřeším souvislosti? Jak porozumět dětským emocím? Jaké jsou příčiny nespokojenosti u miminek? Jak posílit vlastní rodičovskou sebedůvěru? Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubovně Mámy s nadhledem na mém Forendors kanále: https://www.forendors.cz/kla...
Výbava pro miminko 10.04.2024 36:35
Co nezapomenout do výbavy pro miminko? Jak chci ke svému miminku přistupovat? Kolik oblečení a v jakých velikostech? Z jakého materiálu? Kočárek, postýlka, šátek, nebo nosítko? Co všechno budeme potřebovat a co jsou jen zbytečnosti? Stáhni si PDF výbava na miminko a získej všechny důležité informace o miminkách na jenom místě na mém Forendors kanále https://www.forendors.cz/klara.stara
Jak se připravit na krásný a přirozený porod 03.04.2024 40:07
Michaela Kalusová je dula, spoluzakladatelka Jemného zrození a školy pro duly AmmaDula a v tomto rozhovoru nám poradí, jak se připravit na krásný a přirozený porod, co to přirozený porod vlastně znamená, vysvětlí nám specifika jednotlivých fází porodu a poradí nám, jak si vybrat to pravé místo k porodu. Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš na mém Forendors https://www.fore...
Vybíráme si své rodiče a místo, kam se narodíme? 27.03.2024 37:05
Co když se trápím, že nejsem pro své dítě dost dobrá máma? Má smysl si foukat bolístky z dětství? Když si připadám jako oběť osudu a napadá mě často "proč zrovna mně se tohle děje?", co s tím můžu dělat, jak to změnit? Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš na mém Forendors https://www.forendors.cz/klara.stara
Podcasts parecidos
O Replaio não é o publicador dos podcasts; os nomes dos programas, as capas e o áudio pertencem aos seus autores e são distribuídos por feeds RSS públicos