Psychotherapie einfach erklärt

Eine Patientin mit einer posttraumatischen Belastungsstörung flieht aus Dresden nach Berlin – weil sie es dort nicht mehr aushält. Im Mittelpunkt steht eine scheinbar kleine, aber symbolisch aufgeladene Situation: der Wunsch, nicht aus dem Fenster, sondern gegen eine Wand zu blicken. Frank Godemann erklärt, was hinter diesem Verhalten steckt und wie Erinnerungen, Trauma und Schutzmechanismen mitei...

Manche Patientinnen erleben, dass Therapeutinnen auch innerlich präsent sind – wie eine stützende, gute Instanz. Frank und Robert zeigen, warum dies zunächst hilfreich ist, letztlich aber dazu führen soll, die eigenen Gedanken und Ressourcen klarer wahrzunehmen. Eine besondere Chance psychotherapeutischer Prozesse. Links  Wolfgang Patz (Podcast-Produktion): ⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://nextgen-podcast.de/⁠⁠⁠...

Eine Patientin flieht von Dresden nach Berlin – und alles beginnt mit einem scheinbar bizarren Konflikt: Sie möchte keinen Arbeitsplatz am Fenster. Hinter diesem ungewöhnlichen Wunsch steckt eine posttraumatische Belastungsstörung, die tief in ihrem Erleben verankert ist. Frank Godemann schildert eindrucksvoll, wie Erinnerungen, Ängste und Alltag miteinander verflochten sind. Links  Wolfgang Patz...

In dieser Episode von 'Psychotherapie - einfach erklärt' wird das Gedächtnis und seine Rolle in der Psychotherapie insbesondere bei Posttraumatischer Belastungsstörung (PTSD) eingeordnet. Anhand von Beispielen aus der Psychotherapiepraxis wird verdeutlicht, wie traumatische Erlebnisse das Gedächtnis beeinflussen und welche therapeutischen Ansätze zur Behandlung von PTSD es gibt. Links Wolfgang Pat...

Wann macht Therapie Sinn – und wann nicht mehr? Frank und Robert erklären, warum eine Behandlung ohne klaren Auftrag problematisch ist. Wenn Patient*innen zufrieden mit ihrem Leben sind, auch ohne viele Aktivitäten, darf Therapie nicht künstlich verlängert werden. Manchmal bedeutet Verantwortung auch, sie bewusst zu beenden.  Links  Wolfgang Patz (Podcast-Produktion): ⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠https://nextgen-podc...

Wenn verdrängte Erfahrungen wie Gewalt oder Mobbing in der Therapie zur Sprache kommen, kann dies zunächst das Leiden verstärken. Frank und Robert sprechen darüber, warum dieser „Blick in den Abgrund“ eine Nebenwirkung sein kann – und zugleich notwendig ist, um langfristig Heilung, Hoffnung und Zuversicht zu ermöglichen.  Links  Wolfgang Patz (Podcast-Produktion): ⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠https://nextgen-podcast....

Nach extrem belastenden Erfahrungen entwickeln Betroffene oft eine Art innere Alarmanlage. Sie schützt – kann aber auch blockieren, etwa wenn Vertrauen und Nähe kaum noch möglich sind. Frank Godemann und Robert Schuiszils zeigen, wie Erinnerungen das Leben prägen und warum sie nach Traumata besonders wirksam bleiben.  Links  Wolfgang Patz (Podcast-Produktion): ⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠https://nextgen-podcast.de/⁠...

Suizidgedanken sind oft unsichtbar – doch in der Therapie können sie ausgesprochen werden. Frank und Robert zeigen, warum es so wichtig ist, diese Gedanken zu teilen, Betroffene nicht allein zu lassen und gemeinsam Wege aus der Verzweiflung zu suchen.  Links  Wolfgang Patz (Podcast-Produktion): ⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠https://nextgen-podcast.de/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠   Prof. Dr. Frank Godemann: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.klinik-pace...

Wie zuverlässig sind unsere Erinnerungen wirklich? Frank Godemann und Robert Schuiszils erklären, warum wir selbst bei voller Aufmerksamkeit oft nur einen Bruchteil behalten – und weshalb Emotionen dabei eine große Rolle spielen. Ein spannender Blick auf die Grenzen und Möglichkeiten unseres Gedächtnisses.  Links  Wolfgang Patz (Podcast-Produktion): ⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠https://nextgen-podcast.de/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠   P...

Frank Godemann und Robert Schuiszils diskutieren, wie Erinnerungen entstehen, warum wir uns an bestimmte Ereignisse erinnern und andere vergessen und welche Rolle Emotionen dabei spielen. Sie teilen persönliche Erfahrungen, die zeigen, wie bedeutsam Ereignisse für das eigene Leben sind, auch wenn sie unzuverlässig sind und zufällig erscheinen. Die Bedeutung von Erinnerungen ist in der Psychotherap...

Ein Fehler in der psychotherapeutischen Arbeit: den Fokus ausschließlich auf das Negative zu richten. Wer mit Menschen arbeitet, die sich in akuten Krisen befinden – geprägt von Angst, Depression oder innerer Not – läuft Gefahr, nur die Defizite zu sehen. Der therapeutische Blick verengt sich, wenn Ressourcen, Stärken und positive Aspekte aus dem Blick geraten. Die gemeinsame „Forschungsreise“ mit...

Frank Godemann und Robert Schuiszils widmen sich einer tiefgreifenden Nebenwirkung in psychotherapeutischen Prozessen: dem Abbruch von Beziehungen. Wenn verdrängte Erfahrungen, belastende Erinnerungen aus Kindheit oder Jugend in der Therapie zur Sprache kommen, kann dies nicht nur befreiend, sonder auch schmerzhaft, wirken. Die Auseinandersetzung mit der eigenen Vergangenheit führt oft zu der Frag...

Am Beispiel einer Patientin, die sich immer wieder als Außenseiterin erlebt, reflektieren die ärztlichen und psychologischen Psychotherapeuten Frank Godemann und Rober Schuiszils wie bedeutsam es ist, Muster im Kontaktverhalten zu erkennen – wie etwa Misstrauen, Prüfverhalten oder mögliche Abwertungen – und diese behutsam, aber offen anzusprechen. Solche Mitteilungen können in einem geschützten Ra...

Psychotherapie kann heilsam, bewegend und lebensverändernd sein – aber sie ist kein Selbstläufer. In diesem Podcast sprechen die Psychotherapeuten Robert Schuiszils und Frank Godemann offen über die vielen Facetten therapeutischer Prozesse. Mit fundiertem Fachwissen, persönlicher Erfahrung und ehrlichem Blick beleuchten sie nicht nur die großen Chancen, sondern auch die möglichen Nebenwirkungen un...

In dieser Episode wird die Technik des Gedankenstopps bei verschiedenen psychischen Erkrankungen behandelt. In Fallbeispielen wird erläutert, wie Gedanken, die als quälend empfunden werden, gestoppt werden können. Dabei wird auf Depressionen, Zwangserkrankungen und generalisierte Angststörungen eingegangen. Links Wolfgang Patz (Podcast-Produktion): ⁠⁠⁠⁠ ⁠https://nextgen-podcast.de/⁠⁠⁠⁠⁠ Prof. Dr....

Die Folge „Das Stoppschild“ fokussiert auf die Technik des Gedankenstopps, um unangenehme Gedanken zu kontrollieren und die eigene mentale Gesundheit zu verbessern. Frank Godemann und Robert Schuiszils teilen persönliche Erfahrungen und praktische Strategien, um mit quälenden Gedanken umzugehen und die Kontrolle über das eigene Denken zurückzugewinnen. Links Wolfgang Patz (Podcast-Produktion): ⁠⁠⁠...

Religion und Psychotherapie im Dialog: In dieser Folge schauen Frank Godemann und Andreas Lob-Hüdepohl, Professor für christliche Ethik, über den Tellerrand der Psychotherapie hinaus. Sie diskutieren die Bedeutung von Zweifel als Teil des menschlichen Lebens und als wesentliche Voraussetzung und Chance für einen ethischen Diskurs. Menschen mit seelischen Erkrankungen leiden unter ihrem Zweifel, si...

In der Folge "Die Brausetablette" schildern Frank Godemann und Robert Schuiszils, wie unterschiedlich Menschen mit Zweifel und Unsicherheiten umgehen. Anhand von Fallbeispielen wird verdeutlicht, wie sich Zweifel entwickeln, diese Überhand nehmen können und welche Strategien helfen, damit umzugehen. Es wird die Geschichte einer Patientin erzählt, deren Leben nur noch aus Zweifel bestand....

Prof. Dr. Frank Godemann und Prof. Dr. Andreas Ströhle erörtern den Zusammenhang zwischen Sport, Bewegung und psychischer Gesundheit. Andreas Ströhle, ein Experte auf dem Gebiet der Sportpsychotherapie, erklärt, wie Bewegung die körperliche und psychische Gesundheit fördert. Er diskutiert die akuten und langfristigen Effekte von Sport auf Angst und Depressionen. Dabei werden auch die Herausforderu...

Motivation, Umgang mit Rückschlägen und die Akzeptanz der eigenenGrenzen sind bei Veränderungsprozessen im Sport und in der Psychotherapie vonzentraler Bedeutung. Ob beim Sport oder bei der Computerspielstörung (alsklinisches Beispiel): die Stimuluskontrolle, das Erkennen und Verändern automatisierterGedanken und das Setzen verbindlicher Vereinbarungen mit sich selbst könnenVerhaltensänderungen be...

In dieser Folge werden Bausteine beschrieben, die plausibel machen, warum ich heute so bin wie ich bin. Es handelt sich um Hypothesen, die mit der Lebenswirklichkeit übereinstimmen müssen. Ein Mann sammelt unglaublich viel Holz zum Heizen. Warum tut er dies? Ein depressiver Patient mit Suizidgedanken, der trotz seiner schwierigen Biografie ein Leben lang versucht, die Kontrolle über sein Leben zu...

Im Podcast werden Ihnen viele Informationen zum vermutlich wichtigsten Lernprinzip, der operanten Konditionierung, vermittelt. Die Gastgeber diskutieren Beispiele der operanten Konditionierung wie das Lächeln eines Babys, das Verhalten von Eltern bei schreienden Babys, die Bedeutung von Noten in der Schule und die Verwendung des Belohnungssystems in der Psychotherapie. Sie sprechen über das Phänom...

Professor Dr. Frank Godemann erläutert ausführlich die Methode der Exposition bei Angst- und Zwangserkrankungen. Es werden Missverständnisse ausgeräumt, die Rolle von Angehörigen in der Therapie betont und die Herausforderungen, die bei der Behandlung auftreten, thematisiert. Es ist eine komplexe Therapiemethode, die nichts mit einer Mutprobe zu tun hat.    Links Wolfgang Patz (Podcast-Produktion)...

Prof. Dr. Frank Godemann befragt die Zahnärztin und Expertin Dr. Selly Preissner zum Thema Zahnarztangst. Sie erläutert die Ursachen, betont die Bedeutung einer aktiven Kommunikation, benennt Strategien zur Beruhigung, thematisiert den Zusammenhang zu psychischen Erkrankungen und berichtet von einem ihrer Patienten. Sie setzt auf Vertrauen, ist skeptisch gegenüber Behandlungen unter Narkose.  Chap...

Mit ihrem Gast, der Zahnärztin Sally Preißner, erkunden Prof. Dr. Frank Godemann und der Psychotherapeut Robert Schuiszils psychologische Aspekte der Zahnarztphobie und deren Behandlung. Außerdem eine Patientin mit einer Panikstörung vorgestellt. Die Bedeutsamkeit der Beziehung als Wirkfaktor in der Psychotherapie wird beschrieben und die Exposition als spezifische Methode in der Behandlung von An...